Haitallisten elintarvikkeiden syömisen seuraukset vaikuttavat kehoon siirtymisen jälkeen "terveelliseen ruokavalioon"
Viimeksi tarkistettu: 17.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Lähes kaikki tietävät, että immuunijärjestelmän normaali toiminta liittyy suoraan suoliston tilaan. Ruokavalio ja elämäntapa, joka johtaa henkilöä, voivat merkittävästi häiritä suolen mikroflooria, minkä seurauksena monet terveysongelmat alkavat.
Eräässä tutkimuksessa asiantuntijat arvioivat kahden jyrsijäryhmän tilan, jotka olivat alttiita ateroskleroosille ja lisääntyneille kolesterolipitoisuuksille.
Ensimmäisessä hiiriryhmässä ruoka koostui runsaasti rasvaa ja kolesterolia sisältävistä elintarvikkeista toisessa ryhmässä - terveistä elintarvikkeista, lähinnä vihanneksista, hedelmistä ja viljoista.
Muutamia kuukausia myöhemmin tutkijat siirsivät jyrsijöiden luudan ryhmästä "epäterveellisellä ruokavaliolla" jyrsijöille, joilla on "geneettinen tauti", jolla on "terveellinen ruokavalio".
Seuraavien kuukausien aikana hiiret luuydinsiirroilla jatkoivat syömään "terveellistä ruokaa", jonka jälkeen heidän tilansa arvioitiin asiantuntijoilta.
Tämän seurauksena jyrsijöillä, joilla oli luuydinsiirto, muutettiin DNA-molekyylin muutosprosessi (molekyylin rakenne pysyi ennallaan). Hiirillä heikensivät myös kehon suojaavia ominaisuuksia ja ateroskleroosin kehittymistä.
Ateroskleroosin hoidon jälkeen, joka onnistui, kolesterolin alentaminen, jyrsijöiden ravitsemuksen muutokset, epäterveellisen elämäntavan seuraukset ja immuunijärjestelmän häiriöt säilyivät.
Asiantuntijoiden mukaan huonoja tapoja muuttaa geenitietojen siirtoa DNA: sta ribonukleiinihaposta proteiineihin ja polypeptideihin.
Tämä keksintö mahdollistaa uuden lähestymistavan kehittämisen autoimmuunisairauksien hoidossa ja ennaltaehkäisemisessä. Asiantuntijat aikovat tehdä toisen tutkimussarjan, jonka aikana selvitetään, kuinka kauan tämä vaikutus jatkuu ja mitä lääkkeitä auttaa normalisoimaan sairaus.
Muuta tavanomaista ruokavaliota on vaikeaa, varsinkin jos valikosta hallitsivat haitalliset tuotteet. Mutta viime aikoina asiantuntijat ovat osoittaneet, että voit muuttaa jopa pysyviä ruokavaliota. Uusi tutkimus sisälsi 13 vapaaehtoista (miehet ja naiset), joilla oli ongelmia ylipainossa.
Asiantuntijat jakoivat osanottajat kahteen ryhmään: ensimmäisessä osallistujat syövät tavallista ruokaa ja toisessa he seurasivat laihdutusohjelmia, joista osa oli alhainen hiilihydraattinen ruokavalio, jossa oli runsaasti proteiinia ja kuitupitoisuutta.
Ruokailun aikana osallistujat eivät tuntuneet nälkäisiltä, koska nälän tunne tekee epäterveellisestä ruoasta houkuttelevan ihmisille. Kaikki vapaaehtoiset ennen kokeilua ja sen lopussa tekivät magneettisen resonanssikuvantamisen.
Tämän seurauksena kuuden kuukauden kuluttua alemman hiilihydraattikonserniin osallistuneiden aivoissa asiantuntijat paljastivat muutoksia, jotka vaikuttivat ilo keskukseen.
Kun skannaus osallistujat näytettiin erilaisia kuvia ruoka, ja asiantuntijat sanoivat ihmisiä, jotka osallistuivat laihtuminen ohjelma, kun katselet valokuvaa vähäkalorinen elintarvikkeet lisääntynyt aktiivisuus ilo keskustassa lisäksi himo roskaruuan tässä ryhmässä väheni merkittävästi.
Työnsä tuloksena tutkijat päättelivät, että on mahdollista muuttaa makuelämyksiä ja nauttia vähäkalorisista tuotteista.