Granaattiomenat raskauden aikana

Granaattiomena on raskauden aikana vitamiinien ja mikroelementtien välttämätön varasto. Kuten tiedätte, odottavan äidin tulee kiinnittää paljon huomiota ruokaansa - se on tasapainotettava ja ravitseva kehoa tarvittavien vitamiinien ja kivennäisaineiden kanssa. Tärkeä osa raskaana olevan naisen ruokavaliota on kaikenlaisia mehuja. Granaattiomenimeä pidetään yhtenä hyödyllisimmistä. Lääkärin on raskauden aikana suositeltavaa juoda granaattiomenimehua raskauden aikana.

[1], [2]

Granaattiomenimehun koostumus

Granaattiomenamehun on tunnusomaista, että siinä on valtava määrä elementtejä, se tarvitsee niin paljon ihmiskehon: orgaaniset hapot (foolihappo, askorbiini-, sitruuna-, omena-), flavonoidit, antioksidantit, pektiinit, tanniinit, A-, E-, B1-, B2-, B6-, PP ja mikro- ja makroalkuaineita (kalsium, seleeni, magnesium ja muut, mutta useimmat granaattiomenamehun on runsaasti rautaa ja kalium).

Granaattiomenamehun luontainen sammutusta jano, diureetti, antiseptinen, analgeettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, lisääntynyt ruokahalu, stimulaatio mahalaukun toimintaa, poistamalla myrkkyjä ihmiskehosta.

[3]

Mikä on hyödyllinen granaattiomenalle raskauden aikana?

Granaattiomelamehun käyttökelpoisuus raskauden aikana on sen seuraavia ominaisuuksia:

• sydän- ja verisuonijärjestelmän parantaminen;
• tärkeiden mikroelementtien (vitamiinit, kivennäisaineet) puutteen korjaaminen;
• toksisuuden ilmentymien poistaminen;
• vähentää vilustumisen riskiä;
• aineenvaihdunnan parantaminen;
• verenpaineen lasku;
• ylimääräisen nesteen poistaminen kehosta, turvotuksen ehkäisy;
• paraneminen hemopoesia;
• elinvoimaisuuden ja energian tunne.

Ruoansulatuskanava on granaattiomenan edullisen vaikutuksen alla. Raskauden aikana tämä on tärkeää, koska pektiinin, tanniinin ja folasiinin läsnäolo estää ripulia, mahalaukun tulehdussairauksia ja edistää sen toiminnan stimulaatiota. Jos käytät granaattiomenimeä oikein ja säännöllisesti, elimistön mahahappoa stabiloidaan sen koostumus, parantaa hematopoieesin prosessi, vahvistaa immuunijärjestelmää. Granaattiomenimea suositellaan korkean verenpaineen läsnäollessa sekä edeeman taipumus. Lisäksi sillä on hyödyllinen vaikutus ihoon. Granaattiomenimeä käytetään laajalti kosmetiikassa rasvaisen ihon, kapeiden huokosten, kasvojen valkaisuun. Raskaana olevat naiset käyttävät usein granaattiomenimehua poistaakseen ihon pigmenttikohdat.

Granaattiomenan annos raskauden aikana

Lääkäreiden mukaan raskauden aikana granaattiomelamehua voidaan käyttää päivittäin, jos elämä vaatii sitä ja haluaa sitä. Ylitys, tietenkin, ei ole toivottavaa, on tärkeää muistaa joitakin varoituksia ja suosituksia.

Useat raskaana olevat naiset kärsivät anemiaa vauvasta kuljetettaessa. Raudan puutosongelma raskauden aikana ratkaistaan granaattiomenan avulla. Se voidaan poistaa ottamalla kolme kertaa päivässä puolet lasista puoli tuntia ennen aterioita. Mutta koska granaattiomassa on useita happoja, raskaana olevien naisten on suositeltavaa laimentaa se. Tätä varten keitetty vesi soveltuu, muut mehut - juuri oikea porkkana tai punajuurta.

[4],

Milloin juoda granaattiomenimehua raskauden aikana?

Granaattiomenimeä pitäisi olla humalassa lievittää myrkyllisyyden tilan: se auttaa parantamaan ruokahalua, digestion prosesseja syntyy. Granaattiomena on erinomainen työkalu taistelulajien torjumiseksi, se poistaa erinomaisesti toksiinien tulevan äidin kehosta.

Kun vatsassa on tunne epämukavuutta, tämän hedelmän kuivattu iho on hyvin käsitelty, josta on mahdollista tehdä teetä ja juoda niitä. Raskaana oleville naisille, joilla on ongelmia liikalihavuuteen, granaattiomena mehu on hyödyllinen vapaapäivinä - se ei sisällä sokeria.

Granaattiomenan toinen käyttökelpoinen ominaisuus raskauden aikana on sen purun vahvistusvaikutus. Granaattiomenimehun käyttö raskauden aikana tuottaa hedelmää myös työn aikana: sen vuoksi, että se auttaa parantamaan veren koaguloitavuutta, veren menetys vähenee huomattavasti. Still granaattiomenetelmä toimii emättimen lihaksen vahvistamisessa, oksitosiinin kehittyminen, jota tämä juoma stimuloi, vaikuttaa myönteisesti työhön.

Granaattiomenat raskauden aikana: vasta-aiheet

Granaattiomenimehu on vasta-aiheinen tuleville äideille, joilla on seuraavat taudit tai alttius sille. Jos saatavilla:

• mahahaava;
• lisääntynyt happamuus;
• närästys;
• haimatulehdus;
• peräpukamat;
• ummetus raskauden aikana;
• yksittäinen intoleranssi granaattiomenalle mehua tai allergioita siihen.

Kuten näet, granaattiomena mehu raskauden aikana on erittäin hyödyllinen, joten lääkärit suosittelevat voimakkaasti juomista.