Uudet julkaisut
Jos haluat laihtua, sinun tarvitsee vain muuttaa biologista rytmiäsi...
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Halu olla aina hoikka ajaa ihmisiä kaikenlaisiin temppuihin. Kova harjoittelu kuntosaleilla, uuvuttavat dieetit – kaikki tämä tehdään, jotta ei lihoisi.
Floridan Scripps Research Instituten amerikkalaiset tiedemiehet ovat kuitenkin tulleet siihen tulokseen, että painonpudotukseen riittää, että yksinkertaisesti muuttaa biologista rytmiään. Tutkijat ovat onnistuneet syntetisoimaan useita molekyylejä, joilla on kyky muuttaa ihmisen biorytmiä. Tutkijat korostavat, että yksinkertainen biorytmin muutos ilman dieettejä ja liikuntaa auttaa ylipainoista henkilöä laihtumaan.
Syntetisoidut molekyylit pystyivät muuttamaan laboratoriohiirten hypotalamuksen biologista kelloa. Tämä johti merkittävään kolesterolitasojen laskuun . Hiirten rasvatasot laskivat ilman ruokavaliota, ja rasvamassa katosi itsestään.
"Vuorokediorytmimme liittyvät todella aineenvaihduntaan, jota voidaan moduloida näiden molekyylien avulla", sanoi tutkimuksen johtaja ja professori Thomas Burris Scripps Floridan yliopistosta.
Kokeiden aikana havaittiin, että synteettiset molekyylit auttoivat alentamaan veren kolesterolitasoa 47 %. Ne aktivoivat aineenvaihduntaa sääteleviä REV-ERBα- ja REV-ERBβ-proteiineja: näin ollen samalla ruokamäärällä eläimet pystyivät laihtumaan.
Rasvojen ja hiilihydraattien hajottamiseen tarvittavia entsyymejä tuotetaan ihmiskehossa eri määrinä eri aikoina. Ja biologisen kellon muutos voi vähentää rasvoja hajottavien entsyymien määrää. Tässä tapauksessa rasvat yksinkertaisesti poistuvat kehosta kertymättä siihen ja aiheuttamatta painonnousua. Biologisen rytmin muutos vaikuttaa kehon omien rasvojen synteesiin, jonka nopeus ei myöskään ole tasainen päivällä ja yöllä, esimerkiksi levätessä, synteesi kiihtyy.
Tähän mennessä tiedemiehet ovat kuitenkin testanneet uusia painonpudotusmolekyylejä vain hiirillä. Tutkijat väittävät, että ylipainonnousun ja aineenvaihdunnan periaatteet hiirillä ja ihmisillä ovat suurelta osin samankaltaisia. Jos tämä teoria vahvistetaan, amerikkalaisten tutkijoiden löytö auttaa edistämään lihavuuden ja diabeteksen hoitoa.