Geenitesti auttaa määrittämään sopivan urheilun

Todennäköisesti jokainen voi huomata, että kaikki koulutustyypit eivät johda odotettuun tulokseen, eikä kaikilla urheilulajilla ole yhtä myönteisiä vaikutuksia kehoon. Amerikkalaiset biologit väittävät, että jokaisella ihmisellä on geneettinen alttius kaikenlaiselle urheilulle tai liikunnalle. Geenitasolla määritetyt tiedot määräävät toiminnan tyypin, joka ei ole vain hyödyllisin, vaan myös nautinnollisin jokaiselle meille.

Yhdysvaltojen biologit uskovat, että DNA-rakenne sisältää tietoa kunkin henkilön taipumuksesta tiettyyn fyysiseen aktiivisuuteen ja urheilun kuormitukseen. Tällä hetkellä amerikkalaiset pystyivät tekemään kokeiluversioiden testauksen, jonka avulla oli mahdollista määrittää sopiva urheilulaji jokaisen kokeilun osanottajalle. Tutkimuksen päällikkö on varma, että lähitulevaisuudessa tällainen testaus auttaa ihmisiä säästämään valtavan määrän aikaa, joka tavallisesti etsii "heidän" urheilua.

Tutkijat ovat todenneet, että henkilön reaktio urheilun saavutuksiin, vammat, toipuminen ja asteittainen kuormituksen kasvu riippuu paitsi kehon yleisestä fyysisestä tilasta myös geneettisestä taipumuksesta koulutukseen.

Jalostusprosessissa harjoittelun jälkeen osallistuu yli kaksikymmentä DNA-rakenteen geenejä, joten kehon vastaus liikuntaan voi olla arvaamaton. Tutkijat uskovat, että testaus geneettisellä tasolla auttaa määrittämään asianmukaisen lajin urheilutoimintaa jokaiselle henkilölle. Geenitestien kiistaton plussa on se, että sopivimman koulutustyypin määrittäminen takaa vakaan tuloksen lyhyessä ajassa.

Tällä hetkellä tutkijat kehittävät sarjan, jonka avulla geneettisen taipumuksen diagnosointi urheilusta tulee helposti ja nopeasti. Alkuperäisen geneettisen tiedon analyysi voi muutama tunti määrittää sopivan urheilun ja suositellun liikunnan tyypin. Aikaisemmin eurooppalaiset asiantuntijat ovat osoittaneet, että urheilulla ei ole vain positiivista vaikutusta kehon tilaan, vaan myös DNA: n muutoksia. Useat kokeet ovat osoittaneet, että intensiivinen päivittäinen koulutus voi muuttaa kehon sisäisiä prosesseja solutasolla.

Tutkijat vertailevat ihmisten terveyttä kuvaavia indikaattoreita, jotka johtavat vähän aktiiviseen elämäntyyliin ja jotka aktiivisesti osallistuvat urheiluun. Eurooppalaisten yliopistojen asiantuntijoiden analysoimat tiedot osoittivat, että urheilussa mukana olevien osallistujien DNA oli muuttunut. DNA-muutosten tulokset paransivat lihaskudoksen elastisuutta ja kestävyyttä sekä paranivat aineenvaihduntaa.

Todettiin myös, että urheilu voi estää diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien kehittymisen. DNA: ssa tapahtuvat muutokset vaikuttavat kehon glukoositasojen säätelyyn ja nopeuttavat myös elimistöön tulevien sokerien ja rasvojen metaboliaa.