Vähärasvainen ruokavalio vähentää merkittävästi ikääntyneiden aikuisten keuhkosyövän riskiä
Viimeksi tarkistettu: 14.06.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Äskettäisessä The Journal of Nutrition, Health and Aging -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkijat tutkivat ruokailutottumusten ja keuhkosyövän riskin välistä yhteyttä suurella ikääntyneiden amerikkalaisten ryhmällä. (yli 55 vuotta). Erityisesti he arvioivat muutoksia keuhkosyövän riskisuhteissa pitkän aikavälin (~ 8,8 vuotta) eri rasvakomponenttien (tyydyttyneiden, tyydyttymättömien [mono- ja monityydyttymättömien]) saannin funktiona. Tarkkuuden parantamiseksi tutkittiin edelleen rasvan saannin ja sekä pienisoluisen keuhkosyövän (SCLC) että ei-pienisoluisen keuhkosyövän (NSCLC) välisiä yhteyksiä.
Tutkimuksen tulokset osoittavat, että vähärasvaisen ruokavalion noudattaminen vähentää merkittävästi keuhkosyövän riskiä eri syövän alatyypeissä. Nämä tulokset ja havaitut hyödyt olivat merkittävimpiä osallistujilla, jotka jatkoivat tupakointia. Sitä vastoin tyydyttyneiden rasvahappojen runsaiden pitoisuuksien nauttiminen liittyi lisääntyneeseen keuhkosyövän riskiin tutkitussa kohortissa.
Keuhkosyöpä on yksi johtavista ei-tarttuvista kuolinsyistä ihmisillä. Global Cancer Observatory (GLOBOCAN) arvioi 2,2 miljoonan uuden tapauksen ja 1,8 miljoonan taudin aiheuttaman kuoleman pelkästään vuonna 2020. Keuhkosyöpä on säännöllisesti kahden yleisimmän syövän alaryhmän joukossa maailmanlaajuisesti, ja sen haitallinen vaikutus ihmisten terveyteen ja yleiseen hyvinvointiin johtuu suurelta osin tupakoinnista. Kuitenkin kasvava määrä tieteellistä näyttöä paljastaa terveellisten tapojen, erityisesti uni- ja ruokailutottumusten, roolin keuhkosyövän kehittymisessä ja etenemisessä.
Ravintoelementtien ja keuhkosyövän välistä suhdetta koskeva tutkimus on tällä hetkellä pääpaino onkologiassa, ja eurooppalaisten kohorttien tutkimukset korostavat retinolin, oluen/siiderin ja elinlihan roolia syöpäriskin lisäämisessä. Samaan aikaan kuitu, hedelmät ja C-vitamiini vähentävät tätä riskiä. Ruokavalion rasvan saannin on oletettu liittyvän keuhkosyövän patologiaan, ja vähärasvaisten ruokavalioiden (LFD) on oletettu vähentävän merkittävästi keuhkosyövän riskiä.
Valitettavasti perinteiset LFD:n määritelmät – alle 30 % kaloreista rasvan kokonaissaannista – eivät ota huomioon todellisia ruokailutottumuksia, joten ne eivät ole ihanteellisia esityksiä tyypillisistä ruokailutottumuksista. Lisäksi useimmissa aiemmissa tutkimuksissa käytettiin joko pieniä kohorttikokoja tai niillä oli riittämättömät seurantajaksot, mikä vaikeutti niiden tuloksia.
Tässä tutkimuksessa tutkijat tutkivat erilaisten rasvansaannin (mukaan lukien muunneltujen LFD-pisteiden) pitkän aikavälin vaikutuksia keuhkosyöpään ja sen alatyyppeihin (SCLC ja NSCLC) suuressa kohortissa. Uusi LFD-pistemäärä perustuu rasvasta peräisin olevien kalorien prosenttiosuuteen verrattuna proteiineihin ja hiilihydraatteihin.
Tutkimuskohortti johdettiin eturauhas-, keuhko-, paksusuolen- ja munasarjasyövän seulontatutkimuksesta (PLCO), US National Cancer Instituten (NCI) suorittamasta pitkäaikaisesta satunnaistetusta kontrolloidusta kohorttitutkimuksesta. Osallistujat otettiin mukaan tutkimukseen, jos heillä ei ollut alkuvaiheessa syöpää, ja he toimittivat täydelliset demografiset ja lääketieteelliset raportit. Tiedonkeruu sisälsi perusterveyden arviointeja ja vuosittaisia tutkimuksia, mukaan lukien tutkimukseen mukautettu ruokavaliohistoriakysely (DHQ) ja erityiskysely (SQX).
PLCO-tutkimukseen osallistuneista yli 155 000 osallistujasta 98 459 täytti osallistumiskriteerit ja heidät sisällytettiin tähän tutkimukseen. Heistä 47,96 % oli miehiä ja 92,65 % kuului "valkoiseen" etniseen ryhmään. LFD-arviointi osoitti, että vähärasvaisen ruokavalion noudattaminen oli suurinta iäkkäiden naisten ja ei-valkoisten etnisten ryhmien osallistujien keskuudessa, ja koulutustasolla oli merkittävä rooli LFD:n noudattamisessa (suora suhde).
8,83 vuoden seurantajakson aikana 1 642 potilaalle kehittyi keuhkosyöpä (1 408 keuhkosyöpään ja 234 SCLC:hen).
"Täysin monimuuttujamallissa korkeimman kvartiilin osallistujilla oli pienempi keuhkosyövän riski verrattuna alimpaan kvartiiliin (HR Q4 vs. Q1 = 0,76, 95 % CI: 0,66-0,89, P
Tutkimuksen tulokset viittaavat siihen, että tyydyttyneet rasvahapot (SFA:t) voivat johtaa huonompiin syövän tuloksiin, koska niiden käyttö lisää merkittävästi keuhkosyövän riskiä. Sitä vastoin tällaisia assosiaatioita ei havaittu monotyydyttymättömien (MUFA) tai monityydyttymättömien rasvahappojen (PUFA) kohdalla. Rohkaisevaa on se, että korkein keuhkosyövän ilmaantuvuus havaittiin alaryhmissä, joilla on tupakointi tai aiemmin, mutta myös PFA:n hyödyt olivat selkeimmät tässä alaryhmässä.
Tässä tutkimuksessa tarkasteltiin pitkän aikavälin yhteyksiä ruokavalion rasvan saannin (LFD-pistemäärä) ja keuhkosyövän riskin välillä. Suuren amerikkalaisen kohortin tulokset osoittavat suoran yhteyden kohonneiden LFD-pisteiden ja vähentyneen syöpäriskin välillä, mikä korostaa, että vähärasvaisilla ruokavalioilla voi olla suojaava vaikutus tätä tautia vastaan. On tärkeää huomata, että vaikka SFA:t liittyivät vahvasti lisääntyneeseen syöpäriskiin, MUFA:t ja PUFA:t eivät osoittaneet samoja kuvioita. Rohkaisevasti, vaikka tupakoitsijoilla todettiin olevan suurin riski sairastua syöpään, LFD:n sitoutumisen suojaava vaikutus oli vahvin tässä kohortissa.
"Ruoan rasvahappojen runsas SFA:n saanti voi lisätä keuhkosyövän riskiä, ja erityisesti SCLC:n riski on suurempi. Tästä syystä havainnot tukevat LFD:n noudattamisen ja SFA:n vähentämisen mahdollisia etuja. Saanti keuhkosyövän ehkäisystrategiana." "