Tuotteet, joilla on munuaissairaus: sallittu ja kielletty
Viimeksi tarkistettu: 16.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Munuaiset ovat kehossa suodattimena. Vähemmän haitallinen tulee ruoansulatuselimiin, sitä vähemmän kuormitus putoaa suodattimille. Siksi ruokavaliota tulisi hallita tuotteilla munuaisiin, jotka hyötyvät, puhdistavat ja ylläpitävät erittymistä. Tällainen ruoka on viime kädessä hyödyllinen koko keholle.
Hyödyllisiä tuotteita munuaisiin
Suuri määrä käyttökelpoisia tuotteita munuaisiin on kasvis-hedelmäryhmässä. Ja tämä on luonnollista, koska vihannekset ja hedelmät ovat runsaasti vitamiineja, ovat hyvin imeytyneitä, niillä on diureetti, älä ärsytä virtsateiden limakalvoja, suojaa hiekan muodostumista vastaan. On selvää, että puhumme ekologisesti puhtaista tuotteista, joita ei ole tuotettu ilman lannoitteita ja torjunta-aineita.
- Persilja, selleri, porkkanat, muut lehtivihannekset, bulgarialainen pippuri, parsa, merikotka sisältävät A-vitamiinia; eteeriset öljyt liuottavat kivet.
- Pumpkin on erillinen rivi luettelossa munuaisten tuotteita. Sileät, viljat, perunamuusi ja muut astiat poistavat ylimääräisen nesteen kehosta.
- Vesimeloni - korvaamaton tuote kiireisen kauden huipussa. Tehokas puhdistaa hiekkaa, istuu vitamiineilla.
- Omenat kuorella, luumut puhdistetaan myrkyistä ja munuaisista sekä maksasta. Kolme omenaa päivässä voi estää virtsahapon esiintymisen suurilla pitoisuuksilla.
- Karpalo, mors tästä marjasta estää kivien muodostumista, poistaa nestemäistä hiekkaa.
- Ruusu rikastuttaa C-vitamiinilla, joka tarttuu infektioihin, muuttaa munuaiskiviä hienoksi hiekaksi.
Mutta ei ainoastaan kasvien ruoka syö terveellinen henkilö. Eläinperäisissä tuotteissa kalat - proteiininlähde, monityydyttymättömät LC: t ja monet mineraalit ovat erityisen käyttökelpoisia. Se koskee tuoretta tai jäädytettyä kalaa, mutta ei kuivattua tai kuivattua, jota käsitellään paljon suolalla.
Karkean jauhon ruisleipä kuuluu myös munuaisten ystäväryhmään. Vitamiinit ja kuidut parantavat ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa, tukevat munuaisten toimintaa.
Vartalon vakaata toimintaa varten sinun tulee juoda 2 litraa tavallista vettä päivittäin. Pelkoa yliannostuksesta ei ole välttämätöntä: munuaiset itse päästävät liialliselta. Mutta jos ei ole tarpeeksi nestettä, he yrittävät pitää sen "voimalla", ja tämä johtaa turvotukseen.
Veden lisäksi munuaiset tarvitsevat nestettä tuoreiden mehujen, erilaisten teelajeiden, morselien muodossa. Riittävä määrä näitä juomia voi estää munuaiskivien muodostumisen.
Munuaisten elvytystuotteet
Joka minuutti ihmisen munuaiset antavat yli puolitoista litraa verta. Tämä on paljon, mutta kun ruumis toimii normin rajoissa, kukaan ei oikeastaan ajattele: miten se tapahtuu?
Ihannetapauksessa, äläkä ajattele sitä, ja tämä on mahdollista, jos noudatat yksinkertaisia sääntöjä: älä juokse alkoholia, juo puhdasta vettä, älä kylvää ja älä rasita elintä, mukaan lukien huonolaatuiset munuaisten tuotteet. Sitten sinun ei tarvitse tarvita tuotteita munuaisten palauttamiseksi.
Mutta jos epäonnistuminen on edelleen tapahtunut, niin on mahdotonta tehdä ilman palautusta. Ja sitten on vaihtoehtoja. Farmaseuttisten valmisteiden vaihtoehtona voi olla vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka välttämättä sovitaan lääkärin kanssa.
- Suosittu tapa on puhdistaa munuaisen teetä. Se koostuu koko joukosta yrttejä, joilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia (koivut ja lehdet, nokkoset, vanhemmat, hevoseläimet, bearberry jne.).
- Rypäleen lonkeron vitamiini-tee: normalisoi munuaisten ja virtsateiden työtä.
- Munakoiso: valmistettu kotimaisista munista, maidosta, hunajasta. Resepti on muinaisia, monimutkaisia, hyvin harvat ihmiset ovat valmiita palauttamaan tällä tavalla, varsinkin kun suositellaan, kahdesti vuodessa.
- Toukokuun mehu: takaa tehokkaasti kuon kehosta ja munuaishiekasta.
Erityisen vaarallista on alkoholin munuaisvaurio, johon liittyy vaikeuksia, kuten munuaisten vajaatoiminta, dystrofia, proteinuria, vaikea pyelonefriitti. Kroonisissa alkoholisteissa tai köyhien juomien kertakäyttöisessä myrkytyksessä, joka on täydellinen munuaisten häkkien palauttamiseksi, on mahdotonta. Useimmissa tapauksissa tällaisten tuotteiden palauttaminen munuaisten palauttamiseksi lähestyy:
- mausteinen ja lehtivihreä, sipulit;
- porkkana, merikotka;
- kurpitsa, omenat;
- vesimeloni;
- kala;
- karkean hionnan ruisleipä.
Tuotteet munuaisten puhdistukseen
Sen varmistamiseksi, että munuaissuodatin toimii luotettavasti ja vakaasti, se on puhdistettava säännöllisesti (mieluiten kahdesti vuodessa). Tämä menetelmä tasoittaa happo-emäksisen tasapainon, poistaa hiekan ja kivet, ylimääräisen nesteen, kertyneen liman.
On tärkeää harkita seuraavia: 1 cm: n kokoisten munuaiskivien läsnäollessa munuaisia ei voi puhdistaa yksinään. Kanavat voivat estää, koska toiminta on tehtävä. Siksi on olemassa sääntö: ennen puhdistuksen aloittamista sinun on tehtävä ultrasuuntainen skannaus.
Jos virtsatessa virtsassa tai lannerangan alueella on kipua, niin sen pitäisi olla niin. Lämmin kylpy auttaa poistamaan kipua.
On olemassa useita kokeiltuja ja testattuja puhdistustapoja käyttämällä tuotteita munuaisten puhdistamiseksi.
- meloni
Se toteutetaan kausina, jossa kerätään kypsiä vesimeloneja, joita ei ole kasvatettu ilman kemiallisia lisäaineita. Viikon aikana pitäisi syödä musta leipä ja vesimelonit. Virtsan heikkous ja sameus vahvistuu siitä, että kaikki menee suunnitelmien mukaan.
- kurkku
Käytä tuoreita kurkkuja ja nuoria perunoita univormuissa (kaikki ilman suolaa). Kurssi - yksi tai kaksi viikkoa.
- marja
Prophylactic ruokavalio sisältää täydentää menu marjoja: päivittäin kuukausi sinun täytyy syödä lasia diureettisia marjoja - karpaloita tai karpaloita. Kivien läsnäollessa tämä puhdistusmenetelmä on vasta-aiheinen.
- "Juicy"
Valmista mehua kiloa mansikoita tai mansikoita ja 100 grammaa sokeria. Sandwich marjoja pitää jääkaapissa, tuloksena mehua juoda ennen syömistä, puoli lasia.
- Muut mehut
Hyvin puhdista myrkkyjen ja hiekan munit, samalla vahvistaa luonnollisten mehujen rungon kurpitsasta, porkkanoista, koivuista. Juoma valitaan kauden mukaan, kurssi kestää 3 viikkoa 2 kuukauteen. On tärkeää noudattaa useita sääntöjä: käytä mehuja aterioiden välillä, kypsennä vähintään 20 minuuttia. Ennen tätä, älä laimenneta vedellä. Koivussa voit lisätä hieman hunajaa.
- Retiisi mehu
Hiekka ja pienet pikkukivet poistetaan. Juice saadaan hankaamalla huolellisesti pesty juurikasvit. Päivän aikana useita s. Lusikat, jotka on makeutettu hunajalla. Vaikutus saavutetaan 2 - 3 viikon kuluttua.
- Baylehti
2 lasin keittämistä valmistetaan kuumaa vettä varten. Kypsennä 2 minuuttia, juo päivässä. Ja niin 3 päivää peräkkäin, sitten 2 viikon tauko ja toinen kurssi. Vaatii enintään 4 toistoa.
- Lääkekokoelma
Standardiruokaa: 1 tl. Lehmus kukkia ja seljanmarja, pellavan siemenet, karhunvatukka lehdet, mäkikuisma, hienonnettu kurpitsan siemenet ja ruokalusikallinen kamomilla lusikka kaada puoli litraa kiehuvaa vettä, keitä vesihauteessa 40 minuuttia. Voit juoda päivän, 4 vastaanottoa, tunti ennen ateriaa. Kesto - 5 päivää.
- Sitruuna persiljaa
2 hedelmää kuorella jauhamalla lihamyllyssä, leikkaamaan joitakin persiljaa ja 2 esinettä. Lusikat hunajaa. Ota tyhjä maito artin mukaan. Lusikkaa kunnes seos on päättynyt.
- Horsetail ja kauran olki
Käytä ensin infuusiota, joka on valmistettu 1 litrasta kuivatuista kauran varrista ja 2 litrasta vettä. Vaadi 2 tuntia. Juo puoliksi lasillista kolme kertaa päivässä, lisäämällä kuhunkin annokseen 20 tippaa tinktuuria calendulasta. Kurssit - 5 päivää, sitten 5 päivän tauko. Sitten he valmistavat horsetail infuusion: 0, 5 litraa ruohoa keitetään tunti litra vettä, he vaativat vielä tunnin. Juo samalla tavalla, calendula, annos - 50 ml.
Kun suunnitellaan munuaisten puhdistusta, on valmistauduttava siihen, että menettelyihin liittyy diureettinen vaikutus. Menettelyn aikana sinun on noudatettava terveellistä ruokavaliota, lukuun ottamatta mausteisia mausteita, liemiä, voimakkaita kahvia, alkoholia, suolakurkkua, säilykkeitä, juustoja, savustettuja tuotteita ja muita tämän ryhmän tuotteita.
Tuotteet, joilla parannetaan munuaisten toimintaa
Munuaiset poistavat kaiken tarpeeton, mikä ilmenee erilaisissa kehon toimintahäiriöissä. Ja on ymmärrettävää, mistä tahansa sairaudesta, lääkärit välttämättä määrittävät jokaiselle potilaalle virtsan analysoinnin.
Jos erittyminen häviää, keho myrkyttää. Tuotteet, joilla parannetaan munuaisten toimintaa, kykenevät estämään kriittisen tilan, parantamaan tilannetta ja tukemaan kehoa kokonaisuutena.
- Vesi riittävä määrä (enintään 2 litraa) ylläpitää vesisuolaa tasapainossa, auttaa poistamaan toksiinit ajoissa.
- Vesimelonit, melonit, luumut, omenat ovat käyttökelpoisia diureettisen omaisuuden vuoksi.
- Kurpitsa: smoothieet ja perunat, viljan viljat tukevat vakaata toimintaa; siemenet ovat myös hyödyllisiä.
- Porkkanat, paprikat, vihreät ovat runsaasti A-vitamiinia, tärkeitä munuaisia.
- Luonnon mehut, maito.
- Lääkekasvien infuusiot.
- Morse-karpaloista on suosittuja munuaisten ruokia.
- Tyrnimarja.
- Tee ruusunmarjan juurista.
- Kalaa.
Munuaiset kuten ruoanvalmistetut, haudutetut, keitetyt parit. Se säilyttää vitamiineja ja ei ole haitallisia ainesosia. Kuuma, tupakointi, pitkäaikainen lämmitys tulipalossa ei ole munuaisiin.
Hyödyllisiä tuotteita munuaisiin ja virtsarakon
Jos munuaisista puhutaan paljon, virtsarakon epäilemättä kiertää huomiota. Ja loppujen lopuksi se on suoraan heihin liittyvä, joten se reagoi aliravitsemukseen ja tuotteisiin munuaisiin.
Niinpä nesteen puute johtaa erittäin konsentroidun virtsaan, joka ärsyttää rakon limakalvoa. Paistettuja ja mausteisia ruokia, alkoholijuomia ja virvoitusjuomia on myös toivottavaa, koska hunaja ja sokeri, suuria annoksia kofeiinia, rasva juustoja ja kermaa, sitrushedelmien ja ananakset voi jopa olla haitallista keholle.
Hyödyllisiä tuotteita munuaisiin ja virtsarakkoon ovat seuraavat:
- Karpalo - estää kiven muodostumista, suojaa infektiolta.
- Omenat, banaanit, luumut - pektiinit poistavat toksiineja.
- Bran - runsaasti B-vitamiineja, parantaa paikallista verenkiertoa.
- Ruusu - C-vitamiinin lähde, joka tukee seinien sävyä.
- Seabuckthorn - palauttaa munuaiset, tukee virtsarakon supistusta.
- Kurpitsan siemenet - sisältävät E-vitamiinia, joka tarvitaan kerääntyneen nesteen säätelyyn.
- Öljyinen kala - tuottaa arvokkaita rasvoja ja D-vitamiinia.
- Yrttiteet - auttaa poistamaan myrkkyjä, puhdistamaan hiekasta ja suoloista.
- Vesi muodostaa normaalin virtsan muodostumis- ja poistumisprosessin yhdessä sen kanssa - kaikki haitalliset; vähentää näiden elinten tulehduksen ja syövän riskiä.
- Kahvi, vaikka sisältää kofeiinia, ei vahingoita rajoitetuissa annoksissa, vaan auttaa erittymistä elimiä: se huuhdotaan ja asiantuntijoiden mukaan vähentää virtsarakon kasvainten riskiä puoleen.
Sekä munuaiset että virtsarakko toimisivat päivittäisten biorytmien mukaisesti: aamusta ja iltapäivästä töihin, sekä illalla ja yöllä - lepäämään. Nämä vaatimukset vastaavat tällaista järjestelmää: syömme enemmän raskasta ruokaa päivän alkupuoliskolla ja ruokavaliota - iltapäivällä.
Haitalliset tuotteet munuaisiin
Haitalliset tuotteet munuaisiin ovat ennen kaikkea monia suosittuja juomia: vahva ja ei kovin alkoholi, virvoitusjuomat, kahvi. Marinoituja ja marinadeja, savustettuja tuotteita ja pikaruokaa antireyting - myös ensimmäisissä paikoissa. Kaikki, koska ne on täytetty suolalla, ilman että tällaisten elintarvikkeiden pitkäaikainen varastointi on mahdotonta.
Ylimääräinen suola (luettu natrium) pitää nestettä ja syrjäyttää kaliumia verestä. Tämä vaikuttaa haitallisesti sydämeen, ja henkilön ulkonäkö on vääristynyt kasvojen edeeman muodostumisen vuoksi.
Tuotteet, joilla on runsaasti proteiinikomponentteja, myös ylikuormaa elintä, joten niitä pidetään ei-toivottuna tuotteina munuaisiin. Ne eivät muutu yksinkertaisemmiksi yhdisteiksi, joten ne muodostavat kuonaa ja myrkkyjä. Erityisesti munuaiset eivät pidä vanhaa naudanlihaa, sianlihaa, sisäelimiä; ne ovat tyydyttyneitä rautaa, ja sen ylimäärä negatiivisesti vaikuttaa eritteiden elimiin.
- Ehkäisevän tarkoituksen vuoksi on hyödyllistä käyttää purkauspäiviä. Mutta ei ruokavaliota: munuaiset eivät pidä rasituksista, vaikka ne olisivatkin hyviä, eli laihduttamiseen. Muuten, kun laihtuminen, munuaiset menevät alas, mikä ei tee niistä hyviä. Myös suolatonta, proteiinia ja muita uudentyyppisiä ruokavalioita ei ole toivottavaa munuaisissa.
Tuotteita, jotka sisältävät etikkaa ja mausteisia mausteita, ärsyttää kanavia, johtavat kuonan määrän kasvuun.
Alkoholi tuhoaa terveitä soluja, ja se on niin. Väärinkäytöksiin liittyy suuria ongelmia, jopa munuaisten vajaatoimintaan asti. Oluttajien on tiedettävä, että tämä on mielestäni vaaraton juoma, itse asiassa se dehydratoi elimistöä vakavasti ja voi aiheuttaa vakavia toimintahäiriöitä munuaisissa. Joten et voi hyväksyä olutta.
Myös alkoholittomat juomat, kuten kahvi ja hiilihapotettu vesi, eivät ole hyväksyttäviä munuaisille, koska ne toimivat ärsyttäviksi virtsateiden limakalvolla. Ja kivennäisvettä lääketieteellisiin tarkoituksiin, sitä enemmän et voi käyttää ilman lääkäriasi.
Varhaisten vihannesten ja vihannesten ystäviä on suositeltavaa odottaa ja ei hyökätä kasvihuoneviljelyyn, tomaatteihin, ensimmäisiin vesimeloniin ja hedelmiin. Nykyaikaisia teollisia menetelmiä viljellään, ne ovat usein liian täynnä kemikaaleja, jotka äkillisesti "lyö" munuaisten ja maksan. Tällaisista elintarvikkeista muodostuvat kuonat ja myrkyt kerääntyvät kehoon, koska niitä on vaikea eritellä.
On vaikea vaikuttaa joihinkin lääkkeisiin, erityisesti analgiiniin, antibiootteihin.
On joukko tuotteita, joita munuaiset pitävät kiistanalaisina. Nämä ovat erilaisia sieniä, mausteisia mausteita, palkokasveja. Terveille ihmisille suositellaan käytettäväksi niitä pieninä annoksina varoen.
Maksa ja munuaiset kärsivät suuresti mahalaukun ja ihmisen huonoista tottumuksista. Päästä eroon niistä (eli itse) tarpeettomasta kärsimyksestä on yksinkertainen: sinun on vain luovuttava epäterveellisestä ja huonolaatuisesta ruoasta, sen sijaan, että otat käyttöön annoksia tuotteista munuaisiin. Ne ovat tarpeellisia, ne ovat maukkaita ja ennen kaikkea hyödyllisiä - sekä munuaisiin että muihin elimiin ja järjestelmiin.