Raskaus ja inkivääri-teetä
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Inkivääri on itäinen pistävä mauste. Jo muinaisina aikoina ihmiset arvosivat tätä kasvia korkean lääketieteellisen ominaisuutensa vuoksi. Itäisissä maissa inkivääri kerrallaan arvostettiin kullan tasolla. Hyvin kauan sitten itäiset lääkärit löysivät inkiväärin lääketieteellisiä ominaisuuksia. Ja ruoanvalmistuksessa ammattitaitoiset kokit lisäsivät tämän mausteen kaikkiin ruokiin - keitistä herkullisiin jälkiruokiin. Nykyään inkivääriä pidetään yhtenä yleisimmistä lääkekasveista. Sitä käytetään lääketieteessä (osa lääkkeistä) erilaisten sairauksien hoidossa.
Lisäksi inkivääriä käytetään ruoanlaittoon, sen piquant maku antaa ruokia hieno maku. Tavallisesti syödään juuri raakana tai kuivattuna. Nyt inkivääriä kasvatetaan monilla trooppisen ilmastoalueen alueilla, mutta sen kotimaa ovat Etelä-Aasian maat.
Tämän kasvin lääketieteelliset ominaisuudet tunnettiin yli 2 000 vuotta sitten. Jopa antiikin Kiinassa, inkivääriä sisältävää teetä käytettiin kylmän hoitoon lämpöaineena. Myöskään vähemmän tunnettu oli toinen hyödyllinen juuren laatu - selviytyä pahoinvoinnista. Lääkkeenä inkivääriä käytettiin antiikin Intiassa, Kiinassa, Japanissa ja Aasian maissa. Itäiset lääkärit neuvosivat ottamaan inkiväärijuuren taloon, joka ei mahdu vain mausteeksi vaan myös eri vaivoista. Kupillinen teetä inkivääri auttaa rauhoittamaan hermoja, ja jos pureskella pieni pala juurta - ottaa tunne pahoinvointia, joten se soveltuu hyvin naisille valtion, koska se on luonnollinen keino ilman sivuvaikutuksia.
Jättämättömällä juurella on erittäin rikas koostumus. Se sisältää kalsiumia, fosforia, rautaa, sinkkiä sekä vitamiineja, hiilihydraatteja, proteiineja, aminohappoja. Erityisen tärkeä on samanlainen "mineraali-vitamiinikompleksi" niin tärkeässä jaksossa jokaiselle naiselle, koska raskaus ja inkivääri-tee auttavat täydentämään tärkeiden hivenaineiden puutetta. Inkivääriä käytetään usein vaihtoehtoisessa lääketieteessä, mutta se on erityisen hyödyllinen raskaana oleville naisille, koska sillä on antiemeettinen vaikutus ja lievittää pahoinvointia myrkyllisyyden aikana. Mutta tämä ei ole ainoa etu raskaana olevalle naiselle tästä ihanasta juuresta. Se on hyvä rauhoittava, ja raskauteen liittyy usein turhautuminen ja ahdistus vähäisimpään huolenaiheeseen. Yleensä raskaana olevalle äidille, valeriaineelle, mutta inkivääri-teelle rauhoittavaksi ei ole vähemmän rauhoittavaa vaikutusta.
Inkivääri-teella on rauhoittava, kipua lievittävä ja myös edemaattinen vaikutus, joka myös poistaa huimauksen ja parantaa hyvinvointia. Jos teessä ei ole vasta-aiheita (allergisia reaktioita), voit lisätä hunajaa tai sitruunaa. Keittiössä illalla lämpimässä oleva tee auttaa pärjäämään pahoinvointiin ja pahoinvointiin.
Hyvin usein raskauden aikana naisella on ruuansulatuskanavan häiriö, tässä tapauksessa myös inkivääri auttaa, joten se on luonnollista kouristuskohtausta. Katkarhaisten sairauksien aikana inkivääri-teetä auttaa raskaana olevan naisen kehoa parantamaan koskemattomuutta, koska tiedetään, että raskauden aikana suojaavat voimat heikkenevät suuresti. Ginger tee on luonnollinen lääke, sitä voidaan turvallisesti soveltaa raskaana oleviin naisiin. Intialaiset lääkärit kutsuvat inkivääriä universaalilääkkeeksi, mutta uskovat myös, että pienissä annoksissa se ei aiheuta mitään haittaa äidille tai tulevalle vauvalle. Lisäksi inkivääri auttaa raskaana olevaa naista kuljettamaan lapsen, mutta kuten minkä tahansa lääkkeen kanssa, tärkeintä tässä ei ole liikaa. Pidättyä syömisestä inkivääri root on tarpeen naisille, jotka ovat saaneet keskenmenoja sekä myöhään raskauden.
[1],
Ominaisuudet inkivääriä teetä raskauden aikana
Tee lisättyä inkiväärijuuria on erinomainen ravintoaineiden lähde. Sen runsaasti mineraaleja ja vitamiineja on yksinkertaisesti välttämätöntä naisille raskauden aikana. Raskaana oleva nainen tarvitsee lisää ravintoaineita. Nyt on paljon lääkkeitä, joilla on vitamiini-mineraalikompleksin tasapainoinen koostumus, mutta riippumatta siitä, miten he puhuvat tablettien turvallisuudesta, ne ovat kemia. Jotkut naiset pelkäävät lääkkeitä pelkäämättä lapsen vahingoittamista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että inkivääri ei aiheuta mitään haittaa äidille tai vauvan tulevaisuuteen, lisäksi kivennäisaineita ja vitamiineja sen koostumus auttaa kehon varautua mm vastuullinen tehtävä, sillä raskauden tulevaisuuden mies. Kuten jo mainittiin, inkivääri teetä on suuri apu toxicosis, tässä tapauksessa, on suositeltavaa juoda teetä aamulla (voit hautua termospullot pitää sen lämpimänä).
Kaikki tietävät, että raskaana olevan naisen tulee huolehtia terveydestään, sillä jopa vähäinen kylmä voi uhata vakavia komplikaatioita vauvalle. Kylmän tai yskän saaminen, etenkin syksyn ja talven aikana, heikentynyt organismi ei ole ongelma. Mutta lääkkeiden ottaminen raskaana oleville naisille on vasta-aiheista, ja parannuskeino kylmälle, jolla on vähäinen terveysvaara, auttaa kaikkia samaa inkivääriä. Tee inkivääri lämmittää, auttaa kurkkukipua ja immuunijärjestelmää selviytymään taudista nopeammin.
Lisäksi inkivääri teetä lievittää kouristuksia suolistossa, edistää asianmukaista ruoansulatusta, lievittää turvotusta, parantaa verenkiertoa - yleensä, raskaana oleva nainen on taivaan lahja, koska inkivääri lievittää monia epämiellyttäviä oireita, että mukana raskaus. Ilo odottavat vauva voi varjostavat negatiivisia puolia, että mukana raskaus ja inkivääri teetä auttaa pääsemään eroon monista epämiellyttäviä tuntemuksia tänä vaikeana ajanjaksona naisille.
Raskaana olevan naisen hermosto on raskaalla kuormituksella, tunnelma voi muuttua useita kertoja päivässä, rauhoittaa ja rentoutua. Se auttaa myös inkivääriä, mikä auttaa myös päänsärkyä. Lisäksi inkivääri parantaa mielialaa ja on hyödyllinen hiuksiin, kynsiin, hampaisiin ja ihoihin.
Huolimatta siitä, että inkivääri suositellaan raskaana oleville naisille syödä, ja hänellä ei ole vasta, vielä lääkärit ei kannata käyttää sitä mittaamattomasti lisäksi suuri määrä teetä aiheuttaa voimakasta turvotusta raskaana oleville naisille, ja sitten ei selviydy edes inkivääri. Naisilla, joilla on korkea verenpaine, ei myöskään saa vääristää inkivääriä, sitä pitäisi ottaa vain äärimmäisissä tapauksissa, esimerkiksi vilustumalla. Myös naisia, joilla on lisääntynyt kohdun ääni tai joiden uhka on keskenmeno, tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen käyttöä inkiväärijuurta, muuten voi olla odottamattomia seurauksia.
Se on täysin vasta-indikaattori inkiväärin juurista raskauden myöhässä, joten se kykenee tehostamaan kohdun toimintaa, mikä voi johtaa ennenaikaiseen syntymään. Erityisen vaarallista on marinoitua inkivääriä, joka on äskettäin saanut suosiota välttämättömänä mausteena sellaisille eksoottisille aterioille kuin rullalle ja sushille. Siksi raskauden aikana on syytä huomata, että käytetään itämaisia ruokia, joissa inkivääriä käytetään melko usein.
Inkiväärijuomapakkaus raskaudelle
Naisen pitäisi olla erittäin varovainen terveydestään niin kriittisessä vaiheessa, että raskaus ja inkivääri-tee auttavat tässä mahdollisimman hyvin. On paljon teetä reseptejä lisäämällä inkivääriä juuri (tuore tai kuivattu), joista parhaiten ovat seuraavat:
Klassinen inkivääri-tee. 200 ml kuumaa vettä, 1-2 rkl tuoretta inkivääriä. Kaada kuumaa vettä ja hienoksi jauhettua inkivääriä ja keitä vähän lämpöä noin kymmenen minuutin ajan, sammuta lämpö ja anna seistä noin viisi minuuttia, jonka jälkeen voit juoda. Teetä, voit lisätä hunajaa, parantaa makua (jos ei ole allergiaa), sinun pitäisi syödä sitä ennen syömistä pienissä sipsissä.
Jos tuoreita juureita ei ole, voit käyttää kuivattua jauhetta. Puolet tl jauhe kaada lasillinen vettä, kiinni suljetussa kannessa 5 minuuttia. Voit myös lisätä hunajaa ja parantava tee on valmis.
Inkivääri-teetä kalkilla. Puhdista kalkki, raastele inkivääriä, laita termos (jos et käytä purkkia), kaada kiehuvaan veteen ja vaadi vähintään tunnin.
Tee inkivääri kylmää. Ota 1,5 litraa kiehuvaa vettä, 5 rkl. Lusikat hunajaa, 3-4 tl raastettua tuoretta inkivääriä root ja sekoita kaikki purkki tai termos, lisää 5 rkl. Sitruunamehun leseitä (on mahdollista korvata oranssilla). Jos valmistat teetä lasipurkissa, sinun täytyy kääriä se hyvin niin, että lämpö voi säilyä niin kauan kuin mahdollista. Tartu puoli tuntia, käytä kuumaa.
Perinteinen tee inkivääri. Juoma on valmistettu hyvin yksinkertaisesti: sinun on tuotava suosikki teesi ja lisää 2 tlsä siihen. Raastettu inkivääri root. Teessä voit myös lisätä hunajaa, sitruunaa (kalkkia), maukasta pippuria.
Kahvi yskää ja inkivääriä. Kun kuiva yskä auttaa teetä, joka valmistetaan seuraavasti: kaada kuumaa vettä, sitruunamehua ja hienonnettua tuoretta inkivääriä, vaatii 20 minuuttia ja sitä voidaan käsitellä. Kostea kosteus, raastettu inkivääri maitoa, lisäämällä hunajaa, auttaa (lasin maitoa 1 rkl raastettua juurta).
On syytä muistaa, että inkiväärijuurta ei tule käyttää ruoansulatuskanavan sairauksiin (haavaumat, koliitti), jossa on kolelitiasi. Lisäksi inkiväärijuuri raskauden aikana voi aiheuttaa verenpaineen nousua. Inkivääri-teetä raskauden aikana käytetään parhaiten kohtuullisissa annoksissa, ja tällainen vaikea aika kuluu vähäisellä vaivalla.
Etusija inkivääriä teetä raskauden aikana
Inkivääri-teetä käytetään anesteettisena, tulehduskipulääkkeenä, sudorific, tonic, antispasmodic ja muita korjaustoimenpiteitä. Lisäksi inkivääriä sisältävällä juurella on antioksidantti ja rauhoittava vaikutus, se vahvistaa immuunijärjestelmää ja suojaa loisia vastaan.
Inkivääri juo edistää ruoansulatusta, parantaa ruokahalua ja alentaa verenpainetta. Lisäksi inkiväärin juuret vähentävät syöpää aiheuttavien kasvainten riskiä. Jopa muinaisina aikoina ihmiset pitivät inkivääriä keinoksi lisätä potentiaalia, auttamalla hedelmättömyydestä lieventämällä hiutaleita. Teetä inkiväärijuurta suositellaan juomaan kylmille, myrkyllisille, koliikille, vatsakipuille. Pieni tuoreen juuren aterian jälkeen auttaa antamaan hengityksen tuoreen ja myös estämään useita ongelmia suuontelossa. Monet ihmiset pitävät varsin vaikeana puristaa tuoretta juurta sen akuutin makun vuoksi, tässä tapauksessa on mahdollista hioa hampaita murskattua inkivääriä, mikä ei ole yhtä hyödyllistä.
Inkivääri auttaa eroon erilaisista tuskallisista aistimuksista (päänsärky, nivelten, lihaskipu), jos pakastat tuoretta inkivääriä tai laimennetaan vedellä pastan jauheen tilaan.
Tee lisäämällä inkivääriä raskauden aikana vähentää merkittävästi myrkyllisyyden ilmaantumista, mutta se auttaa myös syljen lisääntymisessä. Ummetus on yleinen ongelma useimmille raskaana oleville naisille, tässä tapauksessa inkivääri on myös hyödyllinen. Inkiväärijuuri sisältää monia aineita, jotka ovat äärimmäisen välttämättömiä naisille tässä vaikeassa vaiheessa - rauta, natrium, kalsium, fosfori, niasiini, magnesium, eteeriset öljyt ja vitamiinit. Syöminen teetä inkivääriin on parempi ennen ruokailua, sillä se parantaa ruoansulatusta.
Hermostunut stressi, usein mielialan vaihtelut, ärtyneisyys, ahdistuneisuus - kaikki nämä ehdot liittyvät usein raskaus ja inkivääri tee on hyvä rauhoittava vaikutus, lisäksi se tarkoittaa, ettei sivuvaikutuksia ja vasta. On todistettu, että inkivääri voi vähentää kipua lihaksissa ja nivelissä, parantaa verenkiertoa, mikä on erityisen tärkeää viimeisten raskauskuukausien aikana.
Tee inkivääri on välttämätön apulainen taistelussa vilustumista vastaan. Tällaisella lääkkeellä ei ole vasta-aiheita, toisin kuin useat antiviraaliset lääkkeet, joita raskaana olevat naiset eivät voi käyttää, varsinkin ensimmäisinä kuukausina. Kaikkein hyödyllisimpiä pidetään inkivääriä tuoreena juurena, kuivatuissa juurissa ja vielä enemmän, jauheet ovat paljon vähemmän parantavia.
Edut inkivääri-teetä:
- antibakteerinen, anti-inflammatorinen, bakterisidinen, ratkaistava, analgeettinen, parantava vaikutus.
- vahva antioksidantti - poistaa elimistön toksiinien, toksiinien (auttaa myös silloin, kun mehusta mehukkaat).
- lievittää kipua minkä tahansa merkin vatsan ontelossa.
- auttaa erilaisten ihosairauksien monimutkaisessa hoidossa.
- aktivoi kehon suojaukset, jotka ovat korvaamattomia vilustumiselle. Onko ekspektorantti ja lämmitysvaikutus.
- vähentää kolesterolia.
- edistää ruoansulatusta, parantaa ruokahalua (jopa muinaiset Roomalaiset tunsivat inkivääriominaisuuden auttaa ylittämään, joten juurikasvit olivat välttämätön tuote millään Rooman juhla).
- naisten määräaikainen kipu lievittää, on yleensä myönteinen vaikutus naisvartaloon.
- on tehokas hedelmättömyyden hoidossa.
- edistää kilpirauhasen toimintaa.
- parantaa verenkiertoa ja muistia, vahvistaa pään aluksia.
- hidastaa ikääntymisprosessia, stimuloi aineenvaihduntaa, auttaa selviytymään stressaavista tilanteista.
- vähentää syöpäsairauden riskiä.
- nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja, mikä osaltaan edistää laihtumista.
- se on suositeltavaa raskauden aikana - tarvittavien hivenaineiden lähteenä ja myrkyllisyyden ennaltaehkäisevänä mittauksena.
- parantaa laktaation.
[2]