Musta tee vähentää eturauhassyövän riskiä

Vahva musta tee on yksi nykyajan suosituimmista juomista. Se on humalassa maidolla, sokerilla tai sitruunalla; riippuen tottumuksista tai perinteistä - aamulla, lounaalla tai illalla. Jokaisella meistä on ainakin jonkinlaista teetä keittiön kaapissa, ja ravintolalaitoksen menu hämmästyttää monenlaisia mustia, vihreitä yrttiteeja.

Alankomaiden kuningaskunnan asiantuntijoiden tekemä uusi tutkimus osoitti, että musta tee on hyödyllisintä keski-ikäisille miehille, koska se voi pelastaa heidät sairaudesta, kuten eturauhassyövästä. Lääkärit sanovat, että jos ihminen kuluttaa päivittäin vähintään 400 millilitraa (toisin sanoen vähintään kaksi mukia) voimakasta teetä, eturauhasen syövän riski vähenee hänellä yli kolmanneksella.

Tätä päätelmää varten hollantilaiset tutkijat Maastrichtin yliopistosta saivat selville noin 900 paikallisen miehen asukkaiden ruokailutottumuksia. Asiantuntijat haastattelivat 892 keski-ikäistä miestä, joilla oli eturauhassyöpää ja sama määrä täysin terveitä miehiä, jotka olivat suunnilleen samanikäisiä. Jälkeen data-analyysi, tutkijat pystyivät selville, että miehet, jotka päivittäin juoda vähintään kaksi kupillista vahvaa mustaa teetä, eturauhassyöpä esiintyy 37-40% vähemmän kuin miehet, jotka rajoittuvat yhden kupin teetä tai älä juo sitä ollenkaan.

Tutkimuksen johtaja uskoo, että mustan teen hyöty- ja palauttamisominaisuudet liittyvät korkeisiin polyfenoleihin, jotka ovat parhaita antioksidantteja.

Tässä tutkimuksessa hylättiin näkemys siitä, että kahvin ja kaakaon vaikutus on syövän henkilön keholle. Tulokset osoittivat, että kahvi ei vaikuta pahanlaatuisten kasvainten muodostumiseen. Tähän saakka tiedemiehet ovat jakaneet erilaisia näkemyksiä sekä kahvin negatiivisista että positiivisista vaikutuksista syöpään.

Vuonna 2012 brittiläiset tiedemiehet ehdottivat, että liikaa mustan teetä kulutettaisiin, voisi lisätä eturauhassyövän kehittymisriskiä, mutta koska mitään todisteita ei toimitettu, teoria ei ollut suosittu asiantuntijoiden keskuudessa.

Hollannissa tänä vuonna tehty tutkimus osoitti, että suurta määrää teetä paitsi ei voida pitää haitallisena, mutta sillä voi olla myös voimakas syövän vaikutus keski-ikäisten miesten terveyteen. Tällä hetkellä asiantuntijat tekevät lisätutkimuksia juoman aineosista, jotta saataisiin tarkasti kertomus, joka on terveellistä. Alustavien tietojen mukaan polyfenolit (katekiinit), joita esiintyy suurissa määrin mustassa, vihreässä ja kiinalaisessa valkoisessa teessä, voivat suojata terveitä ihmissoluja syöpäsoluilta ja estää niiden leviämisen. Tietenkin sinun on oltava erittäin varovainen, kun valitset teetä ja älä lopeta huomiota teepussit, jotka sisältävät vain pölyä ja teetä murusia.

On mielenkiintoista, että vuoden 2010 tutkimukset osoittivat positiivisen vaikutelman, että tee on naisrungolla. On käynyt ilmi, että naiset, jotka juovat vähintään yhden kuuman mustaa teetä päivittäin, ovat 10% vähemmän todennäköisesti kärsivät munasarjasyövän kuin ne, jotka laiminlyövät tämän ihanan juoman.

[1], [2], [3], [4]