Inkivääri hunajaa: hyödyllisiä ominaisuuksia ja reseptejä

Inkivääriä on käytetty pitkään Venäjällä, se lisättiin piparkakkuihin, juuren perusteella valmistettiin kvass, sbitni, mead. Tällä juurilla on ainutlaatuiset hyödylliset ominaisuudet ja se sisältää runsaasti hivenaineita, vitamiineja, aminohappoja.

Inkivääri parantaa ruoansulatusta, mahahappojen erittymistä. Dyskepsia, koliikki, mahalaukun kipu suositellaan usein 1 tl. Juurien inkivääri, raastettu hienorakeistolla, sitruunamehulla ja suolalla. Ota tämä seos ennen ruokailua. Ruoansulatuksen parantamisen lisäksi inkivääri auttaa poistamaan toksiinit ja puhdistamaan ruoansulatuskanavan.

Hunajaa hyödyttävät ominaisuudet nähdään myös muinaisista ajoista ja niitä käytetään monien sairauksien hoitoon. Honey parantaa aineenvaihduntaprosesseja, vähentää tulehdusta, rauhoittaa.

Inkivääri yhdessä hunajan kanssa on hyvä lämmitys, tonic, antiseptinen. Tällainen seos on tarkoitettu ateroskleroosille, kilpirauhasen, sappirakon, munuaisten vajaatoiminnassa, parantaa muistia.

Myös inkivääri, jolla on hunajaa, vaikuttaa myönteisesti naisten terveyteen: auttaa vähentämään kipua kuukautisten aikana ja auttaa raskauden aikana tekemään toksemia.

Hyönteiset inkivääri hunajaa

Usein inkivääriä sisältävää teetä hunajaa suositellaan juomaan talvella auttamaan kehoa vastustamaan viruksia ja huonoa säätä. Intiimiä hunajaa on pitkään käytetty vaihtoehtoisina parantajina influenssan ja kylmän hoitoon erityisesti lapsilla, sillä nämä kaksi luonnollista lääkettä ovat lämpenemistä, tuhoavat virukset ja bakteerit ja poistavat tulehduksen.

Inkivääri ja hunaja ovat hyödyllisiä ihmisen terveydelle, sekä erikseen että yhdessä, pääasiassa ihmiskehoon näissä kahdessa keinossa:

• antibakteerinen, anti-inflammatorinen, antiseptinen
• yskänlääke
• antiskleroottinen vaikutus
• lievä laksatiivinen
• normalisoi suolen liikkuvuutta, parantaa ruoansulatusta
• alentaa kolesterolia
• parantaa veren mikroverenkiertoa
• lievittää kouristuksia
• auttaa parantamaan ihon haavaumia ja haavoja
• lisätä sydänlihaksen supistumista
• lisätä seksuaalista halua, parantaa potentiaalia

[1]

Inkivääri hunajaa laihdutukseen

Toinen ainutlaatuinen ominaisuus näistä kahdesta luonnollisesta korjaustoimenpiteestä on aineenvaihdunnan prosessien aktivoituminen elimistössä, mikä vaikuttaa painon normalisointiin. Inkivääri ja hunaja on suosittu Itä naisista valmistaa niiden perusteella kuuluisan "Itä juoma" laihtuminen, joka auttaa painonhallinnassa ja estää laskeuman rasvaa tällaisten "vaikeiden" paikoissa kuten lantion ja reisien.

Teetä valmistettaessa itäinen vaatii juuren inkivääri, hunaja, vihreää teetä ja sitruunamehua.

Kuorittuja inkivääriä juuriharjoittele hieno makkara, laita termos, lisätään yhden sitruunan mehu, 2 rkl. Teetä ja kaada 2L. Kiehaavaa vettä, anna sen jatkua 3-4 tuntia. Valmis lämpimässä teessä lisätään hunajaa maun mukaan.

On syytä huomata, että korkeat lämpötilat tuhoavat hunajaa hyödyllisiä ominaisuuksia, joten lisää se vain lämpimään tee.

Tutkimuksen aikana todettiin, että inkivääri ja hunaja eivät polta rasvakertymiä, vaan parantavat aineenvaihduntaa ja poistavat ylimääräisen solunsisäisen nesteen.

Lisäksi näillä kahdella komponentilla on hikoilutoiminta, mutta vain kun kehon lämpötilaa lisätään tai kun aktiivinen fyysinen rasitus, sekä sauna tai kylpyamme.

Myös inkivääri-teelun kulutus vähentää ruokahalua, koska makuhermojen herkkyys vähenee ja ruoka ei ole niin maukasta, ja hunaja auttaa nostamaan verensokeriarvoja niin, että et enää tunne nälkää.

Reseptit inkivääriä hunajaa

On monia reseptejä tehdä juoma perustuu inkivääri root ja hunajaa. Ne kaikki eroavat pääasiassa valmistuksen tavasta ja lisäominaisuuksista makuaistojen parantamiseksi (kaneli, sitruuna).

1. Resepti 1: pieni sitruuna, juuresta inkivääriä, hunajaa maun mukaan.

Sitruuna kastetaan kiehuvaan veteen, inkiväärijuuriin, puhdas, leikataan pieniksi paloiksi ja jauhaa sekoittimessa (lihamylly), lisää hunajaa ja sekoita hyvin.

Tätä seosta voidaan käyttää 1 tl. Sekä yksin että täydentää teetä (säilytetään viileässä paikassa).

Sitruuna pehmentää hieman inkivääriä, mutta ei vaikuta hyödyllisiin ominaisuuksiin. Inkivääri-seos auttaa vahvistamaan koskemattomuutta, tuhoamaan viruksia, puhdistamaan toksiinien rungon ja vähentämään kolesterolia.

• Resepti 2: Inkivääriä paloitellaan, muutama sitruuna mash haarukalla, yhdistää kaikki ainekset lasi kulhoon ja kaada kiehuvaa vettä (1-1,5 litraa), anna seistä 20 minuuttia lämmintä juotavaa lisää hunajaa ja sekoita hyvin, ota ennen nukkumaanmenoa teetä .

Tämä juoma aktivoi immuunijärjestelmän, rauhoittaa, on tarvittavien vitamiinien lähde.

Inkivääriä hunajaa ei saa käyttää suoliston tai mahalaukun sairauksiin, joilla on taipumusta allergioihin, niveltulehdukseen, niveltulehdukseen, sydänsairauksiin.

Kuinka keittää inkivääriä hunajaa?

Inkivääri ja hunaja on helppo valmistaa: tarvitset tuoretta inkivääriä, pese ja kuori, leikataan palasiksi ja sitten jauhaa lihamyllyssä tai tehosekoittimessa. Lisää hunajaa inkivääriin ja sekoita hyvin. Tällainen tuote voidaan lisätä teetä tai syödä 1 tunti. 1-2 kertaa päivässä (voit juoda sitä mehua, teetä jne.).

Sitruuna lisätään pehmentämään makua, tässä tapauksessa on tarpeen hioa sitä inkiväärillä.

Kana inkivääriä ja hunajaa

Inkivääri tai "sarvetyt juurta" löytyvät arvokkaasta käytöstä ruoanlaittoon, esimerkiksi inkivääriä hunajaa käytetään usein kastikkeiden, marinadien ja mausteiden valmistukseen liharuokia varten.

Kana inkivääri-hunaja-marinadi muuttuu aromaattiseksi ja epätavallisen maukkaaksi.

Valmista tämä epätavallinen lautasen tarvitset marinadia useista valkosipulin kynsistä, pieni inkiväärijuuri, soijakastike (2/3 st.) Ja hunajaa (200ml). Leikkaa lintu osiin, laita se leivinastiaan ja kaada saatava seos ja anna sen liota kylmään paikkaan useita tunteja (paras yöpyminen).

Peitä kalvolla folio ja paista 1800C, puolen tunnin kuluttua, käännä liha ja paista vielä 40-50 minuuttia.

Sianlihaa inkiväärillä ja hunajaa

Sianlihaa (3-4 viipaletta 300 g), useita valkosipulin kynsiä, sitruunamehua, 100 g konjakkia, 2 rkl. Hunajaa, 30 ml kasviöljyä, 2 rkl. Inkiväärijuuri, raastettu hieno makkara, 1 chili pippuri, suola maun mukaan.

Laita liha syvään astiaan, lisää sitruunamehu, hienonnettu valkosipuli, jätä puoli tuntia kannen alla.

Paista palat öljyssä, taitetaan vuokaan, erikseen sekoittamalla muut ainekset ja lämpöä lämmetä, kaada sianlihaa saatu kastike ja paistetaan lämpötilassa 1800S 50 minuuttia ennen suola ruokinta.

Inkivääri ja hunaja antavat valmistetun lautasen paitsi mielenkiintoisen maun, mutta tekee siitä myös enemmän ruokahalua ja tuoksua.

Ankka inkivääri ja hunaja

Ankka, sipulit 1 kappaletta., Pieni inkivääri (15-20 g), hunaja 1 tl, portti 100 ml.

Lintu leikataan useisiin osiin, leikkaa ihon kevyesti, tehdä suuri verkko, ripottele suolalla. Aseta palaset hyvin kuumennettuun pannuun ihon alle ja paista kunnes kullanruskea, taita lihaa muottiin ja sulje kansi.

Ankan jälkeen muodostuneessa rasvassa (noin 2-3 ruokalusikallista) paista hienonnettu sipuli, lisätään raastettua inkivääriä hunajalla ja lisätään satama ja kuumennetaan 1 minuutiksi.

Ankan päälle levitetään paksu kerros kastike ja paista uunissa lämpötilassa 2200 ° C useita minuutteja, kunnes muodostuu tiheä kuori.

Ennen tarjoilua, suolaa liha haluttaessa ripottele vihreillä.

Hrenovuha inkiväärillä ja hunajaa

Hrenovuha - likööri perustuu vodka, vodka, alkoholi, ja piparjuuri root, kuten väriä ja makua se lisää muut aineet: mustapippuri, neilikka, sitruunan mehu, inkivääri ja hunaja.

Tällä tinktuurilla on voimakas lämpenemisvaikutus, joten sitä on käytetty pitkään vilustumiseen.

Ruoanlaitto noin 3 litraa. Hrenovuhi tarvitsevat 3 litraa vodkaa (jos otat alkoholia tai kuutamo korkeus), 300-400 g hevosen retiisiä, 3 rkl. Hunajaa (on suositeltavaa ottaa kukka hunaja, joka antaa kauniin kultaisen sävyn), inkivääri, haluttaessa voit lisätä muutaman kynnet ja herneitä mustapippuria, 2-3 ruokalusikallista. Sitruunamehua.

Juuret piparjuuri, inkivääri, kuori ja leikkaa pitkiksi suikaleiksi (on syytä huomata, että helvetti parempi leikata, ja älä hiero raastin, koska se vaikuttaa makuun juoman ja sen avoimuus), laita purkki, lisää herneet mustapippuria, muutama neilikka, kaada kaikki vodkaa, jättäen 300 ml.

Laita pimeään paikkaan, 5-6 päivän kuluttua (sitä kauemmin se on, sitä voimakkaampi se muuttuu) tyhjennä, kaada se puhtaaseen astiaan. 300 ml: aan vodkaa sekoitetaan hunajaa ja sitruunaa, kaadetaan tinktuuriin, suljetaan säiliö ja vaadi tumma paikka 1-2 päivää, minkä jälkeen voit kaataa pullot.

Maitoa inkivääriä ja hunajaa

Maitoa ja inkivääriä hunajaa pidetään tehokkaina ARI: ssä. Tämä juoma parantaa verenkiertoa, lisää kehon vastustuskykyä.

Valmistusta varten terapeuttisen juoman tarvitset lasilliseen kiehuvaa maitoa lisätään jauhe kuiva inkivääri (1ch.l.), keitetään muutama minuutti ja viileä, lisää hunajaa maun ja juoda ennen nukkumaanmenoa märillä yskä, nuha, sekä ehkäisyyn.

Siivet inkivääri ja hunaja

Inkivääri ja hunaja yhdistetään ihanteellisesti liharuokiin, kun lihaa paistetaan, ruoanlaittoharja muodostuu ja maku ja aromi valloittavat kaikki gourmet-tuotteet.

Kiinalaista ruokaa käytetään usein inkivääri-hunajakastiketta, varsinkin kanan siipiä ovat erittäin suosittuja:

• 9-10 kpl. Kanansiipiä, inkivääri (noin 3 cm), mustapippuria 1 tl, tl 1-2 hunaja, valkosipuli - 3-4 neilikka, majoneesi 4st.l., 1 rkl sokeria, soijakastike 1 rkl, suolaa.

Yhdistä ja sekoitetaan hyvin hienoksi jauhettua inkivääriä, hienonnettu valkosipuli, pippuri, hunaja, majoneesi, sokeri, soijakastike.

Pyyhkeet ja kuivatut siivet pannaan marinadiin ja annetaan seistä useita tunteja viileässä paikassa (sekoitetaan säännöllisesti).

Laita kaikki muotoon ja leivota noin 50-60 minuuttia, ruoanlaittoa varten, sinun täytyy sekoittaa siipiä useita kertoja ja kaataa ne muotoillun mehun kanssa.

• 8-10 kpl. Siipiä, soijakastiketta 2 rkl, hunajaa 2 rkl, seesamiä 1 tl, valkosipuli 3-4 nättiä, hienonnettu inkiväärijuusto 1 rkl.

Siivet paista kuumalla pannulla 3-4 minuuttia kummaltakin puolelta, niin yksi tapa ruiskuttaa murskattu valkosipuli ja käänsi 2-3 minuutin kaada soijakastike ja kääntää muutaman minuutin rasvaa seosta inkivääri ja hunaja, kääntyä jälleen toiselle puolelle, Viimeinen kierros ripustetaan seesaminsiemenillä ja paistetaan vielä 2-3 minuuttia.

Tämä lautasen pitäisi kuluttaa vain tuoreessa muodossa, koska jäähdytetyt siivet menettävät makunsa.

Inkivääri ja hunaja

Inkivääri ja hunaja sisältyy usein kasvojen ihonhoitoon, niiden toiminta kohdistuu ihon uudistumiseen, ihonväriin ja ravitsemukseen.

Säännöllinen käyttö mahdollistaa hienojen ryppyjen tasaisuuden, ihonvärien parantamisen, elastisuuden lisäämisen, ympäristöhaittojen vähentämisen, tulehduksen poistamisen ja verenkierron parantamisen.

Tämä naamio on kuitenkin valmisteltava oikein, riippuen sen tehokkuudesta:

• jauhetta inkivääriä ja oliiviöljyä sekoitetaan hyvin, sovelletaan puhdas iho, pestä pois 10-15 minuutin kuluttua, sopii kaikille ihotyypeille.
• Inkivääri jauhe sekoitettuna granaattiomenimehulla, jota haetaan 10-15 minuuttia, iho muuttuu joustavaksi ja joustavaksi.
• inkiväärirehua, lisää sitruunamehua (1 kpl), hunajaa (2 rkl). Ennen levittämistä on annettava seistä noin 2 tuntia kylmässä paikassa. Tämä naamio rauhoittaa ja poistaa ärsytystä.
• (15 ml), hunajaa (30 g), kefiiriä (15 ml). Sitä ei saa käyttää yli 10 minuutin ajan, naamari on voimakas lämmitysvaikutus, joka poistaa tulehduksen.
• kaada inkivääriä, pinaattia ja minttia, lisää hunajaa (90 g), bana, sopii kypsälle iholle.

Inkivääri mehu hunajaa

Inkivääri mehu edistää dermisidiinin (peptidi-antibiootin) tuotantoa, joka auttaa vastustamaan bakteereja, infektioita ja sieniä. Myös inkivääri mehun kulutuksen jälkeen havaitaan lämpenemisvaikutus, mikä tekee siitä korvaamattomaksi kylmän tai yskän hoidossa.

Inkivääri mehu hunajaa hyvin rauhoittaa kurkkukipua ja parantaa yleistä terveyttä.

Tiettyjen tietojen mukaan inkivääri-mehun käyttö hunajaa estää useiden vakavien sairauksien, erityisesti syöpä- ja maksasairauksien, kehittymisen.

Herkullista inkivääriä raskaana oleville naisille (1 g mehua päivässä), ei pidä antaa alle 6-vuotiaille lapsille.

Tee inkivääriä ja hunajaa

Inkivääri-teella on kaikki ihmeellisen juuren hyödylliset ominaisuudet - vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa elimistöä parantumaan sairaudesta, yhdessä hunajan ja sitruunan kanssa, tämän juoman edut lisääntyvät.

Teen käyttöä suositellaan korkealla kolesterolipitoisuudella, päänsärky, lisääntynyt sokeri, liikalihavuus ja kylmä.

Mutta, kuten minkä tahansa tuotteen, inkivääri on joitakin vasta-erityisesti, on mahdotonta käyttää gastriitti, mahalaukun, maksan ja sappea, peräpukamat, verenpainetauti, toisella puoliskolla raskaus, korkeassa lämpötilassa.

Myös inkivääri hunajaa voi aiheuttaa allergisia reaktioita ja yksilön intoleranssia.

Inkivääri-teetä voidaan valmistaa eri tavoin, lisätä makua ja makua parantavia lisäaineita:

• inkiväärijuustoa leikataan kaistaleiksi (tai arina), kaada lasillinen kiehuvaa vettä, lisätään sitruuna (mehu, kuori tai pieni viipale), anna sen valmistaa, laita hunajaa jäähdytettyyn teetä.
• 1 tl Kiillotettu inkiväärijuuri kaada 200 ml kiehuvaa vettä, laita vähän mustapippuria, 1/2 tl. Kanelia, lisää hunajaa jäähdytettyyn juomaan. Tämä tee on suositeltavaa juoda kylmällä sekä ennaltaehkäisevällä syksy-talvikaudella.
• ruoanlaittele vihreää teetä mieleisesi, lisää oranssi, muutama siivuja inkivääriä, lisää hunajaa lämpimään juomaan.

Kääri hunajaa ja inkivääriä

Inkivääri-hunajaa kääriä käytetään painonpudotukseen, koska tämä menetelmä mahdollistaa tehokkaan ihon lämmittämisen.

Käyttää kääreet aiheuttama koostumus sen muodostavien komponenttien, inkivääri ja hunaja sisältää sitraali, bisabolen, B1, B2, C, joka on hyödyllinen vaikutus ihoon, estää ikään liittyviä muutoksia, poistaa kuiviin, parantaa aineenvaihduntaan, myrkkyihin, toksiinit, lievittää turvotus, taistella selluliittia vastaan.

Kääreissä hunajalla ja inkiväärillä vasta sydän- ja verisuonten, munuaiset, kasvaimet (hyvän- tai pahanlaatuinen) pahenemista kroonisia prosesseja, tarttuva tulehdukset, suonikohjutauti, allergiat johonkin kääreet komponenteista naistentautien sairauksia, joissa vasta-lämpenemistä.

Seoksen valmistamiseksi käärimiseen on sekoitettava hienonnettu ginger-inkivääri (2 rkl) ja 30 g sulatettu vesihauteessa.

Tuloksena oleva homogeeninen massa levitetään kevyesti kehon ongelma-alueille ja päällystetään ruoka-elokuvilla kasvihuoneilmiön aikaansaamiseksi, voit kääriä sen lämpimällä hameella.

Inkivääri ja hunaja koskemattomuutta varten

Inkivääri hunajaa ei ole vain maukas, vaan myös hyödyllinen yhdistelmä. Jokaisella näistä tuotteista on kiistaton terveys hyöty, ja niiden yhdistelmä auttaa selviytymään useista sairauksista ja vahvistamaan kehon suojaavia ominaisuuksia.

Hunaja on pitkään ollut tunnettu antiseptisestä ja tulehdusta ehkäisevästä vaikutuksestaan, se edistää interferonin tuotantoa (proteiinit, jotka estävät patogeenisten mikro-organismien lisääntymisen), mikä lisää kehon vastustuskykyä. Hyönteiset ominaisuudet inkivääri koostuvat parannus ruokahalu ja ruoansulatus prosessi, aineenvaihduntaa, juurihoito auttaa puhdistamaan ja uudistamaan verta, parantaa aivojen toimintaa ja muita elimiä ja järjestelmiä. Sen sisältämät vitamiinit ja ravintoaineet liittyvät solujen uudistumisprosessiin, auttavat lisäämään organismin vastustuskykyä ja taistelemaan taudinaiheuttajia vastaan.

Inkivääri hunajaa vilustumiselta

Inkivääri auttaa tehokkaasti parantamaan koskemattomuutta ja vastustamaan vilustumista, minkä vuoksi sitä suositellaan käytettäväksi kehon suojatoimintojen heikentämisen aikana virustaudin aikana.

Kauan sitten ihmiset käyttivät tätä juurta kurkkumäiriöihin - he valmistautuivat juomaan inkivääriä, sokeria, sitruunaa ja vettä.

Inkivääri ja hunaja täydentävät toisiaan ja tehostavat tehokkuutta. Näiden tuotteiden lämpö lämmittää ruoan, parantaa hikoilua ja edistää myrkkyjen, kuonojen poistamista, tuhoutumista ja tuhoaa viruksia, bakteereja jne.

Kun kylmä pidetään kaikkein tehokkain keino terapeuttisia Hunajan, inkivääriä ja sitruuna, jota voidaan lisätä teetä tai syödä puoli tuntia ennen ateriaa, vain 1 tl päivässä voi auttaa kehon vastustaa tautia.

Inkivääri ja yrtti ja hunaja

Vaihtoehtoisen lääketieteen reseptejä on hiljattain tullut yhä suosittuja erityisesti virusinfektioiden hoidossa.

Kohtele yskän kanssa auttaa inkivääriä hunajaa, on valtava määrä valmistelua huumeiden, mutta alla ovat tehokkaimmat:

• 200 ml maitoa, lisää 1 / 2ch. Jauhettua inkivääriä, 1 tl. Hunajaa ja juo 1 lasia muutaman kerran päivässä (syömisen jälkeen paremmin nukkumaan). Tämä juoma auttaa selviytymään märkä yskä.
• 1 tl hierotaan juurta, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, lisätään sitruuna ja anna sen söilemään. Lämmintä juomaa laittaa hunajaa.
• 100 ml kiehuvaa vettä, laita 1 tl. Inkivääri, sitruunamehu, hunaja. Kuivaa yskä, juo 1 / 2ch. Joka tunti.

Juureen inkivääriä hunajaa

Inkivääri on monivuotinen kasvi, mutta sen arvoa edustaa sen juuret, jota käytetään ei ainoastaan tuoreessa muodossa vaan myös kuivattu ja jauhettu.

Useissa resepteissä käytetään tuoretta juurta, joka on hienonnettu tai raastettu, uskotaan, sitä enemmän maata, sitä enemmän ravintoaineita, joita juuri antaa. Mutta myös kuiva jauhe inkivääri on laajalti levinnyt, joka säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuudet ja on pidempi säilyvyysaika.

Lääkkeiden valmistamiseksi tarvitaan myös hunajaa - ainutlaatuinen mehiläishoito, jolla on valtava hyöty ihmiselle. Käsittelyä varten on parasta käyttää luonnollista tuotetta, kukka-, lehmä-, ruohoa suositellaan.

Inkivääri hunajaa - luonnollinen ja kohtuuhintainen keino säilyttää kehon sävy, parantaa koskemattomuutta ja parantaa elinten ja järjestelmien toimintaa.

Inkivääri pähkinöillä ja hunaja

Pähkinät sisältävät rasvahappoja, vitamiineja, mikroelementtejä, niiden käyttö on suositeltavaa sairauden, raskauden ja imetyksen paranemisen aikana sekä immuniteetin vahvistamiseksi.

Pähkinät auttavat vahvistamaan inkivääri-hunajaseoksen tehokkuutta ja hyötyä

Erityisesti tämä yhdistelmä on suositeltava lapsille, jotka eivät voi juoda inkivääriä.

Erityisesti lapsille, voit valmistaa herkullisia ja hyödyllisiä herkkuja - makeisia.

He tarvitsevat pähkinöitä (voit ottaa mukaan), kuivatut aprikoosit, pieni inkivääri, kuori tai sitruunankuori, hunaja. Kiinteät ainesosat on syytä laittaa sekoittimeen sekoittaen hieman hunajaa, jotta saadaan tiukka tahmea massa ja muodostavat karkkeja (voit käyttää erityisiä muotoja). Valmis makeisia voidaan rullata kookospähkinöissä tai kastella suklaa.

Aikuisille voit lisätä pikku konjakki karktiin.

Miten säilyttää inkivääri hunajaa?

Inkivääriteetä on keitetty tuore ennen juomista, juomien valmistusta, termospullo on suositeltavaa juoda päivän aikana, inkivääri hunajaa (sitruuna, pähkinöitä, jne) voidaan säilyttää jääkaapissa useita viikkoja.

Tuoretta juurta, käärittiin muovikelmuun, tulisi säilyttää viileässä enintään 7-10 päivää, kuivatut inkivääri on parhaiten kääritty paperiin ja laita kylmään paikkaan, jossa se voidaan varastoida noin kuukauden (täysin kuivuneet juuret voidaan säilyttää enintään kuusi kuukautta).

Hunajaa kotona voidaan säilyttää jopa 2 vuotta.

Inkivääri ja hunaja on erinomainen remedy immuunisuuden ylläpitämiseen, joka on osoittautunut tehokkaaksi monien vuosisatojen ajan. On syytä huomata, että tällaiset tuotteet sisältyvät ruokavalioon, useimmat ravitsemusterapeutit inkivääri auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaa, ohjaus ruokahalua ja kuroa puutetta vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka on havaittu taustalla ruokavaliosta.