Sharp laihtuminen johtaa kolelitiasiksen kehittymiseen

Ihmiset, jotka haluavat laihtua, eivät saa tehdä sitä hyvin nopeasti estääkseen mahdolliset kielteiset seuraukset. Nopea erottaminen ylipaino voi johtaa muodostumista kiviä sappirakon kehittämistä sappikivien tauti, jakaa hänen kokemuksensa toimittaja The Daily Mail Jane Alexander.

Hänen lausuntonsa mukaan 30 vuotta hän kokeili lähes kaikkia olemassa olevia ruokavaliota, vaikka vaikutus oli aina sama - suuret menot menettivät parin kuukauden kuluttua. Kuitenkin puolitoista vuotta sitten hän onnistui laihtua 25 kilogrammalla luopuen lihasta ja alkoholista. Vastaavasti lähes 90 hän alkoi painaa 63,5 kiloa.

Lisäksi ensimmäiset 20 kiloa hävisivät vain muutamassa kuukaudessa. Hän pystyi käyttämään vaatteita 3 kooltaan pienempiä. Kuitenkin vaikeudet alkoivat pian: voimakkaan kipua vatsaan, nainen oli kutsua ambulanssi. Lääkärin diagnoosi järkytti häntä: osoittautuu, että kivet ilmestyivät hänen sappirakonsa. Ultrasound osoitti kolme muotoa - yksi senttimetriä halkaisijaltaan. Lääkäri selitti, että kivien ulkonäköä koskeva edellytys voisi olla nopea laihtuminen.

On selvää, että ruokavalion aikana on usein epätasapainoa sappihappojen suolojen ja kolesterolin välillä. Jos sappua sappien kanssa kolesteroli, kiteet näkyvät, jotka sitten tulla kiviä.

Jotta limakalvojen riski voitaisiin minimoida, on noudatettava useita rajoituksia. Nimittäin, sinun ei pitäisi pudota yli 1,5 kiloa viikossa. Laihtua riittää vähentämään ruokavaliota 500 kaloria päivässä, yhdistämällä tällainen ruokavalio ja jatkuva liikunta

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]