Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Ruokavalio maksan hepatosis
Viimeksi tarkistettu: 23.04.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Ruokavalio maksan hepatosikselle ei ole helppoa, mutta se on välttämätön ehto elpymiselle.
Maksan hepatososi on vaarallinen dystrofinen sairaus, jossa maksan toiminta lakkaa toimimasta normaalisti sen takia, että sen toimintakudokset vähitellen kuolevat ja korvataan rasvalla. Tämä sairaus voi johtua erilaisista syistä: alkoholismista ja vaikeasta myrkytyksestä lihavuuteen ja hormonaalisiin sairauksiin. Usein tämä tauti "naapurit" diabeteksen ja loukkaukset endokriinisen järjestelmän. Kuitenkin, jos hepatiitti voidaan havaita ajoissa, se voidaan voittaa - maksassa on hämmästyttäviä kykyjä itsensä parantumiseen.
[Maksan hepatosis-hoito ruokavaliolla
Maksan stabilointi ja palauttaminen hepatosiksella vie paljon aikaa ja energiaa - tavanomainen hoito kestää useita kuukausia, ja syiden poistamisen lisäksi lääkevalmisteen tuki sisältää ruokavalion muutoksen. Ruoan noudattaminen maksan hepatosisilla on ylivoimaisesti tärkein elpymisen edellytys. Maksan hepatosis-ruokavalio on suunniteltu lievittämään vaikutuksen kohteena olevaa elintä ja stabiloitumaan lipidien aineenvaihdunta.
Ruokavalio maksan hepatosikselle perustuu viiteen ateriaa päivässä. Eläinrasvat poistetaan välittömästi ruokavaliosta. Myös kiellettyjä elintarvikkeita, joissa on runsaasti kolesterolia. Lihavalmisteita ja yleensä rasvaista lihaa, palkokasveja ja retiisiä ei ole kielletty, ja myös siilot. Myöskään rasvaista kalaa ei suositella, mutta keitetyt tai paistetut kalaa tekevät samoin. Tattari puuro, eri kasvisruokia on myönteinen vaikutus. Leipää suositellaan ruista. Joka tapauksessa sinun on kuunteltava huolellisesti lääkäriltäsi: hän korjaa ruokasi tarvittaessa.
Ruokavalio maksan hepatosikselle raskaana oleville naisille
Raskauden aikana maksan kuormitus kasvaa, koska sen on neutraloitava sikiön eliniän tuotteet. Lisäksi kahdentoista viikolla raskauden aikana maksan tuottamien hormonien määrä kasvaa. Ruokavalio maksan hepatoosi raskaana paistettua, rasvaa ja mausteista ruokaa varten. Ruoan tulee olla viisi kertaa päivässä, tarvittava nestemäärä - puolitoista ja kaksi litraa. Valkolainen leipä ja pullat poistetaan, mutta voit syödä rukiin ja leseen leipää. Valikossa tulisi olla enemmän hiilihydraatteja, proteiineja ja kuituja, joten on suositeltavaa syödä paistettua ja keitettyä kalaa, kaurapuuroa, tattaripuuta ja vihanneksia. Mutta - ei pinaattia ja sorrelia. Emme myöskään kieltäydy rasvaisia keittoja. Ruokavalio maksa hepatosisilla auttaa poistamaan epämiellyttävät seuraukset ja pitämään sekä äidin että lapsen terveyttä.
Mikä on maksan maksasolujen ruokavalio?
Maksan pääasiallinen vihollinen on kolesteroli, joten maksan hepatosiksen ruokavalio vaatii rasvan ja rasvojen ruokavaliota. Ja yleensä kaikki, mikä aiheuttaa maksan liiallista kuormitusta. Mutta erilaiset diureettiset yrtit ja annokset ovat erittäin positiivisia. On myös erittäin hyödyllistä syödä keitettyjä kaloja. Mutta vain vähärasvainen. Leipomotoimistossa kannattaa valita vain ruisleipä ja keksejä. Keitot ovat vain kevyitä, rasvaisia ja rikkaita. Lääkärit suosittelevat yksiselitteisesti tattari ja kaurapuuroa. Myös sivutuotteena, keitetyt vihannekset toimivat hyvin. Meidän on kuitenkin korostettava, että jokaisella meillä on yksilön ominaispiirteet, joten maksan hepatoosia sisältävä ruokavalio on koordinoitava lääkärin kanssa.
Ruokavalio №5 hepatosisilla
Diet №5 käytetään erilaisiin maksasairauksiin, mukaan lukien hepatosis. Maksan hepatosis ruokavalio jättää pois aineet, jotka tarpeettomasti stimuloivat mahalaukun sertralisaatiota, tulenkestoisia rasvoja ja kolesterolia - kaikki tämä voi vahingoittaa heikentynyttä elintä.
Päivittäinen ruokavalio on 110 g proteiinia, 80 grammaa rasvaa, 300 grammaa hiilihydraatteja. Nestemäärä on puolitoista tai kaksi litraa. Syöminen on 6-7 kertaa päivässä. Astiat ovat lämpimiä, koska liian kuuma tai kylmä ruoka voi myös vahingoittaa. Ruokavaliota maksan hepatosis, höyryssä valmistetut astiat ovat parhaita. Myös leipoa ja leipoa voi olla, mutta paistaminen on kokonaan kielletty.
Menu ruokavalio maksan hepatosis
Ruokavaliota maksan hepatosisille määrää vain lääkäri, itsenäinen toiminta voi aiheuttaa vain ylimääräisiä ongelmia. Lääkärin on valittava oikea ruokavalio omiin ominaisuuksiisi. Yleensä ruokavaliota maksan hepatosikselle on seuraava.
Ensimmäisen astian, vihannesten tai maustekastikkeiden ollessa sopivia. Toisessa - laiha lihaa tai kalaa. Mutta paistaminen on suljettu pois, joten ihanteellinen vaihtoehto - höyrysaukot tarjousta täytteenä. Koristele - kaikki keitetyt vihannekset. Porkkana ja kaali ovat erityisen hyödyllisiä. Parilalle valmistettu omena on sallittua, mutta ruokavalion keltuainen on minimoitava, ja on parasta ylittää kokonaan. Porkkana - tattari, mansikka ja kaurajauho. Maitotuotteista tulisi valita vähärasvainen.
Ruokavalion reseptit maksaan hepatoosissa
Osana ruokavaliota rasva-hepatoosiin, kaikki ruoka pitäisi keittää tai höyryttää. Paistettu on kielletty kokonaan, vähärasvaista lihaa tai kalaa voidaan paistaa.
Lihan on oltava vähärasvainen, ilman rustoja ja jänteitä. Sivutuotteita ei pidä syödä, paitsi kieli. Siipikarja on vapautettava iholta. Kalat, hauki, meribassi, turska, navaga ovat parhaita. Myös musta kaviaaria suositellaan. Pasta-tuotteet - vain korkealaatuisia ja jopa pieniä määriä. Vihanneksia on parasta keittää - ja salaattia.
Jälkiruokana - paitsi että makeat hedelmät ja astiat niistä. Hunaja, marmeladi ja pastillit ovat kuitenkin sallittuja. Hieman sokeri, kaneli ja vanilja.
Mitä voit syödä maksan hepatosis?
Maksa-hepatoosin ruokavalion tärkein tehtävä on normalisoida kehon työtä. Lääkärit suosittelevat viljojen viljelemistä (esimerkiksi tattaripuuroa), tuoreita ja kaurapuita sisältäviä vihanneksia, vähärasvaisia keittoja. Liha ja kala on myös vähärasvaista. Munat syövät vain proteiinia. Tuorepuristetut mehut ovat hyviä, mutta kauppiaita ei tule ottaa. On selvää, että sinun on vältettävä astioita, joissa on paljon mausteita. Yleensä ruoka on hienonnettu tai raastettu. Tai taas, hyvin keitetty.
Mutta on tärkeää muistaa, että et voi istua tällaisessa ruokavaliossa pitkään, muutoin keho lopulta kieltäytyy ottamasta tavallista ruokaa. Varmista siis neuvottelevat lääkärin kanssa. Ruokavalio maksan hepatosikselle on vakava asia.
Mitä ei voi syödä maksa-hepatosisilla?
Maksan hepatoosia sisältävä ruokavalio ei sisällä tuotteita, jotka tavanomaisessa tilassa luovat maksaan, niin sanotusti, "tarpeettomia ongelmia". Joten luopumme lihavalmisteista ja lihavalmisteista sekä rasvaisista lihan ja kaloista. Risteytämme retiisit, pavut, pavut ja tomaatit. Sienet, sipulit ja valkosipuli ovat myös kiellettyjä. Täysin kieltäytyä kaikenlaisista suolakurkkuista ja säilykkeistä. Ei savustettuja tuotteita. Rasvattomien maitotuotteiden (kuten raejuusto tai smetana) määrä on vähennettävä voimakkaasti. Jos haluat munat - heittäkää sitten keltuainen. Sinun täytyy juoda vähintään yksi ja puoli tai kaksi litraa nestettä päivässä, mutta samanaikaisesti sulkea makea sooda ja kahvi. Tee ei ole vain vahva. Ja tietenkään emme edes katsele alkoholia.