Ylimääräinen unen tunne korvaa särkylääkkeet
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Amerikkalaiset tiedemiehet sanovat, että ylimääräinen unen tunne parantaa henkilön huomion ja vähentää herkkyyttä kipuihin.
Tutkijoiden tutkimustulokset julkaistaan tieteellisen julkaisun "Sleep" sivuilla.
Asiantuntijaa Henry Fordin sairaalassa Detroitissa, johtaa tohtori Timothy Roersa todennut, että jos nukut kymmenen tuntia päivässä eikä suositellun kahdeksasta yhdeksään tuntia unta, voit vähentää kipua. Erityisesti he sanovat, että tämä menetelmä on tehokkaampi kuin "jamming" kipu kipu lääkkeitä, kuten kodeiini.
18 terveellistä henkilöä osallistui tutkimukseen. Vapaaehtoisia havaittiin kahdeksan päivän ajan, joista neljä nukkui kahdeksan tuntia ja loput neljä - kymmenestä.
Saadut tulokset osoittavat, että tehokkain tapa päästä eroon kipu ei ollut anestesia, nimittäin nukkua vähintään kymmenen tuntia päivässä.
Kokeiden aiheiden kipuherkkyys arvioitiin asiantuntijoiden avulla lämmönlähteiden avulla. Asiantuntijoiden mukaan täysi yöllinen kymmenen tunnin ajan vaikutti kokeilun osanottajien vastausten parantamiseen, heidän päivittäiseen toimintaansa ja kipuherkkyytensä vähentämiseen.
Ne, jotka nukkivat pidempään, osoittivat kivun kynnysarvon nousua 25% kosketuksissa kehon lähteen kanssa.
Lisäksi kipuherkkyyden vähenemisen taso on suurempi kuin kodeiinin vastaanoton vaikutus, jonka tutkijat tutkivat edellisessä työssä.
"Yhdessä aiempien tutkimustulosten, tulokset on saatu nyt avulla päätellä, että herkkyys kivun tunne riippuu tilasta henkilön pitkälti eli unen puute ja väsymys, - kommentoi tutkijat. - Näin ollen voidaan päätellä, että erilaisilla kroonisilla sairauksilla ja sairauksilla, joihin liittyy kivuliaita aistimuksia, on tärkeää, että potilas saa täydellisen unen. Lisäksi tutkijat toivovat, että heidän työnsä tulokset ovat hyödyllisiä kirurgisten toimenpiteiden kipua vähentäessä. "
[