Kuinka sää vaikuttaa terveyteesi?
Viimeksi tarkistettu: 16.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Joskus kuulet ihmisiä, varsinkin heikentyneitä vanhuksia, jotka valittavat säästä huonosta terveydentilasta. Tämä ei ole perusteeton. Kun keho on herkkä säälle, sitä kutsutaan meteosensitiivisyydeksi. Sääolosuhteista riippumattomimmat ovat terveitä ja terveitä ihmisiä, jotka käyttävät ja syövät oikein.
Ilman korkea lämpötila seuraa ilmakehän paineen laskua, hapen määrän vähenemistä. Tämä on vaikeaa ihmisille, joilla on hengitys- ja sydänsairaudet. Jos lämpötila on alhainen, ilmakehän paine nousee, sateinen sää alkaa. Tämä on haittana astmaatikoille, verenpainepotilaille ja kiviä sappirakon tai munuaisten kanssa.
Terävät lämpötilan muutokset itsessään voivat aiheuttaa huomattavaa epämukavuutta, jotka aiheuttavat ihmisiä hyppäämään verenpaineeseen sekä histamiinin vapautumiseen johtaneista allergiasta.
Kosteus on toinen tärkeä tekijä. Alhainen kosteus ja kuiva ilma, nenän limakalvo kärsii hengityksen vuoksi, jolloin mikrobeja tulee kehoon, mikä aiheuttaa ongelmia allergisille ihmisille. Lisätään myös akuutin hengitystaudin todennäköisyyttä. Ihmiset, joilla on hengitysvaikeuksia, kärsivät suuresta kosteudesta, nivelten ja munuaisten tulehdus voi ilmetä.
Ilmakehän paine vaikuttaa merkittävästi terveyteen. Optimaalinen taso on 750 mm Hg. Paineen alentaminen (syklonin) seuraa yleensä lämmitys, pilvisyys, sade. Hapen määrä ilmassa näillä päivillä vähenee. Tässä tapauksessa ihmiset, joilla on alhainen verenpaine, joilla on ongelmia sydämen, verisuonien, hengityselinten usein kärsivät. He voivat kokea hengenahdistusta, ilman puutetta, heikkoutta.
Niillä, joilla on lisääntynyt kallonsisäinen paine, migreeni, voi esiintyä ruoansulatuskanavassa esiintyviä häiriöitä. Tällaisissa päivissä on suositeltavaa juoda enemmän puhdasta vettä, eleutherococcuksen ja ginsengin tinktuuria, ottaa kontrastisuihku ja saada tarpeeksi nukkua.
Antisykloni, ilmakehän paineen nousu, tavallisesti seuraa selkeästi tuuletonta säätä ja vakaa lämpötila. Tällöin korkean verenpaineen omaavat henkilöt todennäköisesti saavat huonovointisuutta. He voivat kokea kipuja, mielialan pahenemista ja vammaisuutta. Tämä johtuu siitä, että immunitehoista vastuussa olevien leukosyyttien määrä vähenee veressä.
[1],