Raskaus ja työ
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Nykymaailmassa naisen on usein tehtävä vaikea valinta työn, uran kasvun ja henkilökohtaisen elämän välillä. Joten uutisia raskauden usein asettaa tulevan äidin umpikujaan: miten nyt tehtävä työtä, maksaa, milloin mennä äitiyslomalla, ja yhtäkkiä mennä sairaalaan, ja yhtäkkiä potkut ... Raskaus ja työ - miten yhdistää ne vaarantamatta terveyttä ja perheen budjetti ?
Nainen voi olla huolissaan monista samanlaisista kysymyksistä, joita yritämme vastata tässä artikkelissa.
Työ raskauden aikana
Työskentele koko raskauden, ennenaikaisen loman aikana tai eläkkeelle? Älä kiirehdi päätöksellä. Ensin kysy neuvoa gynekologilta: jos olet vaarassa komplikaatioita, saatat joutua unohtelemaan työtä jonkin aikaa.
Jos terveydellisiä ongelmia ei ole, ja olette päättäneet työskennellä, kuten sanotaan, viimeiseen, sinun on valmistauduttava tiettyihin vaikeuksiin:
- Ensinnäkin sinun on vältettävä kaikin keinoin fyysinen rasitus, hermostunut stressi, pitkäaikainen istuminen tai pysyminen paikallaan;
- toiseksi, nyt olet vasta-osoitus voimakkaasta värähtelystä sekä kuljetinjärjestelmästä;
- Kolmanneksi työpäivä ei saa olla korkeintaan kahdeksan tuntia, pakollisen tauon levossa;
- Neljänneksi nyt olet erittäin suositeltavaa työskennellä kemiallisten, myrkyllisten, pesuaineiden suhteen.
Ole valmis siihen, että viranomaiset eivät voi tavata sinua, kun olet oppinut tilanteestasi. Jotkut työnantajat yrittävät lainasta huolimatta yrittää päästä eroon "taakasta" kaikin mahdollisin tavoin. Jos näin käy, älä pudota käsiä - selvitä oikeutesi ja rohkeasti puolustakaa heitä.
Sinun ei pitäisi edes hyväksyä houkuttelevia tarjouksia vastineeksi irtisanomisesta. Jos työnantaja, joka pyrkii pelastamaan rahansa, voi vaarantaa raskaana olevan naisen - hänet rangaistaan lailla.
Raskauden työtodistus
Naiset, jotka työskentelevät, synnytyksen ja raskauden korvaukset maksetaan päätoimipaikassa. Muiden tulevien äitien tulee hakea sosiaaliturvalaitosta asuinpaikassa.
Kun olet saanut luotettavasti tietoa raskaudesta, sinun on tultava gynekologi naisten kuulemisessa. Siellä sinulle annetaan raskaustodistus, jonka voit tuoda henkilöstöosastolle tai suoraan viranomaisille työsi paikalle.
Raskauden aikana tehtäviä töitä koskevat asiakirjat on toimitettava, koska tällainen todistus voi taata, että sinua ei missään tapauksessa saa hylätä tai vähentää. Tämän asiakirjan mukaan sinun on myös veloitettava raskauskorvaus. Tämän etuuden määrä riippuu siitä, kuinka paljon rahaa olet saanut viimeisten kuuden kuukauden aikana.
Kun äitiys odotetaan virallisen palkan lisäksi, otetaan huomioon bonukset, lisämaksut, suoriteperusteet, liikematkat, loma.
Jos olet saanut luettelon työkyvyttömyydestä, älä mene asetukseen, mutta päättäisit jatkaa työskentelyäsi, äitiys ei ole maksettu sinulle. Nykyisessä laissa ei säädetä palkan ja etuuksien yhteismaksuista.
Yksilöille ja yrittäjille äitiysrahasto maksetaan sosiaalivakuutuskassasta sekä työttömille ja asuinpaikan työ- ja sosiaaliturvalaitoksen opiskelijoille.
Raskaana olevan naisen oikeudet työssä
Useimmat odottavat äidit ovat täysin vakuuttuneita siitä, että raskaudesta huolimatta he pystyvät selviytymään työtehtävistä ilman ongelmia. Kaikki voi kuitenkin olla erilainen. Jos sinusta tuntuu, ettet voi selviytyä, älä ole vaatimaton. Keskustele esimiehesi kanssa työmäärän vähentämisestä ja luovu vaikeista tehtävistä. Nyt sinun terveyden etujen on oltava ennen kaikkea, ja ylitarjonta sinä aikana, laita se lievästi, ei ole suositeltavaa.
Jos työssäsi ei voi selviytyä ilman apua - voit turvallisesti pyytää sitä, ja johdon täytyy tavata sinut.
Jos työsi ei koske ammattimaisesti haitallisia toimintoja, voit työskennellä lähes koko raskauden keston ajan. Muista kuitenkin, että hyvinvoinnin vähäisessä huononemisessa, väsymyksen tai epäilyttävien oireiden ilmaantuessa, yritä unohtaa työtä jonkin aikaa.
Älä unohda, että raskaana olevalla raskaana olevalla naisella on oikeus:
- ottaa sairaalaan niin monta kertaa kuin on tarpeen;
- vaatia työajan lyhentämistä tai siirtymistä toiseen asemaan kevyemmillä kuormilla (samanaikaisesti edellisen aseman palkka on säilytettävä), jotta voidaan yksinkertaistaa työskentelyn normeja;
- kieltäytyä yösiirroista, ylitöistä, työpäivistä, työmatkoista;
- pitää työpaikka työnsä jälkeen äitiysloman päättymisen jälkeen.
Lain mukaan kielletään raskaana olevan naisen vähentäminen tai irtisanominen ilman hänen suostumustaan. Poikkeus voi olla konkurssi, organisaation täydellinen selvitystilanne: tässä tapauksessa irtisanomisen on liityttävä naisen pakolliseen myöhempään työskentelyyn.
Tulevalla äidillä on täysi oikeus yksittäiseen työaikatauluun raskauden aikana. Joustava aikataulu mahdollistaa sekä osa-aikatyön että osa-aikatyön. Määrittäminen erityisiä käyttöolosuhteissa suoritetaan erikseen, jotta toimielimen, joka sisältää pituus työpäivän, lepo, piiri viikonloppuisin. Sinun on kuitenkin varmistettava, että lailliset oikeudet raskaana eivät rajoitu: tilanne loman on myönnettävä samassa laajuudessa ja saman palkan lomapalkoista, virkaikää raskauden aikana olisi säilytettävä (sisältäen armon ja eläkkeellesiirtymis), ja maksanut kaikki aiemmin laittaa palkkio .
Raskaus ja osa-aikatyö
Epävakaassa ajassamme monet naiset, jotka jotenkin helpottavat taloudellista tilannettaan, pystyvät työskentelemään samanaikaisesti useilla paikoilla. Jokainen työpaikka, muu kuin tärkein lainsäätäjä, kutsutaan "osa-aikatyöksi".
On mielenkiintoista, että äitiyslomalla ajavalla naisella on kaikki oikeudet saada aineellista hyötyä paitsi päätoimipaikassa myös ylimääräisenä. Luonnollisesti, jos tuleva äiti on vakuutettu, koska käteismaksu suoritetaan työnantajan maksamien vakuutusmaksujen kustannuksella.
Koska maksut työn raskauden perustuu ns sairaspoissaolopäiviä todistus (todistus raskauden), sitten osa-aikatyötä, hän tekee kopion, leima ja allekirjoitus viranomaisten tärkeimmistä työpaikalla. Toimeentuloetuuksista määrätty raskauden yleensä läsnäollessa kopio sairausloman sertifioitu tärkein työpaikan ja auttaa keskimäärin palkka on tärkein työpaikalla. Kyseisen avun kertynyt kertynyt määrä ei saa olla suurempi kuin kuukausipalkan enimmäismäärä, jolla vakuutusmaksut vähennettiin.
Raskaana oleva istunto
Jos sinulla on istumapaikka ja olet raskaana, sinun täytyy tietää muutamia sääntöjä:
- tuolin tulee olla mukava, selkänoja ja käsinojat;
- tuolin korkeuden on oltava sellainen, että jalat ovat taivutetut suorassa kulmassa, ja jalat ovat tukevasti lattialla;
- esineitä, joita sinun täytyy ottaa työskenneltäessä, pitäisi olla käsien tai silmien tasolla, jotta sinun ei tarvitse taipua alas ottamaan niitä;
- et voi istua yhdessä paikassa pitkään, 40-45 minuutin välein järjestää tauon 10-15 minuuttia, jonka aikana kävele, hämätä, lepää;
- jos työskentelet tietokoneessa, kiinnitä huomiota näytön sijaintiin. Sen yläreunan pitää olla silmätasossa niin, että pää on pidempi kuin mahdollista;
- ei ole suositeltavaa antaa jalka jalalle. Lisäksi tämä lisää riskiä kehittää suonikohjuja, tässä paineessa voi puristaa ja alukset lantion elimissä, ja raskauden aikana se ei ole toivottavaa.
Raskaana olevana kasvaimen selkäranka kasvaa lisääntyvästä kohdusta huomattavasti. Väärä istuma-asento voi pahentaa tätä kuormitusta, mikä ilmenee kipu ja pysähtyneisyys pienessä lantiossa.
Pitkä istunto ilman taukoja voi vaikuttaa peräpukamien esiintymiseen, joten on suositeltavaa saada työpaikoista joskus tai jopa paremmin tekemään helppo ehkäisevä voimistelu.
Raskaus ja työ tietokoneella
Monet tulevat äidit, jotka ammattikäyttönsä pohjalta joutuvat työskentelemään tietokoneella, ovat huolissaan siitä, vahingoittaako tämä sikiön kehitystä. Loppujen lopuksi tietokoneen nainen voi istua koko päivän ja olla poissa hänestä välittömässä läheisyydessä.
Useiden vuosikymmenien asiantuntijat yrittävät selvittää, onko tietokone turvallinen raskaana oleville naisille. Suuri osa tutkimuksesta tehtiin, tietokoneella työskentelevien naisten lukumäärät ja sikiön kehittymisen ja spontaanin aborttien prosenttiosuus pidettiin. Tietokoneen välinen yhteys ja keskenmenon mahdollisuus, onneksi, ei kuitenkaan vahvistettu. Kyllä, ja nykyaikaiset tietokoneet ovat paljon turvallisempia kuin ne, jotka olivat esimerkiksi 20 vuotta sitten, jolloin joudut käyttämään suojaavia suojia sähkömagneettisen säteilyn suojaamiseksi.
Saamme tämän säteilyn eriasteisesti televisiosta, mikroaaltomuodoista, erilaisista lääkinnällisistä laitteista.
Tietenkin on mahdotonta puhua tietyn tietokoneen pitkäaikaisen käytön turvallisuudesta raskauden aikana, mutta on rohkaisevaa, että tieteellistä näyttöä ei ole vielä osoitettu haitalliseksi.
Ainoa tärkeä asia, kun istuu tietokoneen lähellä, on säilyttää takana ja kehossa oikea asento ja myös ajoittain nousta pöydältä, lepää silmät, hartiat ja kädet.
Raskauden ehkäiseminen työssä
Jos olet raskaana, sinun on välttämättä rekisteröidyttävä naisneuvotteluun ennen 12 viikkoa, et voi ennen, mutta ei missään tapauksessa. On ymmärrettävä, että tiliä ei tarvita lääketieteellisille työntekijöille, vaan sinulle ja lapsellesi.
Ilmoittautumisen yhteydessä sinua pyydetään täyttämään kyselylomake raskaana oleville naisille, jotta lääkäri voi antaa kuvan raskaudestaan kehosi tilan perusteella.
Sinun johtava gynekologi täyttää kaksi muuta asiakirjaa rekisteröinnin yhteydessä. Tämä on "Henkilökohtainen kortti raskaana oleville ja synnytyksille" ja "Exchange Card", joka annetaan sinulle henkilökohtaisesti. Vaihtokortti tulee pääasiakirjallesi, jolla jatkat jatkuvasti, kunnes lähetät sairaalaan, missä sitä tarvitset.
Sinulla tuskin tarvitset raskaustodistusta työssä. Rekisteröintitodistus vaaditaan kolmannen sukupolven raskauden ja enintään kuuden kuukauden kuluttua vauvan syntymän jälkeen. Se toimitetaan sosiaaliturvalaitokselle saadakseen valtion tukea lapselle.
[5]
Raskaus ja sopimustyöt
Naiset, jotka ovat palkataan sopimuksen nojalla siviilioikeuden valitettavasti ei ole oikeutta saada taloudellista hyötyä kustannuksella materiaalin tarkoittaa sosiaaliturvarahastoon tilapäisen työkyvyttömyyden, sellaisenaan raskaana olevat naiset eivät altistu pakolliset sosiaalivakuutusmaksut tilapäiseen vamma eikä niitä vakuutettujen. Yksinkertaisesti sanottuna sopimuksen tekeminen ei edellytä, että työnantaja maksaa vakuutusmaksut sinulle.
Siksi, kun rekisteröidyt raskauden tilasta naisten kuulemisessa, älä vaadi sairauslomakea, vaan lääkärintodistus raskaudesta. Tämän todistuksen mukaan sinulla on mahdollisuus saada raskauden etuja, mutta sen mitat ovat samat kuin ei-työskenteleville naisille, eli vähäiset.
Kuinka piilottaa raskaus työssä?
Kun olet oppinut raskaudesta, ajattele, miten lähestyä pomoa tämän uutisen avulla. Valitettavasti kaukana kaikista yrityksistä raskaana olevan naisen esiintyminen kollektiivissa pidetään onnellisina. Tärkeintä ei ole skandaali, älä herättele ja uhkaile, yritä selvittää kysymys hymyillen.
Ilmoittakaa pää etukäteen suunnitellessasi poistumisasetuksen. Sinun on vielä tehtävä se. Älä odota, että johtajuus selvittää totuuden: tässä tapauksessa pomo tuntuu petetyksi puolestasi, ja tämä kielteinen asenne ei todennäköisesti sovi sinulle. Tällaisten tilanteiden havaitsemisen kokemus osoittaa, että on parasta panna kaikki "I" -osiat ajan tasalle kuin pahentaa tilannetta ja osoittaa sen salassapitovelvollisuus, viranomaisten epäluottamus ja vastuun puuttuminen heidän asemastaan.
Kun kerrotaan raskauden ajankohtaisista uutisista, annat hänelle mahdollisuuden löytää korvaavan paikkakunnalle, kun olet sairauslomalla tai äitiyslomalla. Älä unohda, että pomo myös varaa ja valmistautua ennakoimattomiin tilanteisiin.
Riippumatta siitä, mitä päätät lopettaa tai päättää asetuksesta, tee se kauniisti ja arvokkaasti.
Työlainsäädäntö ja työtä raskauden aikana
Jos tunnet oikeasti oikeutesi, voit helposti suunnitella käyttäytymisstrategiasi työpaikalla. Lisäksi voit käyttää oikeuksiaan, jotka on kuvattu työlaissa ja työsuhteissa. Loppujen lopuksi raskaana olevalla naisella on täysi oikeus saada työtä, sillä lain mukaan raskauden seitsemänteen kuukauteen asti häntä pidetään kykenevänä. Tietenkin tässä tapauksessa on suuri todennäköisyys saada työnantajalta kieltäytyminen. Kaikesta huolimatta työntekijältä ei tule paljon hyötyä sinusta, vaan palkkojen ja äitiysloman ongelmat johtajuudesta riittää.
Työlainsäädännön mukaan mikään yritys tai laitos ei kuitenkaan voi kieltäytyä palkasta raskauden vuoksi. Sinun täytyy työskennellä, jopa ilman koeajan määräämistä.
Työlainsäädännön tarkoituksena on varmistaa, että naisen, joka valmistautuu äidiksi, oikeuksien ja työn suojelemiseksi mahdollisimman pitkälle. Tietenkään kaikki eivät pidä näitä lakeja, mutta kaikki ovat velvollisia seuraamaan niitä. Ainoa asia, joka vaaditaan teiltä, on aktiivisesti ja rohkeasti puolustamaan oikeutesi ja asemaasi. Älä pelkää suojella itseään ja oikeuksiasi, koska laki on sinun puolellasi.
Luovuttaminen työstä raskauden voi suunnitella jo kolmaskymmenes kolmanneksen viikko. Lääkärin gynekologi kuulemma antaa sinulle todistuksen työkyvyttömyydestä, tässä paperissa ilmoitetaan raskauden kesto ja odotettu työpäivämäärä. Sinun on annettava tämä asiakirja hallintaan samaan aikaan kuin rekisteröintitodistus.
Vapautuksen vakioaika ennen työn aloittamista on 70 päivää ja moninkertaisen raskauden tapauksessa 84 päivää. Syntymävuosien kokonaiskesto (yksinkertaisten syntymien yhteydessä) on sama kuin 70 päivää. Monimutkaiset syntymät mahdollistavat tällaisen loman pitenemisen 86 päivään ja kaksosten syntymiseen - 110 päivää.
Heti kun olet valmistumassa lomaa raskauden aikana, olet jo pystyy tarjoamaan viranomaisille hakemuksen peruuttamisesta erityistä lomaa lastenhoitoon, jossa sinulla on oikeus oleskella, kunnes lapsi täyttää 3 vuotta vanha eivät. Luonnollisesti koko yrityksen ajanjakson aikana yritys tai organisaatio on velvollinen pitämään työpaikkasi sinulle ja laskemaan jatkuvan työkokemuksen. Voit päättää mennä työhön milloin tahansa, kun olet hoitovapaa. Muuten, jos keskeytät lomasi ja palaat kokoaikaiseen työhön, lastenhoitotuki maksetaan. Jos haluat pitää maksut, sinun täytyy mennä töihin osa-aikatyön ehdoin. Tämä tilanne on yleensä sovittu johtajan kanssa ja sallitaan poikkeuksena.
Miten yhdistää työ ja raskaus?
Raskaus ja ensimmäinen syntymäajan jälkeen monet kutsutaan "kultaiseksi". Kun lapsi kuullaan, kuuntelee hänen liikkeitään, katselee jo syntynyt vauva, antaa hänelle lämpöä ja huolta, sinä itse tulee onnellisemmaksi ja tehkää lapsesi onnelliseksi. Ajattele onko uhrata henkilökohtainen onne raskauden aikana.
Monet naiset kokevat - ja mitä tehdä uraa, työtä, mitä kollegat ja pomo sanovat? Sinun vastuullasi on hyvä merkki, mutta muista, että syntymättömän lapsen terveydentila ei ole yhtä tärkeä, ja ehkä kova työsi ei tule olemaan erittäin hyödyllinen vaikutus tulevalle pojalle.
Lapsen elämän ensimmäiset vuodet ovat erittäin tärkeä ja koskettava ajanjakso, kun vauva on niin tärkeä, että äiti on aina lähellä. Työssäkäynti, jättäen lapsen isoäiti, sairaanhoitaja, naapuri - onko se oikein? Kyllä, meidän aikanamme on vaikea valita työtä ja perhettä. Arvioi prioriteetit, koska työ on työtä ja lasten kiinnittyminen äitiin muodostuu juuri hänen elämänsä ensimmäisinä vuosina.
Raskaus ja työ, olla tai ei olla ...
Riippumatta siitä, kuinka vaikeaa tämä valinta on, se on vain sinun. Älä anna työn häiritä vauvan terveyttä ja hyvinvointia, ja raskaus ei vaikuta uraasi: uskokaa minua, ja tämä on mahdollista.