Ravitsemuksen luonteen ja mielenterveyshäiriöiden kehitys nuorilla
Viimeksi tarkistettu: 16.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Nuorten, jotka syövät "ruoka-roskaa", useimmiten on mielenterveydellisiä ongelmia, sanoivat Deakinin yliopistosta (Australia).
Vuosina 2005-2007 toteutetussa tutkimuksessa analysoitiin 3 tuhatta 11-18-vuotiaiden teini-ikäisten ateriaa ja mielenterveyttä. Tutkijat ovat löytäneet läheinen suhde luontoon vallan ja mielenterveyden pojat: oikea ruoka oli vuonna 2005, joten se oli parempi mielenterveys vuonna 2007, ja tämä suhde säilyy tupakointi kirjanpito-, paino ja sosioekonominen asema.
Palautetta eli muutoksia ruokavaliossa mielenterveysongelmien vuoksi ei ole osoitettu.
Nuoret, jotka onnistuivat säätelemään paremmin ravitsemustaan, osoittivat mielenterveyden paranemista. Ja ne, jotka alkoivat syödä pahempaa, diagnosoitiin erilaisia mielenterveyden häiriöitä, mukaan lukien masennustilat. Tässä tutkimuksessa korostetaan, että näiden mielenterveyden tilan muutoksilla ei ole mitään tekemistä osallistujien fyysisen aktiivisuuden painon tai tason muutoksen kanssa.
Tutkimuksen tulokset osoittavat, että joitakin masennuksen tapauksia nuorilla voidaan estää säätämällä lasten ravitsemusta.