Lapsuuden passiivisuus voi aiheuttaa varhaisia maksavaurioita aikuisiällä
Viimeksi tarkistettu: 14.06.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Uuden tutkimuksen mukaan lapsilla, jotka viettävät yli kuusi tuntia päivässä istuen, on huomattavasti suurempi riski sairastua vakavaan rasvamaksatautiin ja maksakirroosiin varhaisessa aikuisiässä. Tutkimustulokset esitellään Endocrine Societyn ENDO 2024 vuosikokouksessa Bostonissa, Massachusettsissa, ja ne julkaistaan Nature's npj Gut and Liver -lehdessä.
"Huomasimme, että yhteys istumattoman elämäntavan ja maksavaurion välillä on todennäköisesti syy-seuraus", sanoo johtava tutkija, professori Andrew Agbaje, MD, MPH, PhD, Itä-Suomen yliopistosta Kuopiosta..
"Yleisön on oltava tietoinen tästä liikkumattoman elämäntavan vaarasta lasten, nuorten ja nuorten aikuisten terveydelle", lisäsi Agbaje, joka työskentelee myös Exeterin yliopistossa Englannissa. "Pitkälle edennyt rasvamaksasairaus ja maksakirroosi, jotka ovat vakavia maksan arpeutumista ja kovettumista, voivat lisätä maksasyövän riskiä tulevaisuudessa tai vaatia elinsiirron."
Rasvamaksasairaus on haitallista rasvan kertymistä maksaan. Kun tämä sairaus ei liity alkoholinkäyttöön, mutta liittyy johonkin metabolisen oireyhtymän osatekijästä, sitä kutsutaan metaboliseen steatoottiseksi maksataudiksi (MASLD).
Tätä tutkimusta varten Agbaje analysoi dataa pitkäaikaisesta tutkimuksesta, joka kohorti suurelle syntyperälle Isossa-Britanniassa, nimeltä Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC) tai "90-luvun lapset". Tutkimukseen osallistui 2 684 lasta, joiden liikkeet mitattiin toistuvasti vyössä käytettävällä kiihtyvyysmittarilla 11–24-vuotiaista. 17- ja 24-vuotiaille osallistujille tehtiin maksan ultraääni rasvamaksasairauden ja maksan arpeutumisen arvioimiseksi. He ottivat myös verikokeita maksaentsyymitasojen mittaamiseksi.
Tutkimuksessa mukana olleet lapset viettivät keskimäärin 6 tuntia päivässä istuen tai istuen, mutta varhaisessa aikuisiässä tämä kasvoi 9 tuntiin päivässä. Lapsena he harjoittivat kevyttä fyysistä toimintaa 6 tuntia päivässä, mikä neutraloi 6 tunnin istumisen haitalliset vaikutukset.
Jokaista yli 6 tuntia päivässä liikkuvaa puolta tuntia kohden lapsilla oli 15 % suurempi riski sairastua rasvamaksatautiin 25-vuotiaaksi asti. Lisääntynyt istuma-aika johti 3 tunnin vähenemiseen valovoimassa vietettyä aikaa. Fyysinen aktiivisuus varhaisessa aikuisiässä. Jokainen ylimääräinen puoli tuntia kevyttä fyysistä aktiivisuutta yli 3 tuntia päivässä vähensi kuitenkin vakavan rasvamaksasairauden todennäköisyyttä 33 %.
"Uskomme, että tämä istuvan käyttäytymisen ajanmuutos verrattuna valovoimaiseen fyysiseen toimintaan luo edellytykset taudin puhkeamiselle ja etenemiselle", Agbaje painotti.
MASLD:n esiintyvyys oli yksi 40 osallistujasta (2,5 prosenttia) 17-vuotiaana ja yksi viidestä osallistujasta (20 prosenttia) 24-vuotiaana. Agbaje kutsui löytöä yllättäväksi, koska MASLD:n riski kasvoi kahdeksankertaiseksi vain seitsemässä vuodessa, ja taudin 20 prosentin esiintyvyys havaitaan yleensä vasta 40-luvun puolivälissä.
Puolella 24-vuotiaista MASLD-potilaista oli vakava sairaus tai maksassa oli merkittäviä määriä ylimääräistä rasvaa. Joka 40:llä nuorella oli jo merkkejä maksan arpeutumisesta, ja kolme 1000 nuoresta täytti kirroosin diagnostiset kriteerit.
Hän kuitenkin havaitsi, että osallistuminen kevyeen fyysiseen toimintaan vähintään 3 tuntia päivässä korjaa ennenaikaisen maksavaurion. Jokainen ylimääräinen minuutti kohtalaista tai voimakasta fyysistä aktiivisuutta päivässä vähensi hieman vakavan MASLD:n todennäköisyyttä 24-vuotiaana, mutta sillä ei ollut vaikutusta maksakirroosin kehittymisen todennäköisyyteen.
"Tehokkain hoito lapsuusiän istumisen haitallisiin vaikutuksiin on mainostamaton 60 minuuttia kohtalaista tai voimakasta fyysistä aktiivisuutta päivässä", Agbaje sanoi. "Pikemminkin se on kevyttä fyysistä toimintaa, joka kestää 3-4 tuntia päivässä."
Esimerkkejä kevyestä liikunnasta ovat ulkona leikkiminen, leikkiminen leikkikentällä, koiran ulkoiluttaminen, vanhempien asioiden hoitaminen tai kävely ja pyöräily.