Fluoridi elimistössä
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Fluori on kemiallisten elementtien taulukon 17. Elementti. Sen nimi on latinankielinen sana "fluoresenssi" - virta. Fluoridia on luonnollisessa tilassaan monissa lähteissä - vedessä, elintarvikkeessa, maaperässä ja useissa mineraaleissa, kuten fluoriitissa ja fluorapatiitissa. Mutta se voidaan myös syntetisoida laboratoriossa, jossa fluoridia lisätään juomaveteen ja jota käytetään erilaisissa kemiallisissa tuotteissa. Milloin fluoridi on hyödyllinen kehossa ja kun se tulee haitalliseksi?
Mitä lisää fluoridimäärä
Fluorin pitoisuus elintarvikkeissamme kasvaa merkittävästi lisäämällä superfosfaattia maaperään - lannoite, joka sisältää merkittäviä fluoripitoisuuksia (1-3%). Viimeaikainen tutkimus osoittaa, että suuren määrän fosforilannoitteita käytettäessä kasvit absorboivat liiallista fluoridimäärää.
Elintarvikkeiden fluoridipitoisuuden taso riippuu vedestä saadun fluorin sisällöstä, jota käytetään maaperän valmistuksessa tai käsittelyssä.
Fluorin pitoisuus raaka tai pesemätön elintarvikkeita läheisyydessä kasvatettujen teollisuuden lähteistä (päästöt) voi olla suurempi kuin saman tuotteen kasvatettu ympäristöystävällisesti rayonah.Poetomu, ostaa päivittäistavarat, kiinnittää huomiota niiden merkinnöissä. Nyt on olemassa erityisiä eko-tuotteiden varastoja, jotka ovat terveellisempää kuin tuntemattomista tuotteista.
Kuka tarvitsee fluoridia?
Monet lääkärit suosittelevat sekä lapsille että aikuisille tietyn fluoriditason. Lapset saavat fluoridia suojaamaan hampaitaan muodostumisen aikana. Aikuiset tarvitsevat fluoridia suojaamaan hampaitaan hampaiden hajoamisesta.
Fluoridihoito on välttämätöntä tällaisissa olosuhteissa
- karies
- Poissaolo tai rajoitettu pääsy hammaslääkäreille
- Suuontelon huono hygienia
- Ruokavalio sokeria tai hiilihydraatteja
- tupakointi
- Alkoholin väärinkäyttö
- Kaulukset, kruunut, sillat ja muut hampaiden kunnostustyöt
- Syljen tai kuivan suun puuttuminen
Fluorin lähteet elimistössä
Fluori voi päästä kehoon ruoan kanssa. Jos syöt elintarvikkeita, jotka sisältävät fluoria (kuten liha, kala, kananmunat, teetä ja salaatti), fluorin siirtyy verenkiertoon, niin se imee hampaita ja luita.
Useimmilla ihmisillä on mahdollisuus vahvistaa hammaskiiltä fluoridilla - käsitellyn juomaveden tai hygieniatuotteiden, kuten hammastahnan ja suuveden, avulla.
Fluoria voidaan myös levittää suoraan hammaslääkärin hampaisiin. Hampaat absorboivat fluoridia hyvin ja pysyvät suussa useiden tuntien ajan.
Fluorin sekoittuminen kehossa
Fluoridi tunkeutuu ihmisen kehoon tunkeutumaan yleiseen verenkiertoon ja pysyy pääasiassa vatsassa ja suolistossa. Sen assimilaatio riippuu liukoisuudesta veteen ja kulutusannokseen. Ruoansulatuskanavan seinämät lähes absorboivat liukoiset fluoridit, mutta fluoridin imeytymisen aste voi vähentää alkuaineita, kuten alumiinia, fosforia, magnesiumia tai kalsiumia. Fluori voi imeytyä osittain tai kokonaan hengityselimestä kaasuna tai kiinteässä muodossa (esim. Hammastahna).
Fluori hajoaa nopeasti kudoksista systeemisen verenkierron kautta ekstrasellulaariseen nesteeseen, mutta ihmisissä ja laboratoriossa noin 99% fluoridia kertyy luihin ja hampaisiin.
Raskaana olevalle naiselle fluoridi tunkeutuu istukkaan ja siirtyy äidistä sikiöön.
Fluoridin pitoisuus luissa riippuu luiden ikästä, sukupuolesta ja tilasta.
Hänen assimilaatiotaan johtuu myös munuaisten tehokkuudesta, jotka tuottavat fluoridia.
Fluori erittyy elimistöstä pääasiassa virtsaan. Lapsilla noin 80-90% fluoridiannosta varastoidaan, ja aikuisilla tämä luku on noin 60%.
Fluoridin päivittäinen annos
Se on 1,5 - 2 mg vuorokaudessa
Kuinka hyödyllistä on fluoridi?
Fluoridi suojaa hampaita karieksilta ja niiden emaloilta - vaurioilta. Kun suuontelon bakteerit ovat vuorovaikutuksessa sokerien kanssa, syntyy happo, joka voi tuhota hammaskireen ja vahingoittaa hampaita. Tätä prosessia kutsutaan demineralisoinniksi. Kun hampaat ovat jo vahingoittaneet happoa, fluoridi kerääntyy demineralisoiduille alueille ja alkaa emalinkorjauksen prosessi - prosessi, jota kutsutaan remineralisaatioksi. Fluori on erittäin hyödyllinen estämään hampaiden hikoilua ja vahvistamaan hampaita, mutta sen tehokkuus on paljon heikompi, jos hampaat on jo tuhottu.
Miksi fluorin vaikutus on niin kiistanalainen?
Vaikka tieteellinen tutkimus vahvistaa fluoridin edut hampaiden ennaltaehkäisyssä, tutkijat epäilevät sen turvallisuutta. Höyryjen fluorisaation kasvu, joka johtuu lisääntyneestä fluorin pitoisuudesta vedessä, joka ylittää optimaalisen tason, vaatii fluoratuvan juomaveden saannin välittömän lopettamisen. Jotkut tutkijat pitävät fluoridihoitoa yleensä tarpeettomana.
Fluoridin lisääminen juomaveteen käytettiin alun perin vuonna 1940 estääkseen hampaiden lamaantumisen. Tutkimukset ovat jo osoittaneet, että fluoridi aiheuttaa hampaiden fluorisointia 10 prosentilla väestöstä.
Tieteelliset tutkimukset ovat myös paljastaneet fluoridien yhdistymisen lisääntyneen syövän (erityisesti luusyövän) riskin sekä geenimutaatioiden ja lisääntymisen aiheuttamien neurotoksisten ongelmien (esim. Hyper depression) kanssa. Vuonna 1999 tutkijoiden liiton EPA: n päätoimipaikka otti kantaa juomaveden fluorointiin.
Työntekijöiden EPA: n mukaan fluoria käytetään veden fluoroinnissa "luvattomana lääkkeenä". Tämän lääkkeen asianmukaista käyttöä varten sinun on ymmärrettävä, miten optimaaliset annokset ovat. Koska fluoridia on jo olemassa monissa elintarvikkeissa ja juomissa, tutkijat arvioivat, että fluoridin päivittäisten annosten kokonaiskulutus lääkeaineena voi olla liiallinen. Tutkimukset osoittavat, että American Dental Associationin mukaan keinotekoinen fluorisaatio ei ole tarpeen ihmiselle, koska ruoan ja hampaiden puhdistuksella saamme jo 300% tai enemmän suositellusta fluoridin päivittäisestä annoksesta.
Fluoridipitoisuus
Fluoridien asianmukaista käyttöä pidetään turvallisena ja tehokkaana keinona karieksen estämiseksi. Kuitenkin korkeatasoinen fluoridi, joka vaikuttaa pitkään hampaisiin, voi vahingoittaa henkilöä. Esimerkiksi liian suurilla fluoridien annoksilla voi esiintyä hampaiden fluorisaatiota - muutos emalin värissä, haurastumisessa ja haketuksessa.
Fluorin äärimmäisimmät, myrkylliset vaikutukset voivat jopa johtaa kuolemaan, jos henkilö kuluttaa liikaa tätä osaa. Fluorin yliannostus on mahdollista esimerkiksi, jos pieni lapsi syö koko hammastahnaa. Ja sitten on olemassa seuraavat oireet: pahoinvointi, veren oksentaminen, ripuli, vatsakipu, syljeneritys, kyynelvuoto, yleinen heikkous, matala hengitys, lisääntynyt väsymys, kouristukset.
Lisäksi altistuminen suurille fluoridipitoisuuksille johtaa luiden heikkenemiseen ja luuston luustoon (nivelen jäykkyys ja kipu). Suurina annoksina fluori antaa kollageenisynteesiä johtaa tuhoaminen kollageenin luut, jänteet, lihakset, iho, rusto, keuhkojen, henkitorven ja munuaiset, ja johtaa myös varhain ryppyjä iholla
Korotetuissa annoksissa fluoridi häiritsee immuunijärjestelmää ja pakottaa sen hyökkäämään omiin kudoksiinsa ja kasvattaa kasvainten kasvua myös syöpään.
Useilla kroonisilla sairauksilla, fluoridi voi aiheuttaa allergisia reaktioita, kuten ihotulehdusta, ihottumaa ja urtikariaa. Suuret määrät fluoridit aiheuttavat synnynnäisiä vikoja ja geneettisiä häiriöitä. Fluoriini voi pahentaa munuaissairauden, diabeteksen ja kilpirauhasen vajaatoiminnan kulkua.
Kuinka paljon fluoridia on hammastahnassa?
Hammastahnat ja geelit aikuisille sisältävät yleensä fluoripitoisuus 1000-1500 mg / g, ja hygieeninen tahnat ja geelit, jotka on tarkoitettu lapsille, sisältää pienempiä määriä fluoria, 250-500 mcg / g
Suuvesi päivittäiseen kotikäyttöön sisältävät tavallisesti 230-500 mg fluoria / l, ja suuvesi viikoittain käyttö tai joka toinen viikko voi käsittää enemmän fluori - 900-1000 mg / l. Kaikki nämä ovat voimakkaita fluoridilähteitä.