Ylimittaessa aivoihin syyllistyy
Viimeksi tarkistettu: 27.11.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Jos toivotte, että imemällä kakkuja, siruja ja soodaa, painosi ei muutu eikä kiloa "laskeudu", se on turhaa. Usko, että ylimääräiset kiloa voidaan hävittää joskus myöhemmin, voi johtaa siihen, että saat hyvän palkan, jota on vaikea taistella. Siksi ajatella sata kertaa ennen käyttöä toisen osan pelimerkkejä, makeisia tai juoda lasillisen "väri" sooda, koska se on korkea-kalori ruoka-annoksen jonain päivänä ajaa aivoihin peruuttamattomia prosesseja, jotka aiheuttavat lihavuutta.
Tutkijaryhmä johti johtaja Behavioral Neurotieteen amerikkalaisessa yliopistossa Terry Davidson väittää, että liiallinen kulutus tyydyttyneitä rasvoja ja puhdistetut hiilihydraatit uhkaa, että niiden vaikutuksen alaisena aivomme on viritetty edelleen ylensyöntiä.
Professori Davidsonin mukaan koko aivo-osasto on hippokampus, joka on vastuussa harjoittelusta, muistoista ja muistojen tukahduttamisesta.
Tutkijat viittaavat siihen, että "huonojen" rasvojen ja hiilihydraattien altistumisen mekanismi on seuraava: näiden aineiden vaikutuksen alaisena hippokampus tukahduttaa ajatuksia näiden tuotteiden vaarallisuudesta. Siksi ei kovin terveellisiä ruokia, joilla on enemmän kuin yksi kilogramma, syövät paljon enemmän kuin normi.
"Henkilö joutuu noidankehään: hän ylensää, ja aivojen paikoillaan ylimääräistä ylensyötä ja joka kerta syö enemmän", sanoo professori Davidson. - Jos henkilö "ruokkii" aivoa tällaisella ruoalla, niin ei ole mitään yllättävää siinä, että hänen ruumiinsa alkaa lihavuuden. "
Tutkijoiden tutkimustulokset eivät sano, että on hyödytöntä tai mahdotonta kamppailla liiallisella painolla. Kuitenkin ne, jotka alkoivat seurata ruokavaliotaan, eivät saa rentoutua ja jopa joskus, palkkana, sallia itsensä "edut" edellisestä valikosta.
Eroon kiloa voi olla, mutta ei todennäköisesti palautetaan normaaliin hippokampuksessa toimii, joten ne, jotka ottivat polku "korjausten" on päivittäinen taistella vanhoihin tapoihin ja tukahduttaa tapana ylensyöntiä.
[