Niskan takapinnan hieronta

Kauluksen takapinnan hieronta on pakollinen vaihe klassisen hieronnan suorittamisessa. Se auttaa normalisoimaan laskimoverin ja imunesteen ja verenpaineen ulosvirtausta. Hieronnan vaikutus lisääntyy, jos potilas tekee yhtenäiset, syvät, mutta ei pakotetut hengitysliikkeet. Se tehdään joko talkkijauheella tai hierontaan (kerma, öljy). Hieronnan kesto on 5-7 minuuttia. Potilas on joko istuma-asennossa, pää on hieman laskenut, olkapäät ovat rentoja; tai potilaan asema on osittain istutettu ja pään hieman kallistuva, lepäävät sohvan niskatukeen parhaalla mahdollisella rentoutumalla kaulan lihaksissa.

Tekniikka hieronnan toteuttamisessa

1. Niskan sivupintojen siistiminen.

Alkuperäinen sijainti - I sormet sijaitsevat mastoidiprosessien alla; Loput kiinni alaleuan kulmista. Puolet taivutetut kämmenet peittävät kaulan ja pudota sujuvasti olkapäille, takaa, liittäen olkapäiden kulmat. Pisteet ovat 4.

Liike toistetaan 3-4 kertaa.

2. Vaivuttaa kaulan lihaksia takaa. Tuota molempien käsien ensimmäisen sormien palmupinnat, jotka alkavat VII-kohdun selkärangan spinosoidun prosessin tasolla, II-III-sormet kiinnittyvät solisluun keskelle.

Liikkuvuus alkaa VII-kohdun selkärangan selkärankaa pitkin (2 cm: n etäisyydellä selästä) vaivaamalla pyöreät I-liikkeet kallon pohjaan asti. Pisteet on 8.

Voit liikkua vuorotellen II-sormien kämmenpintojen kanssa.

Suurten silmäluomien hermon poistumisalueella II-V: n mykistyvät pyöreät liikkeet tehdään sormilla. Pisteet ovat 4.

Sitten vähäisemmällä voimalla mykistetään mastoidiprosessin alue 4.

Toista liikkeesi kolme kertaa.

3. Niskan sivupintojen siistiminen. Vaivaamisen jälkeen toista kolme kertaa (ensimmäinen liike).
4. Kaula-lihaksen pyöreä vaivaaminen takana

Liike tuottaa II-V-sormien taivutetut keski-välikappaleet samaan suuntaan kuin liike 2. Piste on 8.

Suurten silmäluomien hermo- ja mastoidiprosessin poistumisalueella taivutetaan II-III-sormien keskipallojen vaivaamista. Pisteet ovat 4.

Mastoidiprosessien jälkeen käsien kämmenet omittavat kaulan ja sirottavat liikkeet laskeutuvat olkapäille jugular laskimossa. Pisteet ovat 4.

5. Niskan sivupintojen siistiminen. Toista kolme kertaa ja siirry seuraavaan liikkeeseen.
6. Olkapään vartalon lihasten puhdistus.

Pyöreä vaivaaminen liike suoritetaan päinvastaisessa pinta taivutetun sormet niveltrapetsipuomin lihas, alkaen olkanivelet, liikkuvat ylöspäin pitkin sivupintojen kaulan mastoid. Down - miellyttävä liike. Pisteet on 8.

Toista 3 kertaa.

Kaula-lihaksen vaivaaminen tulisi olla pehmeämpää verrattuna olkapään vyöhön.

7. Niskan sivupintojen siistiminen. Toista 3 kertaa.
8. "Sahaus" olkapään vartalon lihaksia.

Vasemman ja oikean käden kylkiluut ovat toistensa kanssa samansuuntaisia, jolloin lihakset saavat "sahaamaan", aloittaen oikeasta olkapäästä ja saavuttaen mastoidiprosessin, palaten takaisin. Pisteet on 8.

Sitten taakse he siirtyvät vasempaan olkapäähän. Pisteet on 8.

Vasemman olkapääliitoksen toistetaan "sahauksen" liike, kuten oikealla puolella. Pisteet on 8.

Palaa sitten takaisin oikeaan olkapäähän ja toista kaikki kolme kertaa.

9. Niskan sivupintojen siistiminen.

Liike toistetaan kolme kertaa.

10. "Leikkaa" olkapään vyötärölihakset.

Harjaa hartioiden sivupinnat samaan suuntaan kuin "sahaus". Pisteet on 8.

Liike toistetaan kolme kertaa.

Harjat on mahdollisimman rento, harja liikkuu ranteenivelessä. Kipinöidyllä kädellä potilas voi kokea sivuvaikutuksia.

11. Niskan sivun siistiminen.

Toista 3 kertaa.

Kasvohierontaan liittyvä tekniikka

Kasvohieronta suoritetaan johdonmukaisesti kasvojen hierontaviivojen suunnassa.

Kasvojen hieronta linjat:

1. Kauluksen etupintaan - alhaalta ylöspäin, sivulta - ylhäältä alas.
2. Leikkauksen keskeltä lohkojen lohkoihin.
3. Suun kulmista auricles (tragus) keskelle.
4. Nenästä siipiin ajallisiin onteloihin.
5. Silmän sisäkulmasta ylemmän silmäluomen ulkokulmaan ja taaksepäin alemman silmäluomen päälle.
6. Tähtäimen keskeltä ajankohtaisiin onteloihin.
7. Liike, joka vahvistaa ulosvirtausta suonien läpi.

Alkuperäinen asento - käsien käsien II-V sormien palmupinnat on kiinnitetty alaleuan alle. Ensimmäiset sormet sijaitsevat molemmin puolin nenän takaosaa.

• A. Samanaikaisesti sormet laskeutuvat ja II-V nousevat alempaan leukaan kulmaan, jossa ne yhdistyvät "puristuksiin". Lisäksi he johtavat käsiään korvanappiin ("puristuksiin"). Pisteet ovat 4.
• B. Lievennetään II-V-sormien kämmenpintoja alaspäin kaulan sivupintoihin keskipistoolin, purulangan vyöhykkeen, alkuperäiseen asentoon korvanlielle. Suorita liikettä helposti kiinnitettävillä pisteillä 4.

Liike toistetaan kolme kertaa.

Huom! On tärkeätä varmistaa, että ensimmäisten sormien liikkuminen ottaa huomioon laskimo-astioiden anatomisen kulun, toisin sanoen nasolabiaalisen taitteen vieressä noin 0,5 cm: n etäisyydellä, mutta ei pitkin sitä.

2. Rintakehän ja kaulan etupinnan siistiminen.

Lähtöasento on korvakorun II-V sormet.

• A. Palmar pinta sormien II-V on siirretty toisiaan kohtaan alaleuan keskellä leuka, sitten tarttua siihen ja kiinnitetään kevyesti, kun taas II sormet on sijoitettu alapuolelle alahuuli, ja III-V - leuan alla ( "haarukka"), sen jälkeen kun he palaavat takaisin korvatulppaan. Pisteet ovat 4.
• B. Lisätään II-V-sormien palmupintoja alaspäin kaulan sivupintoihin, keskipistoolin, puruluvyöhykkeen keskelle, sitten alkuperäiseen asentoon korvatulppaan. Liikkeen lopussa - helppo kiinnitys. Pisteet ovat 4.

Harjoitus toistetaan kolme kertaa.

3. Leuka ("double haarukka"). Edellisen harjoituksen jatkaminen.

Lähtöasento on korvakorun II-V sormet.

Palmar pinnan II-V sormet siirretään toisiaan kohti alla alaleuan pito leuka ja ylempi huuli, jotta II sormet asetetaan ylähuulen III - leuka fossa, IV ja V - leuan alla miedolla kiinnittäminen ( "Kaksoistukivarsi" ), sitten kädet palaavat korvien keskelle (tragus). Pisteet ovat 4.

Toista harjoitus 3 kertaa.

Huom! "House" ei taivuta harjaa, siistiminen suoritetaan koko palmupinnalla.

4. Stroking suun pyöreä lihasten.

Lähtöasento on II-V-sormet keskikohdassa (tragus). Vaihtoehtoisesti oikea ja vasen käsi liikkuvat suun ympärillä. Tällöin toinen sormi iskee ihon ylemmän huulen yli ja kolmas sormi alemman alta, sitten liittää suun kulmat. Pisteet ovat 4.

Toista harjoitus 3 kertaa.

Huom! Stroking suoritetaan koko palmupinnalla eikä sormenpäillä.

Sen jälkeen suun kulmat samanaikaisesti harjat siirtyvät jälleen korvan kuoriin.

5. Stroking the infraorbital alue.

Alkuasento - kolmannen ja neljännen sormen alustat sijaitsevat nenän takana.

Suoritetaan kevyitä lyöntiliikkeitä III ja IV sormilla nenän takaa zygomaattisen kaaren alle ajastettuihin onteloihin, joissa sormet ovat kiinni ja kevyesti painettu - kiinnitys.

Liike on helppoa ilman paineita. Pisteet ovat 4.

Toista harjoitus 3 kertaa.

6. Lyhyitä silmäluomien ylä- ja alaluokkia.

Alkuperäinen asento - IV-sormien tyynyt ovat ajallisen kaviteen alueella.

• A. Lyöjäliikkeet suoritetaan samanaikaisesti kahdella kädellä alhaalta silmäluomen silmän sisäkulmasta sijaitsevista temppeleistä ja sitten ylemmän silmäluomen läpi silmän ulkokulmasta. Liike on jatkuva. Pisteet ovat 4. Toista 3 kertaa.
• B. Kahdeksan. Suorita vuorotellen silmäluomien simulointi "oikealla ja vasemmalla" olevien IV-sormien tyynyillä. Pisteet on 8.

Toista liikkeesi kolme kertaa.

7. Stroking silmän lihaksia.

Tämä liike suoritetaan IV-sormien tyynyillä samanaikaisesti kahden käden kanssa.

Ajallisesta ontot sormet liikkuvat pitkin alemman silmäluomen sisänurkkaan silmän alle otsaan alla on helppo työntää sijasta poistumisen kiertoradalla oksat kolmoishermon, liittyy sitten III sormi, joka sijaitsee yläpuolella kulmakarvat ja kädet takaisin ajallisen masennukseen uudelleen.

He suorittavat liikkeen helposti kolmannen ja neljännen sormen kiinnittämisen kautta ajallisella alueella. Pisteet ovat 4.

Harjoitus toistetaan kolme kertaa.

Huom! On vältettävä painetta iholle III sormella, jottei ylisuuria kaaria siirretä alas.

8. Silmän pyöreän lihaksen aaltoileva siroaminen. Liikkuvuus on samanlainen kuin edellinen, eikä silmän alussa puristusta aaltomaista lyöntiä suoritetaan K: n suuntaan ajallisen onteloihin pysäyttämättä ja kiinnittämättä. Piste on 4. Harjoitus toistetaan kolme kertaa.

9. Etu- ja ajallisten lihasten simulointi. Liike alkaa oikealla kämmenellä otsan keskeltä oikealla puolella ajalliseen alueeseen ja takaisin vasemmalle. Tällöin kädet ohjataan kohoavalle alueelle nenä-sillalle, joka kokoontuu interbrow-alueella, josta vuorotellen käsien kämmenet tuottavat hieman otsaan hiusten kasvun rajaa kohti. Sitten kädet poikkeavat ajallisiin onteloihin.

Silmien kulmien alueella ryppyjen kohdalla tehdään vuorotellen lyönnit IV-sormien tyynyjen kanssa. Pisteet ovat 4.

Toista liikkeesi kolme kertaa.

10. Otsaan lihaksissa ontelotettu poikittaisliike.

Puoli-taivutettujen II-V-sormien palmupinta pilkataan vuorotellen vasemmalla tai oikealla kädellä vasemmalta ajasta alueelta oikealle ja päinvastoin. Vapaa käsi on kiinnitetty vastakkaiseen temppeliin.

Kolmannen kerran jälkeen varret eroavat temppeleistä. Liike päättyy kiinnittymiseen väliaikaisten altaiden alueella. Pisteet ovat 4. Toista liikkeet 3 kertaa.

Huom! On varmistettava, että otsa on kokonaan peitetty kämmenellä, ja II ei ole vain sormien tyynyt.

11. Aaltomaiset siivousliikkeet hierontajuovilla. Käsien kämmenpintojen tuottama (samanaikaisesti molemmilla käsillä):
    • alkaen otsan keskeltä ajallisiin onteloihin,
    • alkaen nenästä temppeleihin,
    • suun kulmista auricles trakusta,
    • leuan puolivälistä kääpiöiden lohkoihin,
    • kämmenten kallioiden lohkoista laskeutuvat dekolteettisen kaulan sivupintoihin. Pisteet ovat 4.

Liike suoritetaan 1 kertaa.

12. Kaulavan rintakehän ja sivuvaihdut.

Aloittaa rintalastan alareunasta. Spiraaliliikettä II-V sormet ohjataan keskelle solisluun (4 silmukka), sivupinnoilla kaulan lohkoa korvat (4 silmukka), sitten sormet alennetaan alle alaleuan keskellä leuka (4 silmukka) ja reunalla alaleuan pienempiä silmukoita takaisin korvakkeisiin (8 silmukkaa).

Toista liikkeesi kolme kertaa.

13. Haavan hankaus ja suun pyöreät lihakset.

Se tehdään III- ja IV-sormien tyynyillä. Leuan alapuolelta muodostuu pieni pyöreä kierteinen hionta keskeltä alle leuan viereen suun nurkkoja leuassa. Sitten suun kulmista ylähuulen keskelle, kääntämällä nenän siipien päälle. III: n ja IV: n sormien nenän liukuvien liikkeiden siipistä kohdistuu ajallinen ontelo. Pistemäärä on 4 (4 silmukkaa kohden).

Toista liikkeesi kolme kertaa.

14. Nenälihaksen hankautuminen.

Aloituspaikka - molempien käsien II-V-sormet tarttuvat ja kiinnittävät leuka. Ensimmäisten sormien tyynyt sijaitsevat nenän siivillä.

Pyöreä liike I sormet ensin nenän siivet (4 silmukkaa), sitten nenän takana (4 silmukkaa) ja nenän juuressa (4 silmukkaa).

Liikkuminen tapahtuu kerran.

Sitten liukuvat liikkeet kulkevat otsaan nenä-sillan alueella (pitkin nenäkammiota).

15. Heittäytyessä otsa lihaksia.

I-V-sormien palmupinta otsan keskeltä tuottaa spiraalimaisten hankausliikkeiden kulmakarista hiusten kasvun rajaan ja kohti ajallisia alueita (4 silmukkaa). Massia ajalliset kourut (4 silmukkaa), laskeutuvat keskikohtaan (4 silmukkaa), sieltä liukuvat liikkeet nousevat otsaan keskelle toistamaan liikkeen. Pisteet ovat 4.

Huom! Kun kädet menevät alas, liikkuminen on helpompaa kiipeilyä - voimakkaampaa.

16. Kasvot edessä (staccato).

Tyynyt taivutettu II-V sormet tuottavat kierre tapotement päässä keskellä otsaa ajallista painanteet niistä - silmän ja takaisin ajallisen painanteet, sitten - nenä siivet - korvankansi orecchiette - sen suupielet - lohkoa orecchiette - leuka - ympäri ja leuassa. Sitten kädet palaavat vastakkaiseen suuntaan otsaan keskelle. Kaikki liikkeet tehdään 4 silmukkaa tililtä 4.

Se suoritetaan kerran.

17. Heittäytyvät otsa- ja bukkaalisten lihasten lihakset.

Liike on tehty II-IV-sormet otsan keskeltä kierteisesti ylöspäin hiusten kasvun rajalle ajallisiin altaaseihin (4 silmukkaa), joissa suoritetaan myös 4 silmukkaa. Tästä eteenpäin päinvastaiseen suuntaan (kädet kulkevat itsensä - vastapäivään) IV-sormien tyynyillä suoritetaan kierreliikkeet nenän siiville (8 pientä silmukkaa). Nenäsi siivet, jotka kiinnittävät kolmannet sormet, tuottavat 4 silmukan kaltaista liikkeitä, sitten sormet ylittävät ylähuulen (4 silmukkaa). Sen jälkeen liitos II-sormet aikaansaavat voimakkaampia liikkeitä kohti ala-leuan keskiosaa myötäpäivään. Alaleuan II-IV sormien keskeltä (4 silmukkaa) kohoavat poskion sivusuuntaista osaa kohti ajallista silmukkaa (4 silmukkaa).

Toista liikkeesi kolme kertaa.

18. Värinähälytys poskia.

Liike tuotetaan samanaikaisesti molempien käsien palmupinnoilla. II sormet sijaitsevat ylemmän huulen yläpuolella, III - alahuulen, IV ja V alle alemman leuan alla. Kädet ohjataan ensin ajallisille alueille, sitten korvakäytävän trakuksi. Liike päättyy korvaan. Pehmeä kiinnitys tehdään kaikilla päätepisteillä.

Liike toistetaan kerran tilissä 4.

19. Aaltoviivainen leikkaus ja leuka.

Kuvassa vasemmalta koru korvan puoli-taivutettu kämmen oikean kätensä tukeva ote hänen vasemmassa poskessa, kumpuilevassa alas leuan alta, se voi myös tallentaa ja kiivetä oikealle poskelle oikeaan korvanipukka; sama tehdään vuorotellen vasemman käden kanssa. Leuan keskiosasta kädet vaihtelevat auriclesien lohkoihin. Pisteet ovat 4.

Liikkuminen suoritetaan 2 kertaa.

20. Aaltomaista leuka vaivaamista.

Alkuperäinen asento - Kädet sormet sijaitsevat alemman huulen alla. II- ja V-sormet tarttuvat leuan pohjaan.

Samanaikaisesti I ja II-V sormilla, kuten se oli, osoittavat leuan pehmeät kudokset, kun taas II-V-sormet suuntautuvat ylöspäin ja I - alaspäin vuorotellen.

Liikkuminen toistetaan 2-3 kertaa.

Viimeistele aaltomainen liikkeen kämmenen pitkin alaleuan reunaa korvatulppaan.

21. Rasitus lihakset leuka ja posket ("mallinnus").

Liike tehdään hierontaviivoilla, alkaa leuan keskeltä. Vasemman käden sormet tarttuvat ihoon ja taustalla oleviin kudoksiin ja siirretään oikealle ja vasemmalla kädellä tartu seuraavaan osaan korvatulpan kohdalta. Lisäksi vasenta kättä siirretään suun vasemmalle kulmalle, toistetaan liikkeet kohti korvan tragus, sitten liike alkaa nenän siivistä ja päättyy korvakkeen keskelle.

Tämän jälkeen samat liikkeet tehdään oikealla puolella.

Laske kaikki rivit 8: ssa, toista liikkeet 3 kertaa jokaisella rivillä.

Huom! Liikkeet ovat samanlaisia kuin ne, jotka on tehty, kun mallinnetaan pelmeniä ilman venyttämättä ja venyttämällä ihoa. Tässä tapauksessa kudokset siirretään yhdeltä kädeltä toiselle.

22. Leukaisten lihaksien pyöreä vaivaaminen.

Lähtöasento - sormet ovat taivutettuja; Taivutettujen sormien takapinta tuottaa pyöreät jatkuvat liikkeet:

• leukan alla (4 silmukkaa) yhdessä paikassa;
• sitten leuan keskeltä leukan alareunaa pitkin korvalehteä (8 vaivaamista).

Tämän jälkeen kamerat "tulevat" alle leuan alle. Toista liikettä vielä 2 kertaa.

23. Leikkujen ja poskien polttelu ("hionta"). Liike suoritetaan suoristetuilla sormilla ja taivutetulla II: llä (häikäilemättömät sormet taipuvat nyrkkiin) samanaikaisesti kahdella kädellä: 

1. Kolme hierontaviivaa.
2. Kolme pystysuunnassa:
   • Alhaalla olevan leuan reunasta suun kulmaan;
   • Alemmasta leudasta kulman keskelle poski;
   • Alasleuan kulman alta poskion sivupinnan keskelle.

Jokaisella rivillä liike toistetaan kolme kertaa, pisteet ovat 4 ja 8.

3. "Etana". Pyöreät kynnetyt liikkeet suoritetaan bukkaalisella alueella suun kulmiin kohti vähitellen ympyrän kaventamista, etanan muodossa - 16 pinset. Liikkuminen tapahtuu 1 kerran.

Huom! Sormien alkuasema ei muutu koko harjoituksen ajan.

24. Silmän, temppelien, otsaan ja suuhun ("haarukka") ulkokulmien alueen ihon ja lihasten pyöreä hionta.

Alkuasentoon - II ja III vasemman käden sormet muodossa "plug", on hieman suoristettu ja kiinnitetty ihon alueella oikean ulkoreunasta silmän, II sormi sijaitsee lopussa kulmakarvojen, ja III - ulkoreunaan alemman kiertoradalla.

Oikean käden sormen tyyny IV antaa vaalean pyöreän hieroavan ihon toisen ja kolmannen vasemman sormen väliin (pisteet 8: ssä).

Älä irrota ihoa, vasemman käden sormet II ja III siirtyvät otsaan. Otsaan II sormi kiinnittää ihon hiusten kasvun rajalle ja III - kulmakarvojen tasolla oikean käden IV sormen alusta tuottaa kevyen pyöreän hionnan (pisteet 8). Seuraava:

• kiinnitys ja tärinä (8);
• otsa (8 hankausta);
• "Haarukka" korjaa silmän vasemman ulkokulman ihon (8 hionta);
• suun vasemmassa kulmassa.

Kaikilla aloilla pitkin liikkuvat "haarukka» II ja III sormet vasemmalla, tuottaa pyöreä tyyny hiertäminen IV oikeanpuoleinen peukalo tilillä 8. Tämän jälkeen oikea käsi liukuu helposti leuan alta oikealle suupielen, siirretään 'tulppa'. Kaikissa "haarukan" välissä olevissa kohdissa on 8 pyöreää liikkumista.

Liike toistetaan 2 kertaa.

25. Nenäonteloiden (ryppyjen), silmän, otsan ja silmän ulkokulmien poikittainen pilkkominen (epidermaaliset pinsetit "lintu").

Liike tuottaa tyynyjä I ja II sormet, loput sormet taivutetaan nyrkkiin. Suora I ja II sormet sijaitsevat alareunassa nasolabial taittuu ja pieni hienosäädön nousta ylöspäin, poikittain syömällä NLF (II sormi, koska se poimii iho, ja I II se painaa sormella).

Liike toistetaan kolme kertaa pisteet 8.

Sitten liukuvilla liikkeillä sormet nenän sivupintojen yli nouseevat nenän siltaan ja ristiinevät nurjan sillan rypyt (vastaa 4: tä).

Sitten sormet liukuvat otsan keskelle hiusten kasvun rajalle. Tästä eteenpäin kynnet kääntyvät II sormet repivät otsan taitokset kolmeen riviin: ylä-, keski- ja alaosat.

Seuraavan suunnan - otsan keskeltä temppeleihin, liikkeet tehdään 1 kerrallaan huomioon 8.

Saavutettuaan temppelit, sama protivopyvaniya viettää silmän kulmien taittuu kolmeen riviin: alas, sivuttain ja ylöspäin.

Toista liikkeet 3 kertaa pisteet 4.

26. Painamalla kasvojen ihoa ja lihaksia trigeminaalihermon oksojen poistoalueilla.

A. Liike tapahtuu molemmilla käsillä. II-V-sormien alustat leukalenasta ylöspäin kolmella linjalla muodostavat syvän paineen seuraavissa kohdissa:

• Ensimmäinen rivi:
  • trigeminaalihermon leukapartan poistopisteessä (hieman suun kulmien alapuolella);
  • muut paineet ovat suurempia ja hieman ulospäin nenän siivistä (toinen infraorbitalinen haara);
  • Seuraava työntö tehdään ensimmäisellä kolmasosalla kulmakarvojen (trigeminaalisen hermon etualalla);
  • sitten kädet nostetaan hiusten kasvun rajalle.

Liike toistetaan 2 kertaa pisteet 4 (16 kokonaispainetta)

• Toinen rivi - sama paine tehdään leukan alla diagonaalisesti temppeleihin. Paineet tuottavat:
  • alle suun kulmat,
  • Koiran keskustassa (malar-luun alla)
  • ajallisissa onteloissa
• Kolmas linja - paine tuottaa myös alaleunasta suun kulmien alapuolelta aakiksen korvakudokseen.

Liike toistetaan 2 kertaa pisteet 4.

B. Paineen tasaus - helppoa simulointi alhaalta ylöspäin painoratkaisuja pitkin II-V-sormien kämmenpintojen kanssa. Pisteet ovat 4, toista 2 kertaa.

27. Painetaan jyrkkiä liikkeitä. Suorita molempien käsien II-V sormen kämmenpintojen syvä paine samanaikaisesti:

• Leuassa olevat paineet - II sormet alemman huulen alla III - V - leuan alapuolella. Tuottaa 4 paineita. Kun varsi nousee ja painetaan uudelleen hieronta-alueella.
• Suun pyöreän lihaksen paineet - II sormet sijaitsevat ylemmän huulen kohdalla III - alemmassa huulessa, IV ja V - leukan alle tekevät samoja liikkeitä (4 lyöntiä).
• Kolmannen hierontalinjan paineet suoritetaan siten, että IV- ja V-sormet ovat zygomaattisen kaaren alapuolella, loput ovat korkeammat (4 pieni paine, luullisten kohoumien ohittaminen).
• Paineita ajallinen ontelo - palmupinnat II-IV sormet (4 lyöntiä).

Käynnissä 1 aika.

28. Kasvot edessä (staccato).

Tuottaa suoristetut sormet:

• ajankohdista onteloista otsaan keskelle ja takaisin temppeleihin,
• tsynamiikan kaaren yläreunasta pitkin temppeleitä nenän siivekkeisiin, sitten korvakappaleen keskelle,
• siipien keskeltä suun kulmiin,
• suun kulmista korvatulppaan,
• korvasta korvan keskelle ja takaisin.

Kaikki liikkeet toistetaan samoilla linjoilla alhaalta ylöspäin ja päätyvät otsan keskelle. Käynnissä 1 aika. Pisteet ovat 4.

29. Kasvojen siistiminen ("perhonen").

Tuo II-V-sormien sivupinnat. Harjat ovat jonkin verran kääntyneet toistensa päälle, sormet sijoittuvat harjan neljän muun sormen alla. Lähtien otsaan keskeltä, hieroen kaikkia hierontaviivoja.

Kaikki liikkeet suoritetaan tilille 8, 1 kerran.

Kaulahieronta edessä

Kasvohieronta päätyy edessä kaula-hierontaan

Kauluksen etupinnan hieronta sisältää seuraavat vaiheet:

1. Niskan ja leukan silmänräpäys (ks. Kasvohieronnan liikkeen nro 2)
2. Rinnan ja kaulan lihasten hankaus (ks. Kasvohieronnan liikkumisnumero 13).
3. Poikittaiset niskat.

Liikkeet alkavat kaulan pohjasta keskiviivasta taaksepäin. Liikkeet suoritetaan suorien sormien ja sormien naulan falanksin avulla. Muut sormet ovat taivutettu nyrkkiin.

Liikkeet suoritetaan:

A. Kolme vaakasuoraa viivaa (kaulan pohjassa, kaulan keskiosassa ja yläosassa) - 4 purppuraa jokaisella rivillä

B. Kolme pystysuoraa viivaa: niskan etupinnalle keski- ja posteriorisivukivet pitkin. Neljä ruutua. Toista harjoitus 3 kertaa.

4. Kaula-lihaksen pyöreä vaivaaminen. Liike on tehty taivutettujen sormien takapinnalla. Aloita rintalastan alareunasta (4 vaivaamista), sormet kohdistuvat solisluun keskelle ja nouse pitkin kaulan sivupintaa (4 vaivaamista). Lisäksi - korvalehdestä leukaan ja leukasta - alaleuan kulmaan (4 vaivaamista varten).

Toista liikkeesi kolme kertaa.

5. Hieroa leuka. Liike Tuovat molempien käsien suorista sormien sivuttaispinnat sahan muodossa leuan alla molemmissa suunnissa (pisteeseen 4). Liike alkaa leukan keskeltä, jatkuu oikealle, sitten leuan keskelle, vasemmalle ja päättyy leuan keskelle (piste 4).
6. Chin Chin.

Ne tuottavat käsien rentoja sormien äkillisiä liikkeitä leukan keskeltä vasemmalle ja oikealle puolelle. Toista 3-4 kertaa pisteet 4.

Huom! Harja on rento ja hieman pyöristynyt, liike on ranteenivelessä.

7. Pokolachivanie leuka ("staccato"). Tasatut suorat sormet tekevät nyrkkeilevän leukalistan oikealta vasemmalle Toista 3-4 kertaa tilillä 4.
8. Leukojen liikkeiden painaminen.

Tuota puoliksi taivutettu palmu (toinen päällekkäin). Palmit tarttuvat tiukasti leukaan ja paina sitä. Leuan keskiosassa kädet poikkeavat sivuille (piste 4) ja kohoavat paineen kautta suun kulmat. Toista leikkaus leuan puolivälistä alaleuan keskelle (pisteet 4), ja leuan keskeltä käsivarret poikkeavat lohkojen lohkoihin (pisteet 8: ssä). Liikkeen leikkaaminen leuka päättyy molemmilla käsillä.

9. Lievä alleviiva alle leuan alla.

Tuota molempien käsien II, III ja IV sormet vuorotellen kunkin käden kanssa. Alkaen vasemmasta kulmasta alaleuan oikeaan kulmaan. Liike toistetaan kaksi kertaa ja päättyy alempaan leukan vasempaan kulmaan (piste 4).

10. Hiero leukojen ja kaulan liikkeet.

Molempien käsien kämmenet vuorotellen kaulan pohjasta tuottavat siistinä liikkeitä kohti alempia leukoja (oikealta vasemmalle); päätyen leuan keskelle, kämmenet erkanevat käämien lohkoihin ja laskeutuvat pitkin kaulan sivupintoja kulmakappaleisiin. Liike toistetaan 2-3 kertaa.