Kurpitsansiemeniä raskauden aikana

Kurpitsansiementen säännöllinen kulutus heijastuu parhaiten vauvan luurangossa äidin, ihon, hiusten, hampaiden ja kynsien kunnossa.

Pumpkinsiemeniä raskauden aikana on erinomainen lisä ruokavaliolle, joten voit muuttaa pöytää.

Voinko syödä kurpitsa siemeniä raskauden aikana?

Tavallisessa kurpitsa-ruokasalissa ei ole mitään tarpeetonta. Sekä liha että siemenet ovat erittäin hyödyllisiä kaikille naisille - pohjimmiltaan herkullisena ruokana, joskus lääkkeinä.

• Siemenet - todellinen ravintoainesäiliö: puolet painosta - terveet rasvat, 30% - proteiinit, muut - ruoka-aineet, hiilihydraatit, vesi. 100 gramman annos sisältää aminohappojen päivittäisen normin. Vitamiinit, mikroelementit ovat myös saatavilla, ja mangaanin määrä on yleensä ennätys.

Näistä tee valkosipuli, persilja, korianteri, oliiviöljy ja sitruunamehu, ripottele voileipiä, lisätään kakkuja pähkinät, vuonna puuroa, höyrytettyjä vihanneksia, salaatteja. On huomattava, että siementen saanti jopa nostaa naisen tunnelmaa.

• Joskus kannattaa ostaa koko kurpitsa, valita ja kuivata siemeniä, ja sellun kokkareista puuroa, kakkua tai muuta kulinaarista mestariteosta. Kuivatut siemenet säilytetään lasisäiliöissä, pellavalaskuissa, paperipusseissa.

Tuotetta ei käytännössä ole tieteellisiä vasta-aiheita. Siemeniä koskevilla huhuilla ja ennakkoluuloilla ei ole vahvistusta. Siksi kysymys "Onko syötävää kurpitsa siemeniä raskaana?" Lääkärit vastasi ystävällisellä vastauksella: "Kyllä!"

[1]

Kurpitsansiemeniä matoista raskauden aikana

Glistamiä voidaan tartuttaa kotieläimistä, huonolaatuisesta lihasta, pesemättömistä vihanneksista tai hedelmistä. Parasiittimalmien läsnäolo ihmisen ruoansulatusjärjestelmässä aiheuttaa koko kompleksin epämiellyttäviä aistimuksia. Määritä ja erotella madot laboratoriotestien avulla.

Lääkärit kysymykseen siitä, miten kohdellaan matoja raskaana oleville naisille jaetaan kahteen ryhmään. Jotkut uskovat, että on välttämätöntä kohdella matoja kiireellisesti, koska ne myrkyttävät äitien ja lasten organismeja. Toiset ovat vakuuttuneita siitä, että tämä ei ole suurin ongelma, eikä hedelmää ole syytä ottaa lääkkeellisiin riskeihin, varsinkin ensimmäisen kolmanneksen aikana. Loppujen lopuksi ei ole käytännössä mitään vaarattomia antihelminthic huumeita.

Mitä vaihtoehtoisia lääkkeitä, se tarjoaa tarpeeksi reseptejä menestyksekkäästi poistamaan helminthic hyökkäys. Pumpkin-siemenet raskauden aikana toimivat hyvänä ennaltaehkäisevänä ja parantavaa keinona: kourallinen jyviä voi päästä eroon loisista. Valmista kurpitsansiemeniä matoista raskauden aikana on yksinkertaista: raa'at siemenet kuitujen kanssa jauhetaan lihamyllyssä. Ota seos tyhjään vatsaan, yksi tai kaksi rkl joka aamu.

Useimmiten tartuntaa pinworms. Päästä eroon niistä ei ole vaikeaa, tärkeintä on estää uudelleen hyökkäys. Tärkeintä tässä on kaikkien perheenjäsenten henkilökohtainen hygienia.

Paistettua kurpitsansiemeniä raskauden aikana

Voinko syödä paistettua kurpitsansiemeniä raskauden aikana? Missä on totuus, ja missä ovat vääriä huhuja heidän eduistaan ja vahingoista äidille ja lapselle?

Jos valittomia huhuja hävitetään, paistettuja siemeniä ei ole vasta-aiheita kenellekään. Ne ovat miellyttävän maukkaita, niillä on suotuisa vaikutus kehoon. Kurpitsansiemeniä raskauden aikana

• parantaa ruokahalua;
• poistaa ummetus;
• lievittää närästystä ja pahoinvointia;
• palauttaa loukkaantuneet luut, lihakset;
• säätelevät happopohjaista väliainetta;
• nuorentaa ihoa, kynsiä, hiuksia;
• erinomaisella tavalla vaikuttavat sydämeen ja verisuoniin, maksaan ja sappitiehyihin;
• toimivat ateroskleroosin ehkäisevänä aineena.

Rypäleiden auringonkukansiemeniä raskaana oleville naisille:

• kalori- pitoisuus (yli sadan gramman päivässä voi johtaa ummetukseen, pahoinvointiin, raskauteen vatsaan, ylipainoon);
• allerginen reaktio (oireet - punoitus, kutina);
• gastriitin paheneminen (lisääntynyt happamuus, auringonkukansiemeniä ei suositella).

Tällaisissa tapauksissa äiti ei ole huono joko kieltäytyä herkku itsestään tai kertoa district gynecologist noin ongelma.

Pumpkin-siemenen edut raskauden aikana

Se ei ole vain runsaskuorinen välipala, vaan ruokakamari on hyvin toivottavaa naisen ruumiille ja aineen hedelmälle.

• Ensinnäkin luonnolliset aineet riboflaviini ja A-vitamiini parantavat näöntarkkuutta, mikä joskus vähenee raskaana olevilla naisilla.
• Toiseksi kurpitsan siemeniä kertyy tarpeeksi rautaa, jotta se olisi hyödyllinen anemian ehkäisemiseksi.
• Kolmanneksi se on erinomainen vaihtoehto sisäisten loisten torjumiseksi.
• Neljänneksi siemenet ovat tehokas laksatiivinen helpottamaan jakkaraa, mikä on erittäin tärkeä tässä tilanteessa.

Kurpitsansiementen alkuvaiheessa raskauden aikana heikentävät myrkyllisten oireiden oireita ja turvotuksen myöhäisessä vaiheessa. Erityinen arvo on myös se, että ne poistavat raskasmetalleja kehosta, suojaavat vilustumista vastaan, säätävät happopohjaista tasapainoa. Depressiivisia tunnelmia ja siihen liittyvää unettomuutta käsitellään onnistuneesti auringonkukan siementen maustuksella maidosta.

Haittaa kurpitsan siemeniä raskauden aikana

Hampaiden terveellisen suojelemiseksi sinun tulee puhdistaa herkku eri tavalla tai ostaa ihoa.

Kurpitsan siementen vahingoittuminen raskauden aikana voi tuntua, jos et tiedä toimenpiteitä. Loppujen lopuksi kaikki siemenet voivat olla vaikeita päästä eroon. Syö, kunnes se on ohi. On parempi mitata osa välittömästi eikä ylittää sitä.

Germit voivat päästä siemeniin. Kymmenen minuutin kuivaus uunissa riittää desinfioimaan siemenet.

• Kun valitset tuotteen, kiinnitä huomiota ulkoasuun, tuoksuun ja makuun. Laadukkaat siemenet haju mukavasti, niillä on hyvä ulkonäkö, suutuva maku. Puhtaava tuoksu tai katkera maku - epäsuosion merkki ja jopa tuotteen haitallisuus.

On hyödyllistä valmistaa siemeniä kotona eikä ostaa käsiä tuntemattomasta alkuperästä. Siinä on käsin pyyhitty, pestävä ja kuivattu.

Kurpitsan siementen haitta raskauden aikana voi liittyä niiden korkeaan kalori- pitoisuuteen (100 grammaan - 550 kcal).

Laadulliset, asianmukaisesti valmistetut siemenet kohtuullisissa annoksissa varmasti hyötyvät raskaudesta. Et voi vain väärinkäyttää niitä, etenkin naisia, joilla on ongelmia, yksilöllinen herkkyys ja eräät krooniset sairaudet.