Tossut tunnustetaan parhaimmiksi jalkineiksi
Viimeksi tarkistettu: 17.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Ortopedistit ja podologit pitävät tavanomaisia "sormien välityksellä" söpöjä "oikein jalkineita anatomian näkökulmasta. Miksi?
Tavanomaiset ranta tossut, kuten on käynyt ilmi, voi estää kehitystä joitakin yleisimpiä jalka epämuodostumia, jolla on taipumus useimmat maailman aikuisväestöstä. Tunnetuin patologia: yhteinen muutos peukalon tyven, joiden vuoksi sisäsivun jalka näyttävät tuskallista bump - "luu": koska tämä luun valtava määrä naisia yli 25 vuotta evätty mahdollisuus ei vain käyttää juhlakengät, mutta tulevaisuudessa ja vain kävelyä ... Kengät "sormen kautta" pystyvät joissakin tapauksissa ehkäisemään tai ainakin merkittävästi hidastamaan patologista prosessia.
Tosiasia on, että kapeat kengät, joilla on pitkät päälliset, aiheuttavat peukalon pohjaan epänormaalin asennon: peukalo alkaa ryömiä naapuriin. Jumpperi - erityisen pehmeä ja paksu - päinvastoin, ei salli suuren sormen lähestyvän naapuriin.
On sitä mieltä, että slipin läpi kulkevat kengät ovat haitallisia valgus platypodian kanssa. Tarkkaan ottaen tällä diagnoosilla sinun ei yksinkertaisesti tarvitse käyttää kenkiä litteällä pohjalla. Mutta jos valitset pikkuhousut pienellä koholla korokkeen alla, elastisen kumin lisäksi kengät eivät tuota mitään komplikaatioita.
Kuitenkin on olemassa jonkinlainen "slap" luokka, josta kannattaa pysyä poissa: kengät ja kovat pohjat. Ne näyttävät erittäin siroilta jalkoihin, mutta voit kävellä niitä hyvin lyhyesti ja vain täysin tasaisella pinnalla. Sekä rannalla että kaupungissa he eivät pidä yllään: ohut ja jäykkä pohja, joka kiinnittyy jalkaan kolmessa pisteessä, johtaa siihen, että jalkojen, nilkkojen ja polvien shokkikuormitus kasvaa toisinaan! Tossujen pohjan on oltava erittäin joustava, ei ohuempi kuin 1 cm ja liukumaton.
Seuraavan parin valitseminen, harkitse tarkkaan kenkiä. Huono, jos tossut on valmistettu erittäin tasainen muovista tai lasitettu: on tunne, että on tärkeää voida desinfioida se kenkä (esim sairaalassa). Älä valitse flip-flopsia, jotka ovat hankalia ja roikkuvat kaikissa suuntiin. Kaikki tämä ärsyttää jalkojen ihoa, kun kävelet. Huomioi tarkasti hyppääjä: sen tulee olla riittävän paksu, pyöreä poikkileikkauksessa eikä siinä ole ommelta, arpeilta tai kerroksilta (joskus huonoilla muovilla). Asennettaessa on tärkeää kiinnittää huomiota kahvoihin: niiden ei pidä olla liian tiukasti kiinni jalalle!
[1]