Ravitsemus kemoterapian jälkeen

Ravitsemuksen kemoterapian jälkeen tulee olla täydellinen eli sisältää kaikki tarvittavat elementit potilaan kehon palautumiselle. Kuntouttava hoito on osoittanut, että mitä paremmin potilas syö, sitä nopeammin hän selviytyy hoidon kielteisistä seurauksista. Lisäksi sivuvaikutukset ovat itseään vähemmän voimakkaita potilailla.

Potilaan päivittäiseen ruokavalioon olisi sisällytettävä seuraavat tuoteryhmät:

• Vihannekset ja hedelmät - salaatteja, haudutettua ja keitettyä ruokaa, raaka-vihanneksia ja hedelmiä, tuoreita mehuja.
• Lintu, kala ja liha sekä munat.
• Vilja ja vilja - täysjyväleipä, itäneet viljat, täysjyväistä viljat ja niin edelleen.
• Maitotuotteet ovat ennen kaikkea maitotuotteita.

[1], [2]

Ruokavalio kemoterapian jälkeen

Ruokavalio kemoterapian jälkeen perustuu terveellisen ja terveellisen ravinnon periaatteisiin. Potilaan, joka haluaa palauttaa terveytensä, on noudatettava seuraavia suosituksia: 1.

1. Syö pieniä aterioita, mutta usein - vähintään viisi tai kuusi kertaa päivässä.
2. Ruoka pitäisi syödä hitaasti ja perusteellisesti pureskella.
3. Astiat on kypsennettävä pariksi, keitetyt tai paistetut uunissa.
4. Jokaisen aterian tulisi sisältää kasvisruokaa tai vihanneksia.
5. On välttämätöntä kieltää paistettua, rasvaa, mausteista, liikaa suolaista ja makeaa ruokaa.
6. Sen on suljettava pois savustettujen, suolakelvottomien ja purkitettujen tuotteiden ruoka-annosta.
7. Astiat tulisi valmistaa tuoreista tuotteista, jotka ovat ympäristöystävällisiä.
8. On tarpeen juoda paljon nestettä, vähintään kaksi litraa päivässä.

[3], [4], [5], [6]

Mehut kemoterapian jälkeen

Juuri valmistetuilla mehuilla on tärkeä merkitys potilaan terveyden ja hyvinvoinnin palauttamisessa kemoterapian jälkeen.

Päärooli mehustukseen palauttamisessa hematopoieettisen toiminnan kehossa, estää anemia, parantamaan maha-suolikanavan, maksan ja munuaisten, ja lisätä koskemattomuuden ja vähentää allergisia reaktioita.

Käyttökelpoiset mehut kemoterapian jälkeen ovat:

• Granaattiomena.
• Punajuuri porkkana ja omena.
• Porkkanamehu.
• Kurpitsan ja omena.
• Pumpkin ja porkkana.
• Punajuurta, porkkanaa ja kurkkua.
• Mehu valmistettu persiljaa ja selleriä.
• Oranssi-sitruuna tai appelsiini-greippimehu.

Juice-hoidon pitäisi olla melko pitkä - vähintään kuukausi. Tässä tapauksessa sinun pitää juoda joka päivä kaksi lasillista mehua. Ensin voit tehdä sen kolmasosalla lasista ja laimentaa sitä puhtaalla vedellä vähän, ja sitten, kun parannat hyvinvointia, juo enemmän mehua ja jo laimentamatonta.

Potilaiden ravitsemus kemoterapian jälkeen on tasapainotettava, eli koostuu tuoreista ja ympäristöystävällisistä tuotteista, joissa on kaikki tarvittavat komponentit - proteiinit, rasvat ja hiilihydraatit sekä vitamiinit ja kivennäisaineet.

Tuotteet kemoterapian jälkeen

Suositellut tuotteet kemoterapian jälkeen jaetaan neljään pääryhmään.

Proteiinituotteet:

• pavut - pavut, soijapavut, herneet,
• pähkinät ja siemenet,
• munia,
• kala
• Liha, naudanliha, sianliha, siipikarja,
• sisäelimet - maksa.

Tämän ryhmän tuotteet sisältävät proteiinia, B-vitamiineja ja rautaa. Ruokavalion proteiiniryhmä tulisi sisällyttää ruokavalioon kahdesti päivässä.

Maitotuotteet:

• kefiiri, tuore jogurtti, käynyt paistettu maito, luonnollinen jogurtti,
• raejuustoa ja juustoa,
• voita, maitoa.

Tässä tuoteryhmässä on tarvittava kalsium keholle sekä tarvittavat vitamiinit ja proteiinit. Tällöin hapan maitotuotteet myötävaikuttavat suolen mikrofloorin talteenottoon dysbakteerion jälkeen. Ne on sisällytettävä ruokavalioon kahdesti päivässä.

Hedelmät ja vihannekset:

• raaka- ja keitetyt vihannekset, salaatit ja tuoreet hedelmät, mehut ja kuivatut hedelmät,
• sitrushedelmät - greipit, appelsiinit ja mandariinit,
• omenat, kvitteni ja muut hedelmät ja marjat, joissa on runsaasti C-vitamiinia,
• kirkkaanvärisiä hedelmiä, vihanneksia ja marjoja parantamaan hematopoieesin toimintaa,
• kaali, kesäkurpitsa, munakoiso, punajuuri, porkkana, paprika,
• vihreät - persilja, tilli, pinaatti, selleri, vihreät sipulit.

Nämä tuotteet on sisällytettävä jokaiseen ateriaan, vähintään neljä tai viisi kertaa päivässä.

Vilja ja leipä:

• täysjyväleipä,
• vilja - kaura, tattari, maissi,
• itäneet jyvät.

Nämä tuotteet kyllävät potilaan rungon hiilihydraatteihin ja vitamiineihin. Tarvitset neljä ateriaa päivässä näille tuotteille.

Hyödyllisiä tuotteita ovat myös hunaja ja muut mehiläishoidon tuotteet - propolis, emoainetta, siitepölyä ja niin edelleen.