Ruokavalio sappirakon polyyppeja varten

Ravitsemusta annetaan sekä sappiteiden kasvainten lääkehoidon aikana että niiden kirurgisen poiston jälkeen. Kolesterolin muodostuessa ruokavalion periaatteiden noudattaminen voi johtaa kasvun itsestään imeytymiseen ja kolesterolipitoisuuden normalisoitumiseen verenkierrossa.

Yleistä tietoa sappirakon polyyppien ruokavalio

Tämän ruokavalion periaatteet ovat seuraavat:

• ateriat otetaan pieninä annoksina, usein (kerran kolmessa tunnissa);
• ylensyönti on kielletty;
• Karkeiden kuitupitoisten elintarvikkeiden nauttiminen on kielletty;
• paistetut, rasvaiset ja savustetut ruoat ovat kiellettyjä;
• kuumat ruoat on jäähdytettävä lämpimään tilaan ennen tarjoilua ja kylmät ruoat on lämmitettävä;
• Syömisen jälkeen liikunta on mahdollista vasta puolentoista tunnin kuluttua, mutta ei aikaisemmin.

Mitä voi ja mitä ei voi?

Seuraavien tuotteiden nauttiminen on sallittua:

• paahtoleivät, keksit, pretzelit;
• kasvis-, vähärasvaiset keitot, maitopuurot, viljalisukkeet;
• puhdas liha ilman rasvakerroksia;
• merikala, katkarapu, ravunliha;
• miedot juustot, tofu, dieettikypsennetyt makkarat, maitotuotteet;
• happamattomat hedelmät ja marjat;
• happamattomat vihannekset;
• heikko tee ja kahvi (maidolla käy), happamattomat kompotit ja mehut;
• raejuusto, vanukkaat, suflee.

Seuraavat tuotteet ovat kiellettyjä:

• tuoretta leipää ja sämpylöitä;
• rasvaiset makeiset (voikreemillä, friteerattuina jne.);
• mausteiset keitot, vahvat liemet;
• sisäelimet, riista, sianliha, karkea liha;
• jokikala, rasvainen kala, silli, kuivattu ja savustettu kala;
• pavut;
• kastikkeet ja salaatinkastikkeet;
• hapan hedelmät ja marjat (kiivi, herukat, karviaiset);
• suolaheinä, raparperi, retiisi, kaali;
• suolainen, mausteinen, rasvainen juusto;
• hiilihapotetut juomat, alkoholijuomat, vahva tee ja kahvi, tiivistetyt juomat;
• suklaa, kaakao.

Ruokavalio polyypeille sappirakossa

Optimaalinen ruokavaliovalikko voisi näyttää tältä:

• Ensimmäinen aamiainen: raejuustopaistos, kaurapuuro marjoilla, riisipuuro tai banaanismoothie, jota täydentää maitotee.
• Toinen aamiainen: tuoreita tai uunissa paistettuja hedelmiä (omena, banaani, päärynä) tai kasvissalaatti.
• Lounas: vähärasvainen keitto vihanneksilla, höyrytetty pihvi tai filee, kuivattujen hedelmien kompotti.
• Iltapäivän välipala: kasvis- tai hedelmäsalaatti, kompotti tai hyytelö.
• Illallinen: maitopuuroa, keitettyjä tai haudutettuja vihanneksia, fermentoitua maitotuotetta.

Ruokalistalla ei tulisi olla tuotteita, joissa on paljon eteerisiä öljyjä ja uutteita. Siksi tulisi välttää voimakkaita liemiä, musta- ja punapippuria, piparjuurta, retiisiä, suolaheinää ja sieniä. Myös jäätelö ja limsa tulisi jättää pois ruokavaliosta.

Jos polyypit ovat kooltaan pieniä, on suositeltavaa monipuolistaa ruokalistaa kolereettisilla tuotteilla, kuten maidolla, fermentoidulla paistetulla maidolla, keitetyillä munilla ja punajuurilla.

Juomia valittaessa tulisi suosia maissintähkästä, mäkikuismasta ja pietaryrtistä valmistettuja yrttiteetä. Voit juoda kivennäisvettä, kuten aiemmin hiilihapotonta Borjomia. Kivennäisvettä on suositeltavaa juoda vähintään kolme kertaa päivässä, 20–30 minuuttia ennen jokaista ateriaa.

Paastoaminen sappirakon polyypeille

Lääketieteellisissä piireissä uskotaan, että paastoaminen sappiteiden polyyppien kanssa ei ole paras idea. Tosiasia on, että useimmat sappiteiden ongelmat liittyvät sappinesteen pysähtymiseen. Sappinesteen pysähtymistä esiintyy usein pitkien aterioiden välisten taukojen aikana - esimerkiksi epäsäännöllisten aterioiden tai paaston aikana. Sappinesteen pysähtymisen seurauksena ajan myötä kehittyy tulehdusprosessi ja jopa kivien muodostuminen.

Mitä paastolla voidaan saavuttaa? Ruoansulatusprosessit pysähtyvät, sappi ei virtaa ulos, vaan kertyy ja paksuuntuu.

Pysähtymisen välttämiseksi polypoosin kanssa on suositeltavaa olla nälkää näkemättä, vaan syödä jakoittain: usein ja pieninä annoksina. Tällainen hoito helpottaa maksan ja sappinesteen toimintaa ja edistää sen puhdistamista.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Reseptejä polyyppeihin sappirakossa

• Proteiinimunakas.

Tarvitset: kolmen munan valkuaiset, 30 ml maitoa, hieman suolaa ja voita.

Vatkaa valkuaiset maidon kanssa, lisää suola. Kypsennä höyrykattilassa tai kaada paistinpannulle pienen määrän voin kanssa ja laita kiehumaan miedolle lämmölle. Tarjoile kasvisten tai 10 % smetanan kanssa.

• Kaurapuuro- ja kasviskeitto.

Tarvitset: 200 g perunoita, 2 rkl kaurahiutaleita, yhden porkkanan, hieman suolaa ja kasviöljyä.

Vihannekset hienonnetaan, peitetään vedellä ja laitetaan tuleen, keitetään lähes kypsiksi. Lisää kaurahiutaleet ja keitä vielä 10 minuuttia. Suola, lisää yrtit ja öljy ja ota pois tulelta.

• Porkkanakeitto.

Tarvitset: 0,5 l kasvislientä, kaksi isoa porkkanaa, voita, suolaa, yrttejä.

Hienonna porkkanat ja keitä ne liemessä kypsiksi. Lisää suola ja voi ja sekoita, kunnes seos on kermaista. Tarjoile krutonkien ja yrttien kanssa.

• Juustopatee.

Tarvitset: 100 g 9 % raejuustoa, 1 rkl 10 % smetanaa, sokeria tai hunajaa.

Sekoita kaikki ainekset kermaiseksi. Tätä raejuustoa voi käyttää paahtoleivän tai keksien levittämiseen. Halutessasi voit valmistaa ruoasta suolaisen version: tässä tapauksessa lisää sokerin tai hunajan sijaan suolaa sekä hienonnettua tilliä.

Alkoholi polyyppeihin sappirakossa

Lääketieteen asiantuntijat eivät suosittele alkoholijuomien käyttöä niille, joilla on diagnosoitu polyyppejä sappijärjestelmässä. On huomattava, että sappijärjestelmä on selkeä ja tasapainoinen mekanismi, joka varmistaa sapen oikea-aikaisen virtauksen pohjukaissuoleen. Mutta alkoholin nauttiminen, jopa pieninä määrinä, häiritsee tätä tasapainoa: sulkijalihasten toiminta häiriintyy ja sapen eritys muuttuu asynkroniseksi.

Alkoholi aktivoi sekä sappi- että haimaentsyymien eritystä ja samanaikaisesti aiheuttaa sappinesteen erityksestä vastaavan Oddin sulkijalihaksen spastisen supistumisen. Elimen seinämien venytysprosessi käynnistyy paineen nousun seurauksena. Nämä häiriöt puolestaan aiheuttavat toiminnallista pysähtyneisyyttä, jota seuraa tulehdusprosessien kehittyminen. Ja kuten tiedetään, juuri pysähtyneisyys ja tulehdus ovat tekijöitä, jotka aiheuttavat polyyppien esiintymistä sappiteissä.

Tiehyet kapenevat, arpeutuu sidekudosta ja kivien muodostumisen riski kasvaa.

Jos alkoholia kulutetaan suurina määrinä, päihtymysprosessit johtavat rasvan aineenvaihdunnan epäonnistumiseen - tämä on toinen tekijä, joka vaikuttaa haitallisesti sekä polyypin kehitysmekanismiin että koko kehoon kokonaisuutena.

Yhteenvetona on lisättävä, että etanoli vaikuttaa negatiivisesti sappijärjestelmän mikroflooran laatuun, mikä pahentaa tukkoisuutta ja kiihdyttää tulehduksen kehittymistä.

[ 5 ]

Sappirakon polyyppien putki

Onko mahdollista suorittaa tubage sappirakon polyyppien tapauksessa?

Asiantuntijat uskovat, että polyyppien hoitoon käytettävä kasviöljyä tai punajuurimehua käyttävä sappitiehyiden poisto voi vahingoittaa potilaita sen liiallisen intensiivisyyden vuoksi. Lääkärit suosittelevat maksan ja sappitiehyiden puhdistamista sappitiehyiden poiston sijaan. Tämä tehdään manuaalisen terapian, erityisten hierontatekniikoiden ja hengitysharjoitusten avulla. Lisäksi voit puhdistaa tiehyet hyvin nauttimalla kolereettisia yrttiteetä yhdessä akupunktion ja viskeraalisen kiropraktiikan kanssa. Tämä terapeuttinen yhdistelmä auttaa lievittämään kouristuksia, poistamaan kudosturvotusta ja parantamaan sapen poistumista maksa- ja sappijärjestelmästä.

Yrttihaudukkeet voivat sisältää:

• kamomillan kukat;
• Mäkikuisma;
• mintunlehdet;
• siankärsämö yrtti;
• fenkolin siemenet;
• kuolematon.

Hyvä korvike sappinesteen ottamiselle on myös yksi ruokalusikallinen kasviöljyä aamulla tyhjään vatsaan lasillisen lämpimän veden kanssa. Ja pakollinen edellytys on päivittäinen mahdollinen liikunta, joka parantaa verenkiertoa ja edistää kehon luonnollisia puhdistusprosesseja sekä estää sappinesteen pysähtymistä.