Unihäiriöt voivat johtaa aivohalvaukseen ja sydänkohtaukseen

Levoton tai riittämätön uni sekä unettomuus voivat lopulta aiheuttaa akuutin sepelvaltimoiden vajaatoiminnan, varoittavat Shenyangissa sijaitsevan Kiinan lääketieteellisen yliopiston asiantuntijat. Esimerkiksi joissakin Euroopan maissa ainakin 30 prosentilla asukkaista on univaikeuksia.

Kiinalaiset tiedemiehet tekivät useita aiheeseen liittyviä tutkimuksia. He määrittelivät unettomuuden nukahtamisvaikeuksiksi, tiheiksi heräämisiksi ja "raskaaksi" uneksi, joka ei anna henkilölle levon ja palautumisen tunnetta. Viimeisin tutkimus on osoittanut, että tällaiset unihäiriöt vaikuttavat suoraan sydän- ja verisuonisairauksien, erityisesti sydänkohtausten ja aivohalvausten, kehittymiseen.

Tutkijat ovat käyttäneet paljon aikaa unen laatuun liittyvien häiriöiden huolelliseen tutkimiseen. Erittäin tärkeä seikka oli löytää yhteys unettomuuden ja sydän- ja verisuonisairauksien välillä. Tutkimuksen aikana tutkittiin sellaisia sairauksia kuin sydänkohtaus, sydämen vajaatoiminta, sydänlihaksen iskemia ja aivoverisuonitapahtuma. Yhteensä löydettiin lähes 12 tuhatta tapausta tällaisista unihäiriöihin liittyvistä komplikaatioista.

Tutkijat analysoivat suuren määrän tieteellisiä julkaisuja tästä aiheesta ja totesivat, että alustavan kliinisen tutkimuksen aikana ei ollut mahdollista löytää muita patogeneettisiä tekijöitä edellä mainittujen sairauksien esiintymiselle, eivätkä potilaat itse esittäneet valituksia.

Tämän perusteella tutkijat päättelivät, että useimpien sydän- ja verisuonisairauksien kehittyminen liittyi säännöllisiin univajeisiin tai huonoon uneen. Samalla suurempi osa sydänkohtaus- tai aivohalvaustapauksista liittyi nukahtamisongelmiin, kun henkilö pyörii ja kääntyilee pitkään yrittäessään nukahtaa.

Tutkijat huomauttavat, että uni on elintärkeää kenelle tahansa – ja ennen kaikkea kehon oikean toiminnan palauttamiseksi ja vakiinnuttamiseksi. Tutkimuksen johtaja toteaa, että tietyistä unihäiriöistä kärsiville ihmisille on kerrottava unettomuuden mahdollisista kielteisistä seurauksista – pääasiassa siksi, että he hakeutuvat viipymättä lääkärin hoitoon.

Amerikkalaiset tiedemiehet olivat jo aiemmin tehneet kokeita selvittääkseen yhteyden unihäiriöiden ja aivojen sydämen ja verisuonten haitallisten muutosten välillä. Tämän seurauksena tiedemiehet saivat tarkan kuvan jyrsijöiden aivotoiminnasta, mukaan lukien ne aivoalueet, jotka ovat vastuussa unihäiriöistä. Analysoituaan saatuja tietoja asiantuntijat olivat vakuuttuneita siitä, että normaalin unirytmin häiriöt voivat johtaa aivojen kognitiivisten kykyjen häiriöihin, muistin ja tarkkaavaisuuden heikkenemiseen. Lisäksi unettomuus johtaa normaalin ihmisen elintoimintojen häiriintymiseen: henkilö, joka ei ole saanut tarpeeksi lepoa, muuttuu äkkipikaiseksi ja hermostuneeksi, millä on myös haitallinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan. Tämän vuoksi on erittäin tärkeää pysäyttää unettomuuden kehittyminen mahdollisimman varhain, odottamatta haitallisia seurauksia.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]