^
A
A
A

10 tapaa säästää aamu-aikaa

 
, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

17 December 2012, 09:12

Luultavasti kaikki naiset tietävät tilanteen, kun Popyhi menossa töihin, joskus se osoittautuu vain pukeutua ja juoksi siepata voileipä, mutta verestää on kiire tai jopa matkalla töihin. ILive esittelee 10 tapaa, jolla jokainen nainen voi säästää aikaa aamulla ja näyttää kauniilta.

Lataaminen kylpyhuoneessa

Vaikka surkeitit ja nyt kauhut hyppäämättä sängystä, et tiedä, mitä tarttua, niin sinun ei pitäisi lykätä latausta muutenkin. Kun harjaat hampaita, voit lämmetä ja älä menetä arvokasta aikaa.

Neutraali meikki

Puhdistamalla neutraali meikki, joka korostaa ihmisarvoa, voit nopeasti puhdistaa itsesi aamulla. Verrattuna saturoituihin väreihin, neutraalit sävyt, joita käytetään jopa kiireessä, eivät "huutaa", että nainen aiheutti make-up muutamassa sekunnissa.

Ripsiväri

Mikään ei anna kasvosi tuoreutta ja hoitoa, paitsi ripsiväriä. Maalattu silmä voi "elvyttää" jopa unelias kasvot. Muuten voit ajatella keinotekoisten silmäripsien lisäämistä, joita sinun ei tarvitse maalata joka aamu. Ne näyttävät aina ylellisiltä ja tekevät silmänsä kirkkaammiksi, ja aika meppien käyttämiseen pelastuu.

Pese ainoastaan reunat

Kampaamoalan ammattilaiset sanovat, että sinun ei tarvitse pestä hiuksiasi joka päivä. Jos vaivaat jaloja, joiden vuoksi pään on pestä päivittäin, riittää pestä vain se. Hiusten otsassa on nopeimmin likaantunut ja rasvaa. Tämä pätee erityisesti silloin, kun olet tottunut hiusten pesuun aamulla.

Valkeat raidat antiperspirantista

Toinen ongelma, joka ilmenee aamulla, on antiperspirantin valkoisia pisteitä. Yritä kastua kainaloiden alle tuotteen levittämisen jälkeen. Tällä tavoin ylimääräinen deodorantikerros poistetaan eikä tarvitse odottaa, kunnes se kuivuu lopulta pukeutumaan.

Muotoilu

Kaikki käsittelyt kampauksen voi suorittaa 15 minuuttia, jos käytämme lämpö vesi, joka kosteuttaa hiukset, levitä jätettävää hiusten hoitoaine, joka tasoittaa kaikki ulkonevat karvat ja tehdä pakkaus kylmää ilmaa, joka ei vahingoita terveyttä hiukset. Valo laiminlyönti on nyt muodissa, joten ei ole välttämätöntä "nuolla" kaaria, jotka kaatuvat ja putoavat kasvoille.

Vaatteet

Uusia vaatteita kiireessä on parempi olla tekemättä. Kun olet myöhässä töihin ja joka minuutti on arvokas, on parempi käyttää mitä jo käytät. Tämä säästää hermojasi ja aikaa, sillä pukeutunut dilemma - tämä pusero tällä hameella tai parempi valita housut - voi viivästyä määrittelemättömäksi ajaksi ja sitten vain myöhässä, missä vain.

trusted-source[1]

Aamiainen

Riippumatta siitä, miten käytät aikaa, älä uhraa terveyttäsi.

Lue myös: Mitä he haluavat syödä eri puolilla maailmaa?

On parempi viettää vähemmän aikaa peilin edessä, mutta muista varata aamiainen niin, ettet harhauta vihainen vatsa töihin töihin. Vähärasvainen jogurtti, paahtoleipä juustolla, kaurahiutaleet kuivattujen hedelmien kanssa - aamiainen ei vie paljon aikaa, mutta se pitää terveyden.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.