Stanford Medicine -tutkijoiden uusi tutkimus havaitsee, että luonnollisella taipumuksellasi pysyä hereillä varhain aamuun asti on kielteisiä vaikutuksia mielenterveyteen.
Unien keston, sosiaalisen median käytön ja aivojen aktivoitumisen välillä havaittiin selkeä yhteys eri alueilla, jotka ovat avainasemassa johdon hallinnassa ja palkkioiden käsittelyssä.
Tulokset osoittavat, että ihmisillä, jotka elävät vanhuuteen ja pysyvät vapaina kroonisista sairauksista, on optimaalinen taso tiettyjen insuliiniherkkyyteen ja tulehdukseen liittyvien aineenvaihduntamääritysten yhdistelmissä koko elämänsä ajan.
Itsemurhien ja murhien aiheuttamat kuolemanriskit ovat huipussaan öisin, ja erityisen yleisiä vaikuttavia tekijöitä ovat öisin hereilläolo, ikä, alkoholin käyttö ja parisuhteen konfliktit.
Tutkijat ovat havainneet, että kuukautisia edeltävästä häiriöstä kärsivät naiset tekevät itsemurhan kaksi kertaa todennäköisemmin kuin naiset, joilla ei ole tätä häiriötä.
Äskettäin Nutrients-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin joogan ja Välimeren ruokavalion (MD) yhteisvaikutuksia iäkkäiden aikuisten terveysindikaattoreihin.
Tutkijat arvioivat ketogeenisen ruokavalion vaikutukset aineenvaihduntaan ja psykiatriseen terveyteen skitsofreniaa tai kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavilla ihmisillä, joilla on aineenvaihduntahäiriöitä.
Tutkimuksessa, jossa seurattiin lähes 200 nuorta naista, joita hoidettiin rintasyöpään, havaittiin, että useimmat niistä, jotka yrittivät tulla raskaaksi keskimäärin 11 vuoden ajan hoidon jälkeen, pystyivät tulemaan raskaaksi ja hankkimaan lapsen.
