Monimuotoisuus: Kaksoset ja paljon muuta
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Useilla hedelmällisyyksillä tarkoitetaan, että kohdussa on kaksi tai useampia hedelmiä. Lapset voivat olla yksitoikkoisia tai kehittyä eri munasoluista. Lapset, jotka kehittyvät yhdestä muna, nimeltään odnoyaytsevymi. Näin tapahtuu, kun yksi munasolu leviää yhdellä siittiöillä ja jaetaan sitten kahteen tai useampaan alkioon. Asiantuntijat yhdistävät syyn jakautumiseen muna useisiin osiin ikä, rotu tai perheen alttius.
Identtiset kaksoset:
- Saman sukupuolen lapset
- Onko yksi veriryhmä
- Ehkä heillä on sama ruumiin rakenne, ihonväri, hiukset ja silmät, mutta se ei tarkoita sitä, että he aina näyttävät samoilta. Lisäksi sormenjäljet ovat myös erilaisia.
Eri oosyytteistä kehittyviä lapsia kutsutaan rinnakkaisiksi tai ei-identtisiksi. Näin tapahtuu, kun kaksi munaa on kyllästetty eri siittiöillä. Epäaktiiviset kaksoset syntyvät perheissä, joissa tämä on jo tapahtunut aiemmin. Epäaktiiviset kaksoset voivat:
- olla eri sukupuolta
- on erilainen verilaji
- ovat samanlaisia tai erilaisia toisistaan
Mikä aiheuttaa useita raskauksia?
Useilla hedelmällisyyksillä esiintyy usein keinosiemennystä tai lääkkeitä, jotka aiheuttavat hedelmällisyyttä. Lapsettomuutta käytettäessä naisen ruumis voi tuottaa useita munia, joten useiden munien hedelmöitymismahdollisuudet kasvavat.
Keinosiemennyksen avulla laboratoriossa sekoitetaan useita siemennesteen munia. Lannoituksen jälkeen useita munia sijoitetaan uudestaan kohtuun lisäämään naisten mahdollisuuksia saada vauva.
Mahdollisuus ottaa useita lapsia samanaikaisesti kasvaa:
- 35-vuotiaana tai vanhempana
- jos sinulla on afrikkalaiset juuret
- jos aiemmin oli kaksosia
- perheen alttius
- kun nainen juuri lopetti ehkäisytabletin
Useita sikiöitä: riski-tekijöitä
Kaikilla raskauksilla on tietty riski, mutta se lisääntyy useissa raskauksissa. Monien raskauksien tapauksessa riski kasvaa:
- preeklampsian kehittyminen
- raskauden diabeteksen kehittyminen
- ennenaikainen syntymä (jos vauva on ennenaikaista, elimiä ei voida vielä täysin muodostaa, mikä vaikuttaa keuhkojen, aivojen, sydämen ja näkökyvyn tilaan);
- keskenmeno (nainen voi menettää yhden tai useamman lapsen).
Geenitekijällä on myös tärkeä rooli, koska geenien poikkeavuus aiheuttaa synnynnäisten vikoja. On välttämätöntä ottaa yhteyttä lääkäriin, jos perheenjäsenillesi on lapsia, joilla on perinnöllisiä sairauksia. On olemassa tiettyjä testejä, joiden avulla voit tunnistaa geneettiset häiriöt tai vikoja 10-20 viikon raskaudelle. Muista, ettei se kosketa sinua. Joka päivä syntyy terveitä kaksosia.
Miten multi-hedelmällisyys määrittää?
Jos haluat sanoa varmasti, että sinulla on useita raskauksia, vain ultraäänikäyttöinen lääkäri voi. Näyttö näyttää hedelmien määrän ja niiden tilan. Useiden raskauksien tapauksessa ultraäänestä diagnosoidaan useammin, jotta voidaan määrittää mahdolliset oireet heikentyneestä sikiökehityksestä ja niiden kasvusta.
Useiden raskauksien hoito
Jos sinulla on useampia synnytyksiä, kannattaa käydä lääkäriin tavallisemmin tavalliseen tapaan, koska patologiset sairaudet ovat vaarassa. Jokaisen vierailun aikana lääkäri suorittaa fyysisen tarkastuksen, mittaa verenpainetta, valitsee veren ja virtsan testin ja suosittelee ultraäänen käyttöä. Älä menetä näitä suunniteltuja käyntejä, koska ongelmatilanteissa sinun on aloitettava hoito ajoissa.
Sinulla on useita raskauksia. Mitä seuraavaksi?
Ehkäpä ajatus useiden lasten syntymisestä on hälyttävä, mutta älä pelkää. Käytä yksinkertaisia vinkkejä siitä, miten voit säilyttää terveytesi ja tulevien lasten terveyttä.
Tärkeintä on huolehtia itsestäsi. Mitä paremmin terveydellesi, sitä terveellisemmät lapsesi ovat. Raskauden aikana sinun pitäisi:
- käy säännöllisesti lääkäriin
- noudattaa terveellistä ruokavaliota ja ruokavaliota: syövät suuria kaloreita sisältäviä elintarvikkeita, joilla on runsaasti foolihappoa, rautaa ja kalsiumia (ne ovat välttämättömiä lapsen terveen kehityksen kannalta); leipä, vilja, liha, maito, juustot, hedelmät ja vihannekset sopivat parhaiten; jos olet jatkuvasti pahoinvointi ja oksentelu ja et voi syödä kunnolla, ota yhteys lääkäriin;
- älä tupakoi
- älä juo alkoholia ja huumeita
- Älä juo kahvia
- Älä ota huumeita, vitamiineja tai yrttejä kuulematta ensin lääkärisi
- keskustele lääkärisi kanssa sopivasta toiminnasta (liikunta), joka toimii raskauden aikana
- on paljon levätä
Synnytyksen jälkeen olet varmasti tunne liiallista väsymystä ja luulet, että et voi selviytyä kaikista tehtävistä. Älä huoli, tämä on melko normaalia. Useimmat nuoret äidit pitävät samalla tavalla.
Korosta stressiä käyttämällä seuraavia ohjeita:
- Pyydä perheenjäseniä tai ystäviä auttamaan sinua
- mahdollisimman usein levätä
- Käy nuorille äideille, joilla on kaksoset; siellä voit saada vastauksia kaikkiin kiinnostaviin kysymyksiin
- Jos masennusta esiintyy yli 2 viikkoa, ota yhteys lääkäriin.
Sikiöiden määrän väheneminen useissa raskauksissa
Kun keinotekoista keinosiemennystä lääkärin kanssa on keskusteltava siitä, kuinka monta alkiota siirrytään munasarjojen putkeen. Kehittyvien sikiöiden määrä vaikuttaa raskauden kulkuun ja lasten syntymän kuntoon. Jos monilevyyttä diagnosoidaan, sinua voidaan pyytää harkitsemaan kehitettävien sikiöiden vähentämistä yhden sikiön selviytymismahdollisuuksien lisäämiseksi.
Onnistunut keinosiemennys ja monien raskauksien vaara
Yli 35-vuotiaiden naisten on siirrettävä enemmän alkioita kuin nuoremmille. Mitä enemmän alkiot ovat, sitä suurempi on raskauden ja lapsen syntymämahdollisuudet. Mutta tämän lisäksi myös monien raskauksien riski kasvaa. Yli 40-vuotiailla naisilla on riski alkioiden menetyksestä, kun omat munansa on hedelmöitetty. Tässä tapauksessa vaihtoehtona käytetään lahjoitettuja munia. Jos olet ajatellut keinosiemennystä ja otat lääkkeitä hedelmällisyyden lisäämiseksi, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa siitä, kuinka välttää useita syntymiä, koska kehitysvammaisten vähentämispäätös ei ole helppoa ja tuskallista. Monisikiöraskaus pidetään komplikaatio seurauksena koeputkihedelmöitys, koska se lisää riskiä sekä äidille että sikiölle (pre-eklampsia, keskenmeno, ennenaikainen synnytys ja lasten määrä terveysongelmia). Mitä enemmän sikiön kohdussa kehittyneempi on, sitä suurempi on komplikaatioiden riski työn aikana.
Vähentäminen sikiöiden kun useita raskauden - toimenpide, joka suoritetaan ensimmäisen raskauskolmanneksen vähentää sikiöiden lukumäärä, kohdun kehittyy, kun kolme, neljä tai enemmän sikiöiden. Yleensä jätä kaksi. Tämän menettelyn tarkoituksena on lisätä terveellistä raskautta ja täysipäiväisten lasten syntymää. Jos olet ajatellut kehittää sikiöjä raskauden aikana, ota huomioon seuraavat seikat:
- Jokainen ylimääräinen sikiö kohdussa lisää sairauden, kuoleman tai vamman riskiä.
- Sikiöiden onnistunut vähentäminen vähentää riskiä, ja se on suunnattu terveelle raskauden ajaksi ja täysipäiväisen vauvan syntymiselle.
- Sikiöiden vähentämismenetelmä voi johtaa muiden hedelmien epäonnistumiseen: yli kuusi tuhannesta 100: sta tripletistä aiheuttaa keskenmenon, kun taas 19 ensimmäisestä ennenaikaisesta vauvasta kuolee ensimmäisinä vuosina tällaisissa tapauksissa.
- Varhaisdiagnoosi (choriohartsien biopsi ja ultraääni) pyritään tunnistamaan sikiön syntyvyysvirheet. Nämä tiedot auttavat päättämään sikiöiden vähentämisestä useissa raskauksissa.
Lääketieteelliset tiedot
Mikä on hedelmien väheneminen useissa raskauksissa?
Tämä on menettely, jonka aikana kehitysmaiden hedelmien määrä vähenee (kolme, neljä tai enemmän), jättäen kaksi ja lisäävät heidän mahdollisuuksiaan selviytyä.
Tämä toimenpide toteutetaan ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana raskauden 9-12 viikon välillä, joskus geneettisen diagnoosin jälkeen syntymävikojen merkkien varalta. Yleisin tapa sikiöiden vähentämisessä on transabdominaali, jonka aikana lääkäri käyttää ultraäänitutkimusta sikiön valitsemiseen ja keskeyttää sydämen sykkeen. Joskus on vaginaalinen verenvuoto, jota pidetään normaalina. Äidin keho imee kuolleen alkion. Tämä prosessi on samanlainen kuin yhden tai useamman sikiön spontaani väheneminen monissa raskauksissa, joka tunnetaan nimellä "häviävän kaksin oireyhtymä".
Edut sikiöiden vähentämisessä useissa raskauksissa
Perhe-elämä. Kahden vuoden kuluttua synnytyksen jälkeen kaksosten vanhemmat ilmoittivat, että heidän elämässään oli vähemmän huolta kuin triplettien vanhemmat.
Vaarana äidin terveydelle. Useat sikiöt (kolme tai useampi sikiö) lisäävät komplikaatioiden riskiä, esimerkiksi raskausdiabeteksen, preeklampsian tai anemian, ja riski kasvaa jokaisen ylimääräisen sikiön kohdalla.
Sikiön terveysriski. Monien syntymien yhteydessä saattaa olla keskenmeno, synnytyksen, ennenaikaisen syntymän ja vamman riski. Vain puolet perheistä, joilla on tripletti, on terveitä lapsia. Kolmasosa vanhemmista, joilla on neljä lasta samanaikaisesti, tuo terveitä lapsia. Riskin vähentämiseksi monet lääkärit suosittelevat sikiön vähentämistä useissa raskauksissa, koska menettely estää keskenmenoa ja lisää mahdollisuuksia täysipäiväiselle ja terveelle lapselle.
Moninaisuus: oireet
Jos kyseessä on useampi raskaus, naisella on samat oireet kuin normaalilla raskaudella, mutta ne voivat ilmetä paljon aikaisemmin ja voivat kehittyä komplikaatioilla. Monien raskauksien tapauksessa havaitaan:
- varhainen ja vakava ensimmäisen kolmanneksen toksisuuden muoto
- liiallinen painonnousu
- selkäkipu
- iso kohtu kohtuun raskauden ikä
- lisääntynyt sikiön aktiivisuus toisella kolmanneksella ja myöhemmin
Myöhemmin havaittu:
- Suonikohjuja
- ummetus
- peräpukamat
- Vaikea hengitys (mikä johtuu liiallisesta paineesta keuhkoihin)
- Lisääntynyt kipu alaselkässä
- Ruoansulatuskanavan häiriö (mahalaukun paineen seurauksena)
- Raskausdiabetes
- Suuri vatsa-koko
- Pre-eklampsia (verenkierto ja paine, joka vaikuttaa äidin ja sikiön terveyteen)
- Ennenaikainen syntymä
Useita sikiöitä: Diagnoosi ja testaus
Aikaisemmin naiset eivät edes kuvittele, että heillä oli kaksoset, kolmoset tai useammat lapset, kunnes he olivat syntyneet. Kehittämällä ultraääni-diagnostiikkaa ja nykyaikaista testausta voidaan oppia useista raskauksista jo raskauden ensimmäisen tai toisen kolmanneksen aikana. Ultrasound voi lähes tarkasti osoittaa useita hedelmiä kohdussa. Moninkertaisen syntymän vahvistamisen jälkeen sinun on tehtävä ultraäänitutkimus useita kertoja raskauden aikana, jotta lääkäri voi valvoa sikiön ja lapsiveden kasvua. Joskus he oppivat useita raskauksia testien suorittamisen jälkeen, jotka toteutettiin eri tarkoituksiin. Esimerkiksi ihmisen koriongonadotropiinin korkea taso todistaa usean hedelmän naisen vaikutuksesta.
Geenitautien ja synnynnäisten vikoja koskevat tutkimukset Epäonnistuminen useiden raskauksien aikana on vaarassa geneettisten sairauksien ja syntymävilheiden vuoksi.
Testaus:
- Chorionic villusbiopsi. Emättimen kautta istutetaan katetri istukkaan ja pienikokoinen istukka istutetaan. Tällainen menettely suoritetaan yleensä 10-12 viikon raskauden aikana.
- Lapsivesitutkimus pyrkimys nesteet (lapsivesi), joka on alkion kohtuun, lävistämällä sikiöpussiin vatsanpeitteiden läpi. Se toteutetaan 15-20 raskausviikon aikana ja joissakin tapauksissa - raskauden kolmannen raskauskolmanneksen lopulla - määrittää keuhkojen tilan välittömästi ennen synnytystä.
- Korionvillusbiopsia ja amniocentesis huomattavasti riskiä keskenmenon Korionvillusbiopsia ja amniocentesis on pieni riski keskenmenon testattaessa useita raskaus. Sikiöiden ja äitien diagnoosi useissa raskauksissa:
- Verenpaineen mittaus suoritetaan jokaisella lääkärin vierailulla esi-eklampsian oireiden varalta.
- Veritesti anemian oireille (alhainen raudan raja veressä). Tätä ongelmaa esiintyy usein monissa raskauksissa, koska hedelmät käyttävät runsaasti rautaa äidin kehosta.
- Virtsatietulehdus virtsateiden infektioon.
- Transvaginaalinen ultraäänitutkimus kohdunkaulan pituuden määrittämiseksi. Sen lyhyt koko osoittaa lisääntyneen riskin ennenaikaisesta syntymästä.
- Toisella kolmanneksella tehdään suun kautta glukoositoleranssitesti raskausdiabeteksen oireille.
- Sikiön sydämen sykkeen elektronista seurantaa voidaan tehdä ennen työtä ja sen aikana, jotta määritettäisiin syntymättömän lapsen terveydentila.
Monia hedelmällisyyttä: hoito Yleiskatsaus
Seuraa aina terveyttäsi raskauden aikana. Jos olet raskaana kaksoset tai useampi (useita syntymiä), yritä seurata tasapainoista ravitsemuksellista ruokavaliota. Varmista, että saat tarpeeksi kalsiumia, rautaa ja foolihappoa.
Ehkä sinulla on suurempi paino kuin normaali raskaus yhdellä sikiöllä. Jokainen ylimääräinen hedelmä lisää ylimääräistä puntaa. Raskauden aikana saatujen kilo- jen määrä riippuu siitä, onko paino ennen suunniteltua riittämätön vai tarpeeton.
Hoito raskaana olevalle naiselle, joka on vaarassa
- Jos raskaus on useampi, raskaana oleva nainen tarvitsee hyvää hoitoa. Tämä auttaa välttämään komplikaatioita, mutta sinun tulee käydä lääkärissä useammin kuin tavallisesti.
- Minkä tahansa raskauden aikana, jolla on useita raskauksia, voi esiintyä komplikaatioita. Näitä ovat:
- Keskenmeno, ennenaikainen syntymä, preeclampsia, raskausdiabetes ja vakavan munuaisten vajaatoiminta.
- Yhden tai useamman sikiön spontaani väheneminen, joka tunnetaan nimellä "kadonneen kaksin oireyhtymä", synnynnäisten viko- jen ja geneettisten häiriöiden kehittyminen.
- Visuaalinen heikentyminen, keuhko- ja sydämen toiminta ennenaikaisessa uudelleensyntyneessä.
- Lapsen mielenterveyshäiriö, aivovaurio, oppimisongelmat, sokeus tai kuurous (useimmiten kehittyvät ennen 28 viikkoa syntyneillä lapsilla).
- Ikääntyneen työvoiman riski moninkertaistuu, joten suunnittele kaikki etukäteen. Etsi lääkäri ja valitse sairaala, jossa on tarvittaessa keisarileikkaus ja elvytys.
Useat sikiöt: komplikaatiot
Kun kolme tai useampi sikiö kehittyy kohtuun, synnynnäisten viko- jen tai häiriöiden riski kasvaa jokaisen ylimääräisen sikiön kohdalla. Jos sinulla on kolminkertainen tai enemmän hedelmöyttä edistävien lääkkeiden ottamisen seurauksena, lääkäri voi suositella hedelmien vähenemistä ensimmäisen raskauskolmanneksen lopussa. Sikiöiden määrän onnistunut vähentäminen lisää terveiden lasten mahdollisuuksia, mutta hyvin harvinaisissa tapauksissa se on keskenmenon aiheuttaja.
Päätös hedelmien määrän vähentämisestä ei ole helppoa ja aiheuttaa vanhempien vahingon. Jos kohtaat tämän ongelman, keskustele lääkärisi kanssa siitä, että kaikki hedelmät ovat vaarassa vähentää riskiä. Muista neuvotella psykologin tai hengellisen mentorin kanssa. Ennenaikaiset synnytykset ovat yleisimpiä useissa raskauksissa, eikä normaali raskaus. Jos syntymätapahtuma alkaa, lääkäri voi suositella seuraavaa:
- Rajoita liikuntaa.
- Vatsata potilaan tarkkailuun, jotta saataisiin steroidivalmisteet keuhkojen varhaiseen kypsymiseen. Joissakin tapauksissa käytetään tokolyyttisiä lääkkeitä (jotka vähentävät työtehtäviä), mutta niillä on sivuvaikutuksia, nimittäin keuhkoödeema useissa raskauksissa.
Ei ole näyttöä siitä, että sängynpenkki ja kotona tapahtuva valvonta hidastavat työvoimaa. Keskustele lääkärin kanssa mahdollisuudesta osittaiseen lepoon ja vähentyneeseen aktiivisuuteen kotona.
Moninkertaisen raskauden komplikaatiot:
- Preeklampsia ja korkea verenpaine. Hoito riippuu sairauden muodon vakavuudesta ja yleisestä terveydentilasta, ja se voi sisältää lääkkeiden, sängyn, sikiön seurannan ja ennenaikaisen synnytyksen.
- Istukan hajoaminen: istukan ennenaikainen irtoaminen, istukan previa.
- Anemia, jossa rautaa sisältävät lääkkeet on määrätty. Jos ei ole positiivista tulosta, lisäselvityksiä syyn selvittämiseksi.
- Runsaasti amyotrooppisen virtsarakon nestettä (polyhydramnoosi). Hoito käsittää huumeiden ottamisen ja pumppaamisen ylimääräisen nesteen.
- Virtsateiden tulehdusprosessi, jossa on määrätty antibiootteja.
- Suuri verenvuodonsiirto, joka vaatii verensiirtoa.
- Keisarileikkauksen toteuttamisen välttämättömyys hedelmien väärän järjestelyn tapauksessa.
- Tällaisia komplikaatioita voi esiintyä minkä tahansa raskauden aikana, mutta moninkertainen raskaus lisää huomattavasti niiden kehittymisriskiä.
Vastasyntynyt: Komplikaatiot
Mahdollisia komplikaatioita ovat vaikea synnytys, yhden kehon terve kehitys ja viivästyminen toisen kehittymisessä sekä syntymävilheet.
Komplikaatioita, joita voi esiintyä vauvassa, jolla on useita raskauksia
- Ennenaikaista syntymää esiintyy usein useissa raskauksissa. Ennenaikaisia lapsia on yleensä elvytettävä, kunnes heidän terveytensä vakautuu.
- Jos lapsi syntyy ennenaikaisesti, sen elimet eivät ole vielä täysin muodostuneet, mikä voi johtaa erilaisten sairauksien, erityisesti 32 viikkoa syntyneisiin lapsiin, joiden riski kasvaa jokaisen ennenaikainen viikko.
- Vanhain syntymän vuoksi vammaisuus on mahdollinen, mikä merkitsee erityistä huolenpitoa lapsille.
Useita sikiöitä: Home Treatment
Kun useita raskaus voi ilmetä vakava muoto aamulla myrkyllisyyden ensimmäisen raskauskolmanneksen, mutta naisen sairaalaan tapauksessa kuivuminen ja voimakas oksentelu, kun hän ei voi syödä tai juoda.
Merkkejä ennenaikaisesta syntymästä ovat:
- kouristuksia kipu, joka muistuttaa kuukautiskivua;
- kipu vatsaontelossa, johon mahdollisesti liittyy ripuli;
- kohdun supistukset, jotka eivät jatku pitkään aikaan (4 kertaa 20 minuutissa tai 8 tunnissa);
- paineen tunne alaselkässä, varsinkin jos se ilmestyy aika ajoin.
- lisääntynyt emätinpurkautuminen.
Hakeudu välittömästi lääkärinhoitoon, jos ennenaikaisen synnytyksen oireita ilmenee.
Siirry välittömästi sairaalaan, kun virtsarakon vaginaalinen verenvuoto tai rupture.
Yleiset suositukset useista raskauksista
- Tasapainoiset syödä: syödä korkeaa kaloria sisältävää ruokaa, ottamaan foolihappoa ja kalsiumia hedelmien täydelliseen kehittämiseen.
- Älä tupakoi, älä juo alkoholia, kofeiinia, lääkehoitoja ilman lääkärin neuvontaa, kemikaaleja, älä röntgensäteitä, vältä tiettyjen kosmetiikan käyttöä, älä ylikuumenta (tämä on yleensä suositeltavaa raskaudelle)
- Vähentää liikunnan tasoa. Useimmat lääkärit suosittelevat urheilun lopettamista 24 viikon raskauden jälkeen. Kysy lääkäriltäsi kävelemästä raitista ilmaa ja uintia.
- Ole paljon levätä, varsinkin 24 viikon raskauden jälkeen. Kuten tutkimukset osoittavat, tiukan pidennyksen noudattaminen ei estä ennenaikaista syntymää.
- Ajattele tavanomaisen työaikataulun muuttamista, varsinkin jos et tunne hyvin. Toisinaan lääkäri suosittelee vähentämään aktiivisuutta minimiin.
- Käy lääkärisi kanssa säännöllisesti. 20 viikon kuluttua sinun pitää nähdä lääkärisi kahden viikon välein, ja sen jälkeen 30 - jopa useammin.
Kun lapset syntyvät
Useiden kaksosten toteuttaminen ja huolehtiminen samaan aikaan - on erittäin vaikea tehtävä, joten äidit tuntevat masentuneita ja loppuunmyytyjä. Yöpymisen puute, työmäärän lisääntyminen, henkilökohtaisen ajan puute ja taloudenhoito vaikeuttavat vanhempien, joilla on kaksoset. Kun on tarpeen huolehtia vastasyntyneistä, useimmat vanhemmat tuntevat syyllisyytensä, koska ei ole mahdollista selviytyä helposti tehtävistä, kuten aiemmin. Tämä on melko normaalia. Pyydä sukulaisia tai ystäviä auttamaan sinua. He voivat valmistaa ruokaa, käydä kauppaan, tehdä kotitöitä ja huolehtia lapsista, kun he tarvitsevat levätä. Lepää milloin tahansa päivän aikana.
Tumman ja masennuksen tunne (synnytyksen jälkeinen masennus) havaitaan usein kaksosten syntymän aikana. Jos tämä tila kestää yli kaksi viikkoa tai sinulla on levoton ajatuksia, ota yhteyttä psykologiin. On tärkeää aloittaa hoito ajoissa.
Käy tukiryhmissä vanhemmille, joilla on kaksoset. Muiden vanhempien kokemusten jakaminen auttaa selviytymään väliaikaisista vaikeuksista.
Imettävät. Useiden lasten imettäminen samanaikaisesti on vaikeaa, mutta se auttaa luomaan tiiviit yhteydet kumpaankin näistä ja auttaa myös vahvistamaan heidän terveyttään. Jos aiot imettää kaksoset, hanki kaikki tarvittavat tiedot imetyksen asiantuntijalta tai sairaalasta.
Koulutus. Lapset kehittyvät eri tavoin, joten sinun on autettava heitä luomaan oman identiteettinsä. Ota aikaa jokaiselle lapselle, pysykää yksin ja puhu jännittävistä asioista. Jos perheellä on vanhempia lapsia, sinun ei tarvitse unohtaa niitä, joten mieti, milloin on parasta tavata ja heidän kanssaan yksin.
Tappio ja suru
Useat sikiöt lisäävät sikiökuoleman vaaraa. Huolimatta siitä, milloin se tapahtuu - raskauden alkuvaiheessa tai synnytyksen jälkeen - anna itsellesi aikaa polttaa ja ymmärtää menetys katkera.