Uudet julkaisut
Energiajuomat iskevät suoraan sydämeen
Viimeksi tarkistettu: 02.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Niin sanottujen energiajuomien säännöllinen kulutus vaikuttaa negatiivisesti verenpainelukemiin ja lisää rytmihäiriöiden todennäköisyyttä. Amerikkalaiset tiedemiehet suorittivat tutkimuksen, jota johti Sachin A. Shah, farmakologian professori Tyynenmeren yliopistosta. Projektityön tulokset esiteltiin American Heart Associationin virallisilla verkkosivuilla.
Kokeeseen osallistui 34 tervettä osallistujaa, joiden keski-ikä oli 18–40 vuotta. Vapaaehtoisille tarjottiin satunnaisesti lähes kokonainen litra juomaa päivässä (940 ml): jotkut saivat kofeiinia sisältävää energiajuomaa (kaksi eri makua) ja toiset samanmakuista juomaa ilman energiakomponenttia (lumeblue). Koehenkilöt joivat tarjottuja juomia kolmena päivänä peräkkäin, litran päivässä. Yksi pullo energiajuomaa juotiin noin puolessa tunnissa. Sitten tutkijat mittasivat osallistujien verenpaineen ja arvioivat myös sydämen toimintaa elektrokardiografialla. Kaikki mittaukset tehtiin kokeen alussa sekä puolen tunnin välein neljän tunnin ajan kunkin juoman juomishetkestä lukien.
Energiajuomat sisälsivät 304–320 mg kofeiinia litraa kohden (tai tarkemmin sanottuna 32 unssia kohden). Uskotaan, että alle 400 mg:n kofeiinimäärän ei pitäisi aiheuttaa muutoksia sydänsähkökäyrässä. Kofeiinin lisäksi energiajuomat sisälsivät suosittuja ainesosia, kuten tauriinia, B-vitamiineja ja glukuronolaktonia (ainesosa kasvimateriaaleissa ja sidekudoksissa). Pseudoenergiajuomat (feikkienergiajuomat, lumelääkkeet) sisälsivät hiilihapotettua vettä, limettimehua ja kirsikanmakua, mutta eivät kofeiinia tai muita piristeitä.
Tutkijat havaitsivat, että QT-aika pidentyi 6–7,7 millisekunnilla neljän tunnin ajan juoman nauttimisen jälkeen koehenkilöillä, jotka nauttivat oikeita energiajuomia. Samanlaista muutosta ei havaittu lumelääkettä nauttineilla vapaaehtoisilla.
Epänormaalit EKG-lukemat viittaavat sydämen toimintahäiriön alkamiseen. Tämän seurauksena voi kehittyä rytmihäiriöitä, jotka ovat vakava uhka paitsi terveydelle myös potilaiden hengelle. Lisäksi tutkijat ovat havainneet tilastollisesti merkitsevän systolisen ja diastolisen verenpaineen nousun noin 5 mmHg koehenkilöillä energiajuomien nauttimisen jälkeen.
Tutkimuksen yksityiskohdat on kuvattu American Heart Associationin verkkosivuilla - newsroom.heart.org/news/energy-drinks-may-increase-risk-of-heart-function-abnormalities-and-blood-pressure-changes?preview=c1ff