Ihmiset, joilla on lihavuus, saavat vähemmän tyydytystä syömisestä

Säännöllinen ylensyönti lihavissa ihmisissä liittyy vähäisempään syömisen tyydytykseen. Toisin sanoen ihmiset nauttivat vähemmän nautintoa ravinnon kuluttamisesta, minkä seurauksena he alkavat kuluttaa sitä suuremmissa määrin.

Ylimääräiset kilo- grammat negatiivisesti vaikuttavat paitsi aineenvaihduntaprosesseihin myös ihmisen ruoan käyttäytymiseen. Bangorin yliopiston edustajat tekivät tällaisen kokeilun. He tarjosivat useita kymmeniä ihmisiä (heidän joukossaan olivat ylipainoiset ja normaalit fysiikka) asentamaan älypuhelimeen tietty sovellus. Joka päivä oli pakko laittaa merkki, kun heidät kävi ruokahalua, kuinka vahva tämä halu oli - riippumatta siitä, käyttävätkö he ruokaa vai eivät. Jos osallistujan olisi pitänyt huomata aterian jälkeen aterian jälkeen, oliko hän tyytyväinen aterioon. On myös tarpeen huomata, kuinka monta kertaa päivässä oli aterioita ja kuinka kauan jokainen imeytymisen prosessi kesti. Sitten osallistujat täyttivät erityisen kyselylomakkeen, joka osoittaa, kärsivätkö he kärsivät lisääntyneistä elintarvikkeiden himoista ilman nälänhätäherkkyyttä.

Kokeilun aikana todettiin, että vapaaehtoisilla lihavuus, ja ilman häntä, sillä hänen käytös eivät eronneet toisistaan: oli lähes yhtä ruokansa ajallaan, ja ajatus ottaa "jotain pureskella," syntyi säännöllisin väliajoin. Nälän tunteen voimakkuus oli myös suunnilleen sama. Erot olivat vain tunne, joka oli kokenut syömisen aikana ja sen jälkeen. Joten, osallistujat, jotka ovat ylipainoisia, käytettyjä ruokia ei aina - eli he eivät ole saaneet siitä oikeaa iloa. Juuri tämä tekijä tulevaisuudessa ja vaikuttaa siihen, että he haluaisivat syödä enemmän - mutta ei enää päästä eroon näläntunteen, mutta saadakseen ainakin osa ilo, että he eivät ole. Muuten tällainen kokeilu tutkijat laittaa aiemmin, mutta laboratorio.

Tämän päivän tutkimus on osoittanut luonnolliset käyttäytymisominaisuudet normaaleissa olosuhteissa eläville ihmisille, ei vain laboratorioon. Nyt tiedemiehillä on kuitenkin toinen kysymys: ruoan tyydyttäminen katoaa ylipainon ilmetessä tai päinvastoin - tyydytyksen rikkominen johtaa liikalihavuuden kehittymiseen ?

Joka tapauksessa ravitsemuksellisen tyydytyksen ja liiallisen painon puute vahvistetaan toisistaan. Auttavatko tutkijat edelleen huumeiden luomiseen, joka palauttaa ihmisille positiiviset tunteet, jotka liittyvät syömiseen? Ehkä tämä voisi olla yksi tapa ratkaista ylitys ja ylipainoinen ongelma.

Kokeilun yksityiskohdat on kuvattu Eating Behaviors-sivuilla (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1471015317304609).

[1], [2], [3], [4], [5], [6]