Vaikea ruokavalio laihtuminen ja ruoansulatuskanavan sairaudet, maksa, leikkauksen jälkeen

Herkkä ruokavalio on erityisesti järjestetty ruokavalio ja ruokavalio, jota käytetään hoitavalla ja ehkäisevällä tarkoituksella. Perinteistä ravitsevaa ravitsemusjärjestelmää edustaa 15 taulua, jotka on suunniteltu hoitamaan ja estämään sisäelinten suuria sairauksia. Tällaista järjestelmää kehittivät lääkärit ja ravitsemusasiantuntijat, jotka valitsivat optimaalisen ruokavalion kullekin sairaustyypille, laskivat ravintoaineiden tarpeen ja jättivät vahingollisen vaikutuksen sairaaseen elimeen. Valitut paitsi tuotteet ja niiden yhdistelmät, myös keittiön jalostus ja tarjoilu, ihanteellinen muoto, johdonmukaisuus. Järjestelmän perusta on oikean ravitsemuksen periaatteet. Ruokavalioon sisältyy 15 pöytää, jotka on suunniteltu hoitamaan ja ehkäisemään 15 suurta tautiryhmää.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Viitteitä

Ruokavaliota määrätään sairaala- ja kylpylähoitoihin. Se on tämä ruokavalio, jota noudatetaan kaikissa sairaaloissa. Jokainen ruokavalio on suunniteltu hoitamaan tietty sairaus.

Taulukon 1a käyttöä koskevat merkinnät ovat kaikki leikkauksen jälkeiset olosuhteet. Tällainen ruokavalio kestää keskimäärin 3 päivää, sitten lääkäri määrää ruokavalion, joka vastaa tietyn sairauden.

Taulukot:

• No 1b annetaan haavaumana pahenemisvaiheen aikana sekä kroonisen ja akuutin gastriitin kanssa.
• №2 käytetään krooniseen gastriittiin ja paksusuolentulehdukseen akuutissa vaiheessa.
• № 3 käytetään yleisiin sairauksiin, heikentynyt keho, immuunijärjestelmän loukkaus, allergisissa sairauksissa. Myös tämä taulukko on esitetty minkä tahansa etiologian hajoamisen, ummetuksen, siirretyn taudin ja ruumiin palautumisen jälkeen.
• № 4 on määrätty akuuteissa suolistosairauksissa, joilla on ripuli.
• Taulukon 5 käyttöohjeet ovat maksan, sappirakon, sappitiehyiden sairaudet.
• № 6 nimittää kihti, virtsatietulehduksen tulehdus.
• № 7 - munuaissairaus.
• № 8 - liikalihavuus, koska muita sairauksia ei ole.
• № 9 - Diabetes
• № 10 - sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet.
• № 11 tuberkuloosi, postoperatiivisen ajan väheneminen pitkä infektiosairauden päättymisen jälkeen.
• №12 - hermoston toiminnallisilla häiriöillä.
• № 13 - tartuntataudit.
• №14 - urolitiasi
• №15 etiologian sairauksille, jotka eivät edellytä erityistä ruokavaliota.

[9]

Yleistä tietoa säästävä ruokavalio

Ruokavalion ydin on vastata sairaiden organismien tarpeisiin, ja sen tarkoituksena on palauttaa, varmistaa organismien maksimaalinen aktivointi ja elvyttää resursseja. On noudatettava tiukasti määriteltyä ruokavaliota, jotta säilyy johdonmukaisuus, lämpötila, järjestelmä ja monipuolinen ravitsemus. Jokaisessa taulukossa on tuotteita, suosituksia ruoanvalmistukseen ja ravitsemukseen. Ruoka on tasapainossa ja sisältää kaikki tarvittavat ainesosat. Käytetään vain säästämisen menetelmiä tuotteiden käsittelyyn, kuten ruoanlaitto, sammutus, sisäänpääsy. Paistettua ja rasvaa on kielletty. Kulutustasot 3-5 kertaa päivässä ottaen huomioon taustalla olevan taudin. Osien tulee olla pieniä.

Herkkä ruokavalio miehille

Ruokavalion ominaisuudet riippuvat siitä, mikä on taustalla oleva sairaus miehillä. Yleensä tällaiset teho on suunnattu ylläpitää normaalia paino, aineenvaihdunta, talteenotto, stabilointi rakenteellisten vaatimusten tärkeimpien elinten ja järjestelmien, normalisoitumista virtsa- ja sukuelinten ehkäisyyn hernias, adenoomat, normalisoituminen uros hormonaalisia tasoja.

Ruokavalio sisältää kolme ateriaa päivässä, välipaloja voi olla mahdollista vegaanien kanssa. Ei sisällä perunoita, jauhoja, mausteita, suolattuja savustettuja ruokia. Biokemiallisen syklin normalisoimiseksi ruokavalion tulisi kestää 28 päivää, minkä jälkeen voit vähitellen sisällyttää ruokavalioon ja muihin ruokiin ja ruokiin. Näyttövalikko on alla:

• aamiainen

Helppo puuro, jossa proteiini-lisäys (voileipä, juusto ja voita, makkaraa, munaa keitetty ja muu). Voit juoda tuoretta marjaa, teetä, kahvia tai tuoksua. Mahalaukun ja suolistovirheiden yhteydessä suositellaan juoksevaa juomaa, esimerkiksi hyytelöä.

• lounas

Ensimmäinen kuuma + toinen ruokalaji, joka sisältää puuroa, lihaa tai kalatuotetta, kasvisruokaa. Voit juoda minkä tahansa juoman kanssa, paitsi maitotuotteita, syödä jälkiruoka.

• päivällinen

Kevyt liha, kala tai vihannesjuuri, voileipä tai jälkiruoka, juoma.

Alla on ohjeellinen luettelo ruokia, jotka voidaan sisällyttää ruokavalioon ruokavaliota noudattaen.

• aamiainen

Voileipiä:

• juuston massalla
• kinkulla
• chopperillä
• kalaa
• massan sieniä ja munia
• vihannesten kanssa
• sprats ja tomaatti
• juustolla ja munalla

Keitetty muna

Omeletti munien ja sienten kanssa

Omelette tomaatilla, pippurilla, sipulilla ja munilla

Sandwich naudanlihan ja vihannesten kanssa

Keitettyä makkaraa

Kashi:

1. mannasuurimot
2. kaurapuuro
3. "Hercules"
4. kurpitsa

• Lounas, päivällinen

1. Borsch vihreä
2. Borscht punainen
3. Lihalevy nyytit / kalaa
4. Kaali-keitto, jossa hapankermaa
5. Kaali keitto sieniä
6. Kaalikeitto

Keitot:

• ei ole käytettävissä
• nuudeleita
• tattari
• riisi
• vehnän viljasta
• perlovыy
• sose
• vihannes
• lihapullilla

1. kulesh
2. Vehnäleivän paahtoleipä
3. Juustokakut

Kashi:

1. vehnä
2. hirsasta
3. kukuruznaya
4. perlovaya
5. ohra
6. riisi
7. tattari
8. useista viljoista

• Vihanneksilla keitetty naudanliha
• Beef Stew
• Herkkusienet haudutettua naudanlihaa
• Rypytetty broileri
• Liha leikat
• Kalajauhoja
• Lihapullot tomaattikastikkeessa
• Keitetty kala
• Stewed fish
• Azu-lihaa
• Kasvisliha
• Kaali, joka on haudutettua lihalla
• Vasikka keitetty
• Pippuri täynnä lihaa tai vihanneksia
• Munakoilla täytetyt lihapalat tai vihannekset
• Kurpitsat täynnä lihaa tai vihanneksia
• Maksa hapan kermassa
• Budot haudutetaan
• Kevyt haudutettu
• Keitetyt kielet
• Kani on haudutettu maitoon
• Kalaa, joka on paistettu muna
• Kala, joka on paistettu hapankermi- tai tomaattikastikkeessa
• Kalmari tomaattikastikkeessa sipulia
• Kaali rullina
• Leikkuuterät
• Tuore kurkku salaatti ja tomaatti
• Grated porkkana salaatti
• Munakoiso kaviaari
• Punajuurta suolakurkkua
• Punajuuri paistettua hapankermaa
• Tuore kurkku ja paprikasalaatti
• Salaatti kaaliin ja porkkanoihin
• Pumpkin pannukakut
• Kesäkurpitsat
• Soufflé porkkana
• Charlotte omena
• Kaali Pie
• Lihapiirakka
• Pudding marjoilla

Lempeä ruokavalio lapselle

Lapsen ruokavalio pyrkii ylläpitämään aktiivisia aineenvaihduntaprosesseja kehossa, täydellisessä kasvussa ja kehityksessä. Oletetaan, että aktiivisuus on korkea ja aineenvaihdunta on korkea. On oltava tasapainossa, sisältää kaikki tarvittavat aineet ja ravitsemukselliset komponentit. Sisältää runsaasti proteiineja ja hiilihydraatteja, riittävä määrä rasvaa. Pitäisi olla pehmeä, älä ylikuormita ruoansulatusjärjestelmää, ei pitäisi sisältää sellaisia aineita, jotka herättävät hermostoa. Alla on arvioitu valikko 3-15-vuotiaalle lapselle. Optimaalinen ruokavalio on 5 kertaa päivässä.

• aamiainen

Helppo puuro, parempi maito, voileipä tai omelet, hedelmät. Juo (tee, hyytelö, maito, kaakao, maitojuoma, kuuma suklaa).

Toinen aamiainen on ensimmäinen ruokalaji, patty tai voileipä, omeletti.

• lounas

Läpinäkyvä liemi, puuro, liha tai kala, vihannes-salaatti tai vain tuoreet vihannekset.

• Iltapalaa

Kasvis-, liha- tai kala-astia. Hedelmäsalaattia tai perunamuusia.

• päivällinen

1. Säiliö, munakokkelia, voileipä, vanukas tai kakku. Kasvis salaatti. Maitojuoma tai maito.
2. Alla on ohjeellinen luettelo ruokalajeista, jotka sopivat lapselle ruokavalion aikana.
3. Maitopurje (kurpitsa / tattari / riisi / maissi / kaurapuuro).
4. Voileipä, juusto ja makkara
5. Sandwich sulatetun juuston kanssa
6. Voileipä ja kinkku
7. Crouton juustokuorella
8. munakas
9. vuoka

Keitot:

• sose
• vihannes
• lihapullilla
• herne
• meijeri

1. Kala ja lihaliemi
2. Porkkana tattari / riisi / vehnä / ohra / ohra / helmi / hirssi / maissi
3. Kala-, höyry- ja lihavihjeitä
4. noisetteja
5. Keitettyä lihaa (kana, kani, naudanliha, vasikanliha) / paahtoleipä
6. Keitetty muna
7. Keitetty / haudutettu / täytetty kala
8. Kaali haudutettua ja haudutettua
9. Kaali Schnitzel
10. Tuoreen tomaatin ja kurkun / kaalin ja porkkanan / punajuuren / merikarjan pavut, pavut
11. Kasvisliha
12. Sienet haudutettu
13. Puree resinoiduista omenoista / päärynöistä / luumuista, aprikooseista / persilasta
14. Pudding riisi
15. manna
16. hrechanyky
17. Casserole Casserole
18. Juhtajuusto
19. Varenikot ovat laiskoja
20. Juustoraastiketta ja hedelmäpaloja
21. Juusto massa.

Herkkä ruokavalio lapselle suoliston infektion jälkeen

Ruoansulatuskanavan tulehduksen jälkeen on pyrittävä varmistamaan immuunijärjestelmän normaali toiminta, palauttamaan energiavarat, palauttamaan suolen mikroflorat, nostamaan immuunijärjestelmän tasoa, ei saa aiheuttaa allergioita. Pitäisi olla kevyt, pehmeä, älä ärsytä ruoansulatuskanavan seiniä.

Ruokavalio merkitsee uudelleenkäytettäviä aterioita. Sisältää kevyet limakalvot, kisselit, viljat. Lisäksi kaura liemi, riisi liemi, kasvisliemi: kamomilla, koira nousi. Et voi syödä leipää, vaan vain säröjä. Valikossa on oltava heikko ja vähärasvainen liete. Joten on syytä syödä ensimmäiset kolme päivää siirretyn infektion jälkeen.

Voit vähitellen lisätä vähärasvaista raejuustoa, hedelmäsoseita, hedelmiä, purunpuuroa, keitettyä lihaa ja kalaa, höyrytettyjä jauheita, keitettyjä vihanneksia. On välttämätöntä sulkea pois maitotuotteet, hapan maito ja makeat ihmiset, suklaa, ne ovat hyvä mikro-organismeille tarkoitettu ravintoalusta.

Gentle Weight Loss ruokavalio

Ruokavalio laihtuminen koskee vain sellaisten tuotteiden käyttöä, joilla ei ole raskasta vaikutusta kehoon, eivät ylikuormita ruoansulatuskanavaa. Ruokavalion tulisi hallita hiilihydraatteja ja proteiineja ja mahdollisimman vähän rasvaa. Hiilihydraatit antavat runsaasti energiaa, mutta niitä ei varastoida varastoihin. Jos on laskeumaa, niin glykogeenin muodossa, joka nopeasti hajoaa ensimmäisen energian tarpeessa. Lisäksi glykogeeni kertyy usein lihakseen, joten se voidaan helposti siirtää lihasmassaan. Juuri tästä syystä lähes kaikki urheilijat mieluummin tällaista ruokavaliota. Sen avulla voit laihtua, säätää kehon muotoa.

Ruokavalio sisältää kaikki tarvittavat ravintoaineet keholle.

Sinun täytyy kouluttaa itseäsi syödä usein, mutta pienissä osissa.

Moninaisuus ruokaa - vähintään 5 kertaa päivässä. Syöminen yöllä on kielletty.

Kiellettyjen tuotteiden luettelo sisältää rasvaisia, savustettuja, paistettuja ruokia, alkoholijuomia, mausteita, mausteita, marinadeja. Lihaa ei voida täysin sulkea pois, myös kalaa pitäisi syödä säännöllisesti. Myös perunat suljetaan pois. Valikko näyttää tältä:

• aamiainen

Pumpkinpuuro, maissi tai puolikas

Hedelmien, kuivattujen hedelmien, marjojen, pähkinöiden osuuksien sisällyttäminen.

Voileipä, omelet, vuoka tai voileipä.

On suositeltavaa juoda vihreää teetä tai sikuria.

• 2. Aamiainen

Helppo kasvisruoka.

Paahtoleipä, paahtoleipä.

• lounas

Kevyt keitto, viljavalmisteet, liha (pavut).

Tuore kurkku tai tomaatti.

• 2. Lounas

Paahtoleipää, tuoretta pippuria ja tomaattia.

• päivällinen

Säiliö, munakokkelia, voileipä, perunamuusia, juuston massaa. Juoda.

Hellä ruokavalio maksaan

Maksan ruokavalio merkitsee pehmeiden ruokien käyttöä pääasiassa keitetyssä tai höyryssä. Tuotteen on oltava kevyt, vähärasvainen. Ei saa sisältää suurta määrää rasvaa. On mahdotonta sulkea kokonaan mausteet, mausteet, marinadit ja kastikkeet. Ruoka ei saa olla etikka. Sienet, kaikenlaiset säilötyt, marinoituneet, savustetut, maitotuotteet ovat täysin suljettuina.

On tarpeen sisällyttää ruokavalioon keitettyjä keittoja, kevyitä viljoja, liemiä, vähärasvaisia liemiä. Liemi on hyvä, kaali, porkkana, peruna. Suolan käyttö on minimoitava, perunoita voidaan käyttää pieninä määrinä. Suolattu ja savustettu kala, kaviaari ei kuulu. Leipä on kielletty, voit syödä vain paahtopaistia, paahtoleipää, paahtoleipää. Tuoreet puristetut mehut, hedelmäjuomat ja juomat ovat myös kiellettyjä. Voit syödä kompoteita ja suukkoja. Ateriat 5 kertaa päivässä. Viimeisen aterian tulisi olla 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Herkkä ruokavalio vatsalle

Ruokavalio mahalle tarkoittaa syömistä pieniä osia, mutta usein. Illan pitäisi olla noin 3 tuntia ennen nukkumaanmenoa. Yöllä vatsan pitäisi levätä 9 tuntia.

Jos mahalaukun ja haavaumien paheneminen on alkanut, nälkään tulee ensimmäinen päivä. Voit juoda vain vettä ja vihanneksia.

Toisena päivänä käytetään kevyitä kaloja ja lihalientä vähärasvaisista tuotteista.

Kolmas päivä alkaa syödä kevyesti liman keittoja, kasvisliemiä.

Voit syödä keitettyä muna, keksejä. Tämä ruokavalio kestää 3 päivää.

Vatsan ja ruokatorven normalisoinnin jälkeen voit syödä raejuustoa, sitten hedelmäsoseita.

On kiellettyä käyttää tällaista keittoastia paistamisen aikana.

Kirpeä, etenkin majoneesi, kastikkeet jätetään pois.

Hellä ruokavalio suolessa

Herkkä ruokavalio suolistossa tulisi keskittyä moottoriteiden ylläpitämiseen, mikroflooran palauttamiseen. Tällöin ensin juo vain liemiä ja vähärasvaista kefiriä.

Toisena päivänä voit lisätä liemiä vähärasvaisista lajikkeista.

Seuraavana viikossa sinun täytyy syödä liemiä, limakalvoja, pilkkoa porkkanoita.

Banaanin kefiiri vaikuttaa positiivisesti suolen työhön. Voit syödä banaanisoseita, raejuustoa, vauvan juustoa, jalostettua juustoa.

Toisen viikon aikana ruokalistat vähitellen laajenevat. Leipää ei voi syödä, vain keksejä tai paahtoleipää.

Hellä ruokavalio munuaisiin

Munuaisten sairauksissa proteiini luo lisätaakkaa munuaisiin ja virtsateihin. Siksi proteiinin käyttö tulisi minimoida. On mahdotonta sulkea kokonaan pois proteiineja, koska tämä johtaa jo heikentyneen organismin uupumiseen. Proteiinia voidaan käyttää enintään 100 gramman määränä.

Ravintoa tehostetaan lisäämällä viljan kokonainen vilja. Syö pienissä osissa. Viimeinen ateria on 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Viikon valikko lempeälle ruokavaliolle

1. maanantai

Aamiainen

3 kappaletta juustoa, mustaherukkahyytelö.

2. Aamiainen

Kasvis sose, 2 krutonia.

Lounas

Broth vähärasvainen kana, vehnäpuuro, keitetyt rinnat.

Porkkanaa.

2. Lounas

Pippuria täytetty, omenien tuoksu.

Illallinen kalafilee.

Ruoko.

Teetä.

2. tiistai

Aamiainen

Kaurapuuro, keitetty muna.

Tsikoriy.

2. Aamiainen

Keitto, paahtoleipä

Lounas

Kalanliemi. Ohrajauho, naudanlihan maksa porkkanoilla.

Teetä.

2. Lounas

Useita kokonaisia kurkut ja tomaatti, paahtoleipä.

Päivällinen

Kasvispudding, mansikkahyytelö.

3. keskiviikko

Aamiainen

Pumpkin puuroa. Kovettu juusto. Kissel kirsikoilta.

2. Aamiainen

Kasvisruoka, paahtoleipä.

Lounas

Liemi. Puuroa, lihaa höyrytettyjä kaloja.

Hieman tuoretta pippuria vihreillä.

Tee

2. Lounas

Kalaa keitetty, 1 paahtoleipä.

Päivällinen

Lautasen perunoista, makkarasta. Juoda.

4. torstai

Aamiainen

Casserole, Uzvar.

2. Aamiainen

Kevyt keitto

Grillattua juustoa ja juustoa.

Lounas

Kalanliemi. Puuroinen maissi, makkara. Salaatinkastike. Teetä.

2. Lounas

Keitetyt pavut tomaattikastikkeessa, paahtoleipä.

Päivällinen

Rice vanukas. Hedelmähyytelö.

5. perjantai

Aamiainen

Mannickel, kaakao. Kissel-hedelmiä ja marjoja.

2. Aamiainen

Kaali keitto, paahtoleipä, 2 viipaletta juustoa.

Lounas

Broth kana sieniä. Nousu taittuu. Kalaa, joka on haudutettu tomaattikastikkeessa. Stewed vihanneksia. Kissel on omena.

2. Lounas

Casserole kurpitsalla, kefir.

Päivällinen

Pannukakkuja. Apple-sose. Kuivatut hedelmät.

6. lauantai

Aamiainen

Krupenik tattarisorasta, sikuri.

2. Aamiainen

Kasviskeitto, krutonit.

Lounas

Broth kana. Puuroa sekoitettu, keitetty muna, palkokasveja palkokasveista.

Hedelmähyytelö.

2. Lounas

Lapshivik, raejuusto, komposti.

Päivällinen

Chiattatta, marja-hyytelö.

7. sunnuntai

Aamiainen

Charlotte. Hedelmähyytelö.

2. Aamiainen

Ensimmäinen kurssi

Tsikoriy.

Lounas

Kasviskeitto, paahtoleipä.

Helmikaari peitettiin. Keitetty rinta, muutama kurkut ja tomaatti.

Teetä.

2. Lounas

Tomaatit täytetyt, paahtoleipä juustolla. Soseet.

Päivällinen

AZU. Banaanin sose, jogurtti.

Hyötyjä

Täyttää kaikki sairaiden organismien perustarpeet, edistää voimien kertymistä elpymiseen. Vähentää sairastuneiden organismien taakkaa, aktivoi perusprosesseja ja edistää varhaista elpymistä. Se on suunniteltu tarjoamaan täysi tuki sairaalle keholle ja varmistamaan sileä, kivuton siirtyminen normaaliin ravitsemukseen elvytyksen jälkeen.

[10], [11]

Mitä voi ja mitä ei voi?

Kaikki riippuu ruokavalion tyypistä (taulukosta), taustalla olevasta sairaudesta ja sen vakavuudesta ja tarkoituksesta.

Mitä voit syödä?

Tämän perusteella sallittujen tuotteiden luettelo voi vaihdella.

Pohjimmiltaan säästelevää ruokavaliota voit syödä puristettuja tai limakalvojen keittoja, perunamuusia, kevyitä keittoja. Lihavalmisteet, kala, raejuusto, viljat, keitetyt ja tuoreet vihannekset, liemet ovat vähärasvaisia.

Kissels, compotes, decoctions, knots, kefir, tee, kaakao, sikuri. Ruoka on keitetty tai keitetty höyrytetty, haudutettu, vähärasvainen.

Mitä et voi syödä?

Luettelo tuotteista, joita ei voi kuluttaa, määräytyy taulukon numeron ja ruokavalion (pääasiallisen taudin) tarkoituksen mukaan.

Yleensä mikä tahansa säästävä ruokavalio merkitsee paistettujen, savustettujen ruokien, marinadien, suolakurkkujen, kastikkeiden, mausteiden ja mausteiden täydellistä poissulkemista. Lihan ja kalan rasvaiset lajikkeet suljetaan pois.

Vasta

Herkkä ruokavalio on vasta-aiheinen terveelle henkilölle. Poikkeus - laihtuminen laihtumiselle, lapsille, naisille ja miehille.

[12], [13],

Mahdolliset riskit

Jos noudatat kaikkia suosituksia oikein ja määrität hoidon taulukon oikein, se ei aiheuta riskejä.

Päinvastoin, se hyödyttää kehoa, auttaa normalisoimaan pääprosessit ja palauttamaan sen.

[14], [15], [16]

Komplikaatiot menettelyn jälkeen

Hellävarainen ruokavalio ei ole komplikaatioita asianmukaisen soveltamisen kanssa.

[17], [18], [19], [20], [21], [22]

Arviot

On sekä positiivisia että negatiivisia arvosteluita. Negatiivisiin reaktioihin kuuluu: riittämätön makuelämys, mautyypin puute.

Monet sanovat, että jos noudatat ruokavaliota, elpyminen on nopeampaa. On hyvä ennaltaehkäisevä vaikutus, ei mahdollista relapsien kehittymistä.

Vähitellen voit tottua ruokavalioon, eikä se enää näytä yhtä yksitoikkoiselta. Laihdutuksen avulla voit menettää jopa 8 kg liiallista painoa 2-3 viikossa.

Monet ihmiset eivät pidä ruokavaliota, koska ruoka on palkokasveja.

Mutta he pitävät parempana tätä, sillä säästävä ruokavalio vaikuttaa myönteisesti terveyteen ja kehon toimintaan. Terveyden tila paranee huomattavasti, metaboliset prosessit normalisoidaan, organismi palautuu.