6 kaikkein vahingollisimpia tuotteita lasten keholle
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Ravitsemusterapeutit ovat laatineet luokituksen tuotteista, jotka ovat erittäin haitallisia lapselle. Tämä lista on hyötyä vanhemmille, jotka eivät voi vastustaa kiusausta syödä jotain herkullista (se tietäen, että tuote koostuu makuja ja säilöntäaineita), ja näin näyttää esimerkkiä lapsilleen, jotka ovat jo varhaisessa iässä venyttää kaupoissa pakkausta varten tai pullo värillistä soodaa.
Joten miksi kaikki on haitallista niin kutsumasta meitä, emmekä voi sisältää haluamme ja ostaa kokonaan hyödytöntä organismille ja joskus vaarallisille tuotteille?
Jogurtti
Mainonta tekee sen työtä, ja uskomme, että jogurtin haju ja väri annetaan hedelmäkasveille, jotka heiluttavat sitä. Ja tämä on maitotuote, joka tuo vain hyödyllisimmät elimelle. Mutta itse asiassa yhdessä "hyödyllisen" meijerituotteen kanssa syömme kaikki epämiellyttävät epäpuhtaudet - sakeutusaineet, antioksidantit, stabilointiaineet ja aromit. Siksi ennen kuin ostat lapsen jogurtin, ajattele tarkkaan, saako hän parempaa syömällä näitä epäpuhtauksia?
Sirut
Se on rasva-, hiilihydraatti-, makua korvaavien ja väriaineiden seos. Myös valmistuksen prosessi jättää paljon toivomisen vuoksi, koska sen ominaisuuksista johtuvat sirut ovat kyllästyneet vaarallisiin syöpää aiheuttaviin aineisiin, jotka voivat aiheuttaa onkologisten sairauksien kehittymistä. Sen lisäksi, että sirujen "yliannostus" aiheuttaa pahoinvointia, päänsärkyä ja yleistä heikkoutta, on olemassa riski lisätä huono kolesterolia veressä. Samaa voidaan sanoa kekseistä ja pähkinöistä, jotka aiheuttavat suurta haittaa lapselle kehittymiselle.
Hot Dogs
Hot dogs, hampurilaiset ja muut pikaruokaa edustavat edustajat kuuluvat myös vaarallisten terveydelle. Jos annat lapselle mahdollisuuden käyttää säännöllisesti tällaisia tuotteita, se ei ole kaukana ruoansulatusongelmista - gastriitti, koliitti, närästys, pahoinvointi ja ummetus. Lisäksi se on suora tapa ylimääräisen painon ja lihavuuden joukkoon.
Vihannekset ja hedelmät
Jos sinulla on mahdollisuus kasvattaa vihanneksia ja hedelmiä omassa puutarhassa, tämä on valtava lisä, mutta jos ei, niin tämä on jo ongelma. Supermarkettien hyllyillä on valtava määrä houkuttelevia hedelmiä ja vihanneksia, mutta ovatko ne aina hyödyllisiä? Kukaan ei anna takuuta siitä, että nämä luonnontuotteet eivät kasva kasvi- tai maantieajon läheisyydessä. Vitamiinivarasto voi osoittautua myrkylliseksi akkuksi, joka aiheuttaa paitsi myrkytyksen myös vakavia terveysongelmia. Kuten säilöntäaineita koostumuksen kasvi- tai hedelmä voi olla läsnä natriumglutamaatti, joka voi aiheuttaa päänsärkyä ja aiheuttaa kouristus nivelten kunnes häiriöistä.
Savustetut tuotteet
Makkara, makkarat, savustettu liha - kaikki tämä aiheuttaa ruokahalua ja yhdellä silmäyksellä tämän sika-virtauksen tuotannossa. Mutta ole varovainen - tällaiset maukkaat ja aromaattiset savustetut tuotteet voivat sisältää enemmän aromeja ja täyteaineita kuin itse liha. Bentsopyreeniä käsittelevässä prosessissa muodostuu syöpää aiheuttavia aineita, jotka muistuttavat syöpään. Voit nauttia lapsesta herkullisen liharuokana, ostaa paremmin tuore ja valmistaa hänelle jotain kotona.
Suklaata
Tietenkin tämä suosikki vauva hoitaa ja miten ei kestä, samoin lapsi pyytää häntä ostamaan hänelle suklaapatukan. Kuitenkin sinun on muistettava, että jopa yksi baari sisältää valtavan määrän kaloreita, jotka tulevat yrityksen kehoon väriaineiden, kemiallisten lisäaineiden ja aromien kanssa.
Huolehdi terveydestasi ja lapsesi terveydestä ja muistakaa, että kotitekoinen ruoka, joka on kypsennetty rakkaudella, on paras herkku!