Lääketieteen asiantuntija
Uudet julkaisut
Kehon puhdistus öljyillä
Viimeksi tarkistettu: 07.06.2024
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Terveystietoisten ihmisten yhteisössä eri elinten - suoliston, maksan, munuaisten - puhdistustekniikat ovat nousseet trendiksi. Erityisen suosittuja ovat tavat puhdistaa kehoa öljyillä. Mitkä ovat niiden edut tai vaarat, mitkä öljyt ovat parempia, mitä lääkärit ajattelevat tällaisista toimenpiteistä?
Menettelyn tiedot
Yleensä kehon puhdistamisesta öljyillä muista, kun on tarve tai halu päästä eroon kertyneestä kuonasta ja myrkyllisistä aineenvaihdunnan "jätteistä". Samaan aikaan ihmiset haluavat pudottaa ylimääräisiä kiloja.
Itse asiassa öljypuhdistus on tarkoitettu monenlaisille patologioille ja häiriöille: ummetuksesta mielenterveysongelmiin. Menettelyn tehokkuus on havaittu seuraavien indikaatioiden osalta:
- maha- ja suoliston ongelmat;
- ylipainoinen;
- vilustuminen;
- flunssa ja virusinfektiot;
- ekseema.
Valmistautuminen
Öljynpuhdistus absorptiomenetelmällä vaatii valmistelua ja jonkin verran taitoa. Aluksi kannattaa neuvotella lääkärin kanssa toimenpiteen sallittavuudesta ja harjoitella sitten kasvojen lihaksia, jotta huulet ja poskipäät eivät satu sitä suoritettaessa. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää öljyn sijasta lusikallista vettä.
- Sinun tulisi aloittaa kehon puhdistaminen öljyillä lyhyillä hetkillä, yhdestä tai kahdesta minuutista. Sitten kestoa tulee lisätä asteittain lakkaamatta kuuntelemasta kehoasi.
Yksinkertaisen öljytoimenpiteen avulla voit päästä eroon erilaisista sairauksista lyhyessä ajassa ilman lääkkeiden käyttöä. Siivous ehkäisee tehokkaasti myös monia sairauksia.
Siivousjakson aikana on kiellettyä:
- käyttää mitä tahansa lääkettä;
- juoda alkoholia;
- polttaa;
- syö roskaruokaa.
Vastaukset menettelyyn
Ilmeisistä eduista huolimatta kehon puhdistamista öljyllä ei voi suositella kaikille. On olosuhteita, joissa käytöksen vasta-aiheet ovat kiistattomia. Ensinnäkin toimenpide on kielletty raskauden ja imetyksen aikana.
Muiden vasta-aiheiden osalta tarvitaan lääkärin konsultaatio. Menettely on ehdottomasti vaarallinen kroonisten sairauksien - sydän- ja verisuonisairauksien, ruoansulatuskanavan, syövän - läsnä ollessa. Vaarana voi olla sivuvaikutuksia, esimerkiksi kivien ulostuloa.
- Ei sovellu hypertensiivisten, huonon veren hyytymisen ja virtsakivitautien puhdistukseen.
Maksaa ei voida puhdistaa öljyllä diabeteksessa, tulehduksellisissa tai tarttuvissa sairauksissa. Sitruunamehu on vasta-aiheinen pahoinvoinnin, ripulin, kuumeen, vakavien sairauksien, vilustumisen, stressin ja väsymyksen yhteydessä.
Seuraukset menettelyn jälkeen
Puhdistusprosesseihin liittyy usein pahenemisvaiheita. Tämä on normaalia, ja niiden poistamisen jälkeen kehon toiminta normalisoituu.
- Sinun tulee olla erityisen varovainen välttääksesi huonot seuraukset, kun puhdistat kehoa öljyllä resorption avulla. Älä naura tai puhu, jotta et vahingossa niele käytettyä tuotetta, joka sisältää myrkkyjä ja myrkkyjä.
Jotta aika ei venyisi loputtomasti, kokeneet ihmiset neuvovat olemaan keskittymättä vain imemiseen, vaan tekemään näiden 20 minuutin aikana jotain saatavilla olevaa ja mielenkiintoista tai tavallista kotityötä.
Miellyttävä seuraus toimenpiteen jälkeen, jonka aikana öljyä imetään suuhun, on kasvojen ääriviivojen kiristyminen. Tämä tapahtuu, koska öljyn imeminen koskettaa kasvojen lihaksia, alaosaa. Nasolabiaaliset poimut myös tasoittuvat.
Komplikaatiot menettelyn jälkeen
Usein suositellaan kehon puhdistamista öljyllä yöllä. Tämä johtuu siitä, että öljyt, kuten risiiniöljy, aiheuttavat pahoinvointia. Päivällä tätä tunnetta siedetään vaikeasti, mutta yöllä epämukavuus tasoittuu.
Toimenpiteen jälkeiset komplikaatiot ovat mahdollisia, jos sääntöjä ei noudateta tai jos on vasta-aiheita. Esimerkiksi, jos sappirakossa on kiviä, maksan puhdistaminen on kielletty.
Hoito menettelyn jälkeen
Yksi eduista kehon puhdistamisessa öljyllä millä tahansa tavalla on kotihoidon saatavuus, minimaaliset kustannukset ja terveysriskit. Erityistä hoitoa ja kuntoutusta toimenpiteen jälkeen ei tarvita. On tärkeää syödä oikein, olla riippuvainen alkoholista ja tupakoinnista, viettää aktiivisesti vapaa-aikaa, levätä ajoissa.
Suositukset
Arvostelujen joukossa kiinnittää huomiota lääkäri Aleksei Nasedkinin virkaan, joka "kumoaa myyttejä" öljyn ja muiden puhdistusmenetelmien hyödyllisyydestä. Hän kritisoi tällaisten manipulaatioiden luojia ja seuraajia ja väittää, että keho on itsepuhdistuva järjestelmä, joten se ei vaadi ulkopuolista puuttumista. Sellainen käsite kuin kuonat ja puhdistaminen niistä, ikään kuin sellaista ei olisi kansainvälisen luokituksen mukaan. Näin ollen hoitoprotokollia ei ole.
Ei-lääketieteelliset ihmiset pitävät kehon öljypuhdistusta tehokkaana eikä liian raskaana. He puhuvat positiivisesti sekä öljyn imemisestä että nielemisestä.
Ihmisillä on taipumus etsiä helppoja tapoja. Monet ihmiset haluavat myös laihtua ja parantaa terveyttään "halvalla ja terveellä". Kehon puhdistaminen kasviöljyllä edistää tällaisia toiveita. Aina itse kokeet eivät kuitenkaan ole turvallisia. Suojellaksesi itseäsi sinun tulee tutkia ja toimenpiteen jälkeen noudattaa terveellisiä elämäntapoja, liikkua enemmän äläkä väärinkäytä haitallisia tuotteita.