Mustikat parantamaan ja palauttamaan näköä

Mustikat ovat yleisesti tunnettuja kaikille sairauksille. Hänen kypsymisensä aikana monet marja-ankat parveilevat metsiin kerätäkseen ja kyllästämään vitamiineilla varastoimaan talven. Toiset tekevät elämästä helpompaa ja ostavat markkinoilla. Marja tunnetaan suuresta A-, B-, C-, flavonoidi-, mangaani-, kalsium-, magnesium-, tanniinipitoisuus- ja pektiinioksidipitoisuudesta. Sitä käytetään ruoansulatuskanavan, diabetes mellituksen, stomatiitin, tulehdusten ja polvien palovamman hoitoon. Mutta uskotaan, että suurin vaikutus saavutetaan silmäsairauksien hoidossa, näkökyvyn palauttamisessa. Mustikat voidakseen parantaa näkemystä - myyttiä tai todellisuutta?

[1]

Reseptiä koskevat merkinnät

Tarpeet mustikoiden nimeämiseen ovat silmän verkkokalvoon liittyvät sairaudet. Mustikoiden edut johtuvat antosyaanien koostumuksesta - pigmentteistä, joiden vuoksi marja saa tällaisen värin. Niitä ei ole syntetisoitu kehossa eivätkä ne kertyy siihen, vaan saavat ruokaa ja ne poistetaan välittömästi. Anthosyaaneille on ominaista bakterisidiset ja antioksidanttiset vaikutukset, koska ne kykenevät torjumaan vapaita radikaaleja ja estämään solukalvojen tuhoutumisen. Silmien verkkokalvoon on edullista vaikutusta, että ne viipyvät kudoksissaan, vahvistavat verisuonten ja kapillaarien verkostoa, varmistavat nesteen virtauksen silmän sisällä ja normalisoivat sen paineen. Mustikoiden antoocyaanit auttavat silmiä selviytymään suuresta stressistä ja väsymyksestä.

Kuinka kauan männyn syöminen kestää, jotta sillä olisi hyödyllinen vaikutus näkökykyyn? Päivittäinen normaali antoosyaniineissa on 200-300 mg vuorokaudessa. Asiantuntijat suosittelevat päivittäin syömään 2-3 rkl marjoista.

Mustikka-silmien hoito

On virheellisesti uskottu, että kaikki silmäsairaudet voidaan kypsyttää mustikoilla. Tämä väärinkäsitys on onnistuneesti hyödynnetty epäterveellisillä mainostajilla, jotka tarjoavat tätä tai sitä marjapohjaista korjaustoimenpidettä. Itse asiassa sen terapeuttiset oftalmiset ominaisuudet ovat hyvin rajalliset, vaikka yleensä vaikutus elimistöön on erittäin positiivinen.

Mustikka tabletit näköön

Lääketeollisuus huolehtikin meistä, vapauttaen useita lääkkeitä silmätablettien muodossa mustikka-uutteella. Yksi niistä on mustikka-linnake luteiinikompleksilla. Se on suositeltavaa biologisesti aktiivisena elintarvikelisäaineena. Mustikka-kompleksin lisäksi on askorbiinihappo, rutiini, luteiini, fruktoosi, sinkki, vitamiinit B1, B2, B6. Se aktivoi elvytysprosessit, edistää silmäkudosten solujen membraanien läpäisevyyttä, parantaa näöntarkkuutta. Tarvittava annos 3-7-vuotiaille lapsille on yksi tabletti kahdesti päivässä, 7-14-vuotiaana - sama, mutta kolme kertaa, ja ikääntyneitä - 2 kappaletta kahdesti päivässä aterioiden aikana. Voit ottaa 2-4 kuukautta peräkkäin ja jopa säännöllisesti järjestämällä kymmenen päivän taukoja.

Muut vitamiinit visio mustikkaa ovat: "Dobrynya" Mustikat porkkanat "" Spirulina mustikka "" M-luteiinia silmä mustikka, luteiinia, vitamiinit C ja A '' mustikka-forte sinkkiä "" Seyf- BBC forte "" Doppelgerts Aktiv Vitamiinit silmä mustikka "ym. Saksalainen valmistaja, sukunimi tekijän on huolehtinut näkö- ja koota eri versioita ravinteita, relegating päätehtävänä parantavaa marjoja. Nämä korjaavat parannat verkkokalvon verenkiertoa, laajentavat verisuonia ja nopeuttavat solujensa elvyttämistä. Kaikki nämä lääkkeet tehokkaasti lievittää väsymystä hänen silmiään pitkä visuaalinen kuormitus, mikä on erittäin tärkeää aikakaudella tietotekniikan ja kiintymyksemme näytön hidastaa ikään liittyviä muutoksia silmän.

Silmätippoja mustikoilla parantaa näköä

Farmakologisilla markkinoilla ei ole vain vitamiineja, mutta silmätipat mustikoilla parantavat näöntarkkuutta. Niihin liittyy solunsisäisiä ja solunsisäisiä marjoja. Ilmoitetaan verkkokalvon tulehduksen, hämärtyneen näkökyvyn, kaihien, glaukooman ja tulehduksen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn. Ne ovat käyttökelpoisia diabeettisessa retinopatiassa, myopatia - sairaus, joka liittyy silmän lihasten vaurioitumiseen, polyneuritis. Niitä voidaan käyttää ihmisillä, jotka käyttävät paljon aikaa tietokoneella, vanhuksina, diabetesta sairastavilla ihmisillä, heikentyneen näkökyvyn heikkenemisellä, kaukonäköisyydellä, lähikuvauksella.

Mustikka lähtee näkemään

Yhdessä marjoja joiden hyödyllisiä ominaisuuksia ei ole kiistetty, lehti kasvit ovat myös runsaasti parantavia ominaisuuksia, erityisesti antioksidantteja: niitä käytetään tulehdusta, diureetti, niiden avulla alentaa korkeaa verenpainetta, hoitaa haimatulehdus, ne ovat osa sydämen maksuja diabeteksen laske sokeria. Silmätautien, jota käytetään pääasiassa marja, koska sisällön antosyaniineja, voi parantaa prosesseja visuaalinen laitteisto. Kuitenkin, tinktuurat, decoctions ja teetä lehdistä mustikka ovat käyttökelpoisia koko organismin, vahvistaa vastustuskykyä, parantaa aineenvaihduntaa. Voit käyttää sekä tuoreita lehtiä että kuivia. Raaka-aineita valmistetaan kesällä, kuivaamalla kaikki varjostetut lehdet. Säilytä ne paperipusseissa tai pehmopusseissa.

[2]

Pakastettu mustikka näköön

Meillä ei ole tilaisuutta tuoda tuoreita mustikoita ympäri vuoden, mutta tekninen mahdollisuus jäädyttää se ja hankkia se koko vuodeksi. Tämän marjan ainutlaatuisuus on, että se ei menetä hyödyllisiä ominaisuuksiaan alhaisissa lämpötiloissa. Jäädytetyt mustikat myös parantavat näköä ja tuoreita. Ennen jäätymistä sen pitäisi olla hyvin kuivunut (et voi edes pestä sitä, jos se on visuaalisesti puhdas), pakata se pieniin osiin muovipusseissa tai pusseissa ja aseta se pakastimeen. Kuinka käyttää mustikoita näköön? Sulatettu marja voidaan yksinkertaisesti syödä, on mahdollista lisätä pihvejä, raejuustoa, leivontaan, valmistaa komposteja ja suukkoja.

Vasta

Pääikkuna mustikoiden käytön estämisellä pystyy altistamaan allergioita marjoille. Tämä antaa sinulle kutinaa ja ihottumaa iholla, turvotus, silmien punoitus, hiekan tunne. Toinen vasta-aihe on sen kiinnityskyky, mutta ummetus voi aiheuttaa vain suuren määrän syötäviä marjoja. Haimatulehdusten paheneminen tekee myös mustikoita ei-toivotuista ruokavaliosta. Mustikoiden avulla on varmistettava, että radioaktiivisuutta ei ole, mikä on melko mahdollista Tšernobylin katastrofin jälkeen. Pääsääntöisesti virallisten markkinoiden marjat kuuluvat tällaiseen valvontaan, ja myyjillä on todistukset tavaroidensa turvallisuudesta.

Kuinka voin korvata mustikan näkyyn?

Anthocyanines, hyödyllinen visio, väri marjoja rikas punainen, sininen ja violetti värit. Punainen ja mustaherukka, kirsikka, vadelma, karhunvatukka, mulberry, seljanmarja, viinirypäle tumma, oranssi, punainen kaali, munakoiso nahat, oliivi - kaikki enemmän tai vähemmän sisältää hyödylliseksi välineeksi visio. Mutta vastaava kumppani silmäsairauksien ehkäisyyn on mustikka. Ulkopuolella se on hyvin samankaltainen kuin mustikoita. Mustikkauute on tunnettu antioksidanttisista ominaisuuksistaan. Tutkimustyössä siitä sen vaikutus visio, ryhmä ihmisiä, joille sitä on sovellettu, silmien väsymistä luotaessa erityisehtoja epäedullista sille oli paljon pienempi kuin toinen osa. Tutkijat suosittelevat syömään säännöllisesti marjoja erityisesti vanhuksille, tk. Se ei ainoastaan estä ja estä kaihien ja glaukooman kehittymistä vaan myös Alzheimerin tautia. Jos tuoreita tai kuivattuja marjoja ei ole, voit käyttää ravintolisiä, joilla on mustikka-uute. Kaksi 500 ml: n kapseli täyttää tarpeen.

Arviot

Itse asiassa mustikoiden edut uskovat melkein kaikki, joten he jättävät positiivisen palautteen marjoista ja valmisteista hänen osallistumisellaan. Luotetuimmat ovat vaihtoehtoisen lääketieteen reseptejä, joissa se on mukana, koska se testataan ajan ja ihmisten keskuudessa. Varmasti ne olivat, jotka pyysivät tutkijaa valitsemaan tutkimuksen aiheen.