Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Minkälainen ruokinta on hyödyllisempi lapselle?
Viimeksi tarkistettu: 19.10.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
- Luonnollinen tai keinotekoinen ruokinta?
Luonnollinen ruokinta (eli imetyksen) epäilemättä on paljon parempi kuin keinotekoinen ruokinta. Imetyksen valtava etu on äidinmaidon absoluuttinen sterilointi. Lisäksi imetys on valtava rahan säästö. Mutta tärkein etu on, että lapsi saa itselleen täydellisemmän tuotteen. On toinen etu, jota usein unohdetaan: imetykset sopivat paremmin vauvan imetyksen tarpeeseen. Hän voi imeä rintaansa niin paljon kuin haluaa. Siksi lapset, jotka ovat rintaruokinnassa harvoin imevät sormensa.
Äidit imettävät vauvojaan sanovat, että he tuntevat suurta iloa, koska he antavat lapselleen mitä kukaan muu maailma ei voi antaa. Äiti ja lapsi ovat onnellisia keskinäisestä affiniteetista, ja heidän rakkautensa toisilleen kasvaa.
Imettäessäsi on noudatettava useita sääntöjä. Tämä on äidin ja vauvan sijainnin puhtaus, säännöllisyys, kätevyys syöttämällä, vuorottaen rintoja.
Puhtauden kunnioittaminen ei tarkoita rintojen pesemistä ennen ruokailua, mutta sinun on pestä kädet.
Ruokailun säännöllisyys ei välttämättä ole tiukasti kiinni etukäteen määriteltyyn väliin syöttöjen välillä. Säännöllisesti me ymmärrämme sellaisen järjestelmän, jossa lapsi ei ole nälkä, mutta syö silloin, kun hänelle on välttämätöntä. Ruokinta on kahdentyyppisiä: ruokinta kelloilla ja vapaa ruokintaohjelma.
Kellon syöttämisen tila tarjoaa 7 ateriaa päivässä 3 tunnin välein ja yö 6 tunnin tauon. Tämä tila, vaikkakin sopivampi naiselle (hän voi suunnitella työnsä talon ympärillä), mutta ei aina sopivaa vauvalle. Loppujen lopuksi, jos 15-30 minuuttia ennen seuraavaa ruokintaa lapsi alkaa itkeä, se tarkoittaa, että hän on jo nälkäinen. Miksi hänen pitäisi "marinoida", luovuttaen hänelle (ja itselleen) epämiellyttäviä tunteita.
Vapaan ruokinnan avulla lapsi syötetään milloin tahansa, kun hän "kysyy". Loppujen lopuksi erilaiset vauvat tarvitsevat erilaisia määriä maitoa. Joten alle 3,5 kg painavat lapset saavat tarpeeksi kolmen tunnin välein, mutta joskus 4 kg: n painoiset lapset eivät kestä enempää kuin kolme tuntia.
Näin ollen ensimmäisellä kuukaudella ruoan vapaalla ruokinnalla voi olla 11-12 syöttöä. Lisäksi useammin sovellus mahdollistaa laktaation ylläpitämisen. Vapaan ruokintatavan avulla on vaikeinta antaa itsellesi täydellinen unta, koska lapsi voi vaatia rintaa keskellä yötä. On mahdollista, että syötät ensimmäisen kuukauden tai kaksi yöllä. Vaikka kannattaa yrittää kestää yön unta syöttämällä vauvaa klo 24.00. Ehkä hän syntyy vasta 6:00.
Normaali ruokinta kestää tavallisesti 15-20 minuuttia, koska ensimmäisten viiden minuutin aikana lapsi imee 50% maidosta, jota hän tarvitsee. Mutta lapset ovat kaikki erilaisia: jotkut ovat vahvempia, toiset heikommat; joidenkin on kyllästynyt 15 minuutissa, kun taas toiset tarvitsevat 40-50 minuuttia. Jos kuitenkin "tapat" joka tunti jokaisesta ruokinnasta, niin et voi tehdä mitään talosta. Siksi, jos vauva imeytyi aktiivisesti aluksi ja sitten alkoi torkutella, mutta kun yrität ottaa sen pois rintasi, se alkaa imee taas, on parasta ottaa se rintakehältäsi. Todennäköisesti hän saa sen, mitä hänellä on tällä hetkellä, seuraavan ruokinnan aikana. Lisäksi liian pitkä imeminen voi johtaa nänneiden halkeiluun.
Monet ihmiset ovat kiinnostuneita kysymyksestä: Onko vauvalla tarpeeksi maitoa? Tätä varten on tarpeen suorittaa säätö syöttö. Totta, sinun on tasapainottava tämä kotona. Punnitaan vauva ennen ruokitusta ja sitten ruokinnan jälkeen punnitaan uudelleen. Ja samassa vaipoissa.
Saatu ero on vauvan imemän maidon määrä. Totta, että imemän maidon määrä ei aina anna vastausta kysymykseen: onko lapsella riittävästi ruokaa. Jos lapsesi rauhoittuu ruokinnan jälkeen, se kestää tavallista väliajat syöttöjä, nousemasta ja kasvaa ja tuoli hän tai aina ruokinnan tai joka tapauksessa vähintään dvuhtreh kertaa päivässä, voit olettaa, että hän syö normaalisti.
Ensimmäisen puoliskon aikana syötetyn maidon määrän tulisi olla 1/5 lapsen painosta, 1,5 - 4 kuukautta - 1/6.
Ensimmäisen kuukauden aikana lapsen tulisi lisätä alkuperäiseen painoonsa noin 600 g (syntymäpaino). Mutta tosiasia on, että ensimmäisten 3-4 päivän aikana on niin sanottu fysiologinen massahäviö. Tämä johtuu siitä, että alkuvuosina lapsi ei voi syödä enempää kuin 10 g - vatsa on liian pieni! Tämä määrä ei tietenkään riitä. Ja lapsi alkaa käyttää omia varojaan. Tyypillisesti fysiologinen massan menetys enintään 150-200 grammaa Siksi ensimmäisen elinkuukauden lapselle lisää noin 800 grammaa, mutta jos vähennä painon fysiologisten lasku, se kääntyy ympäri 600 tulevaisuudessa kunkin kuukauden enintään kuudeksi kuukaudeksi lasta lisää noin 700-800 g ja toinen puoli vuotta - 400-500 g. Jokaiselle lapselle kasvu voi olla erilainen. Älä ole yllättynyt, jos lapsesi lisää 1 kg jokaiseen kuukauteen. Yleensä keskimääräiset arvot pysyvät vakaina puoli vuotta.
- Pitäisikö vauva olla tiukasti kääritty ennen ruokailua ja nukkumista?
Aikaisemmin uskottiin, että lapsen tulisi olla tiukasti koukussa, sitomaan jalat niin, että he ovat tasapuolisia ja jos he ovat vinoja. Uskottiin myös, että lapsen kädensijat olisi käärittävä niin, että se ei naarmu, ei pelkää omaa kättä.
Nyt lähestymistavat ovat hieman erilaiset. Koska lapsi äitinsä kohdussa oli suhteellisen vapaata liikkeissä, siirsi aktiivisesti käsiään ja jalkojaan, niin miksi synnytyksen jälkeen hän kääri tiukasti? Yritä leikata itsesi ennen nukkumaanmenoa ja nukkumaan. Et joko unohda lainkaan, tai heräät hyvin pian. Tutkijat ovat osoittaneet, että unenomainen henkilö kääntyy 15-20 minuutin välein. Joten miksi meidän pitäisi riistää tällainen mahdollisuus rakkaimmalta pienimmäksiltämme!
Jos haluat heti aloittaa temperoitumisen, sinun ei tarvitse heittää vauhtia kylmään veteen, kuten Charkovsky, mutta vain laittaa hänet nukkumaan alasti (huonelämpötilan pitäisi olla vähintään 24-25 ° C). Jos et vielä ole valmis tällaiseen äärimmäiseen, aseta sitten eteenpäin kiinnitetty paita tai T-paita ja housut kuin liukusäätimet. Sen sijaan voit käyttää T-paitaa. Jotta lapsi ei naarmuisi kasvojaan, hänen on katkaistako marigoldit säännöllisesti. Jos haluat, voit laittaa ryazhonku ommeltuun hihaan. Nukkumisen aikana lapsen ei tarvitse olla kääritty voimakkaasti (jos huoneen lämpötila on normaali). On selvää, että olet huolissasi siitä, että et ole jäätynyt, mutta ylikuumeneminen on myös vakava ongelma vastasyntyneelle. Mutta kävellessäsi kävellä rattailla, varsinkin kylmäkaudella, on todennäköisesti parempi uida vauva ja samalla noudattaa sääntöä: vauvalla pitäisi olla yksi kerros vaatteita enemmän kuin sinä.