Kengät, jotka ovat terveydelle haitallisia
Viimeksi tarkistettu: 27.11.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Monet ihmiset, erityisesti naiset, laiminlyövät jalkojensa, selkärangansa ja verisuontensa terveyden, mutta kunnioittavat muotia ja kauneutta, koputtavat kantapäätä ja usein epämiellyttäviä kenkiä. Mutta hyvinvointi ja terveys ovat suoraan riippuvaisia jalan oikeasta asennosta . Joten millaisia kenkiä on loukkaantunut meidän jalanjäljissä?
Korkea kantapää kengät
Huolimatta siitä, että me muka luottaa kantapää kantapää, kävelemme varpaillaan - kehon paino siirtyy pään jalkapöydän luun eikä talus, niin kuin pitääkin. Tämän epätasaisen painon jakautumisen vuoksi hoikka ja kauniit jalat voivat kehittää niveltulehdusta, myös polviniveltä. Korkea kantapää on myös syy hermojen puristuksiin, luiden luustoihin , kasvaimiin ja kipuihin.
Nasta
Korkea kantapää voi olla korkea, mutta kaikkien kenkien kuningatar on hiusneula, joka tekee naaraspuolisista jalkoista miellyttävän ja houkuttelee miesten ulkonäköä. Kuitenkin kauneus tulee laskemalla muodossa murtumat, dislocations ja jatkuva, voimakas jännitys lihakset jalka ja särkeä. Loppujen lopuksi tämä kantapää on hyvin epävakaa ja naisen ei ole helppo ylläpitää tasapainoa, etenkään kävelemällä asfaltimme kouruissa.
Liukas kengät
Liukas pohja on vaarallista paitsi talven jääpeitteen aikana. Tällaisten kenkien omistajat saattavat vaurastua kesän aikana, esimerkiksi liukastuessa liukkaisiin portaisiin.
Kengät kovaa taaksepäin
Vakalla taustalla voi olla paitsi kouristusten syy kantapään kohdalla, mutta myös paineita synovialpussiin, joka sijaitsee ihon ja akillesjänteen välissä. Tämä voi aiheuttaa taudin, jota kutsutaan "selän korkomurskeeksi", jonka oireet ovat jalkojen liikkumavara. Turvotus ja nivelkipu.
Balettikengät
Se on sääli, mutta sellaisissa suosituissa ja mukavissa balettikengissä ei ole mitään hyvää jalkojemme kannalta. Niissä jalkaa ei ole lainkaan tuettu, mikä aiheuttaa istukan aponeurosin venyttämisen kävelemisen aikana. Tälle taudille on ominaista vahinko ligamentille, joka pitää jalan kaaren. Jos sinulla ei ole mitään balettia missään, käytä pohjallisia ja älä käytä tällaisia kenkiä kovin pitkään.
Veneet
Kapeat kengät (pumput), jossa naisjalkaa näyttävät prinsessa jalka crystal kengät johtaa siihen, että pahenee normaalia verenkiertoa, mikä voi aiheuttaa vammoja kynsien harvennus niitä, tromboflebiitti, turvotus ja suonikohjut.
Step-ins
Sienet, joita ilman on vaikea hallita kuumalla kesällä, ovat erittäin vaarallisia kenkiä, sillä kävelyssä sinun on kohdistettava varpaisi niin, että ne eivät hyppää, koska jalat ovat jatkuvasti rasittavia.
Foorumi
Jos sormen alla olevan pohjan ja koron korkeuden välinen ero on liian korkea, kaikki korkokenkien haitat ovat jopa sovellettavissa kengille laiturilla. Lisäksi tällaisissa kennoissa ainoa tuskin taipuu, mikä estää poistoa.