D-vitamiini ei auta kylmissä
Viimeksi tarkistettu: 17.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Tutkijat Otago-yliopistosta Christchurchissa, Uudessa-Seelannissa eivät ole vakuuttavia todisteita siitä, että D-vitamiini voi suojata kehoa vilustumisilta.
" D-vitamiini ei voi estää eikä lievittää taudin oireita", sanoi tutkimuksen johtava opettaja, professori Dr. David Murdoch. - Tähän mennessä tiede ei ole tiennyt tehokasta tapaa ehkäistä vilustumista. Ja ennen kuin annat lausunnon vitamiinin tai lisäaineen eduista, sinun on tutkittava huolellisesti niiden toimia. "
Professori Murdochin johtama asiantuntijoiden ryhmä tutki 300 tervettä aikuista, joiden D-vitamiinitasot olivat normaaleja. Lääkäreiden valvonnassa puolet potilaista otti lisäravinteita, jotka sisälsivät D-vitamiinia ja toinen puolet lumelääkkeellä.
Todettiin, että kahdeksantoista kuukautta kestäneiden tutkimusten aikana 593 ihmistä oli ensimmäisissä ryhmissä, joissa oli vilustuminen, ja toisessa ryhmässä - 611. Molemmissa ryhmissä taudin kesto oli keskimäärin noin 12 päivää.
"Kummassakin ryhmässä potilaita oli suunnilleen sama määrä, joten voimme päätellä, että D-vitamiini ei suojaa elimistöä eikä kestää tavallista kylmää. Tutkimuksemme ensimmäistä kertaa tarjoaa vakuuttavia todisteita tukeakseen tätä tosiasiaa, koska aiemmilla tutkijoilla oli merkittäviä rajoituksia, jotka estivät koko kuvan tarkastelemisen. Yleensä tämä johtui pienestä määrästä kokeeseen osallistuneita tai niillä oli liian vähän aikaa seurata niitä. "
Asiantuntijat huomauttavat, että D-vitamiinivalmisteiden käyttö on hyödyllistä ihmisille, jotka kärsivät kehon puutteesta ja joilla on myös ongelmia kroonisen hengityselinten elinten kanssa.
Dr. Jeffrey Linder laatija mukana artikkelissa kuvataan tavalla, joka varmasti tulee suojata henkilöä infektiolta - vain pitää päässä aivastelua ihmisiä kaukana, ja jos olet "kyytiin" infektio, niin yritä tartuttaa muita, ja piiloutua kankaalla, ja pese kädet usein.