Nightmares ja levottomat käyttäytyminen unessa ovat yhteisiä aiemmin kuin ajatteltiin

Unelmien mysteeri on aina ollut tutkijoiden käytössä, erityisesti unta, johon liittyy painajaisia ja levoton käyttäytyminen.

Loyolan yliopiston lääkärikeskuksen tutkijat sanovat, että unihäiriöt, jotka aiheuttavat henkilöä fyysisiin reaktioihin - huudot, sängyn putoaminen, käsien ja jalkojen tajuton liikkeet - voi olla enemmän yhteistä kuin aiemmin on ajateltu.

Käyttäytymisen rikkomista REM-nukkumisvaiheessa kutsutaan parasomniaksi, joka on sairaus, jossa uneen liittyy kontrolloimattomat reaktiot.

"Parasomnian" diagnosointi tapahtuu, kun henkilö alkaa todellisuudessa osallistua unelmiinsa, eli hän aloittaa aktiiviset toimet todellisessa todellisuudessa. Tällaiset rikkomukset voivat olla aggressiivisia.

"En usko, että meillä on täsmällisiä tietoja siitä, kuinka laaja tämä ilmiö on", sanoo tohtori Nabil Nasir. "Usein potilaat hiljaa tästä, eivätkä lääkärit ole kiinnostuneita".

Tutkijat haluavat lisätä väestön tietoisuutta tällaisista ilmiöistä, koska usein tällaiset loukkaukset voivat olla alttiita huumeidenkäsittelylle. Vaikka huumeidenkäsittely ei auttaisi, potilailla on mahdollisuus saada tietoa siitä, miten suojata itseään ja hänen kumppaninsa loukkaantumiselta.

Parasomnia voi ilmetä heräämisen aikana nukkumisvaiheen jälkeen, kun silmän liike on nopea tai osittainen herääminen nukkumisvaiheen aikana hidas silmänliike.

Henkilö osallistuu fyysisesti unelmiinsa, jossa näytetään aktiivisia liikkeitä - juoksu, taistelu, metsästys, hyökkäyksen hylkääminen. "Usein näiden unelmien olemus vähenee vainoksi. Noin neljäsosa vastaajista nosti pahimmat unelmansa häirinnöksi ja paeta paeta, "asiantuntijat sanovat.

Tavallisesti parasomnialla diagnosoidut potilaat ovat todennäköisemmin 60 vuotta täyttäneiden miesten keskuudessa.

Monet potilaat kamppailevat käyttäytymishäiriöiden aikana unen aikana uuden sukupolven bentsodiatsepiinien avulla.

Tämä on psykoaktiivisten aineiden luokka, jossa on rauhoittava, hypnoottinen ja anksiolyyttinen vaikutus. Lääkkeitä käytetään mielenterveyden, ahdistuksen ja unettomuuden oireiden poistamiseen ja hoitamiseen. Lääkkeen haittavaikutukset ovat uneliaisuus päivän aikana, mikä voi aiheuttaa uhkaa sellaisten moottoriajoneuvojen kuljettajille, joille on annettu näitä lääkkeitä.

Myös asiantuntijat suosittelevat suojaamaan unelmasi mahdollisimman paljon. Esimerkiksi nukkuminen lattialle patjalla ja irrota huonekalut turvalliseen etäisyyteen.

"Ei aina käyttäytymishäiriöitä aiheuttanut parasomnia. Joillakin ihmisillä nämä häiriöt esiintyvät alkoholin tai masennuslääkkeiden vaikutuksen alaisina, sanoo tohtori Nasir.

[1], [2]