Seksi auttaa keskittymään, psykologit sanovat
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kuinka usein häiriöt ja unet häiritsevät sinua tärkeistä päivittäisistä asioista? Jotta piristää ja keskittyä tehtäviin, psykologit tarjoavat seksiä!
Ajatusten vaellusta pidetään melko yleisenä tapahtumana. Ihmiset lentävät pilvissä ja untaavat noin 50% ajasta, varsinkin harjaamalla hampaitaan, tekemällä ulkonäkö ja tekemällä muita mekaanisia toimia. On vain yksi vähemmän onnistunut tapa kerätä itsesi ja keskittää - hoitaa rakkautta. Harvardin tutkijoiden laskemana rakkauden jälkeisten unelmien määrä vähenee 30 prosenttia.
Lisäksi psykologit ovat oppineet, että unelmia miellyttävistä asioista liittyy mielialan parantamiseen, mutta tämä parannus on tuskin havaittavissa. Ajatukset neutraaleista aiheista voivat johtaa ei-suurta vähenemistä onnellisuuden tunteeseen ja mustat ajatukset pilaavat mielialaa merkittävästi.
Jos nyt sinulla ei ole mahdollisuutta harrastaa seksiä liiallisen kunnian voittamiseksi, voit käyttää muita psykologien ohjeita. Esimerkiksi meditaatio tai jotain tärkeää ja jännittävää. Älä kuitenkaan yritä kovin kovaa, sillä unet voivat olla uusien keksintöjen edellytys
[