Foolihappo raskauden aikana

Foolihappo raskauden aikana on välttämätöntä sikiön normaalille kehitykselle sekä suunnittelun aikana että kaikissa lapsen synnytyksen vaiheissa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Käyttöohjeet

Foolihappo syntetisoi DNA:ta ja vahvistaa immuunijärjestelmää. B9-vitamiini osallistuu vauvan hermoston, verenkierron, punasolujen ja verihiutaleiden muodostumiseen.

Annostus: 400 mikrog/vrk. Jaa annos neljään annokseen.

Naisille, joilla on acidum folicum -puutoksen oireita, määrätään lääke "Folacin". Yksi tabletti lääkettä sisältää 5 mikrogrammaa happoa.

Tabletit otetaan aterioiden jälkeen. Hoidon kesto on noin 40 päivää.

Sikiölle ei havaittu negatiivisia vaikutuksia.

Ota B9-vitamiinia tiukasti lääkärin suosittelemassa määrässä.

Foolihappo raskautta suunniteltaessa

Sekä odottavan äidin että isän tulisi ottaa foolihappoa raskautta suunniteltaessa, koska sen puutos voi vaikuttaa siittiöiden laatuun. Foolihappo (B9-vitamiini, acidum folicum) vähentää viallisten siittiöiden määrää. Raskauden suunnittelu on välttämätöntä kaikille vanhemmille. Se osallistuu istukan muodostumiseen. B9-vitamiini ehkäisee ennenaikaista synnytystä ja keskenmenoa.

Foolihapon puutos havaitaan 60 prosentilla odottavista äideistä. Puutos johtuu usein suolistosairauksista. Tämä tila on vaarallinen soluille, jotka jakautuvat aktiivisesti. Lisäksi alkion solut eivät jaudu – raskauden aikana äidin solut uusiutuvat aktiivisemmin. Foolihappoa tarvitaan hyvän mielialan ja positiivisen asenteen ylläpitämiseen raskautta suunniteltaessa.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Foolihapon vaikutus raskauteen

B9-vitamiinin puutoksesta kärsivät naiset voivat useammin sairaiksi, ja masennus kehittyy useammin synnytyksen jälkeen. Foolihappo raskauden aikana suojaa helmintiaasilta ja toimii erinomaisena ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä stomatiittia vastaan. Kun veren acidum folicum -pitoisuus on kriittisen alhainen, luuydin alkaa tuottaa viallisia, kypsymättömiä punasoluja. Tätä sairautta kutsutaan makrosyyttiseksi anemiaksi.

Foolihapon puutosta voi epäillä voimakkaasta väsymyksestä, ärtyneisyydestä tai vakavasta varhaisesta toksikoosista – vauva ei kirjaimellisesti mahdu suuhun, mutta haluaa syödä! Myös hiuksesi voivat irrota – tämä on hyvin yleinen kauhutarina, joka pelottaa odottavia äitejä. Sydän- ja verisuonijärjestelmä kärsii yhtä paljon foolihapon puutoksesta.

Parsa, pinaatti, avokado, punajuuri, kananmunankeltuainen, pavut, kananmaksa ja appelsiinit tulisi ehdottomasti lisätä suosikkeihisi raskauden aikana. On hyödyllistä syödä täysjyväjauhoista valmistettua leipää, jossa on leseitä.

Suositeltu acidum folicum -tablettien lisäannos on 400 mikrogrammaa päivässä. Vältä teetä raskauden aikana – se poistaa foolihappoa.

Miten foolihappoa otetaan raskauden aikana?

Aloita foolihapon käyttö jo raskautta suunnitellessasi; sitä tarvitaan eniten 20.–30. päivänä hedelmöittymisen alkamisesta.

Jopa lääkärit, jotka vastustavat lääkkeitä raskauden aikana, myöntävät, että foolihapon ottaminen tabletteina on välttämätöntä odottaville äideille.

Foolihappotablettien lisäksi syö enemmän pinaattia, vihersalaattia, maksaa ja lihaa.

Foolihapon normi raskauden aikana

Foolihapon saanti raskauden aikana nousee 800 mikrogrammaan. Tummanvihreät vihannekset, hiiva, kananmunankeltuainen, meloni, kurpitsa ja pavut eivät täysin korvaa B9-vitamiinin puutosta elimistössä, joten se on otettava tablettimuodossa. Kuume, pahanlaatuiset kasvaimet ja ruokahaluttomuus lisäävät foolihapon puutosta. Jos foolihappoa on puutos, istukka voi irrota ja lapsi voi kuolla kohdussa. Jos epäilet, että sinulla on foolihapon puutos, pyydä lääkäriäsi määräämään veren biokemiallinen testi.

Annostus ja antotapa

Foolihapon annostus raskauden aikana: 1 tabletti 4 kertaa päivässä (0,001 g). Gynekologi voi säätää annosta. Jos käytät lääkkeitä, kuten Almagelia tai Biseptolia, aspiriinia, lääkärisi saattaa määrätä sinulle suuremman annoksen hapon imeytymisen heikkenemisen vuoksi.

[ 10 ], [ 11 ]

Yliannostuksen oireet

Foolihapon yliannostus raskauden aikana on vaarallista, mutta sen tapahtumiseksi sinun pitäisi niellä 20 tablettia kerralla. Yliannostuksesta ei yleensä aiheudu sivuvaikutuksia, ja se erittyy helposti munuaisten kautta. Acidum folicum tableteissa ei aiheuta mitään negatiivisia reaktioita elimistössä ja on täysin turvallinen sikiölle. Harvoin yliannostuksen yhteydessä voi esiintyä turvotusta ja huonoa unta.

Foolihapon hyödyt ja haitat raskauden aikana

Foolihapon hyödyt raskauden aikana ovat ilmeiset, joten lääkärit määräävät sitä kaikille raskaana oleville naisille äitiysneuvoloissa. B9-vitamiini on erittäin tärkeä vauvan immuunijärjestelmän täydelliselle kehitykselle. Jos äidin veressä ei ole riittävästi foolihappoa raskauden aikana, vauvalla voi olla ongelmia henkisessä kehityksessä, ja syntyessään hän jää jälkeen koulussa. Porkkanat, appelsiinit, tattaripuuro, kurpitsa, sianliha, maksa, juusto ja lohi pöydälläsi voivat osittain tyydyttää elimistön tarpeen tälle aineelle. Foolihappo hajoaa keitettäessä, paistettaessa ja uunissa. Siksi näitä tuotteita syödään mahdollisuuksien mukaan raakana.

Foolihappo voi olla haitallista raskauden aikana, jos otat sitä liikaa (yli 20 tablettia) päivässä. Hyvin harvoin tableteissa oleva acidum folicum aiheuttaa edelleen allergioita, kutinaa ja eryteemaa (hyvin harvoin) odottaville äideille.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Foolihapon arviot raskauden aikana

Foolihapon raskaudenaikaisen käytön arvioinnit osoittavat, että yleisesti ottaen sen saannilla on positiivinen vaikutus vauvan kehitykseen ja äidin mielialaan. B9-vitamiini auttaa välttämään ahdistusta ennen synnytystä ja synnytyksen jälkeistä masennusta, ja se on välttämätön punasolujen normaalille tuotannolle.

Sinun tulisi tuntea foolihapon puutteen merkit: väsymys, masennus, unihäiriöt, anemia. Jos huomaat näitä oireita, muista ilmoittaa niistä gynekologillesi!

Foolihapon hinta raskauden aikana

Foolihapon hinta raskauden aikana Kiovan apteekeissa on 3-19 UAH, eli se on kaikkien saatavilla.

Foolihappo raskauden aikana on välttämätöntä alkion solujen normaalille jakautumiselle ja sitä suositellaan kaikille raskaana oleville naisille, erityisesti raskauden alkuvaiheessa.