Syyt, miksi ortopedistit eivät suosittele yllään flip-flopsia
Viimeksi tarkistettu: 16.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Tossut, kuten kävi ilmi, voivat todella olla yksi syy kipuihin ja vammoihin, jos niitä käytetään pitkään: betonilla, asfaltilla ja urheilussa. Täällä on kyse siitä, että tossut eivät pysty tukemaan jalan kaaria, eivätkä myöskään peitä jalkaa kunnolla. Ja tästä syystä ortopedistit Sinai Medical Schoolista New Yorkissa (USA) käyttävät näitä jalkineita jatkuvasti eivät suosittele.
Lääkärit kertoivat yksittäisistä potentiaalisista terveysongelmista, joilla on suora yhteys tällaisiin jalkineisiin. Kun henkilö käyttää tossuja, hän automaattisesti puristaa varpaansa pitääkseen kengät paikallaan.
Sama vaikutus johtaa puristamalla tietyn ryhmän lihaksia ja tulee yksi syy stressin alueella nilkkojen, lonkat, jalat ja selkä. Lisäksi tällaisten kenkien intohimoiset rakastajat ovat vaarassa saada itselleen tauti nimeltä plantaarinen fasciitti sekä ongelmia, jotka liittyvät jo hermosärkyyn.
Tummien poiston puute voi myös tulla jalka-, lonkatukien, ala-jalkojen ja selän tuskan pääasialliseksi syyksi. Loukkaantumisista huomataan pääasiassa sormien ja rikkoutuneiden kynsien murtuma, leikkaukset ja erilaiset tartuntataudit. Myös niille, jotka käyttävät säännöllisesti tossut, on suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta jalkojesi kohdalla.
Ne, jotka eivät kuvittele elämästään ilman tossuja, ortopedistien suositus on tämä: Ensinnäkin - kengät pitäisi ostaa vain laadukkaasta nahasta. Tämä tekijä auttaa välttämään erilaisia ärsytyksiä ja hankausta. Ennen ostamista kannattaa yrittää taipua varovasti. Sitä ei saa taittaa puoleen.
Toiseksi - tossujen reunojen jalat eivät jumittua. On myös suositeltavaa ostaa uusi pariskunta vuosittain, varsinkin jos vanhat ovat jo vanhentuneita ja jättävät paljon toivomisen varaa. Älä kiinnitä huomiota ärsyyntymiseen, joka ilmestyi sormien väliin pidennetyistä yllään flip-flopista. Tämä ärsytys voi johtaa tartuntataudin etenemiseen. Sitä ei myöskään suositella käytettäväksi pitkät välimatkat ja urheiluhenkiset tossut, koska tähän tarkoitukseen on olemassa erityisiä urheilukenkiä.