Kivennäisvesi raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana on erittäin ajankohtainen kysymys, joka aiheuttaa useita riitoja sekä raskaana oleville naisille Internet-foorumeilla että monissa lääketieteen asiantuntijoissa.

Jotta voisit ymmärtää raskaana olevan naisen kehon vaikutuksia kivennäisvettä, on tarpeen ymmärtää sen lajikkeet. Käyttökelpoisten suolojen sisällön mukaan kivennäisvettä voidaan luokitella lääkkeisiin, pöytiin ja myös lääketieteellisiin taulukoihin. Terapeuttisen suunnan kivennäisvesi sisältää suurimman määrän suoloja (10 grammasta tai enemmän), ja sen kationinen-anioninen koostumus jakautuu alkaliseen ja hapanta mineraalivettä, joka vaikuttaa vatsan erittymiseen eri tavoin. Lääketieteellisessä ruokailutilassa kivennäisvesi sisältää jopa 10 grammaa suolaa ja ruokasalissa vain 1-5 grammaa suolaa, joilla ei ole aktiivista vaikutusta mahalaukun eritysfunktioihin.

Kivennäisvesi on valittava hedelmöitymisjakson aikana ottaen huomioon raskaana olevan naisen terveydentila ja hänen ruumiinsa tarpeet sekä riippuen olemassa olevista sairauksista. Näin ollen odottavat äidit käyttävät lääketieteellisiä kivennäisvesiä, kuten "Essentuki" ja "Borjomi" vain lääkärin suosituksesta. Raskaana olevien naisten on muistettava, että lääkkeiden kivennäisvesien ja jopa rajoittamattomien määrien luvaton käyttö voi aiheuttaa kivien muodostumista munuaisissa tai sappirakossa, mikä aiheuttaa haittaa naisille. Yleensä terapeuttista taulukkoa sisältävää kivennäisvettä suositellaan käytettäväksi kuumalla säällä ja pöytävedellä - muina vuodenaikoina.

[1], [2], [3]

Donat mineraalivettä (donat) raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana on yksi parhaista juomavaihtoehdoista odottavalle äidille. Mineraalivettä sisältävien hivenaineiden kompleksi imeytyy elimistössä paljon paremmin kuin tabletin valmisteita. Näin ollen ne osoittavat paremmin niiden hyödyllisiä ominaisuuksia.

Donat-kivennäisvesi (donat) raskauden aikana auttaa korvaamaan naisen kehon magnesiumvajetta - yksi tärkeimmistä tekijöistä äidille ja hänen syntymättömälle lapselleen. Mitä tämän hivenaineen puuttuminen johtaa? Ensinnäkin lapsen ennenaikaiseen syntymiseen ja sikiön hypoplasiaan. Lisäksi magnesiumin vuoksi lisääntyy suoliston peristaltiikka, joka puolestaan estää ummetuksen kehittymisen raskaana olevalla naisella. On tärkeää huomata, että ilman magnesiumia on käytännössä mahdotonta ottaa käyttöön muita hyödyllisiä elementtejä. Magnesium mineraalivesi Donatilla voit ratkaista tämän kiireellisen ongelman mahdollisimman pian. Neljän viikon aikana tämän veden käyttö raskauden kaikissa vaiheissa mahdollistaa naisen kehossa olevan magnesiumin tasapainon täydellisen palauttamisen, mikä vahvistaa tulevan vauvan terveyttä.

Donat Mineral Water (Donat Mg) on puhtain vesi, joka on saatu muinaisesta lähteestä Sloveniassa (Rogaška), joka on tunnustettu monissa länsimaissa sen satavuotisjuhlaan. Donat Mg -vesi mineralisaation kokonaismäärä on 13 g / l. Vain 0,5 litraa tätä ihmeellistä kivennäisvettä sisältää päivittäisen Mg2 + -määrän. Tyypillisesti sen käyttö kestää noin kuukauden, mikä mahdollistaa monien sairauksien ehkäisyn sekä puhdistaa kehon tehokkaasti. Jos raskaana olevalla naisella on voimakas magnesiumpuutos (hypomagnesemia), Donat Mg mineraalivesi on hänelle paras terapeuttinen työkalu.

Tällaisen välttämättömän elementin, kuten magnesiumin, lisääntynyt pitoisuus kivennäisvettä Donat Mg edesauttaa painon stabiloitumista sekä ruoansulatusprosessin normalisoitumista ja kuonojen eliminointia.

Jos raskaana olevalla naisella on ongelmia sappirakon kanssa, tämä kivennäisvesi osoitetaan hänelle, koska magnesium vaikuttaa myönteisesti sappirakon toimintaan ja edistää sen aktivoitumista. Niinpä mah- dollisuus kehittää gastriittia ja ilmavaivat raskaana oleville naisille vähenee.

Donat-kivennäisvettä (donat) raskauden aikana käytetään myös ”lievänä” laksatiivina, joka ei aiheuta haitallisia oireita. Vesi parantaa maksan antitoksisia ominaisuuksia, normalisoi kaikki sen toiminnot. Magnesiumin kasvu veressä Donat Mg -veden avulla estää diabeteksen kehittymisen raskaana oleville naisille.

Paras vaikutus (sekä lääke- että ennaltaehkäisevä) saavutetaan, jos juot Donat Mg -vesiä 200 ml: n annoksella 20 minuuttia ennen ateriaa aamulla ja 100 ml päivällä ja illalla. Kivennäisveden kokonaiskulutuksen tulisi olla keskimäärin 500 ml päivässä.

Jos Donat-kivennäisveden tarkoitus on lisätä suolistoa, niin sen pitäisi juoda nopeasti, kuten he sanovat, "yksi gulp". Muissa tapauksissa hivenaineiden imeytymisen parantamiseksi vettä täytyy juoda hitaasti.

On huomattava, että Donat-mineraalivesi sisältää pääelementin, magnesiumin lisäksi muita yhtä käyttökelpoisia aineita, joilla on tärkeä rooli naisten kehossa aikana, jolloin vauva syntyy: 

• Kalsium (osallistuu veren hyytymiseen, parantaa sen suorituskykyä ja vastaa myös luukudoksen asianmukaisesta muodostumisesta lapsessa). 
• Natrium (auttaa normalisoimaan raskaana olevan naisen hapon ja emäksen ympäristön). 
• Sulfaatit (normalisoi sappiteiden ominaisuudet). 
• Bikarbonaatti (vähentää mahahapon happamuutta ja aktivoi myös haiman ja ruoansulatuskanavan elimet).

Mineraalivesi Donat Mg sisältää myös piitä, fluoria, bromia ja litiumia, jotka ovat välttämättömiä naisten elimen kaikkien elinten ja järjestelmien normaalille toiminnalle. On huomattava, että tämä kivennäisvesi on tarkoitettu raskaana oleville naisille, jotka eivät ole magnesiumin puutteellisia. Joka tapauksessa se hyödyttää, koska parantaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.

[4]

Hengitys raskauden aikana kivennäisveden kanssa

Kivennäisvettä raskauden aikana voidaan käyttää paitsi juomana myös lääkinnällisten manipulaatioiden, kuten inhalaatioiden, suorittamiseen. Valitettavasti raskauden aikana tulevan äidin koskemattomuus heikkenee väistämättä, mikä aiheuttaa kehon hyökkäämään virukseen ja patogeenisiin bakteereihin. Yleinen kylmä, johon usein liittyy nenä ja yskä, tarttuu moniin raskaana oleviin naisiin. Kylmän ajaminen tällaisessa asennossa on erittäin vaarallista, joten odottavan äidin on aloitettava hoito mahdollisimman pian. Kun tavanomaiset kylmälääkkeet ovat kiellettyjä, todistetut vaihtoehtoiset keinot tulevat pelastamaan runsaasti juomista, maidosta hunajalla, jauhamalla ja tietysti hengittämällä.

Hengitys raskauden aikana kivennäisveden kanssa antaa hyvin positiivisen vaikutuksen ensimmäisen toimenpiteen jälkeen. Voimme sanoa, että tämä on yksi hyvänlaatuisista tavoista hoitaa vilustumista. Hengitys vapauttaa raskaana olevan naisen kylmästä, jolloin hänen hengittäminen on paljon helpompaa, ja tämä on erittäin tärkeää, koska On erittäin tärkeää, että lapsi saa happea riittävässä määrin täydelliseen kehitykseen. Lisäksi inhalaatio auttaa pääsemään eroon yskärefleksistä, mikä tekee vauvasta jatkuvasti värisevän. Hengityshöyry auttaa lievittämään nenän ja puristavan yskän oireita ja eliminoimaan tehokkaan epämukavuuden syyn.

Raskaana oleville naisille hengitettynä on suositeltavaa käyttää vähän alkalista kivennäisvettä, kuten Narzan, Essentuki tai Borjomi. Jos vesi on hiilihapotettu, on suositeltavaa avata pullo etukäteen, jotta hiilidioksidi vapautuu siitä. Samalla tarkoituksella voit käyttää erillistä säiliötä, kaatamalla mineraalivettä pullosta ja sekoittamalla sitä voimakkaasti lusikalla. Kahden tunnin kuluessa kaasu haihtuu kokonaan. Mikä on hyödyllinen kivennäisvesi, jos sitä käytetään hengittämiseen? Ensinnäkin se auttaa lievittämään kylmäoireita, jotka johtuvat ravinteiden ja hivenaineiden pitoisuudesta, jotka haihtuvat nopeasti tunkeutumalla tulevan äidin kehoon ja vähentävät tehokkaasti tulehdusprosessia ja lievittävät keuhkoputkia ja keuhkoja. Tällaisen inhalaation tärkein etu on, että se on täysin vaaraton raskaana olevalle naiselle ja hänen lapselleen.

Jotta kivennäisvesi raskauden aikana auttaa parantamaan kylmää mahdollisimman nopeasti, lääkärit suosittelevat hengittämistä ultraääni-inhalaattorilla, joka vapauttaa henkilön suorittamasta muita toimenpiteitä. Inhalaatiomenettelyn suorittamiseksi on tarpeen mitata noin 5-10 ml mineraalivettä, kaada se laitteen erityiseen säiliöön ja hengittää höyryä 5 minuutin ajan. Jos ei ole ultraääni-inhalaattoria, voit käyttää tavallista keskikokoista kattilaa, kaatamalla siihen kivennäisvettä ja lämmitettäessä sitä 50 ° C: seen, mutta ei enempää, jotta ylempiä hengitysteitä ei poltettaisi. Sen jälkeen sinun pitäisi taivuttaa pannun päälle ja hitaasti höyryä höyry, kun olet aiemmin peittänyt pään suurella pyyhkeellä. Hengitystulosten parantamiseksi menettelyjen määrää tulisi nostaa 6-7 kertaa päivässä. Tällaisen hoidon aikana raskaana olevien naisten on kieltäydyttävä jonkin aikaa kävelemästä kadulla, koska ne voivat laukaista uusiutumisen.

[5], [6], [7], [8], [9],

Kivennäisvesi raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana on erittäin hyödyllistä, koska se sisältää monenlaisia hivenaineita ja muita ihmiselle tärkeitä aineita. Odottavien äitien tulisi kuitenkin mieluummin käyttää hiilihapotonta kivennäisvettä, koska hiilihapotetut juomat sisältävät hiilidioksidia, joka voi aiheuttaa paljon vaivaa: närästys, ilmavaivat, toksikoosin paheneminen jne.

Lääketieteen erikoislääkärit eivät suosittele kivennäisvesiä raskauden aikana se sisältää fosforihappoa, joka voi aiheuttaa sappikivien kehittymisen sekä virtsatulehduksen. Koska munuaiset ovat hedelmällisyyden aikana intensiivisempiä, naisen alttius tällaisille sairauksille yhdistettynä hiilihapotetun kivennäisveden käyttöön voi aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia. Kivennäisvettä sisältävät väriaineet ovat ehdottomasti vasta-aiheisia tulevalle äidille, koska ne voivat aiheuttaa allergioiden kehittymistä sekä raskaana että vauvalla.

Sen lisäksi, että raskaana oleville naisille ei suositella juomaa hiilihapotettua kivennäisvettä, lääkärin tulisi määrätä lääketieteellistä kivennäisvettä, jos raskaana olevalla naisella on tiettyjä sairauksia tai ennaltaehkäisyyn. Ei ole vaaraa tulevalle pöydän kivennäisveden äidille, jolla ei käytännössä ole vasta-aiheita eikä ärsytä mahalaukun limakalvoa. Juo tämä vesi pitäisi olla kohtalainen, jotta vältettäisiin turvotuksen kehittyminen, mikä parasta - lääkärin kuulemisen jälkeen.

Kivennäis-hiilihapotettu vesi raskauden aikana voi ensinnäkin aiheuttaa liiallista kaasunmuodostusta, joka puolestaan johtaa ilmavaivoon. Tietenkin tämä ongelma aiheuttaa epämukavuutta raskaana olevalle naiselle, koska vatsaonteloon liittyy usein tuskallisia tunteita ja se yhdistetään toiseen ongelmaan - ummetukseen.

Tulevan äidin tärkein juoman tulisi olla puhdas vesi, mieluiten otettu artesiasta. Päivittäisessä ruokavaliossa tulee olla 2/3 koko kehoon saapuvasta nesteestä. Nykyään monet lääketieteen asiantuntijat suosittelevat, että raskaana olevat naiset käyttävät happea sisältävää (hapetettua) kivennäisvettä, joka estää hypoksian kehittymisen sikiössä. Lisäksi tällaisen veden etujen joukossa on toksikoosi-ilmentymien väheneminen, tulevan äidin elinvoimaisuuden ja koskemattomuuden lisääntyminen. Lisäksi tämä vesi auttaa vakauttamaan verenpainetta, stimuloi sydämen toimintaa, parantamaan yleistä hyvinvointia ja parantamaan kaikkien sisäelinten ja järjestelmien toimintaa.

[10], [11], [12]

Kivennäisvesi Essentuki raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana täyttää tulevan äidin kehon mineraalisuoloilla, käyttökelpoisilla biologisesti aktiivisilla ja orgaanisilla aineilla. Sen käyttö tietysti antaa positiivisia tuloksia ja parantaa yleensä tulevan äidin koko kehoa. Mutta on syytä muistaa joitakin rajoituksia kivennäisveden käytössä, varsinkin kun on kyse sen terapeuttisista muodoista.

Raskaana olevan naisen Essentuki-kivennäisvettä tulisi käyttää vain lääkärin määräämässä muodossa, koska se sisältää runsaasti mineraalisuoloja. On erityisen vaarallista sammuttaa janosi tällaisella vedellä: seurauksena voi olla närästys, gastriitti, munuaiskivet ja muut negatiiviset oireet. Siksi ennen kuin käytät Essentuki-kivennäisvettä, sinun tulee aina neuvotella lääkärisi kanssa, koska tällainen huolimattomuus voi aiheuttaa urolitiuksen kehittymistä. Toisaalta terapeuttisissa annoksissa Essentuki-kivennäisvettä käytetään ruoansulatuskanavan, munuaisten, maksan ja virtsarakon toiminnan parantamiseen.

Raskaana olevan naisen päivittäiseen käyttöön on ihanteellinen kivennäisvesi, jolla on alhainen mineralisaatioaste. Se on ekologisesti turvallinen ja sisältää myös vähimmäismäärän suoloja. Toisin kuin vesijohtovettä, pöydän kivennäisvedessä ei ole raskaita metalleja, klooria ja muita epäpuhtauksia.

Kivennäisvesi raskauden aikana voi ärsyttää reseptoreita sekä venyttää vatsan ja suoliston seinämiä, mutta vain jos se sisältää kaasua. Siksi odottavien äitien tulisi mieluummin käyttää hiilihapoton kivennäisvesiä, jotta vältetään haitalliset seuraukset.

[13]

Essentuki 4 raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana Essentuki 4: llä ei ole analogeja muiden lääketieteellisten pöytäveden keskuudessa sen maku ja paranemiskyky. Sitä käytetään tapauksissa, joissa raskaana olevalla naisella on ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, sekä sellaisia sisäelimiä kuin maksa, munuaiset ja virtsarakko. Kivennäisvettä käsitellään yksinomaan lääkärin tarkassa valvonnassa, koska itsehoito voi johtaa hyvin vaarallisiin seurauksiin.

Essentuki 4 raskauden aikana vaikuttaa useisiin naispuolisen kehon toiminnallisiin järjestelmiin ja voi auttaa kaikissa kroonisen munuaissairauksien pahenemisessa, raskauden pyelonefriitin kehittymisessä, nefropatian ilmentymisessä raskaana olevilla naisilla (gestosis ja myöhäinen toksikoosi). Ei ole yllättävää, että nämä ongelmat syntyvät raskauden aikana. Kaiken kaikkiaan munuaiset joutuvat työskentelemään tehostetussa tilassa, mikä johtaa usein kriittisiin jaksoihin. Jo 15. Raskausviikolla ensimmäiset pahenemisvaiheet saattavat näkyä selkäkivun ulkonäönä, kehon erittämän virtsan määrän vähenemisenä ja turvotuksen esiintymisenä elimistössä. Raskauden jälkipuoliskolla, kun kohdun kasvu saavutetaan lapsen kasvun ja lapsen elinten kohdalla vauvan päänpuristimien takia, munuaiset vaikeutuvat myös. Siksi raskaana oleville naisille näytetään tunnetun Yessentuki 4: n kivennäisvesi, joka tehokkaasti alkaloi virtsaa ja parantaa munuaisten toimintaa.

Muita kivennäisveden käyttöaiheita Essentuki 4 voi olla: 

• Neurocircular dystonia raskaana. 
• Ensimmäinen raskaus 28-vuotiaana. 
• Anemian kehittyminen. 
• Raskaana olevan naisen painon puute. 
• Keskeytykset historiassa, hedelmättömyys tai naisen läsnäolo lykkäsivät raskauksia. 
• Ekstragenitaaliset sairaudet remissiovaiheessa, jotka ilmenevät raskauden aikana (esimerkiksi gastriitti).

On kuitenkin muistettava, että Essentuki 4: n kivennäisveden käyttäminen on vasta-aiheita: 

• Myöhäinen preeklampsia raskaana. 
• Abortin uhka. 
• Verenvuoto historiassa. 
• Vaikea oksentelu. 
• Läsnäolo arpia kohdussa. 
• Placenta previa.

Essentuki 4 raskauden aikana on tehokas dyspeptisten oireiden esiintymisessä, jotka usein ilmenevät synnytyksen aikana: närästys, mahahapon lisääntynyt happamuus, ummetuksen esiintyminen, krooninen gastriitti. Mineraaliveden 4 lomakeskuksen Yessentukin tehokkuus ilmenee parannettaessa raskaana olevan naisen yleistä tilaa, energian ja voiman nousua sekä eroon tämän vaikean ja vastuullisen jakson negatiivisista oireista jokaisen naisen elämässä.

Essentuki 17 raskauden aikana

Kivennäisvesi raskauden aikana vaikuttaa myönteisesti kaikkiin naisen kehon elimiin ja järjestelmiin, koska se sisältää monia ravinteita ja hivenaineita. Joka kuukausi raskaana olevien naisten tarve korkealaatuisessa vedessä kasvaa. Tämä johtuu pääasiassa siitä, että lisääntynyt veren määrä, joka on välttämätöntä hapen levittämiseksi ja toimittamiseksi istukalle, sekä erilaiset ravintoaineet. Näin lapsi voi saada kaiken tarvittavan kehitykseen ja kasvuun.

Lääketieteen asiantuntijat suosittelevat tulevien äitien juomista vähintään 8 lasillista pöytämineraalivettä ilman kaasua koko päivän ajan. Lääketieteellisen pöytäveden, mukaan lukien Essentuki, käytön osalta on kuitenkin välttämätöntä kuulla lääkärinsä annostuksesta. Tällaisissa vesissä on suuria määriä natriumsuoloja.

Essentuki 17: tä raskauden aikana käytetään kroonisen gastriitin pahenemiseen tai maksan ja sappirakon toimintahäiriöön. Tällainen vesi on hyödyllistä, jos naisella on ylipainoa. Se on lisännyt mineralisaatiota ja sisältää orgaanisia aineita, rautaa, bikarbonaattia ja muita tärkeitä elementtejä, jotka ovat aktiivisesti mukana lähes kaikissa kehon prosesseissa.

Essentuki 17 -vesi on tehokas enterokoliitin, kroonisen koliitin ja haimatulehduksen ilmenemiseen raskaana olevalla naisella, maksan ja sappiteiden sairauksien kehittymisessä. Odottavien äitien tulisi kuitenkin muistaa, että tämä vesi ei sovi janon sammuttamiseen, sitä käytetään yksinomaan terapeuttisiin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, kuten lääkäri on määrännyt. Siksi juoda tätä vettä joka päivä rajoittamattomina määrinä raskaana olevat naiset eivät voi, koska ylimäärä mineraaleja voi vaikuttaa haitallisesti elimistön aineenvaihduntaan sekä vahingoittaa elintärkeiden elinten, myös sydämen, työtä.

Kivennäisvesi raskauden aikana Essentuki 17, jolla on hallitsematon käyttö, voi aiheuttaa kivien muodostumista sappirakon ja munuaisissa. Sen käyttö tiukkoina annoksina antaa kuitenkin positiivisia tuloksia kroonisen A-tyypin gastriitin hoidossa pienentyneellä erityksellä. Vedenotto samanaikaisesti tulisi suorittaa 15 minuuttia ennen ateriaa hitaasti. Sen lämpötilan tulisi olla +25 ° C. On osoitettu, että tämä antotapa edistää mahalaukun eritysfunktion aktivoitumista. Jos sinun tarvitsee lisätä suoliston motiliteettia, Essentuki 17 -vesi tulee juoda tunnin ennen ateriaa nopeasti ja suurina nieluina.

Hieman lämmitetty vesi Essentuki 17 poistaa suoliston kipua ja kouristuksia, parantaa sen tyhjentymistä, mikä on erittäin tärkeää tapauksissa, joissa raskaana olevalla naisella on ummetusta ja niihin liittyviä ongelmia.

Kivennäisveden raskauden aikana pitäisi olla myönteinen vaikutus sekä tulevan äidin organismiin että lapsen kehitykseen, ja siksi sen on oltava yksinomaan luonnollista ja hiilihapotonta. Kuten edellä mainittiin useammin kuin kerran, niiden lääkemääräykset tulisi määrätä lääkärin ohjeiden ja lääkärin suositusten mukaisesti.

[14]

Kivennäisveden hyödyt ja haitat raskauden aikana

Kivennäisvettä raskauden aikana on useita erityisiä ominaisuuksia ja se on hyödyllinen ennen kaikkea antamalla naisille kehon terapeuttinen vaikutus, joka johtuu siinä liuenneiden aineiden kokonaisuudesta ja biologisesti aktiivisten komponenttien pitoisuudesta. Samalla on muistettava kivennäisveden ottamisen piirteet ja otettava huomioon raskaana olevan naisen terveydentila, koska Lääketieteellisen kivennäisveden käytössä lapsilla on tiettyjä rajoituksia.

Kivennäisveden hyödyt ja haitat raskauden aikana riippuvat tämän tai kyseisen lääkkeen vasta-aiheista ja siitä, miten se voi vaikuttaa äidin kehoon. Yleensä, jos pidämme hiilihapollista kivennäisvettä tulevan äidin juoman vaihtoehtona, se ei aiheuta haittaa, vaan päinvastoin rikastuttaa kehoa hyödyllisillä hivenaineilla, jotka ovat välttämättömiä vauvan täydelliseen kehitykseen. Kuitenkin on suotavaa kieltää hiilihapotetut kivennäisvedet tulevalle äidille Haitallisen hiilidioksidin lisäksi se sisältää kemiallisesti syntetisoituja aineita, jotka voivat estää elimistön elintärkeitä aineita, kuten kalsiumia. Lisäksi hiilihapotetun kivennäisveden liiallisen käytön vuoksi raskaana olevilla naisilla voi esiintyä ilmavaivoja, ja raskauden toisella puoliskolla närästyshyökkäykset ja erilaiset vatsahäiriöt.

On syytä muistaa, että liiallinen kivennäisveden kulutus ei myöskään ole toivottavaa, sillä kaikki mitä sinun pitää tietää. Kivennäisveden käyttö raskauden ensimmäisellä kolmanneksella perustuu sen kykyyn poistaa myrkytyksen aiheuttamat pahoinvointihyökkäykset.

Ensinnäkin raskaana olevan naisen kuluttaman veden on oltava puhdasta ja korkealaatuista, ts. Ilman epäpuhtauksia. Tässä tapauksessa sopivin artesian vesi, joka on uutettu maan kerrosten pinnasta. Asiantuntijat ovat sitä mieltä, että naisen pitäisi aloittaa laadukkaan veden saaminen muutama kuukausi ennen suunniteltua raskautta.

Täten raskauden aikana kivennäisvedellä on yleensä myönteinen vaikutus äidin kehoon ja vauvan synnytykseen, mutta on syytä muistaa, että paras vaihtoehto on vesi ilman kaasua sekä artesinen vesi, joka uutetaan maanalaisista kaivoista.