Härkävaurio: hyötyä tai haittaa?

Monet ihmiset pitävät Persimmonista - tämän hedelmän maku on herkkää ja huomaamatonta, joka ei ole verrattavissa mihinkään muuhun marjaan. Mahan lisäksi kaki on erittäin hyödyllinen: sillä on vain vähän kaloreita, mutta monia arvokkaita mikroelementtejä ja vitamiineja. Kausi kaki on pääsääntöisesti sama kuin kroonisen haimatulehduksen pahenemisaika, joten joillakin ihmisillä on kysymys: kouru haimatulehduksessa on hyödyllistä tai haitallista?

Koura vaikuttaa positiivisesti monien elinten työhön. Jos sitä käytetään säännöllisesti, marjojen osista johtuen verisuoniseinät vahvistetaan, lipidien vaihto on vakautettu. Selluloosaan sisältyy β-karoteenia hyvä näkyvyys ja jodi parantaa kilpirauhasen toimintaa.

Monet lääkärit suosittelevat syöminen kaki estääkseen anemiaa, virtsateiden sairauksia ja ruoansulatuskanavan häiriöitä.

Kaki on suositeltavaa ruokavaliolle, mukaan lukien haimatulehdus, mutta tiettyjä sääntöjä.

Onko mahdollista saada kaki haimatulehduksesta?

Haimatulehduksella käytettyä kavennusta käytetään varoen, koska lihalla on tanniinisia ominaisuuksia ja hidastaa suoliston työtä. Toisaalta kakihedelmistä on keskinkertainen happamuus, joten ne voidaan sisällyttää ruoansulatukseen ruoansulatuskanavan ongelmilla.

Suoliston kaki voi olla hyödyllinen: se stabiloi mikroflooran tasapainon, poistaa turhautumisen ja ripulin.

Lääkärit ovat vakuuttuneita: kouru haimatulehduksessa ei ole vasta-indikaattori, mutta syöminen on ratkaistu 14-40 päivän kuluttua taudin pahenemisesta. Eli jos haimatulehdus on "täydessä vauhdissa", sinun ei tarvitse syödä marjoja.

Sairastumisajan päätyttyä voit alkaa käyttää kaki, mutta vähitellen, alkaen paistettua tai haudutettua paistettua hedelmää. Ei ole toivottavaa syödä enemmän kuin yksi hedelmä päivässä.

Jos kypsä kaki on hyvin kehon mielestä, niin voit jatkaa raaka persimmon - mutta ilman ihoa.

Hedelmät kulutukseen valitse kypsä (tai edes - liian kypsä), kirkkaalla värillä, ilman tummia pilkkuja.

Reseptiä koskevat merkinnät

Persimmoni sisältää runsaasti kaliumia, joten sen käyttö vaikuttaa positiivisesti elektrolyyttitasapainoon.

Magnesium parantaa hermoston tunnetta ja työtä, β-karoteenin vaikutus visuaaliseen toimintaan vaikuttaa positiivisesti.

Korsu on myös arvostettu kosmetologiassa: sikiön liha auttaa poistamaan akne, parantaa öljyisen ihon tilaa, tekee ihosta pehmeän ja vaaleanpunaisen.

Persimmoni sisältää runsaasti antioksidantteja. Siksi elintarvikkeiden järjestelmällinen marjojen saanti vähentää elimistön ikärakenteita, ihon uudistumista ja varttamista.

Persimmoni tunnetaan muun muassa erinomaisena keinona syövän kasvainten ehkäisemisessä. Sen käyttö on hyödyllistä myös olemassa olevan onkologian osalta.

Haimatulehduksen kouru on erityisen hyödyllinen - mutta vain taudin remission aikana:

1. normalisoi suolen aktiivisuuden;
2. vastustaa infektiota;
3. optimoi ruoansulatuskanavan kokonaisuuden, poistaa ruumiin myrkkyjä, karsinogeenisiä ja muita haitallisia aineita.

Persimmonia voi syödä ja potilaita, joilla on lisääntynyt mahalaukun happamuus. Rajoita sellaisten marjojen käyttöä, joita tarvitset vain mahahaava tai erosive gastriitti.

• Koloniitti ja haimatulehdus voi olla hyödyllinen, jos käytät enintään 1-2 sikiötä päivässä. Haitta voi ilmetä tällaisissa tapauksissa:

1. kun syövät runsaasti hedelmiä, kun haima ei yksinkertaisesti ole aikaa käsitellä tuotetta ja jakaa insuliinia hedelmäsokkien assimilaatiolle;
2. kun käytät herkullisia hedelmiä, jotka sisältävät paljon tanniinia - supistava komponentti, joka voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan häiriöitä.

Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä kakiin niille henkilöille, jotka kärsivät suolen liikkuvuuden vähenemisestä.

• Krooninen haimatulehdus kourallinen voi sisällyttää ruokavalioon vain taudin oireiden rentoutumisen aikana. Valikko sisältää sen vähitellen: kokeile ensin paistettua tai haudutettua kaki pienellä määrällä, ja vasta sen jälkeen kokeile tuoreita hedelmiä - myös pieninä määrinä. Sen saa lisätä massaa marja- ja hedelmäsalaatteihin.

Haimatulehduksessa on mahdotonta syödä, mukaan lukien hyödyllistä ruokaa. Siksi 1-2 sikiötä päivässä riittää, jotta saat mahdollisimman suuren hyödyn eikä vahingoittaisi omaa terveyttään.

• Kourua, jossa on gastriitti ja haimatulehdus, käytetään myös vain pahentumisten ja vain puhdistetun muodon välillä - karkea iho on parempi heittää pois ja syödä vain makeaa kypsytettyä massaa. Jotkut ihmiset tekevät niin: leikkaa hedelmät kahteen osaan ja syövät makea massa lusikalla.

Kourujen hyödylliset ominaisuudet ovat moninaiset, mutta usein ne sopivat vain ihmisille, joilla on terveellinen ruoansulatusjärjestelmä. Ruoansulatuskanavan sairauksien syödäkseen raaka-marjoja ja hedelmiä tulisi hoitaa varoen - ja kaki ei ole poikkeus. Muista, että paras haimatulehdus, kolekyytti ja gastriitti ovat ruokavalio: ei ole toivottavaa poiketa siitä.

Hyödyt ja haitat

Kakun energia-arvo riippuu kypsyyden asteesta: se voi vaihdella 50-100 kilokalorien sisällä. Hedelmillä on runsaasti hyödyllisiä komponentteja: ne ovat B-vitamiineja, askorbiinihappoa, tokoferolia, vitamiineja A ja K, mineraaleja, luteiinia, polysakkarideja, kuituja. Lipidit ja kolesteroli koostumuksessa puuttuvat.

Useimmat ihmiset arvostavat persimonia paitsi makuominaisuuksistaan, myös valtavaa määrää hyödyllisiä ominaisuuksia:

• Kaki tarpeeksi pektiiniä, joka poistaa vaikutukset myrkytyksen, neutraloi stafylokokkien ja E. Coli, inhiboi tulehduksellisen prosessin, ja myös tyydyttyneiden ja vähentää kaasuttamalla suolistossa.
• Marjojen koostumus ravitsee sydänlihaksia, vakauttaa verenpainemittareita, estää ateroskleroosin kehittymistä ja vahvistaa alusten seinämiä.
• Persimmoni häiritsee solujen syövän uudistumista, lisää kehon immuunipuolustusta, parantaa yleistä hyvinvointia ja antaa sävyn.
• Tuoreet hedelmät edistävät visuaalisen toiminnan parantamista ja vahvistavat silmän lihaksia.
• Persimmon poistaa turvotuksen, poistaa hiekan ja pienet kivet virtsajärjestelmästä.
• Marja sisältää runsaasti jodia ja rautaa, joten sitä voidaan käyttää anemian ja kilpirauhan sairauden ehkäisemiseen.
• Bakterisidiset ominaisuudet estävät sydäntautivaiheiden, virusinfektioiden ja nopeutetun elpymisen nopeutumisen angina pectoriksen ja influenssan tapahtuessa. Massasta saatava mehu, huuhtele suu ja kurkku - se auttaa lievittämään risonsisällön tulehdusta.
• Kaki on erittäin ravitseva, mikä voi olla hyödyllistä ihmisille, jotka haluavat laihtua. Yksi ateria voidaan korvata kolmella hedelmällä - se täyttää ja pysyvästi poistaa nälän tunteen.
• Raskauden aikana kaki sallii heikentää toksisuuden ilmenemismuotoja, varoittaa vitamiinipuutoksesta.
• Massiiviset maskeet auttavat torjumaan aknea, ryppyjä, rauhoittavat ja puhdistavat ihoa.
• Päivän toisella puoliskolla syöneillä hedelmillä on hyvät vaikutukset unessa nukahtamiseen, parantavat nukkua ja estävät painajaisten esiintymisen.

Valitettavasti kaki ei ole hyödyllinen vain: on olemassa todisteita tämän tuotteen tietyistä haitallisista ominaisuuksista. Ensinnäkin haitta ilmenee, kun väärinkäytös kaventuu tai jos sitä ei ole otettu asianmukaisesti ruokaan.

• Ei ole toivottavaa syödä kaki tyhjään vatsaan: se voi johtaa lisääntyneeseen kaasun tuotantoon, ripuliin, raskauden tunne vatsassa.
• Monien hedelmien käyttö yhdessä istunnossa voi aiheuttaa ummetusta, suoliston tukkeutumista.
• Persimmoni voi olla allergeeni, jos henkilöllä on vastaava alttius.
• Pikkulapsissa kaki voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä.
• Ei ole toivottavaa sisällyttää kaki ruokavaliota, jolla on liikalihavuus ja diabetes.
• Ei ole suositeltavaa syödä kääpiä naisia, jotka imettävät - se voi vaikuttaa negatiivisesti vauvan terveyteen.
• Akuutin sairauksia ruoansulatuskanavan, mukaan lukien pahenemalla haimatulehdus, et voi käyttää marjoja.
• Jotta vältät hampaiden ongelmien ilmenemisen, hedelmien syömisen jälkeen sinun on harjattava hampaasi.
• Älä sisällytä kaki ruokavalioon vatsan elinten leikkauksen jälkeen.

Jos tiedät toimenpiteen kaikessa ja hoidatte riittävästi ruokavaliota, ei ole niin vaikeaa välttää ongelmia ja saada vain edut syö makeisia hedelmiä.

[1], [2]

Vasta

Kouru on erittäin hyödyllinen ja uskomattoman maukas, mutta sen käyttöä ei ole osoitettu kaikille eikä aina ole mahdollista, koska on olemassa useita vasta-aiheita:

• intoleranssi kakiin;
• haimatulehduksen paheneminen;
• vatsa ja pohjukaissuolihaava;
• allergiset ilmiöt;
• ummetus, suolen tukkeutuminen.

Lapsiin voidaan tarjota kaki aikaisintaan puolitoista vuotta.

Älä lisää kaktua kompoteihin ja yhdistä se maidon kanssa - se voi johtaa suoliston häiriöön.

[3], [4], [5], [6], [7]

Mahdolliset komplikaatiot

Optimaalinen syödä korkeintaan yhden persimmon hedelmiä päivässä. On myös tärkeää muistaa, että kypsät hedelmät voivat aiheuttaa ummetusta ja haimata haima.

Jos olet hankkinut kypsyneen persimmon - älä pelkää: laita se useita tunteja jääkaapin pakastinosastolle ja sulatetaan - hedelmät kypsyvät.

Syntymättömyys voidaan tunnistaa sekä ulkoisilla ominaisuuksilla että maulla: riittämätön kypsä marjamaku on viskoosi ja sitkeää. Kypsä liha näyttää hyytelöltä.

Jos kaki makasi pitkään, sen pinta oli tahroja ja jälkiä laho, näitä hedelmiä säteilevät: niiden käyttö elintarvikkeissa on vaarallista, voi aiheuttaa paitsi ruoansulatushäiriöt, vaan myös paheneminen tulehduksellinen prosessi haimassa.

Jotta et itseäsi ja rakkaitasi vaarattaisi, kun ostat persimoneja, sinun on tarkasteltava huolellisesti hedelmiä. Kuoren pitäisi olla sileä, melkein kiiltävä ja sen kautta lihan on kirjaimellisesti näyttävä. Tiheä kuori osoittaa, että marja on kypsä.

Peduncle olisi shriveled, tumma, mutta ei ole mold ja rot. Vihreä varsi osoittaa myös persimmon mahdollisen kypsymättömyyden.

Muista: kavono, jolla on haimatulehdus, voidaan käyttää vain akuutin ajanjakson ulkopuolella. Jos noudatat tätä sääntöä ja älä käytä tätä herkkua, kaki hyödyttää vain kehoa.