Väärät supistukset: kun aloitat, kuinka kauan, tunteet, miten päättää

Kun nainen on raskaana, nainen kuuntelee ruumistaan enemmän kuin koskaan: vauva on sekoittunut ja vatsa on vienyt vähän - ja tämä? Onko se todella taistelu? Mutta se on liian aikaista, eikö olekin? Itse asiassa supistukset voivat näkyä tulevassa äidissä ja kauan ennen työn alkamista. Totta, nämä ovat vain vääriä taisteluita, jotka eivät johda työn alkamiseen. Miksi he tarvitsevat ja miten ei saa sekoittaa niitä todellisiin?

Yleensä raskaana oleva nainen on täynnä paljon kysymyksiä. Ja jos tällaisiin kysymyksiin ei ole konkreettista vastausta, niin jännitys kasvaa - varsinkin jos odotettavissa oleva toimituspäivä lähestyy. Me puolestaan yritämme vastata yleisimpiin kysymyksiin väärien taistelujen suhteen.

[1]

Epidemiologia

Tilastojen mukaan naiset voivat löytää itsensä väärässä taistelussa kaksikymmentä viikkoa raskauden jälkeen. Kuitenkin useammin - noin 70% naisista - ne näkyvät 37-38 viikon kuluttua.

Enintään 5% odottavista äideistä ei tunne vääriä työvoimaa koko raskauden ajan (vaikka tämä ei tarkoita sitä, että he eivät ole).

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Syyt vääriä jaksoja

Väärät supistukset - tämä on täysin normaali periodinen tila raskauden aikana, jolloin tuleva äiti tuntee kohdun uran lisääntyvän jännityksen myöhemmällä rentoutumisella. Silti nämä taistelut eivät ole myöskään ilman syytä: usein heidän syttymisensä vauhdittaminen on tiettyjä olosuhteita tai syitä:

• liikunta (erilaiset voimisteluharjoitukset, kävely, siivous kotona, pesu jne.);
• veden käsittelyn vastaanotto (uiminen, suihku, kylpy);
• vauvan lisääntynyt kohdunsisäinen aktiivisuus;
• ruokavalion epätarkkuudet (syö suklaata, kaakaota, kahvia, voimakasta teetä);
• kokemuksen, pelon, ahdistuneisuuden hetki;
• seksuaalinen kosketus;
• tupakointi (jopa passiivinen);
• liukenematon rakko;
• huono unelma, tai hänen poissaolonsa;
• ratsastus missä tahansa liikenteessä (bussi, auto, juna jne.);
• vitamiinien ja nesteiden puute kehossa.

Kohtuun kohdistuvien jaksottaisten jännitysten tunnetta voidaan havaita kahdenkymmenennen viikon raskauden jälkeen. Nämä ovat melko normaaleja tuntemuksia, joita on pidettävä itsestäänselvyytenä.

Väärät supistukset muutaman vuorokauden kuluttua toimituksesta voivat olla hieman intensiivisempää, ja niillä on tarkempi syy - tämä on ruumiinvalmistelu työn alulle. Tässä tapauksessa supistuksia kutsutaan usein "harjoitteluksi" - kohdun urut lihakset ovat valmiita tulevalle tapahtumalle ja valmistavat myös naisen itselleen tuntemuksille, jotka odottavat häntä eteenpäin.

[8],

Riskitekijät

Miksi jotkut naiset ovat vääriä juttuja ilmestyvät vasta vähän ennen syntymää ja toisissa - muutama kuukausi ennen vauvan syntymää?

Oletettavasti tämän ilmiön syy voi olla yksittäisiä riskitekijöitä:

• tulevan äidin liiallinen vaikutelma (ns. Labilisoitunut hermosto);
• säännöllinen liikunta (raskaana olevat urheilijat, käsityöläiset);
• aliravitsemus ja elämäntapa (liikunnan puute, ylipaino, raitisilman puute jne.);
• perinnöllinen alttius.

Jos nainen tuntee usein pitkä vääriä supistuksia hyvin ennen syntymää, on tarpeen neuvotella lääkärin naisten kuullen: se on erittäin tärkeää olla sekoittamatta tällaisia bout kohdun hypertonus ja uhka ennenaikaisesta päättymisestä raskauden.

[9], [10], [11]

Synnyssä

Asiantuntijat eivät vielä kykene antamaan tarkkaa vastausta kysymykseen väärien taistelujen patogeneesistä, joilla on paljon yhteistä todellisten synnytyksen kohdun supistumisten kanssa, mutta eivät vielä osoita työn nopeaa alkamista. Tieteellisistä tutkijoista on kuitenkin vielä joitain otteita ja johtopäätöksiä:

• Väärien työtapojen aikana kohdun lihaskertoimet supistuvat lisääntyvään amplitudiin, mutta niska ei avaudu ja työ ei alkane.
• Väärät supistukset voidaan havaita raskauden toisella puoliskolla. Useimmiten - noin 70% heistä on sanottu, alkaen 37 viikosta.
• Yksittäiset naiset eivät epäile, että heillä on vääriä joukoja: he ottavat heidät säännöllisen raskauden vatsassa.
• Olipa kyseessä vääriä taisteluja, tai ne eivät ole läsnä, niin ei mikään toinen ei täsmennä vynashivaniumin prosessin patologian läsnäoloa.
• Väärien hyökkäysten aikana istukka on kyllästynyt hapella, kudosten trofismi parantaa, sikiö saa paljon enemmän ravintoa.
• Vääriä supistuksia vähän ennen syntymää myötävaikutetaan kohdunkaulan pehmenemiseen ja lyhentämiseen, joka toimii tietyn valmisteen kohdussa yleisprosessiin.

[12], [13], [14], [15], [16]

Oireet vääriä jaksoja

Vääriä ristiriitoja on vaikea sekoittaa todellisten taistelujen kanssa, ja tämä on osoittanut useita merkkejä.

Joten, väärä hälytys voi esiintyä 2: sta useaan kertaan päivässä, ja se tuntuu tahatonta kertymistä stressiin kohdun lihaksissa.

Väärin taistelun ensimmäiset merkit esiintyvät paroksismaalisesti: hyökkäys voi kestää puoli minuuttia 1-2 minuuttiin. Tällä hetkellä kohtu kutistuu, mutta sitten vähitellen rentoutuu. Sellaisina, tuskallisia tunteita ei tavallisesti tapahdu.

Väärien joukoiden harbingerit voivat ilmetä pienenä vatsan pieninä tunnottomina, merkityksettöminä vetovoimina, jotka ovat samanlaisia kuin kuukautisten ensimmäisinä päivinä.

• Kuinka monta vääriä taistelua? Noin 1-2 minuuttia, ei enää. Kestoajan lisäksi on kiinnitettävä huomiota muihin tärkeisiin oireisiin:

1. tunne kasvaa ja heikentää kourua vatsan sisällä (joskus nivusalueella);
2. taistelujen epäsäännöllinen esiintyminen;
3. supistumisten odottamattomuus;
4. rytmin puute.

• Onko vääriä taisteluita aina tuoda epämukavuutta ja kipua? Tällaiset tunteet ovat yksilöllisiä: jos joissakin naisissa epävakaat taistelut aiheuttavat eniten epämiellyttäviä tunteita, toisissa taas ne voivat virrata lähes huomaamattomasti. Lääkärit kuitenkin vaativat: kipua vääriin jaksoihin ei saisi syntyä. Jos on tuskaa, silloin on parempi olla epäröimättä ja katsomaan lääkäriä.
• Mikä olisi väärä taistelujen välinen aikaväli? Väärien taistelujen aikaväli puuttuu - se voi olla mielivaltainen. Tämä on kardinaalinen ero näistä äidinmaidonkorvikkeista, jolle on tunnusomaista samat aikaväleydet.
• Voiko vääriä taisteluja olla yöllä? Vääriä jaksoja voi esiintyä milloin tahansa päivällä, myös yöllä. Joissakin naisissa tällaiset tunteet ilmenevät vain yöllä, vaikka tämä on yksilöllistä eikä se voi olla joko normin tai patologian indikaattori.
• Voivatko tuskalliset vääriä kohtia esiintyä 35., 36., 37., 38., 39. Ja 40. Raskausviikolla? Yleensä vääriä jaksoja ei liity kipuun. Pieni arkuus on sallittu, jos tällaiset supistukset tapahtuvat viimeisen 2 raskausviikon aikana. Kipu ei kuitenkaan saa olla vaikea leikkaus, eikä sen pitäisi antaa takaisin, rintakehä, takaisin. Kasvava sairastuminen on tyypillistä todellisille jaksoille - ja tämä on yksi tärkeimmistä eroista, joista puhumme hieman myöhemmin.
• Jos väärä taistelu viikossa - tämä tarkoittaa sitä, että syntyy pian? Ei, ei aina. Joissakin tulevissa äideissä väärennetyt paikat alkavat näkyä jo 20-30 viikossa: kuten tiedät, ei ole tarpeen puhua työvoiman välittömästä alka- misesta näissä tapauksissa.
• Voiko säännöllisiä vääriä ryhmiä olla? Ei, väärät taistelut eroavat vain epäsäännöllisyydestään ja ennakoimattomuudestaan. Säännöllisyys on tyypillistä todellisille supistuksille.
• Ovatko väärennöksiä eri vammoissa kuin ensimmäisen raskauden aikana? Todellakin, toistuvilla raskauksilla nainen ei käytännössä voi tuntea vääriä juttuja. Lisäksi he lähes koskaan häiritsevät naista, jolla on lisääntymisikä 32 viikkoon asti, ja enemmistö - jopa 37 viikkoa. Syynä on se, että naisen ruumiin jo kerran (tai useammin kuin kerran) oli synnytyksen käytäntö, joten lihaksisto on aluksi valmis tällaisiin rasituksiin.
• Milloin toimitus tapahtuu väärennetyn työn jälkeen? Väärennetyn työn ja työn alkuvaiheen välillä ei ole selkeää yhteyttä. Kuitenkin, jos tällaiset taistelut ovat tapahtuneet 37 viikon kuluttua, katsotaan, että ennen toimitusta voi kestää vielä 7-14 päivää.

[17], [18], [19]

Vaiheet

Vääriin supistuksiin ei ole selkeästi määriteltyjä vaiheita, kuten todellisissa taisteluissa. Tätä pidetään tärkeimpänä erottamisominaisuutena.

Muistettakoon, että todelliset taistelut etenevät kolmessa vaiheessa:

• aloitusvaihe kestää jopa 8 tuntia (supistukset 30-45 sekuntia, viiden minuutin välein ja kohdunkaulan aukko 3 cm: iin asti);
• aktiivinen vaihe kestää keskimäärin 4 tuntia (supistukset ovat minuutteja, 2-3 minuutin välein ja kohdunkaulan aukko 3-7 cm);
• siirtymävaihe voi kestää jopa tunti ja puoli (supistukset 1-1,5 minuuttia, pienet aukot, kohdunkaulan aukko seitsemästä kymmeneen senttimetriin).

Jos nainen on jo synnyttänyt synnytyksen, niin hänen työnsä kestää lähes aina.

[20], [21]

Lomakkeet

Väärennöksiä toisella tavalla kutsutaan harjoitteluksi tai Braxton Hicks taistelee. Kaikki edellä mainitut ehdot ovat itse asiassa synonyymejä.

Braxtonin vääriä supistuksia ei pidetä paitsi patologisina, vaan myös jollain tavalla hyödyllisinä organismin esihoidolliselle valmistukselle. Kiitos heille, nainen oppii hengittämään, rentoutumaan ja lievittämään kipua.

Koko sikiön kasvun aikana naaraselimistö muuttuu. Esimerkiksi kohtu koirastosta ja työtapaturmien alkamisajankohdasta kasvaa noin viisisataa kertaa - voimme kuvitella, mikä kuormittaa elimen lihaksistoa. Ja jotta työtä kohden kohdun limakalvot kykenisivät laadullisesti sopimaan lapsen poistumisen varmistamiseksi, kohtu on koulutettava etukäteen.

Vääriä kohtaamisia Hicks - tämä on lihaksen kohdun kehyksen hyvin harjoittelu. Samanaikaisesti tällaisen koulutuksen aikana sikiölle tarjotaan lisää happea - ja edut ovat kiistattomia.

Siksi ei pitäisi ajatella, että väärässä taistelussa on vaara, päinvastoin! Se on vain kohdun, istukan ja naisen valmistautuminen lapsen tulevalle vaikealle syntymiselle.

[22]

Komplikaatiot ja seuraukset

Väärät supistukset ovat normaali luonnollinen ilmiö raskaana oleville naisille. Näin ollen tällaisilla taisteluilla ei voi olla haitallisia seurauksia - keho valmistautuu vain syntyviin paineisiin.

Kuitenkin, jos taistelujen aikana havaitaan niiden säännöllisyys, sairastuvuus kasvaa, todennäköisesti toimitus alkaa pian. Et voi ohittaa tällaista merkkien kasvua. Tällaisessa tilanteessa olevan naisen pitäisi aiheuttaa "ambulanssi" ja mennä sairaalaan.

Älä pelkää vääriä juttuja - muista, että tämä on täysin luonnollinen ja täysin normaali prosessi, joka on valmistautuminen vauvan syntymään. On tärkeää huolehtia väärien taistelujen hetkellä, vaan vain kuunnella kehosi signaaleja ja odottaa todella todellisia taisteluita.

Epäillään patologian väärien taistelujen aikana on mahdollista tällaisissa tapauksissa:

• kohdun kireyttä seuraa kipu, kuten kuukautisten aikana;
• samoin kuin jännitys sukupuolielinten silmän verestä;
• on emättimen outoja vastuuvapautta;
• on alhainen vatsa;
• lapsivesi lähtee;
• on kipuja muualla kehossa - esimerkiksi alaselkässä tai nivusiin.

Jos jokin luetelluista merkkeistä on löydetty, on neuvoteltava pikaisesti lääkärin kanssa.

[23], [24], [25], [26]

Diagnostiikka vääriä jaksoja

Jos tuleva äiti epäilee, ovatko taistelut vääriä, sinun pitäisi mennä äitiysosastoon tai gynekologiisi. Lääkäri diagnosoi ja selkeyttää kuvaa.

• Analysoi kolmannella neljänneksellä väärien joukkojen läsnä ollessa - tämä on yleensä veren ja virtsan yleinen analyysi. Tällaiset tutkimukset suoritetaan useita kertoja koko raskausajan. Vähän ennen syntymää, virtsaa arvioidaan proteiinien puutteen ja veren normaalin glukoosin varalta. Veren hyytymisindikaattorit ovat myös tärkeitä - verenvuodon riskin arvioimiseksi.
• Väärennettyjen instrumenttien instrumentaalinen diagnoosi edellyttää välttämättä myös gynekologisen tuolin kohdunkaulan tutkimista. Jos supistukset ovat totta, lääkäri havaitsee kohdunkaulan asteittaisen avaamisen. Väärien hälytysten vuoksi kohdunkaulan kohdalla ei muuteta. Tutkimuksen lisäksi suoritetaan tietyntyyppinen tutkimus, kuten CTG. Tämän menettelyn avulla voit arvioida lihaskuntoisuuden säännöllisyyttä kohdussa ja myös seurata syntymättömän lapsen tilaa. Usein naisen valitukset väärennöksistä eivät ole täysin totta, sillä kipuherkkyys on erilainen kaikille ihmisille. KTG auttaa tässä tapauksessa kuvaamaan, miten lyhenteet ovat säännöllisiä ja intensiivisiä. CTG: n väärillä supistuksilla ei ole samoja välejä, ja lapsi käyttäytyy normaalisti eikä aiheuta levottomuutta.

Kuinka määritellä väärennetyt taistelut?

Nainen voi tehdä sen itsensä - riittää yksinkertaisesti laskea lihasjännityksen taajuus. Kohtuun kohdistuvan stressin alusta lähtien aika on rasti - ja lasketaan boutin loppuun asti. Seuraavaksi huomaa aika ennen seuraavaa lihaskudosta. Tällaisia muistiinpanoja olisi pidettävä vähintään tunnin ajan - tämä on ainoa tapa päästä tiettyihin päätelmiin.

Jos supistukset ovat yleistyneet ja lihaksen kireys itse pidentyy, niin tämä tilanne on samanlainen kuin työn alkaminen.

Jos supistukset tulevat harvinaisemmiksi tai kaaottisesti näkyvät ja niiden kesto pienenee - todennäköisimmin hälytys osoittautui vääriksi.

[27], [28], [29]

Differentiaalinen diagnoosi

Harjoittelun taistelujen erilainen diagnoosi suoritetaan normaalisti istuvan istukan ennenaikaisella irtoamisella.

Normaalisti sijait- sevan istukan ennenaikainen irtoaminen on luonteenomaista sellaisille perussyyleille kuin verenvuoto- ja kipuuntumiset. Muita oireita ovat:

• kipu kohtuun palpataation aikana;
• lisääntynyt kohdun ääni;
• sikiön happea.

On yhtä tärkeää erottaa väärien ja todellisten supistusten välillä.

Kuinka erottaa vääriä jaksoja todellisista? Ehkä seuraava järjestelmä auttaa tässä:

Oire	Vääriä juttuja	Tosi taistelee
On tuskaa, joka vähitellen kasvaa	Ei	Että
Parantaa jakson kestoa	Ei	Että
Lepotyynyneste	Ei	Että
Kontraktiot ovat epäsäännöllisiä, ei ole ilmeistä rytmiä	Että	Ei
Lisää jännitteen voimakkuutta, joka kestää 60 sekuntia tai enemmän	Ei	Että
Tasot tasoitetaan muuttamalla rungon asentoa tai kävelyä	Että	Ei
Kohdunkaulan asteittainen avautuminen ja pehmeneminen	Ei	Että
Paine tuntuu nivellessä	Ei	Että
Tunneissa alle 4 kohdun stressiä	Että	Ei

Hoito vääriä jaksoja

Toistakaamme vielä kerran: vääriä taisteluja ei ole patologia, joten meidän ei tarvitse käsitellä niitä. Mutta kuinka helpottaa kipua - voivatko vääriä kipuja joskus olla tuskallisia? Tätä ehtoa ei tietenkään voida kutsua ehdottomasti mukavaksi. Mutta jos tunteet ovat todella sietämättömiä (mikä on tarpeeksi harvinaista), on mahdollista turvautua joihinkin toimenpiteisiin tulevan äidin hyvinvoinnin helpottamiseksi.

Esimerkiksi on erittäin tärkeää oppia oikea hengitys raskauden aikana. Yleensä hengitysharjoituksia harjoitellaan naisten kuulemisessa - niin lääkäri opettaa naisia helpottamaan omaa tilaansa syntymäprosessin aikana. Hengitysharjoitusten käytäntö auttaa selviytymään pelkästään synnytyksessä, mutta myös vääriin ryhmiin.

Jos vääriä jaksoja estää naisen kokonaan lepäämisestä, niin kaikki on tehtävä, jotta varmistetaan mahdollisimman mukava unta. Tätä varten voit käyttää muita tyynyjä ja huopia, myös kevyt musiikki (muuten, se on hyödyllinen vauvalle), pyydä sukulaisia tekemään kevyt hieronta. Tällaisissa olosuhteissa supistukset voivat heikentyä ja nukkua vähitellen paranee.

Ovatko he saaneet sairaalaan vääriä juttuja?

Yleensä jos lääkäri havaitsee vastaanoton naisen kamppailuista, hän antaa hänet kotiin. Sairaalassa on vain raskaana olevia naisia, joilla on todellinen supistuminen tai joilla on diagnosoitu raskauden patologia. Jälkimmäisessä tapauksessa tuleva äiti tunnistetaan raskauden patologian osastolla, jossa hän voi viettää loput ajanjaksosta vasta syntymään asti.

Jos tulet sairaalaan vääriä ryhmiä vastaan, ja sinulla on muita valituksia - älä epäröi kertoa heille lääkäriltä. Joskus, etenkin myöhempinä ajanjaksoina, jopa merkityksettömän ensisilmäisen oireen voi olla suuri ja jopa tärkeä merkitys.

Lääketiede

Yksilöllisellä tarpeella lääkäri voi määrätä lääkkeitä vähentääkseen epämukavuutta vääriin kohteisiin ja myös valmistelemaan kohdunkaulaa tulevalle syntymälle.

• But-shpa väärennöksissä on nimitetty tai nimitetty 38 viikkoa, 1 välilehdellä. Kolme kertaa päivässä.
• Estrogeenia voidaan käyttää - tabletteina tai injektioina lääkärin harkinnan mukaan.
• On suositeltavaa lisätä kasviöljyä. Se sisältää suuren määrän arakidonihappoa, joka toimii tärkeimpänä komponentina prostaglandiinien liikevaihtoon luustolihaksissa.
• Tarvittaessa lääkäri voi määrätä erityisten geelivalmisteiden käyttöönottamisesta prostaglandiinien kanssa emättimen holvin tai kohdunkaulan kanavan alueella. Analogi on aihiotähti - vanha lääkevalmiste, joka sisältää valtavan määrän prostaglandiineja.
• Maton säärän vähentämiseksi voidaan käyttää β-adrenomimeettejä (Partusisten, Brikanil, Alupent suonensisäisten drippertien muodossa 2-3 tuntia).
• Papaverin-valmistetta voidaan antaa samanaikaisesti Na-shpa-tablettien kanssa - päivittäin yksi peräpuikko per yö. Papaverini on kouristuskohtaus. Se auttaa pehmentämään kohdunkaulaa ja poistamaan kivuliaita tuntemuksia vääriin ryhmiin.

On olemassa monia erilaisia lääkehoitojärjestelmiä naisen tilan helpottamiseksi pian ennen syntymää. Esimerkiksi, on mahdollista yhdistää β-adrenoseptorin agonistit ja deksametasonia (glukokortikoidi hormonit ovat liipaisimen prosessin aloittamista synnytys - lisätä kortisolin pitoisuus lapsivedessä tapahtuu johtuu lisämunuaiskuoren toiminnan sikiölle). Tietenkin, lääketiede ei ole määrätty kaikille naisille - yleensä ne, jotka kuuluvat riskiryhmiin, sekä ne, jotka tekevät väärin työllä oletetaan (esim kohdun sairaudet). Virtsarakon häiriöiden nimeäminen ilman tarvetta voi johtaa työvoiman heikkenemiseen tai raskauteen.

Vitamiinit

Toisella puoli raskauden, jolloin voidaan havaita, määräajoin vääriä supistukset, nainen yhä tarvitsee vitamiineja - ja ennen kaikkea askorbiinihappo, K-vitamiini, E ja D. Tärkein vitamiineja voidaan saada elintarvikkeet - vihannekset, hedelmät ja marjat. Monet hyödylliset aineet löytyvät vihanneksista, pähkinöistä ja siemenistä. Jotta täyspitkät D-vitamiinin saanti kehossa olisi usein auringossa, raittiisessa ilmassa.

Viimeisen raskauskolmanneksen aikana kalsium on kadonnut odottavan äidin organismeista - sitä käytetään vahvistamaan ja muodostamaan vauvan luu-laitteet. Mahdollisten ongelmien välttämiseksi sinun on käytettävä maitojauhetta - raejuustoa, käymätöntä maitoa sekä täysmaitoa ja kovaa juustoa.

Lisäksi naarasrunko tarvitsee jodia - se voidaan saada merilevästä, viikunoista ja raudasta - löytyy suuria määriä omenoita, granaattiomenoja ja kuivattuja hedelmiä.

Ajankohtana, jolloin naisella on jo vääriä juttuja, sinun on harkittava huolellisesti ruokavaliota. Elimistön tulisi saada riittävästi kaikkia ravintoaineita: vain tässä tapauksessa se voi taata, että ei ole toimintahäiriöitä sekä tulevan äidin että vauvan terveydelle.

Fysioterapeuttinen hoito

Jos on olemassa vääriä jaksoja, ei ole erityistä tarvetta fysioterapeuttiseen hoitoon. Muista, että vääriä ryhmiä - tämä on tavallista kolmannen raskauskolmanneksen ajan, mutta ei patologista tilannetta. Haluttaessa nainen voi turvautua fysioterapian värjäytymismenetelmiin - sateen, pölyn, tuulettimen suihkuun, kaulan ja kauluksen alueen kevyeen hierontaan ja päänahkaan, ruumiinosan osittaiseen pyyhkimiseen.

Jos tuleva äiti kärsii hermostuneisuudesta ja ahdistuksesta, niin hänelle voidaan osoittaa tällaisia menetelmiä:

• audiovisuaalinen rentoutuminen;
• katajan aromihoito;
• juomaveden kivennäisvedet, joilla on runsaasti hivenaineita.

Harvinaisissa tapauksissa, kun nainen tuntee väsynyt ja loppuun, käytetty sähkökentän, bromi-magnesium-elektroforeesilla kauluksen alue, aeroionization päin alueen ja projektio alue hengitysteiden, happi, UV-säteilytys viivästyneen perusteella.

Vaihtoehtoinen hoito

Epämukavuuden poistamiseksi virheellisten jaksojen aikana jotkut vaihtoehtoiset menetelmät voivat auttaa:

• Voit muuttaa kehon sijaintia, käydä huoneen ympärillä, tehdä voimakasta voimistelua;
• voit pestä lämpimällä vedellä, ottaa lämmin suihku (mutta ei kuumaa!);
• voit juoda 200-300 ml puhdasta vettä (dehydraatio pahentaa epämukavuutta supistuksista);
• muista rentoutua niin paljon kuin mahdollista ja hitaasti, syvään hengittää.

Monet tarjoavat harjoittelun aikana taisteluja yrittääkseen häiritä: kuunnella suosikkiartistasi, lukea kirjaa tai katsoa lehden kautta, katsella mielenkiintoista näyttämistä tai elokuvaa.

Tällaiset yksinkertaiset menetelmät eivät voi täysin päästä eroon vääriä jaksoja. Ne kuitenkin helpottavat epämiellyttäviä tuntemuksia ja parantavat tulevan äidin hyvinvointia.

[30], [31], [32], [33], [34], [35]

Kasviperäinen hoito

Yrttien käyttö raskauden aikana ilman lääkärin hyväksyntää on ehdottomasti kielletty, ja jokainen raskaana oleva nainen tietää tämän. Ne reseptit, jotka tarjoavat herbalistereitä helpottamaan tilan vääriä jaksoja ja valmistautumaan työvoimaan eivät ole kaikki naiset voivat hyötyä. Siksi lääkärin kuuleminen ennen yrttien hoitoa on tarpeen.

• Crimson lehdistä tehty tee - parantaa kohdun mukautumista synnytykseen, lievittää kipua.
• Thymys infuusio - säätelee kohdun supistuksia, mutta voi nopeuttaa työn alkamista.
• Tee muscatin salvia lehdistä - estää kipujen ilmenemisen työn aikana.
• Luonnonvaraisista marjasta valmistettu tee - valmistelee kehon liialliselle fyysiselle rasitukselle.
• Mustasta siemenestä peräisin oleva tee - pehmentää kouristuksia ja estää verenvuotoa.
• Infuusio nurmikentille ja lusikka- ja karpalo-lehtiä - tehokkaasti poistaa edeenkin myöhään raskauden aikana.
• Koivupuiden infuusio - lisää naisrungon kestävyyttä.

Teetä yrtteihin tee 1 rkl. L. Ruoho (liukuvilla), keitetty 1 litraan kiehuvaa vettä, vaatii noin 15 minuuttia kannen alla. Juo lämmöllä 100 ml: aan kolme kertaa päivässä puoli tuntia ennen aterioita.

Homeopatia

Epämiellyttävillä väärennöksillä ja 37 viikkoa kestäneen työhönoton jälkeen homeopaattisten korjaustoimenpiteiden käyttö on sallittua:

• Aconite - ottaa epäsäännöllisen kipua, ahdistusta ja ahdistusta.
• letris farinoza - ottaa lihaskipu, vahvuus.
• Arnica - auttaa vähentämään kipua ja estämään verenvuotoa.
• Belladonna - tekee sinusta tuntuu paremmalta vääriä juttuja.
• Kaulofilli - poistaa kohdun ja kohdun lihasten jännityksen, voi edistää geneeristä toimintaa.
• Hamomilla - lievittää kipua, poistaa ahdistuneisuuden.
• Tsimitsifuga ottaa helpotusta ennen synnytystä, 1 viljaa ennen nukkumaanmenoa viikon ajan.
• Nuks vomica - otettu huonolla työelämässä, kunnes pyörtyminen.

Homeopaattisten korjaustoimenpiteiden sekä kasviperäisen hoidon tulisi olla lääkärin hyväksymä, joka johtaa naisen raskautta.

Kirurginen hoito

Vääriä taisteluita ei harjoiteta.

Ennaltaehkäisy

Tuskallisten väärien kohtien ehkäiseminen pitäisi alkaa kauan ennen kuin ne ilmenevät. On tärkeää päästä eroon huonoista tottumuksista - tupakoinnista ja juomisesta alkoholiin (toivomme, että eroitat ne ennen raskauden suunnittelun alkua).

Tulevaisuudessa ehkäisevät toimenpiteet voivat olla seuraavat:

• laatua ja pitkittynyttä nukkua (8 - 9 tuntia päivässä);
• lepo, liikunnan minimointi;
• stressin puute, positiivinen asenne;
• hengitysvaatimukset, raskaana oleville naisille tarkoitettu harjoitusterassi, kaula- ja olkavarren kevyt hieronta;
• ruokavalion muutokset - pitäisi hylätä paistettuja ja rasvaisia ruokia, sulje pois suola, savustetut tuotteet, suklaa, makeiset.

On tarpeellista sisällyttää riittävästi vitamiineja ruokavaliossa. Ne ovat riittäviä määriä kasviravinteissa, kuivatuista hedelmistä tai marjoista.

[36], [37], [38], [39], [40],

Ennuste

Väärät supistukset kolmannella kolmanneksella - tämä on absoluuttinen normi, eikä heidän ulkonäönsä ole vakuutettu missään raskaana olevalle naiselle. Jos aikaa on rekisteröitävä äitiysneuvolassa, noudattamaan kaikkia suosituksia lääkärille ja tehdään säännöllisesti tarkastukset ja siirtää testit, väärä supistukset ovat kivuliaita, ja tuo vähintään epämukavuutta odottava äiti.

[41]