Vatsavaivat gastriitissa

Gastriitti tuntuu itsestään kipu, pahoinvointi, raskaus mahassa, eructation, närästys. Tämä tila pakottaa sinut luopumaan rasvasta, mausteisesta ja karkeasta ruoasta ja menemään säästävämpiin: nestemäiset lämpimät keitot, liukkaat pihvit ja hyytelöt. Se on puuro, joka muodostaa ruokapöydän perustan. Ne eivät peitä ainoastaan mahalaukun seinämiä suojakalvolla, vaan ne myös tarjoavat keholle kasviproteiineja, vitamiineja ja kivennäisaineita. Siksi kysymys siitä, onko syötävä puuroa mahalaukussa mahdollista, vastaus on positiivinen, mutta varauksella millaista viljaa se on valmistettu.

[1], [2], [3]

Reseptiä koskevat merkinnät

Tulehdutetulla mahalaukun limakalvolla on erittäin tärkeää, että ruoka ei aiheuta mekaanisia tai kemiallisia vaurioita, mutta sillä on kimmoisa, supistava vaikutus. Lisäksi ne sisältävät kaikki tarvittavat elementit kehon täydelliseen toimintaan. Nämä ominaisuudet ovat asianmukaisesti valmistettuja puuroa hyödyllisestä viljasta, joka on tarkoitettu gastriitille:

• korkea happamuus - on suolahapon liiallista tuotantoa, mikä johtaa limakalvon vaurioitumiseen. Säilytä puuroahto veteen ja maitoon, sivusaineina ja jälkiruoissa lisäämällä kypsät ja makeat hedelmät;
• akuutti - useimmiten se ilmenee ruokamyrkytyksellä, joka tunnetaan nimellä ruokamyrkytys, on muitakin syitä. Yhden tai useamman päivän ahdistelun jälkeen syömisestä ja juomisesta runsaasti alkavat viskoosit keitot ja nestemäiset viljat;
• eroosiivinen - vakava sairaus, joka vaikuttaa ei ainoastaan limakalvon pintaan vaan myös syviin kerroksiin lihakseen. Se aiheuttaa aggressiivisia kemiallisia aineita, yksittäisiä lääkkeitä, vaatii pitkäaikaista hoitoa ja ruokavaliota, jossa on vesipisaroita ja laimennetaan puoliviljelmällä;
• gastriitin paheneminen - ilmaistaan raskauden tunne, gravitaatio epigastrisella vyöhykkeellä, eruptio, närästys. Vaatii siirtymisen ruokavalioon, mukaan lukien viljat;
• atrofinen - sille on ominaista mahalaukun tuottavien solujen kuolema. Vähitellen mahalaukun seinien kyky imeä ruokaa, joka vaikuttaa muihin sisäelimiin, menetetään. Tärkein terapeuttinen taakka asetetaan ruokavalioon, jossa höyrytetyt, murskatut tuotteet, jotka on keitetty höyrytettyyn pohjaan, mukaan lukien huuhtoutuneet veteen, ovat vallitsevia.

Millaista viljaa voi syödä gastriitilla?

Luonnossa on laaja valikoima viljaa ja palkokasveja, joista voit tehdä herkullisia viljoja. Kaikki eivät ole sopivia ihmisille, joilla on ruoansulatusongelmia. Analysoitamme, mitkä maapähkinät ovat hyödyllisiä gastriitissa ja mitkä voivat vahingoittaa:

• Mannasuurimoita - ympäröi sisäseinämän mahassa, neutraloi tulehdus, vähentää kipua, absorboi ja poistaa kehosta myrkyllisiä aineita ja kuona edistää paranemista haavojen ja haavaumien, kuitenkin tehokkaita haavainen ja erosiivisen gastriitin, sen pahenemisvaiheita. Ota se vehnän jyvistä. Valmista vesi tai maito. Kun kiehuvaa nestettä sekoittaen, kaadetaan vartaloa, se tuodaan valmiiksi. Voit lisätä sokeria, suolaa, vähän öljyä, erilaisia hedelmiä, jos ei ole vasta-aiheita. Joka päivä ja useita kertoja vielä et suosittele syömistä, tk. Se voi poistaa kalsiumin kehosta;
• kaurapuuro - monet terveet ihmiset alkavat aamulla kaurapuuroa ja sairasta gastriittiä ja vielä enemmän, sinun on otettava tämä ruokalaji ruokavalioosi. Täydellisesti luo kuoritus elokuva seinille vatsaan, normalisoi aineenvaihduntaa, poistaa myrkkyjä, lievittää kipua, antaa meille tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet, kiihdyttää solujen uusiutumista. Kaikille epäilyttävä ansio on se, että se kyllästyy hyvin eikä aiheuta raskauden tunne vatsaan;
• riisi - ruoan seurauksena syntyy limaa, jonka hyvin tunnetut tulehdukselliset limakalvot. Tällaista puuroa suositellaan myös akuutin gastriitin tapauksessa, ainoa asia - sitä on hierottava. Kun mahahappoa on vähän happamassa, sinun täytyy juoda riisipukupuita, kasvaa maitoa, joka ensin kiehuu puoliksi kypsennettyyn veteen, kaadetaan maitoa ja tuodaan valmiuteen.
• hirssi - hirssi saadaan hirssiin. Se on runsaasti proteiineja, vitamiineja PP ja B-ryhmän, rauta, magnesium, mangaani, fluori, jne., Mutta silti on olemassa paljon kuitua -. Hiilihydraatit, joita ei ole pilkottu entsyymeillä vatsassa, vain suoliston mikroflooran. Hirssi myös lisää happamuutta. Sairaana vatsa on raskasta ruokaa, joten hirssipuuroa voi käyttää vain remission vaiheessa, jossa normaali tai vähentynyt eritys;
• maissi - linnussa on fosforia, nikotiinihappoa, sinkkiä, natriumia, karoteenia - hyödyllisiä ja tarpeellisia terveyden komponentteja varten, mutta se riittää ja kletchaki. Siksi puuroa ei ole esitetty akuutissa tilassa erosiivisen gastriitin tapauksessa ja se soveltuu paremmin remission hoitoon. On parasta, että sen sakeus on nestemäinen;
• Tattari - entinen Neuvostoliitto on saanut mainetta ainutlaatuisen hyödyllisiä ominaisuuksia tuotteen, mutta ei tunnustettu Euroopassa tai Amerikassa. Mikä se oli, jossa diagnoosi "gastriitti", ei tarvitse jättää se valikosta, päinvastoin, sen koostumus paljon proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita, ja siten ravitsevat kehonsa ja vahvistaa sitä, vähentää happamuutta, ei tuo haittaa ihmisille giperotsidnym varianttista patologiaa. On parasta syödä nestemäistä maitopuita;
• vehnä - on tuotettu, kuten mancha, vehnäjyvistä, mutta sillä on suurempia hiukkasia. Huolimatta ravitsemuksellisesta arvosta ja hyödyllisyydestä, se on edelleen liian raskas sairaalle mahalle, joten pahenemisvaiheessa sitä ei käytetä, mutta vasta sen jälkeen;
• ohra - valmistetaan ohranjyvistä murskaamalla ja on arvokas ruoka. Se sisältää kaliumia, magnesiumia, natriumia, rautaa, sinkkiä, fosfori, tiamiini, niasiini, jodi, koboltti, mangaani, B6-vitamiinia, PP, C. A. Ohraproteiinit ylivoimainen ravintoarvo vehnän ja täysin imeytyy elimistöön. Gastriittiin soveltuvissa ruokapöydissä on puuroa, joka on keitetty sekä vedessä että maidossa;
• pellavansiemenet - pellavan siemeniä runsaasti erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita, mutta arvokkain on omega-rasvahappojen, proteiinien ja ligniinien esiintyminen. Len on kuuluisa anti-inflammatorisesta, antibakteerisesta, antiviraalisesta vaikutuksestaan. Pahenemisvaiheessa pellavansiemenpuuroa ei suositella syömään, vaan vain silloin, kun se menee elpymisen vaiheeseen;
• oat - saatu murskattu jyvät kaura, se on erittäin ravitsevia, koska lukuisat aminohappoja ja hivenaineita, herkkä osalta mahan limakalvon, ympäröi se suojakalvolla, suojaten sitä vahinkoa, parantaa immuunijärjestelmää;
• kurpitsa - paistettua ja keitettyä kurpitsua tunnetaan hyvin vatsalla ja lisääntynyt happamuus. Se on paljon karoteenia, mikä näkyy sen oranssina värisenä. Pumpkin puuro lievittää närästystä, epämiellyttäviä tuntemuksia vatsaan, käytetään eri ruokavalion. Pienentynyt happamuus tulisi rajoittaa pieniin osiin eikä väärinkäyttää marjoja;
• helmiohra - viljan koostumuksessa arvokkain ainesosa on gordecin - luonnollinen antibiootti, joka edistää mahalaukun paranemista. Helmikaari, kuten ohra, valmistetaan ohrasta ja sillä on monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Samaan aikaan, puuroa puuro ei kiehuudu alaspäin viskoosi tilaan, se on melko karkea ja vaikea sairaalle mahalle. Tästä syystä ohraa käytetään akuutteina aikoina yksinomaan ravintokokeissa, mikä antaa heille liukastumisen, täyttää ne tarpeellisilla ravintoaineilla;
• Herne - ruohomaisten ja viljakasvien kesken ravintotasolla, herneillä ei ole yhtäläisyyksiä. Siinä on runsaasti proteiineja, runsaasti vitamiineja, mikro- ja makroelementtejä. Koostumuksensa ansiosta se regeneroi nopeasti kudokset, nostaa hemoglobiini- ja immuniteettia, parantaa suoliston peristaltiikkaa, lievittää kuoren rungon ja estää kolesteroliplakkien muodostumista. Hernepuuroa valmistetaan pitkään ennen soseutustilan saantia, se sopii mahahaavaa sairastaville potilaille. Näiden ruokien optimaalinen kulutus on 2 kertaa viikossa, koska se aiheuttaa ilmavaivat.

Viljan reseptit gastriitille

On olemassa erilaisia reseptejä mahahirojen valmistukseen. Voi- daan osoittaa erityinen diagnoosi, mahalaukun happamuus ja patologian muut ominaisuudet, maitopuukot tai kuohkeat, keitetyt vedessä, kasvis- tai lihaliemessä. Jotkin reseptit tällaisille viljoille:

• Tattari puuro maito - keitetään vähärasvaista maitoa (rasva lisätään veteen), huuhtele hyvin viljan, kaada maito, hieman suolaa, lisätä sokeria maun ja keitä miedolla lämmöllä kunnes kuohua karkeus (25-30 minuuttia). Valmis tattari puuroi miellyttävästi hieman vaaleanpunaista väriä. Ainesosien välinen suhde - litra maitoa kohti 200 g viljaa;
• kuorimattomia porauksia saadaan kokonaan tai suurelta jyvän murskaimelta, jos havaitaan 1: 2: n osuutta. Lasi viljaa, sano, tarvitset 2 kupillista vettä tai liemi. Kiehumisen jälkeen tee kevyesti liekki ja polta, kunnes se on valmis, laita sitten pieni kasa öljyä, ellei sitä käytetä liemessä;
• helppo ja nopea valmistaa kurpitsa - harjattu se leikataan kuutioiksi ja keitetään vedessä, jonka jälkeen hän yhdistää, ja kuristimet kurpitsan tasaiseksi ja tuoda maun auttaa voita, suolaa, sokeria. On erittäin maukasta ja hyödyllistä leipoa sen viipaleet uunissa. Kurpitsaa valmistetaan porcista ja yhdessä riisin, hirssi;
• hernepuuroa valmistetaan kuivista pavuista 8-10 tunnin liotuksen jälkeen. Pitempän kiehumisen jälkeen se pidetään hidas tulipalo, jossa on paksut seinät, kunnes saavutetaan soseinen koostumus. Yhdenmukainen tiheyden saavuttaminen auttaa sekoittimessa tai murskassa. Lisätään koostumus suolalla, kasvi- tai eläinöljyllä. Voit kokata ja tuoreita tuoreita tai pakastettuja herneitä, se vie paljon vähemmän aikaa.

Gastriitin parhaat maut ovat niitä, jotka ovat hyödyllisiä, rakastettuja eivätkä aiheuta haittavaikutuksia.

Millaista puuroa ei voi syödä?

Vähittäiskauppaketjuissa on monia pikakypsennyspuruja, joita voit syödä ilman ruoanlaittoa. Niitä ei voida käyttää gastriittiin. Mitä puuroa ei vielä voida syödä? Tämä luettelo sisältää huonolaatuisia, liian paksuja, kylmiä tai kuumia sekä suuria osia. Paras vaihtoehto on syödä aamiaismuroja, vuorotellen viljaa.

Vasta

Vakavat vasta-aiheet ovat allergioita viljoille ja keliakialle. Tämä on mahdollista, jos ne sisältävät gluteenia (mango, kaurahiutaleet, helmiohra). Ne sisältävät gliadiinia, joka on yksi gluteenin ainesosista, viljasta läsnä oleva proteiinikomponentti, joka voi aiheuttaa vasta-aineiden tuottamisen ja johtaa ravintoaineiden imeytymisen rikkomiseen, vitamiinin puutteeseen. Muut tekijät, jotka kieltävät näiden tai muiden aivojen käytön, voivat olla diabetes tai kilpirauhasen sairaus.

Pellavanpuuro on vasta-aiheinen endometrioosiin, polykystoosiin, kohdun limakalvoihin, haimatulehdukseen, hepatiittiin, suoliston tulehdukseen.

Herneet voivat aiheuttaa vatsakivua potilaille, joilla on korkea happamuus, joten sitä tulisi syödä kohtuullisesti ja munuaiskivet ovat yleensä tabuja sen käytöstä.

[4], [5], [6], [7], [8]

Mahdolliset komplikaatiot

Yleensä, tietäen yhden tai toisen viljan vasta-aiheista (on parasta saada tietoa lääkäriin), mahdollinen komplikaatioiden kohtaaminen on vähäistä. Tuulenpuuska, raskaus mahassa, ummetus tai ripuli on merkki siitä, että tämä puu hylätään ja kokeilla toista.

Arviot

Vilnan liman lievä ja herkkä vaikutus ei aiheuta potilaiden valituksia eikä haluttomuutta sisällyttää niitä ruokaansa. Siksi gastriittipotilaiden arviot ovat yksiselitteisiä: puuro auttaa selviytymään ongelmista, mutta kyllästyttää kehon ravintoaineilla, jotka ovat välttämättömiä täysivaltaiselle elintärkeälle toiminnalle.