Seisova elämäntapa johtaa lapsettomuuteen

Viime aikoina taloudellisesti kehittyneissä maissa tiedemiehet ovat huomanneet liian miellyttävän säännönmukaisuuden: miesten siemennesteen laatu on vähentynyt selvästi viime vuosikymmeninä. Myös siittiöiden pitoisuus ja niiden liikkuvuus vähenivät, mikä lisää tällaisen taudin esiintyvyyttä kuin miesten hedelmättömyys. Lääkärit uskovat, että lisääntymisterveys on vaarassa, koska useimmat heistä eivät edes epäile.

Viimeaikaisen tutkimuksen tulosten mukaan syy on nykyaikaisten nuorten istumajärjestelyissä. Amerikkalaiset tiedemiehet tekivät tutkimuksen, joka osoitti, että miehet, jotka viettävät liikaa aikaa television tai tietokoneen eteen, ovat vähemmän laadukkaita siittiöitä kuin vahvemman seksi aktiivisemmat jäsenet. Tutkimuksen tavoitteena oli aluksi selvittää elämäntavan eli liikunnan ja siittiöiden laadun suhde. Kokeen aikana osallistui 190 miestä, jotka olivat 22-28-vuotiaita. Asiantuntijat ottivat jokaisen osallistujan analyysin siittiöistä ja tehtiin yksityiskohtainen tutkimus, johon sisältyi kysymyksiä elämäntavoista, ravitsemuksesta ja urheilusta. Myös tutkimuksen aikana otettiin huomioon haitalliset tavat, kuten tupakointi ja juominen vahva alkoholi.

Niiden viikoittaisten nuorten määrä, joita nuoret käyttävät urheilukoulutukseen vaihtelevalla intensiteetillä, on 4-15 tuntia. Paljon enemmän aikaa, miespuoliset edustajat mieluummin viettävät näytön edessä: jopa 20 tuntia viikossa, ottamatta huomioon työajan aikana käytettyä tietokoneen aikaa. Nuoret, jotka johtavat aktiivisempaa elämäntapaa, yrittävät noudattaa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, älä käytä tupakkaa ja alkoholia.

Analyysin ja kuulustelun tulosten perusteella tutkijat havaitsivat, että TV: n edessä viikossa yli 20 tuntia viettäviä ihmisiä on 45 prosenttia vähemmän siittiöitä kuin ne, jotka jättävät huomiotta "sinisen näytön". Lisäksi nuorissa, jotka eivät laiminlyö fyysistä aktiivisuutta, siittiöiden laatu ja keskittyminen ovat paljon parempia kuin istuvien ihmisten, testosteronin taso on lähes 1,5 kertaa suurempi.

Tällä hetkellä tutkijat yrittävät selvittää syyn sperman laadun riippuvuuteen liikuntaa ja harrastusta kohtaan. Oletetaan, että syy on liikaa rasitus leviämisalueella, mikä on väistämätön istumajärjestelmässä.

Asiantuntijat huomauttivat, että korkea liikunta vaikuttaa positiivisesti lisääntymistoimintaan, henkilön hormonitasoon ja siten siittiöiden laatuun, joka vastaa tulevasta jälkeläisestä. Urheilun pelaaminen voi auttaa myös eroon liiallisesta painosta, mikä voi vähentää siittiöiden määrää. Tiedetään, että liikalihavuus - suurin syy lapsettomuuteen, niin että voidakseen turvallisesti saada terveitä jälkeläisiä, meidän pitäisi kiinnittää huomiota paitsi elämää, mutta myös sähköjärjestelmän rajoittamaan huonoja tapoja.

[1], [2], [3], [4], [5]