Lihan kieltäminen uhkaa ihon ikääntymistä ja elinajanodoteiden vähenemistä
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Raaka-vihannesten ja kasvisruokien kulutus tosiasiallisesti vahingoittaa yleistä terveydentilaa, mikä on vastoin yleisesti hyväksyttyjä uskomuksia.
Britannialaiset tiedemiehet ovat todenneet, että eläintuotteiden yleinen hylkääminen uhkaa varhaista ihon ikääntymistä ja eliniänodotteen vähenemistä.
Useilla tutkimuksilla todettiin, että täydellinen siirtyminen kasvissyöjien elämäntapaan uhkaa peruuttamattomia negatiivisia muutoksia kehossa.
Suurin osa tästä koskee naispuolista väestöä, niiden lisääntymistoimintaa tukahdutetaan lihatuotteiden sisältämien proteiinien ja muiden hivenaineiden puutteesta.
Kuitenkin samat ruokavalion lääkärit sanovat, että liialliset lihatuotteet ruokavaliossa myös uhkaavat terveyttäsi. Menestynein määrä liharuokia keskimääräisen naisen ruokavaliossa ei saisi ylittää kolmea annosta viikossa. Terveellisessä ruokavaliossa tärkeintä on tasapaino.
[