Munakoiso on niin haitallista sydänterveydelle kuin tupakoinnilla
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Länsi-Ontarioin yliopistossa, joka sijaitsee Lontoon kaupungissa, Kanadan Ontario, sanoi, että syöminen munankeltuaiset on niin haitallista sydänterveydelle kuin tupakoinnilla (kaksi kolmasosaa).
Niiden mukaan, se johtaa ateroskleroosin - krooninen sairaus, jolle on leesioita valtimoissa, joissa on hajanaista lipidien saostuminen valtimon seinät keskisuurten ja suurten kaliiperi (ns plakit, jossa on aukko, jossa 80-90%: ssa tapauksista liittyy esiintyminen sydänkohtaus ja aivohalvaus) .
Asiantuntijaryhmä seurasi yli 1 200 miesten ja naisten terveydentilaa sydän- ja verisuonitautien ehkäisyyn keskittyvillä naisilla. Potilaiden keski-ikä oli 61,5 vuotta. Ultraäänitutkimuksen avulla asiantuntijat mitasivat valtimoiden plakkien määrän. Kaikkiin aiheisiin oli kyseenalaistettu heidän elämäntapaansa (ruokailutottumukset, tupakointi jne.). Tämän tuloksena kävi ilmi, että 40 vuoden kuluttua kirurgisen valtimon plakkien peittämät alueet kasvoivat, mutta se oli normin mukaista. Vaikuttavan alueen vaarallinen laajentuminen havaittiin säännöllisellä ihmisen tupakoinnilla ja munankeltuaisten syömisellä.
Tutkimuksessa todettiin myös, että ne, joiden ruokavalion sisälsi kolme tai useampia keltuaista viikossa, oli merkitsevästi enemmän valtimoplakista verrattuna ihmiset, jotka kulutetaan vähemmän keltuaiset. "Munankeltuaiset ovat korkea kolesteroli, ja aktiivisesti sen käyttö lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin (KHP) Munia ei voida pitää hyödyllisenä tuote, koska keltuaiset nopeuttamaan laskeuman kolesterolin plakkien." - sanoo tohtori David Spence.
D. Spencen mukaan tämä vaikutus ei ole riippuvainen henkilön sukupuolesta, kolesterolindeksistä, verenpaineesta, painoindeksistä, diabeteksen esiintymisestä. Kirjoittaja totesi lisätutkimuksen tarpeen ja korosti, että KHP: n riskialttiiden ryhmään kuuluvien ihmisten olisi vältettävä munankeltuaisen säännöllistä kulutusta.
[