Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Työskentely tilalla suojaa rintasyöpää vastaan
Viimeksi tarkistettu: 16.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Huolimatta teknisestä kehityksestä, joka ei pysy paikallaan ja jonka ansiosta omistajilla on uusia korvaamattomia avustajia kotona, on silti parempi, jos naiset kieltäytyvät avusta.
Pesu, pesuastiat ja muut kotitalouskysymykset, joita naisille on myönnetty teknologia, on hyödyllistä tehdä itsenäisesti. Tietenkään kukaan nainen ei halua ladata paljon kotimaisia ongelmia hänen haavoittuvilla hartioillaan, mutta ehkä jotkut muuttavat mieltään uusien tutkijoiden löytämisestä.
Kotihoito voi vähentää rintasyövän riskiä 13%: lla. Tämä on osoituksena laajamittaisen eurooppalaisen syöväntutkimuksen (EPIC) tuloksista, joka toteutettiin Cancer Research UK -nimisen Britannian tuella.
Tällaisten tulosten saavuttamiseksi tutkijat suosittelevat kotitöitä vähintään kuusi tuntia päivässä.
Vaikka työskenteletkin noin kolme tuntia, voit saavuttaa positiivisen vaikutuksen ja vähentää taudin riskiä 8%: lla.
Tutkijaryhmä, jota johtaa professori-epidemiologi Tim Kee Oxfordin yliopistosta, teki 11 vuoden seurannan 257805 naisesta. Tänä aikana 8034 osallistujaa tutkimukseen kehitti rintasyövän.
Kun otetaan huomioon kaikki naisten terveyteen vaikuttavat tekijät, tutkijat päättelivät, että liikunta on tärkeä rooli rintasyövän riskin vähentämisessä.
"Tämä tutkimus antaa kaiken syyn puolustaa niistä kiistämättömistä eduista, joita fyysinen kuorma tuo meille, jopa kaikkein vähäisimmin. Lisäksi on paljon todisteita siitä, että liikunta vähentää suolisyövän kehittymisen riskiä. Lisätutkimukset aktiivisen elämäntavan vaikutuksista ihmisten terveyteen erityisesti syöpää aiheuttavista riskeistä tarjoavat mahdollisuuden tunnistaa uusia mekanismeja onkologisten tautien torjumiseksi ja kehittää monimutkainen niiden ehkäisyyn. Tämä ennaltaehkäisytapa on kaikkien saatavilla, tärkeintä ei ole olla laiska, sanoo professori Ki.
Asiantuntijoiden mukaan kävelyä portailla, menemällä kauppaan tai työskentelemään jalka, talon puhdistamiseen, puutarhassa työskentelemiseen ja muiden kotitaloustilojen hoitamiseen voidaan pitää päivittäisenä "annosaktiviteettina". Samaan aikaan naisilla ei tarvitse kipua itseään kuntosalilla, aktiiviset kotityöt voivat olla erinomainen vaihtoehto simulaattoreille.