Useat kupilliset kaakaota parantavat aivojen toimintaa
Viimeksi tarkistettu: 20.11.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Tutkijat ovat varmoja: kaksi kupillista tuoretta kaakaota päivässä voi tarjota hyvää muistia, nopeutta reaktiota ja aivot suorituskykyä. Yhdysvaltojen neurologien tekemät viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että kaakao parantaa merkittävästi verenkiertoa ja vastaavasti verenkiertoa aivoihin.
Amerikkalaiset suorittivat useita tutkimuksia, joissa osallistui yli 60 ikääntynyttä vapaaehtoista. Kokeessa yli 65-vuotiailla ei ollut vaikeuksia ikään liittyvästä dementiasta. Tutkimuksen tulokset osoittivat, että kaakaota säännöllisesti käyttävät vanhukset voivat säilyttää muistin ja aivokapasiteetin jo kauan. Tutkijat uskovat, että tämä kaakaon vaikutus johtuu kyvystä vaikuttaa verenkiertoon.
Koe koostui siitä, että tiedemiehet pyysivät vapaaehtoisia, joiden keski-ikä oli 72 vuotta, muutaman kuukauden kuluttua juo vähintään kaksi kaakaota kaakaota päivittäin. Osallistujat jakautuivat kahteen ryhmään, joista yksi käytti kaakaota, jolla oli suuri flavonoidipitoisuus, ja toinen - vähän sisältöä. Kaakaon vaikutusta ihmiskehoon tutkittiin aikaisemmin brittiläiset asiantuntijat, jotka päättivät, että kaakaopavun sisältämät aineet voisivat vaikuttaa verenkiertoon.
Brittiläisten tutkijoiden alustavat tutkimukset ovat osoittaneet, että flavonoidit (polyfenoliluokan aineet - luonnolliset kasviperäiset antioksidantit) vaikuttavat myönteisesti aivojen työkykyyn ja muistiin. Luonnonlähteistä flavonoideja asiantuntijat erottavat vihreää teetä, tummia oluita, sitrushedelmiä ja tietenkin kaakaopapuja.
Alussa kokeen, tutkijat käyttävät magneettikuvaus tunnistettu huono verenkierto 17 henkilöä 60 toistetaan analyysit tehtiin päätyttyä kokeen, joka osoitti, että 85% vapaaehtoisia parantaa verenkiertoa aivoihin. Muutokset koskivat pääasiassa niitä ihmisiä, joilla oli alun perin verenkiertohäiriöitä, kuten terveiden ihmisten keskuudessa, parannuksia havaittiin vain 37 prosentissa.
Tutkijat Harvardin yliopistosta kommentoi Tutkimustulokset seuraavasti: "Tällä hetkellä moderni lääketiede tarvitsee uutta tietoa mahdollisista vaikutuksista liikkeeseen aivojen suorituskykyä ja muistin Ikääntyneiden turvallisuus"
Pää Kokeen on varma siitä, että tutkimuksen tulokset ovat osoittaneet, että elintarvikkeita runsaasti antioksidantteja, voi vaikuttaa verenkiertoon ja verenkierto aivoihin, mikä puolestaan on vastuussa säilyttämistä muistin ja selkeää ajattelua. Tietenkin on liian aikaista sanoa, että kaakaon avulla voit parantaa verenkiertoon liittyviä nykyisiä sairauksia. Tutkijoiden mukaan, mutta yhdessä kokeessa olisi käytettävä, jotta voidaan määrittää, mitä aineita ja kuinka paljon pitäisi syödä ikääntyneiden estääkseen sairauksia, kuten Alzheimerin tauti, osti dementia, muistinmenetys tai heikentynyt verenkierto.
Sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat ja verenkierto ovat usein monien vaarallisten sairauksien perusta, joten tutkijat ovat tällä hetkellä mukana mahdollisten ehkäisevien keinojen tutkimisessa.
[