^

Ruoat maksan puhdistamiseen

, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Jos maksa- ja sappirakon sairauksista kärsivä henkilö sisällyttää ruokavalioonsa tiettyjä maksanpuhdistustuotteita, hän voi kuuden kuukauden kuluttua ainakin tuntea helpotusta ja vähentää lääkkeiden saantia tai korkeintaan unohtaa kipeät, kiusalliset kivut pitkäksi aikaa. Kaikki maksalle hyödyllisiksi katsotut ruoka-aineet toimivat sappinesteen erittymisen aktivaattoreina.

Tuotteet, jotka auttavat puhdistamaan maksaa:

  • Punajuuret ja porkkanat, jotka sisältävät vitamiineja, kuitua ja flavonoideja, stimuloivat suoliston peristaltiikkaa ja edistävät vieroitusoireita.
  • Valkosipuli: jos syöt kaksi kynttä päivittäin, maksa alkaa toimia aktiivisemmin ja poistaa kuona-aineita ja myrkkyjä. Valkosipulia käytetään sekä murskattuna että kokonaisena (niele kynsi).
  • Vihreä tee, joka sisältää antioksidantteja – katekiineja, vitamiineja ja hivenaineita.
  • Greipin mehu ja massa sisältävät runsaasti C-vitamiinia. Lasillinen mehua päivässä kahden viikon ajan auttaa poistamaan myrkkyjä ja edistää maksan aktiivista entsymaattista toimintaa.
  • Kurpitsalla on lievä diureetti ja kolereettinen vaikutus.
  • Hapan omenat ovat korvaamaton ruoka suoliston ja maksan puhdistamiseen.
  • Kasviöljyt, joilla on voimakas kolereettinen vaikutus ja jotka toimivat myös adsorbenttina.
  • Kurkuma, inkivääri – mausteita, jotka maksa hyväksyy kiitollisuudella missä tahansa muodossa. Nämä mausteet auttavat laajentamaan sappitiehyitä, aktivoimaan verenkiertoa ja stimuloimaan veren mikroverenkiertoa.

trusted-source[ 1 ]

Maksan puhdistus mehuilla

Hapanhedelmämehut, vihannesmehut - erinomainen keino sappitiehyiden puhdistamiseen ja myrkkyjen poistamiseen. Maksan puhdistuksella mehuilla on omat vasta-aiheensa, eikä sitä pidetä täysin turvallisena menetelmänä, mutta kohtuullisella lähestymistavalla ja alustavalla valmistelulla tällainen toimenpide on varsin tehokas ja miellyttävämpi kuin puhdistus kasviöljyllä.

Maksan puhdistus omenamehulla

Omenamehu tulisi valmistaa aina tuoreena, mieluiten happamista lajikkeista. Ennen sitä suolisto on puhdistettava peräruiskeella ja kasvisruokavaliolla 3–5 päivän ajan. Maksan puhdistamista omenamehulla ei voida tehdä sappirakontulehduksen, mahahaavan tai muiden akuutin sairauden pahenemisvaiheessa. Omenamehulla tehtävät puhdistusmenetelmät ovat suhteellisen turvallisia, mutta kaikki vaihtoehdot eivät ole hellävaraisia. Lisäksi ehdotettu menetelmä ei sovi aineenvaihduntahäiriöistä kärsiville, raskaana oleville naisille tai vanhuksille, koska se itse asiassa sisältää kolmen päivän paaston.

  • Tee puhdistava peräruiske ja juo vain omenamehua koko päivän ilman rajoituksia.
  • Toinen päivä on samanlainen kuin ensimmäinen, vain mehu ja puhdistus peräruiskeella.
  • Kolmantena päivänä juodaan mehua klo 18.30 asti. Sitten lämmitetään maksa lämpötyynyllä, makaa oikealla kyljellä ja juodaan kasviöljyä sitruunamehulla pieninä kulauksina 10–15 minuutin välein (yhteensä 200 ml öljyä ja 150 ml mehua).
  • Kolesterolin ja bilirubiinin jätteen vapautumisen jälkeen sinun on tehtävä peräruiske uudelleen, ja aamulla sallitaan kevyt aamiainen - kaurapuuro, keitetyt vihannekset - porkkanat, haudutettu kurpitsa, mutta ei perunoita.
  • Kolme päivää ennen puhdistusta sinun on valmisteltava suolesi tekemällä päivittäisiä iltaperäruiskeita.
  • Viimeisen aterian puhdistuspäivänä tulisi tapahtua viimeistään klo 15-16.00.
  • Klo 19.00 sinun on juotava magnesiumliuos (3 ruokalusikallista 250 ml:aan vettä) ja lasillinen hiilihapotonta kivennäisvettä.
  • Klo 21.30 sinun on puhdistettava suolet peräruiskeella (vähintään 2 litraa vettä).
  • Seuraavana aamuna klo 7.30-8.00 sinun on juotava 100 ml vastavalmistettua omenamehua (omenoiden tulee olla happamia).
  • Klo 10.00 ja 11.00 sinun on juotava vielä 100 ml mehua ja juotava koko päivän ajan vain hiilihapotonta kivennäisvettä.
  • Juo klo 21.00 no-shpaa (liuota yksi ampulli kahteen ruokalusikalliseen vettä).
  • Juo klo 22.00 100 ml mehua ja 2 tuoretta kananmunankeltuaista. Tästä hetkestä lähtien lämmitä maksa oikealla kyljellä maaten lämpötyynyn avulla. 3-4 tunnin kuluttua myrkkyjen ja kivien vapautumisen pitäisi alkaa.
  • Aamulla kannattaa tehdä peräruiske ja päivällä noudattaa suolatonta kasvisruokavaliota.
  • Seuraavana päivänä sinun on aloitettava toisella puhdistavalla peräruiskeella ja syötävä ravitsevampaa ruokaa.
  • Seuraavien päivien aikana voit vähitellen palata normaaliin ruokailutottumukseen.

Maksan puhdistus retiisimehulla

Retiisi sisältää kuitua, fytonsideja, diureetteja ja kolereettisiä ainesosia. Sen mehu voi auttaa maksaa paitsi puhdistamaan itseään, myös palauttamaan sen toiminnot. Lisäksi retiisin avulla tapahtuva vieroitus auttaa laihtumaan. Valmiin tuotteen saanto on kilogramma mustakuorittua retiisiä, josta mehupuristimella käsittelyn jälkeen saadaan enintään 300 ml mehua. Mehu tulisi valmistaa joka toinen päivä, jotta se on tuoretta, ja säilyttää jääkaapissa. Puhdistuskuuri kestää puolitoista kuukautta, joten kannattaa varastoida vihannesta etukäteen.

  • Viikko yksi – juo retiisi mehua aterioiden jälkeen (30 minuutin kuluttua), yksi ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä.
  • Viikko kaksi – kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen, 2 ruokalusikallista mehua.
  • Lisää joka viikko yksi ruokalusikallinen, niin että kuudennella viikolla saat 6 ruokalusikallista kolme kertaa päivässä aterioiden jälkeen.

Mehua tulisi juoda säännöllisesti, annosta ei saa unohtaa. Ensimmäisen viikon lopussa maksassa voi alkaa tuntua kipua, mikä on merkki kivien ja myrkkyjen välittömästä poistumisesta. Heti kun tällaisia tuntemuksia ilmenee, maksaa on autettava lämmittelemällä (lämpötyynyllä). Koko puhdistuksen ajan on hyödyllistä noudattaa Pevznerin mukaan ruokavaliota nro 5, mikä auttaa kehoa kestämään puhdistuksen kivuttomasti.

Maksanpuhdistus kurpitsalla

Cucurbita on kurpitsan latinankielinen nimi, se on maailman suurin monisiemeninen marja, jota monet meistä ovat tottuneet pitämään vihanneksena. Kurpitsa sisältää valtavan määrän arvokkaita aineita - vitamiineja, kivennäisaineita, pektiinejä. Kaikki tämä "rikkaus" pystyy puhdistamaan ja palauttamaan maksasoluja, joita toksiinit ja haitalliset aineet säännöllisesti hyökkäävät.

Maksan puhdistus kurpitsalla voidaan tehdä eri tavoin:

  • Käytetään kurpitsansiemeniä, jotka murskataan ja sekoitetaan kasviöljyyn. Seos lämmitetään höyrykattilassa tai vesihauteessa kiehumatta ja annetaan hautua viikon ajan. Seos lasketaan siten, että yksi lasillinen murskattuja kurpitsansiemeniä ja puolitoista lasillista öljyä. Lääkettä tulee juoda teelusikallinen ennen jokaista ateriaa puoli tuntia kahden viikon ajan.
  • Ota pieni, enintään 2 kiloa painava kurpitsa. Avaa yläosa ja ota pois massa ja siemenet ja kaada sisään hunajaa - 200-250 grammaa. "Astia" peitetään uudelleen leikatulla osalla, kääritään puhtaaseen liinaan ja annetaan seistä kymmenen päivää pimeässä, viileässä paikassa. 10 päivän kuluttua sisältö valutetaan ja otetaan ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä ennen aterioita. Hoitojakso kestää 3 viikkoa. Jos koostumus loppuu, voit valmistaa uuden.
  • Vaihtoehto niille, joilla ei ole aikaa valmistaa haudukkeita tai keitteitä. Joka päivä sinun on syötävä raakaa kurpitsaa, hienonnettuna, vähintään 500 gramman tilavuudessa. Tätä lääkettä ei voi sekoittaa muiden vihannesten kanssa, eli tehdä salaattia, maksanpuhdistus kurpitsalla tulisi käyttää monolääkkeenä. Kurpitsan massa voidaan korvata vastavalmistetulla mehulla - 500 ml päivässä, mutta se vaatii paljon enemmän vaivaa ja aikaa.

Kurpitsan avulla tehtävää vieroitusta pidetään suhteellisen turvallisena menetelmänä, vaikkakin se on pitkäaikainen.

Maksan puhdistus tattarilla

Fagopyrum on tattarin virallinen nimi. Tattari sisältää jopa 30 % kevyitä hiilihydraatteja ja 16 % proteiineja, lähes kaikkien B-vitamiinien, magnesiumin, rutiinin, kuitujen, foolihapon, aminohappojen ja monien muiden hyödyllisten aineiden lisäksi.

Maksan puhdistaminen tattarilla on yksi tehokkaimmista, edullisimmista ja turvallisimmista tavoista palauttaa terveys, joka ei vaadi alustavaa tutkimusta.

Puhdistusmenetelmät tattarilla:

  • Sorttele noin 3 ruokalusikallista tattaria, kaada kiehuvaa vettä päälle ja laita lasilliseen vähärasvaista kefiiriä. Seosta annetaan hautua 10–12 tuntia. Kefirissä oleva tattari syödään aamiaisen sijaan, ja sen jälkeen on suositeltavaa olla syömättä tai juomatta mitään ennen lounasta. Puhdistuksen aikainen ruokavalio on dieettipainotteinen, ja rasvaa, suolaa, lihaa ja täysmaitotuotteita on rajoitettu. Kuuri kestää 10 päivää, minkä jälkeen on kahden viikon tauko ja tattarilla tehtävä maksanpuhdistus voidaan toistaa vielä 4–5 kertaa. Täysjyvätattarin jyvät voidaan korvata akanoilla tai tattarijauhoilla, jotta se imeytyy paremmin.
  • Keitä yksi ruokalusikallinen viljaa 10 minuuttia (älä lisää suolaa) ja kaada sitten ruokalusikallinen kasviöljyä (mieluiten puhdistamatonta). Ota seos puoli tuntia ennen jokaista aamiaista 10 päivän ajan, pidä sitten tauko 7-10 päivää ja toista kurssi vielä 3 kertaa.

Kipua oikeassa hypokondriossa pidetään hyväksyttävänä puhdistuksen aikana; tämä viittaa kuona-aineiden erittymiseen ja vieroitusprosessin alkamiseen.

Jos henkilöllä diagnosoidaan krooninen kolekystiitti, turvallisuussyistä on parempi neuvotella hoitavan lääkärin kanssa, ja myös kroonisen sairauden pahenemista sairastavien tulisi olla varovaisia. Raskaana olevien naisten ei tulisi periaatteessa kokeilla mitään maksanpuhdistusmenetelmiä.

Maksanpuhdistus kauralla

Kauraa pidetään perinteisesti yhtenä hyödyllisimmistä viljakasveista, jopa Hippokrates kutsui sitä jyvinä, joka antaa ihmisille Herkuleksen voiman. Kaura sisältää lähes kaikki vitamiinit, proteiinit, rasvat ja mineraalit, ja sen kyky aktivoida sapen ja ylimääräisen nesteen poistumista oli tunnettu jo antiikin parantajille.

Lääkäritkin pitävät kauran avulla tehtävää maksan puhdistusta turvallisena, tehokkaana ja erittäin hyödyllisenä menetelmänä, jonka ainoa ehto on, että kauran on oltava kokonaista, murskaamatonta ja mieluiten käsittelemätöntä kemikaaleilla.

Vaihtoehtoja maksan puhdistamiseen kauralla:

trusted-source[ 2 ]

Menetelmä nro 1

  • Jauha 500 g täysjyväkauraa morttelissa (mieluiten sähköisessä kahvimyllyssä) jauheeksi.
  • Ruokalusikallinen kaurahiutalejauhetta kaadetaan litraan kiehuvaa tavallista vettä ja annetaan hautua termospullossa 12 tuntia. On kätevää tehdä infuusio illalla, jotta se on aamulla valmis.
  • Kaurahiutalejuomaa tulisi juoda päivittäin 3 kuukauden ajan ennen jokaista ateriaa 40 minuuttia ennen ateriaa. Annos – noin lasillinen (200 ml). Haudukkeen tulee olla lämmintä. 3–4 päivän välein on valmistettava tuoretta seosta.

Menetelmä nro 2

  • Keitä kauranjyvät puhdistetussa (suodatetussa) vedessä seuraavassa suhteessa: 1,5 litraa vettä ja 150 grammaa jyviä (esipestettyjä). Keitä tuotetta 15 minuuttia erittäin miedolla lämmöllä.
  • Tuloksena oleva keitin tulee kääriä suureen pyyhkeeseen (käärittää) ja antaa hautua vielä 2 tuntia.
  • Hoitojakso on 2 viikkoa, jonka aikana sinun on juotava keittämistä 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen aterioita, 2 lasillista.

Kauran avulla maksan puhdistamiseen on monia vaihtoehtoja, mutta keiton valmistuksen ydin on sama - kauraa höyrytetään, haudutetaan ja juodaan säännöllisesti puoli tuntia ennen aterioita. Hoitojakso voi kestää pitkään - useita kuukausia, koska kauraliemen vaikutus on pehmeä ja hellävarainen. Tämän menetelmän kiistaton etu on kuitenkin sen 100 %:n turvallisuus ja tehokkuus. Puhdistuksen aikana tulee noudattaa tiettyä ruokavaliota - ilman rasvaa, savustettuja ruokia, rajoittaen lihan, täysmaidon ja suolan käyttöä.

Maksan puhdistus ruusunmarjoilla

Ruusunmarjat sisältävät vitamiineja, erityisesti C- ja P-vitamiineja. Puhdistuksen jälkeen koko keho tuntuu nuortuneen, ei ainoastaan maksan ja sappirakon toiminta parane, vaan myös sydän, verisuonet ja luusto.

Maksan puhdistaminen ruusunmarjoilla sisältää apuaineiden - sorbitolin tai magnesiumin - käytön laksatiiveina.

Puhdistusmenetelmä:

  • Murskatut ruusunmarjat (3 ruokalusikallista) kaadetaan suureen termospulloon ja täytetään kiehuvalla vedellä. Keitettä annetaan hautua 12 tuntia (on kätevää jättää yön yli), aamulla voit tehdä puhdistuksen.
  • Sinun on paastottava koko puhdistuspäivä, vain juominen on sallittua, äärimmäisissä tapauksissa - enintään 250 grammaa kaurapuuroa vedessä päivän aikana ja kourallinen pähkinöitä, rusinoita.
  • Aamulla tyhjään vatsaan sinun on otettava laimennettua sorbitolia (2-3 ruokalusikallista lasillisessa ruusunmarjauutetta). Sinun on juotava liuos nopeasti, yhdellä kulauksella.
  • Sorbitolin ottamisen jälkeen voit tehdä kevyen lämmittelyn - kumarru, kyykisty ja liiku päivän mittaan.
  • 30 minuuttia sorbitolin ottamisen jälkeen sinun on juotava jäljellä oleva ruusunmarjajuoma.
  • Tunnin kuluttua, jos tunnet olosi erittäin nälkäiseksi, voit syödä kaurapuuroa (100 grammaa) ja muutaman pähkinän.
  • Tunnin kuluttua kuonat, kivet ja tulpat pitäisi tulla ulos. Jos prosessi on vaikea, voit auttaa suolistoa peräruiskeella.
  • On parempi juoda puhdistettua vettä ja olla syömättä mitään iltaan asti.
  • Seuraavana aamuna voit nauttia kevyen aamiaisen ja juoda omenamehua koko päivän.
  • Kahden päivän puhdistuksen jälkeen voit vähitellen palata tavallisiin ruokiin, mutta muista, että rasvaiset, säilykkeet ja savustetut ruoat voivat jälleen tukkia maksan ja sappitiet.

Maksan puhdistus ruusunmarjoilla toistetaan 3 päivän kuluttua, eli se suoritetaan 2 kertaa viikossa kuukauden ajan.

Maksanpuhdistus rusinoilla

Üzüm - tämä on turkkilainen nimi tunnetuille kuivatuille viinirypäleille, rusinoille, jotka sisältävät lähes kaikki lääketieteessä tunnetut vitamiinit ja hivenaineet. Mutta rusinoiden tärkein rikkaus on oleanolihappo, jolla on voimakas antioksidantti, radioprojektorivaikutus. Lisäksi rusinat sisältävät paljon magnesiumia ja kaliumia, mikä tekee niistä todellisen apurin sydän- ja verisuonijärjestelmälle.

Maksan puhdistaminen rusinoilla pyrkii aktivoimaan sapen erittymistä; tämä menetelmä on erityisen hyödyllinen niille, jotka kärsivät närästyksestä ja painon tunteesta ja pahoinvoinnista hypokondriossa.

Puhdistusmenetelmä:

  • 100 grammaa rusinoita lajitellaan ja pestään huolellisesti. Rusinat kaadetaan lasiin ja astia täytetään lämpimällä kiehuvalla vedellä.
  • Rusinoita kannattaa liottaa 20–24 tuntia.
  • Haudukevesi juodaan aikaisin aamulla tyhjään vatsaan ja kaikki rusinat syödään.
  • Sitten sinun täytyy lämmittää maksa - makaa oikealla kyljelläsi lämmitystyynyn kanssa. Lämmittely jatkuu 2-3 tuntia.
  • Kurssi kestää yhden kuukauden, toimenpide suoritetaan kerran viikossa.
  • Voit käyttää rusinamaksan puhdistusta myös nopeutetussa versiossa.
  • Lasillinen rusinoita, 50 grammaa tyrniä, puoli lasillista holosa-ruusinoita, 1,5 litraa vettä. Rusinat ja kaikki tyrniruoho keitetään vedessä (15 minuuttia miedolla lämmöllä). Seosta haudutetaan 2 tuntia, suodatetaan. Jäljelle jääneeseen osaan (siivilöityyn massaan) kaadetaan litra kuumaa keitettyä vettä ja nestettä annetaan seistä vielä 10 minuuttia. Kaikki suodatetaan uudelleen, massa poistetaan. Molemmat keitteet sekoitetaan ja seokseen lisätään holosa-ruusinat. Yhteensä tuotetta tulisi saada yli 2 litraa.

Tuloksena olevaa keitosta säilytetään jääkaapissa ja nautitaan lämpimänä joka ilta klo 21, 150-200 millilitraa, kunnes neste on loppunut.

Maksanpuhdistus punajuurella

Maksan puhdistaminen punajuurella voi tapahtua lähes kaikilla poikkeuksetta, koska menetelmä on hellävarainen eikä aiheuta komplikaatioita sappitiehyiden tukkeutumisen muodossa.

Kuinka valmistaa punajuuret puhdistusta varten:

Pese keskikokoinen punajuuri, mutta älä kuori sitä. Kaada päälle litra kylmää vettä ja merkitse kattilaan tämä taso. Kaada sitten toiset kaksi litraa vettä punajuuren päälle ja keitä, kunnes neste kiehuu merkittyyn litran tasoon. Ota kasvis pois, jäähdytä juoksevan veden alla, kuori, raastele karkealla raastimella suoraan kattilaan ja keitä vielä vähintään 30 minuuttia.

Punajuuren maksanpuhdistusohjelma:

  • Aamu, klo 8–9 – lasillinen punajuurilientä ja -massaa.
  • Ota sitten vain keitintä tunnin välein - siivilöi, jaa kolmeen osaan ja juo kolmasosa.
  • Klo 12.00 makaa makuulla lämpötyyny oikealla kyljelläsi 30–40 minuuttia.
  • Vatsan rentoutumista ei kannata odottaa, ainoastaan virtsaamistarve lisääntyy. Aktiivisempi ulostaminen on mahdollista, mikä viittaa hyvään suolen valmisteluun, joka tulisi tehdä 3–4 päivää ennen punajuurileikkausta (tee peräruiskeita).

Lisäksi voit puhdistaa itsesi punajuurikvassilla:

  • 3 keskikokoista punajuurta.
  • 2 ruokalusikallista jauhoja.
  • 1 kg sokeria.
  • 500–700 g siemenettömiä rusinoita.

Raa'at kuoritut punajuuret leikataan kuutioiksi, laitetaan kolmen litran purkkiin, lisätään kaikki ainekset paitsi rusinat. Vedetöntä seosta annetaan hautua kaksi päivää, sitten lisätään rusinat ja 100 ml kiehuvaa vettä, annetaan hautua viikon ajan, sekoittaen silloin tällöin. Kun kvassi on valmista, se suodatetaan. Saanto on pieni - enintään litra, mutta tämä tuote riittää alkupuhdistukseen. Punajuurikvassia juodaan ruokalusikallinen ennen aterioita kolme kertaa päivässä, kunnes neste loppuu. Sitten pidetään viikon tauko, ja maksanpuhdistus punajuurella toistetaan vielä kolme kertaa.

Maksanpuhdistus sitruunalla

Sitruunan avulla tapahtuva maksan puhdistus on tehokas menetelmä, mutta kaikkea muuta kuin turvallinen. Jotta sitruunalla tehtävä maksanpuhdistus sujuisi ilman komplikaatioita, sinun on noudatettava seuraavia suosituksia:

  • Ensin sinun täytyy valmistaa suolistoasi viikon ajan syömällä vain kasvisruokia.
  • Syksyllä on parasta puhdistaa itsesi sitruunalla.
  • Toimenpide on tehokkaampi, jos aloitat puhdistuksen klo 1.00 tai 13.00.
  • Sinun on oltava varautunut kivuliaisiin tuntemuksiin oikeassa hypokondriumissa ja varastoitava no-shpaa ja valerianaa tippojen muodossa.
  • Kolme päivää ennen puhdistusta sinun on puhdistettava suolesi joka aamu peräruiskeella.

Maksan puhdistus sitruunalla:

  • Sinun täytyy valmistaa lasillinen oliiviöljyä ja lasillinen sitruunamehua.
  • Toimenpidepäivänä aamulla tee peräruiske 3 litralla vettä.
  • Koko toimenpiteen (2 päivää) aikana suositellaan paastoa, ja hiilihapotonta kivennäisvettä ja omenamehua saa juoda.
  • Kolmantena päivänä peräruiskeen jälkeen klo 13.00 sinun on asetuttava makuulle lämpötyyny oikealla kyljelläsi ja juotava lasillinen öljyä pieninä kulauksina, huuhtele se alas sitruunamehun kanssa. On kätevää tehdä se näin: lusikallinen öljyä ja lusikallinen mehua, 15 minuutin tauko ja toista.
  • Kivien, tukosten ja myrkkyjen poistaminen voi viedä kauan, joten on parempi suunnitella puhdistus vapaapäivälle.

Seuraavina päivinä suositellaan hidasta paluuta normaaliin ruokavalioon. Maksan puhdistusta sitruunalla ei pidä tehdä liian usein, parasta on tehdä se kaksi kertaa vuodessa. Lisäksi menetelmällä on monia vasta-aiheita, on muistettava sappitiehyiden tukkeutumisen vaara. Ilman alustavaa tutkimusta, ultraääntä, tällainen vieroitus on riskialtista.

trusted-source[ 3 ]

Maksan puhdistus hunajalla

Hunajan ainutlaatuiset ominaisuudet eivät kaipaa lisäkehuja, nykyään siitä tiedetään lähes kaikki. Myös hunajalla tehtävä maksanpuhdistus on erittäin suosittua, sillä se auttaa poistamaan myrkkyjä, kuona-aineita ja kiviä.

Resepti maksan puhdistamiseen ja hoitamiseen hunajalla:

  • Hunajamuusi valmistetaan. 300 grammaa hyvää hunajaa, puolitoista litraa keittämätöntä maitoa, 6 munaa. Hunaja laitetaan kolmen litran purkkiin, sitten raa'at, huolellisesti pestyt raa'at munat asetetaan varovasti purkkiin ja kaikki kaadetaan maidon kanssa päälle.
  • Purkki peitetään sideharsolla ja asetetaan lämpimään, kuivaan paikkaan 14 päiväksi.
  • Tuote on valmis, kun munankuoret liukenevat ja munat "kelluvat".
  • Päällimmäinen kerros poistetaan varovasti päältä ja hävitetään. Sisältö suodatetaan juustokankaan läpi.
  • Hyytymät ja munat jäävät sideharsoon, jonka kalvo on lävistettävä, jotta neste valuu pois. Jälleen kerran keltuaiset ja kalvo jäävät sideharsoon, ne on heitettävä pois.
  • Siivilöidyn lääkkeen tulisi tuottaa vähintään 1,5 litraa; se säilytetään jääkaapissa.

Maksan puhdistus hunajalla, ohjelma:

  • Aamulla tyhjään vatsaan juo 30 grammaa seosta ravistamalla sitä ensin purkissa.
  • Sinun tarvitsee juoda lääkettä vain kerran päivässä, kunnes se loppuu.
  • Hunajahoito voidaan toistaa kuuden kuukauden kuluttua.

Hunajan käytölle vieroitushoidossa on toinenkin vaihtoehto, ulkoinen käyttö. Oikeanpuoleista hypokondriumia voidellaan ohuella hunajakerroksella viikon ajan, minkä jälkeen hunajaa "työnnetään" ihoon kevyin taputuksin. Hunaja toimii eräänlaisena adsorbenttina ja puolen tunnin kuluttua toimenpiteestä se saa valkoisen sävyn.

Maksanpuhdistus öljyllä

Kasviöljyillä tehtävä vieroitus on luultavasti suosituin menetelmä kaikista nykyään tunnetuista. Maksan puhdistus öljyllä on melko aggressiivinen menetelmä, jota ei tule suorittaa ilman sappitiejärjestelmän alustavaa tutkimusta ja lääkärin konsultointia. Lisäksi tätä menetelmää pidetään erittäin tehokkaana, joten sitä tulisi käyttää enintään kerran vuodessa.

Öljy voi puhdistaa paitsi sappitiehyet, myös imusolmukkeet, keuhkot, keuhkoputket, virtsa- ja virtsajärjestelmät sekä aktivoida sydämen toimintaa ja vahvistaa luustoa. Maksan puhdistaminen öljyllä on ehdottomasti vasta-aiheista diabeetikoille ja niille, joilla on ultraäänitutkimuksessa havaittu suuria sappikiviä.

Öljyn vieroitusohjelma:

  1. 3-5 päivää ennen puhdistusta on noudatettava hellävaraista ruokavaliota, suljettava kokonaan pois rasvaiset ruoat, alkoholi ja täysmaito sekä rajoitettava lihavalmisteita. Kasvisruokavalio on parempi, koska se auttaa puhdistamaan suoliston etukäteen.
  2. Puhdistuspäivänä, illalla klo 19.00, sinun on juotava laksatiivia (magnesia - 4 ruokalusikallista laimennettuna lasilliseen keitettyä, viileää vettä). Jos laksatiivia ei ole, puhdistus voidaan tehdä ilman sitä, mutta silloin on suositeltavaa olla syömättä aamiaisen jälkeen.
  3. Klo 21.00 sinun on tehtävä useita puhdistusperäruiskeita käyttäen vähintään 6 litraa vettä.
  4. Itse vieroituskuuri alkaa seuraavana päivänä. Päivän aikana, alkaen klo 8.00 ja sitten klo 10.00 ja 11.00, sinun on juotava puoli lasillista tuoretta omenamehua. Sen jälkeen voit pitää tauon klo 15.00 asti, jonka jälkeen voit juoda mehua uudelleen, eikä sinun tarvitse juoda tai syödä mitään.
  5. Illalla klo 20.00 sinun on juotava allocholia, joka on jauhettava ja laimennettava pieneen määrään vettä. Allochol voidaan korvata no-shpa-ampulleissa (2 millilitraa 50 millilitraan vettä), tämä tulisi tehdä verisuonten laajentamiseksi, sileiden lihasten kouristusten neutraloimiseksi ja kivien kulun helpottamiseksi.
  6. Klo 21.00 öljydetox alkaa. Juo 50 millilitraa kasviöljyä (mieluiten oliiviöljyä) pieninä kulauksina ja huuhtele alas jatkuvasti sitruunamehua (30 ml).
  7. Lämmin lämpötyyny asetetaan oikealle kyljelle klo 23.00 asti. Sinun tulee maata oikealla kyljelläsi polvet painettuna rintaasi vasten.
  8. Aamulla kello 6.00 sinun on tehtävä suuri peräruiske (5-6 litraa vettä) ja pysyttävä kotona koko päivän, koska myrkkyjen poistaminen voi kestää kauan. Ruoka on kasvisruokaa, pieninä annoksina.
  9. Seuraavana päivänä syödään keitettyjä vihanneksia ja salaatteja kasviöljyn kera.
  10. Koko puhdistuksen jälkeinen viikko tulisi omistaa rationaalisen, hellävaraisen ravitsemuksen säännöille, minkä jälkeen voit siirtyä tavalliseen ruokaan.

trusted-source[ 4 ]

Maksan puhdistus oliiviöljyllä

Kuten muutkin menetelmät, joissa kasviöljyä otetaan sisäisesti, maksan puhdistaminen oliiviöljyllä on vaarallinen menetelmä, joten sitä tulisi käyttää vasta vatsaontelon elinten tutkimisen jälkeen.

Oliiviöljy, toisin kuin auringonkukkaöljy, sisältää runsaasti kertatyydyttymätöntä rasvahappoa - öljyhappoa. Sen lisäksi, että se parantaa yleistä aineenvaihduntaa, sen kemiallisella koostumuksella on hyödyllinen vaikutus sappirakon supistumiseen ja kuona-aineiden ja myrkkyjen poistumiseen. Mahalaukku imee oliiviöljyn hyvin, se imeytyy täydellisesti suolistoon, parantaa verisuonten tilaa ja antaa keholle energiaa.

Oliiviöljyn maksanpuhdistusmenetelmä:

  • Kolme päivää ennen puhdistusta sinun on juotava yksi litra kasvis- tai hedelmämehua (omena, punajuuri). Joka päivä, aamuin illoin, sinun on puhdistettava suolet peräruiskeella (vähintään 2 litraa vettä).
  • Puhdistuspäivä – aamulla kevyt kaurapuuroaamiainen, klo 14.00 – mehua tai kaksi hapanta omenaa, klo 15.00 – laimenna no-shpa-ampulli vedessä ja juo, voit lisätä alkoholitabletin.
  • Klo 15.00 alkaen sinun on jatkuvasti lämmitettävä maksa-aluetta sekä hypokondriumissa että takapuolella.
  • Klo 17.00 tee suuri peräruiske (vähintään 2 litraa vettä), klo 18.00 ota toinen No-shpa (avaa ampulli) laimennettuna lämpimään veteen.
  • Kello 19.00 pidetään sappitiehyiden laajenemisen kannalta suotuisimpana, tästä hetkestä lähtien maksan puhdistus oliiviöljyllä "alkaa". On tarpeen juoda lasillinen öljyä ja huuhdella se alas sitruunamehulla (150 ml). Lääkettä on helpompi juoda ruokalusikallinen kerrallaan vuorotellen 10-15 minuutin välein, kunnes lasillinen öljyä on tyhjä.
  • Öljyn ottamisen välillä sinun on makuuasennossa lämmitettävä maksaa joka kerta, sinun tulisi maata oikealla kyljelläsi. Syvä palleahengitys (vatsasta) auttaa kipujen lievittämisessä.
  • Myrkkyjen ja kivien poiston tulisi alkaa noin klo 22.00–23.00. Jos puhdistuminen ei ole tähän mennessä alkanut, kehoa tulisi auttaa peräruiskeella. Puhdistusprosessi voi kestää pitkään, joten on varauduttava melko levottomaan yöhön. On suositeltavaa lämmittää oikeaa kylkeä lämpötyynyllä koko jakson ajan.
  • Aamulla voit juoda lasillisen happaman omenan tai greipin mehua, joka voidaan laimentaa kiehuvalla vedellä. Sinun tulisi myös puhdistaa suolet uudelleen peräruiskeella liman ja myrkkyjen jäänteistä. Sinun on noudatettava ruokavaliota koko päivän, syö vain kaurapuuroa, keitettyjä tai tuoreita, pilkottuja vihanneksia ja hedelmiä. On parempi rajoittaa suolan käyttöä.

Maksan puhdistaminen oliiviöljyllä menetelmänä aiheuttaa monia kiistanalaisia kohtia ja vasta-aiheita. Ennen toimenpidettä epämiellyttävien komplikaatioiden välttämiseksi sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriin ja käydä tutkimuksessa. Raskaana olevat naiset, kaikki, jotka kärsivät sepelvaltimotaudista, verenpainetaudista, haavaisesta paksusuolitulehduksesta ja muista ruoansulatuskanavan sairauksista, erityisesti kolekystiitista, eivät voi suorittaa tällaista puhdistusta.

Maksan puhdistus kasviöljyllä

Maksan puhdistaminen kasviöljyllä on melko salakavala toimenpide; jos sappirakossa on suuria kiviä ja kanavat ovat kapenemassa, pahenemisvaiheet ovat mahdollisia, joten sinun tulee ensin tehdä sappirakon ultraäänitutkimus.

Menetelmä nro 1, hellävarainen, suhteellisen turvallinen, mutta pitkäkestoinen

  • 1 viikko – juo puoli teelusikallista puhdistettua kasviöljyä aamulla tyhjään vatsaan.
  • Viikko 2 – juo yksi teelusikallinen öljyä aamulla tyhjään vatsaan.
  • Viikko 3 – juo jälkiruokalusikallinen joka aamu.
  • Viikko 4 – aloita jokainen päivä ottamalla ruokalusikallinen yrttiöljyä tyhjään vatsaan.
  • Viikko 5 – juo öljyä joka aamu, lisäämällä annostusta päivittäin - 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ruokalusikallista.

Koko jakson ajan suositellaan tiukkaa ruokavaliota, jossa ei ole rasvaisia, mausteisia ja paistettuja ruokia, ja suolaisia ja maitotuotteita tulisi rajoittaa. Keitetyt ja uunissa paistetut vihannekset (paitsi perunat), puuro, salaatit ja hedelmät ovat sallittuja.

Menetelmä nro 2

  • 1 viikko – 2 kertaa päivässä sinun on liuotettava aktiivisesti suuhun nielemättä ruokalusikallista kasviöljyä.
  • Viikko 2 – tee sama toimenpide, mutta 4 kertaa päivässä.

Öljyä liikutellaan voimakkaasti suussa kielellä, jolloin aineen tulisi muuttua valkoiseksi ja hieman sakeutua. Jokaisen imeytymisen jälkeen öljy syljetään pois ja suuontelo huuhdellaan huolellisesti kamomillakeitteellä. Kuuri voidaan toistaa kahden kuukauden kuluttua, yhteensä 5-6 kertaa vuodessa. Tällaiset menetelmät ovat suhteellisen turvallisia, lukuun ottamatta kasviöljyn käytön epätavallista tunnetta, muita komplikaatioita ei pitäisi olla.

Maksanpuhdistustuotteilla tulisi olla hapan, hieman suolainen maku, niiden tulisi olla tuoreita, mieluiten ei lämpökäsiteltyjä.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.